Épisodes

  • 050 Prepare-se para o seu dia - Bruna Fraggatta
    Dec 17 2024

    Nesse episódio, prepare-se para uma conversa transformadora com uma mulher que redefine o que significa ser professora de Yoga. Bruna Fraggatta, mãe, empreendedora e referência na união entre Yoga e imagem pessoal, compartilha sua jornada de autoconhecimento e autenticidade.

    Vamos explorar como ela ajuda outras professoras a descobrirem sua força única, a importância da Imagem Pessoal como posicionamento das professoras de Yoga.

    Conheça também o projeto Viva La Vidya, onde Bruna inspira mudanças profundas, unindo Yoga e desenvolvimento pessoal de maneira única e empoderadora.

    ✨ Este episódio é uma verdadeira aula sobre como alinhar sua essência com sua expressão no mundo.


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    Prof. Horácio Frazão


    Livro citado pela Bruna

    • ⁠Quebrando o hábito de ser você mesma
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    1 h et 16 min
  • 049 Autenticidade ou marketing de palco?
    Dec 10 2024

    Neste episódio, discutimos a diferença entre ser autêntica e cair no marketing de palco.

    Exploramos como a pressão para agradar o público pode levar você a se afastar da sua verdadeira essência e os riscos que isso traz para a sua credibilidade e conexão com seu público.

    Também falamos sobre estratégias práticas para resgatar sua autenticidade, abraçar a vulnerabilidade e fortalecer sua marca pessoal de forma genuína.

    Não perca essa reflexão poderosa sobre como equilibrar presença online e verdade pessoal!

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    10 min
  • 048 Por que ninguém te vê como autoridade no yoga?
    Dec 3 2024

    Neste episódio, discutimos as principais falhas no posicionamento que impedem muitas professoras de yoga de serem vistas como autoridades em suas áreas.

    Exploramos o que significa ser uma autoridade no yoga, os erros comuns como a falta de consistência e clareza, e oferecemos dicas práticas para fortalecer seu posicionamento e construir uma presença constante que mostre sua expertise.

    Se você sente que não está sendo reconhecida como deveria, este episódio é para você!

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    13 min
  • 047 Pare de se esconder atrás da 'Humildade'
    Nov 26 2024

    Neste episódio, vamos explorar como a falsa modéstia pode estar limitando seu crescimento como professora de yoga e empreendedora.

    Você vai entender a diferença entre humildade verdadeira e se esconder por medo de parecer arrogante.

    Vamos discutir como a falsa modéstia impede que você seja vista como uma autoridade e aprender maneiras práticas de superar esse bloqueio, celebrando suas conquistas e compartilhando sua jornada de forma autêntica.

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    8 min
  • 046 Será que o online é pra mim?
    Nov 19 2024

    Neste episódio, Sá Souza desafia a ideia de que todas as professoras de yoga devem migrar para o mundo online.

    Ela explora o crescimento do yoga digital e os desafios que ele traz, como a saturação do mercado, a falta de interação pessoal e os custos envolvidos.

    Sá também oferece alternativas ao ensino online, ajudando você a avaliar se o digital é realmente o caminho certo para sua carreira.

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    12 min
  • 045 Cuide do seu dinheiro e empoderamento - Lúcia Stradiotti
    Nov 12 2024

    Nesse episódio, recebo novamente a inspiradora Lúcia Stradiotti - Educadora Financeira especializada em transformar a relação de mulheres com o dinheiro, abordando o tema de forma acolhedora e sem os jargões típicos.


    Lembrando que a Lúcia veio especialmente para responder perguntas que vocês fizeram na caixinha dos melhores amigos no Instagram.


    Com dois livros publicados, sendo co-autora de um sobre educação financeira para crianças, Lucia tem uma trajetória marcada por prêmios e reconhecimento, como o recente prêmio da XP, que destacou seu trabalho em educação financeira como uma ferramenta de transformação de vidas.


    Papel e caneta na mão, é insight atrás de insight.


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    Links da Lúcia

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    Livros citados pela Lúcia

    • Mente Acima do Dinheiro
    • Pai Rico Pai Pobre
    • A Lei da Compensação Divina
    • Dinheiro e Vida em Equilíbrio
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    58 min
  • 044 Espiritualidade ou Lucro: por que você precisa dos dois?
    Nov 5 2024

    Neste episódio, Sá Souza desmistifica a ideia de que espiritualidade e lucro não podem andar juntos.

    Ao longo de 10 minutos, ela explora como a dualidade entre essas duas forças surgiu, por que ela é problemática, e como integrar lucro à sua missão espiritual pode não só sustentar sua prática de yoga, mas também amplificar seu impacto no mundo.

    Um episódio essencial para quem deseja viver uma vida equilibrada e próspera, sem deixar seus valores de lado.

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    9 min
  • 043 A cultura do 'grátis' no yoga está te sabotando?
    Oct 29 2024

    Neste episódio, discutimos a armadilha da cultura do 'grátis' no mundo do yoga e como ela pode estar sabotando seu crescimento.

    Exploramos o impacto psicológico de dar sem receber, tanto para você quanto para suas alunas, e oferecemos estratégias para usar o 'grátis' de forma inteligente.

    Você também aprenderá alternativas que agregam valor sem desvalorizar seu trabalho, como amostras pagas e descontos temporários.

    Revisite suas ofertas gratuitas e descubra se elas estão realmente te ajudando a crescer ou te custando mais do que você percebe.

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    11 min