• the pros and cons of new year’s resolutions.

  • Dec 18 2024
  • Durée: 49 min
  • Podcast

the pros and cons of new year’s resolutions.

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  • Résumé

  • we dive into the pros and cons of new year's resolutions and explore whether they truly foster lasting change or set us up for failure. we discuss the pressure to achieve perfection, the impact on mental health, and the pitfalls of focusing solely on the start of the year.
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