今回のエピソードでは、ポジティブ心理学の ある研究を紹介しました。

ちょっと長いエピソードなので、研究の内容が知りたい！とか気になる～といった知的好奇心のある方や、

マインド・こころ系のコーチやコンサルタントで、ご自身の講座でこのワークをやってる方、やろうと思っている方も ぜひ聞いてみてください♪

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4-5年前、研究プロジェクトの中で インタビュー調査を実施した時に、ある おじい様からお手紙をいただきました。

ずっと、この手紙は誰にも見せたこともなければ、内容を話したこともありませんでしたが、1ヶ月前に はじめてSNS（インスタのストーリーズ）で、シェアしました。

なぜ急にシェアしたのか？ そして、この手紙の内容を読み上げました。

このお手紙を聞いて、あなたはどう感じるか？

このお手紙を聞いて、あなたは何を思うのか？

私は、このお手紙（この配信）は 必要な人にしか届かないと思っています。このお手紙によって、何かを感じ取る人にしか届かないだろうと、根拠のない確信を持ってシェアしています。

おじい様の声が、あなたに届きますように。

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Life Shift Interview～人生の転機、教えてください～

第2回は、夫婦関係の再構築カウンセラー・コーチの名和ゆかさんをゲストにお迎えして、お話をうかがいました。

ゆかさんのinstagram ⇓ ⇓ ⇓

https://www.instagram.com/nawa_yuka/

ゆかさんの人生の転機は「起業したこと」だったそうです。その理由がまた 奥深く、話を聞いていて私も色々な気付きがありました。

今回、ゆかさんへのインタビューを通して感じたことは

⇓

【興味あることとや、心がこれだ！と思ったことに素直に従って「アンテナ」をしっかり立ててきた】

これによって、ゆかさんは 自ら「人生の転機」をつくってきたんだ、ということでした。

この心に従って「アンテナ」を張ること！は、あなたのライフシフトのヒントになるかもしれませんので、よければライフシフトインタビュー、聞いてみてくださいね。

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