• Work, Rinse, Rest, Repeat

  • Dec 9 2024
  • Durée: 1 h et 1 min
  • Podcast

Work, Rinse, Rest, Repeat

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  • Résumé

  • Eli Hallak meets with Tony Villani, founder of XPE Sports and creator of the SHREDmill. Together, they take a deep dive into speed training for athletes, the pitfalls of overtraining, and why whoever’s running on the field is losing.

    XPE Sports

    SHREDmill
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