✨ In dieser Vollmond -Meditation verbinden wir uns mit der kraftvollen Energie des Löwen und der stillen Magie einer Schneelandschaft.

✨ Der Vollmond im Zeichen des Löwen erinnert uns daran, unsere innere Kraft zu erkennen und unser Licht leuchten zu lassen.

✨In dieser Meditation betrachten wir, was uns bewegt, werden uns unserer Stärken bewusst und lassen das los, was uns nicht mehr dient.

Wenn diese Meditation online geht, befinden sich Linda und ich gerade noch auf Sri Lanka, also fernab vom Schnee weil - wir machen da unsere Yoga Lehrer Ausbildung, und wenn dich das interessiert schau gerne mal auf unserem Instagram Account @whisperandbloom vorbei.

Namastee und alles Liebe

Anita & Linda

00:00 Intro

01:50 Meditation

16:55 Outro

In dieser Folge gibt es wieder eine Meditation zum aktuellen Neumond 🌑- und dieser steht im Wassermann 🧜‍♂️ . Wie vielleicht schon der ein oder andere gehört hat ist dieses Jahr, durch Pluto im Wassermann, von von technischen Entwicklungen, gemeinschaftlicher Verantwortung und neuen Machtstrukturen geprägt - ja wir stehen an der Schwelle zu einer neuen Ära in der es super wichtig ist in uns zu gehen, bei uns im inneren zu bleiben, rein zu fühlen und zu spüren. Und dieser Neumond im Wassermann lädt uns ein, die Kraft des Wandels zu spüren und uns für die Dynamik dieser neuen Zeit zu öffnen.

Die heutige Meditation hilft dir, in den Fluss der Veränderung einzutreten und sie als Chance für Wachstum zu nutzen.

Wir hoffen du kannst sie für dich nutzen und wünschen dir eine schöne Meditation! ✨

Alles liebe & Namastee

Anita & Linda

Folge uns gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/whisper_and_bloom/

00:00 Intro

02:20 Meditation

17:00 Outro

In dieser Folge dreht sich alles um IMBOLC - ein besonderes Fest im keltischen Jahreskreis. Es ist der wichtigste Wendepunkt im Jahr, denn der Frühling naht - Dieses Fest markiert sozusagen den Übergang vom Winter zum Frühling und ist voller tiefer Symbolik und kraftvoller Rituale. Gemeinsam schauen wir uns an, wann Imbolc gefeiert wird, woher es stammt, welche Bräuche dazugehören und wie wir die Energie von Imbolc in unserem modernen Alltag nutzen können.

Viel Freude bei dieser Folge wünschen

Anita & Linda ✨

https://www.instagram.com/whisper_and_bloom/

Die Energie des Wolfsmondes

In dieser Folge lade ich dich zu einer besonderen Vollmond-Meditation ein, die uns mit der kraftvollen Energie des ersten Vollmonds im Jahr – dem „Wolfsmond“ – verbindet. Der emotionale Krebs-Mond fordert uns dazu auf, innezuhalten, unsere Gefühle bewusst wahrzunehmen und alte Lasten loszulassen.

✨ Affirmation

„Ich lasse alles los, was mich nicht mehr dient, und öffne mein Herz für Klarheit, Balance und neues Wachstum.“

Wir freuen uns, diese Reise mit dir zu teilen.

Anita & Linda 💛

_____________

00:00 Intro

02:50 Meditation

11:20 Outro

Die Rauhnächte sind vorbei, die Tore in die Anderswelt haben sich wieder geschlossen.

Ein letztes Mal reisen wir zurück zum Schloss der Rauhnächte und schauen noch einmal zurück in die lezten 12 Tage. Wir hoffen ihr konntet diese magische Zeit nutzen und für das neue Jahr ausrichten. 🍀😉

Wir möchten uns hier noch einmal bedanken bei allen die so fleißig unsere Folgen gehört haben - die Zahlen haben all unsere Erwartungen übertroffen! DANKE! 🎊🙌

Hier sind unsere Reflektionsfragen aus der Folge:

✨Was waren schöne Momente?

✨Was waren weniger schöne Momente?

✨Welches Thema oder welche Themen haben dich am meisten Beschäftigt?

✨Welche Erinnerungen konntest du verarbeiten und loslassen?

✨Worauf möchtest du in diesem Jahr deinen Fokus lenken?

✨Welcher Duft kommt dir in den Sinn wenn du dann die letzten 12 Tage denkst?

✨Welches Gefühl steigt in dir auf?

✨Wenn du dieser Zeit eine FARBE geben müsstest, welche wäre das?

Wir freuen uns wenn ihr auch weiterhin unsere Meditationen genießt - folgt uns gerne auf Spotify und auf Instagram

https://www.instagram.com/whisper_and_bloom/

Namaste 🙏

Anita & Linda

❤️

00:00 Intro

01:38 Über die letzte Rauhnacht / 6. Januar

03:15 Fantasiereise

14: 55 Outro

Zum Abschluss der Rauhnächte führt uns diese Meditation in eine magische Hügellandschaft unter einem funkelnden Sternenhimmel. Mit der kraftvollen Energie des Schützen reinigen wir uns von alten Lasten, blicken mit Dankbarkeit auf das vergangene Jahr zurück und schaffen Raum für einen Neuanfang.

Wir danken dir von Herzen, dass du uns durch diese besondere Reise begleitet hast. Gemeinsam schließen wir den Kreis der Rauhnächte und starten mit Klarheit und Leichtigkeit ins neue Jahr. 🫶

Für mehr Inspiration folge uns auf Instagram:
whisper&bloom

Anita & Linda ❤️

Kapitelmarken:
00:00 Intro
01:57 Fantasiereise – In der Hügellandschaft unter den Sternen
16:10 Outro

Willkommen zurück bei der 11. Rauhnacht am 4. Januar hier bei uns im whsiper & bloom Podcast.

Die heutige Rauhnacht steht für den Monat November und der ist somit der Monat des Sternzeichen Skorpion. Das Thema dieser Rauhnacht ist "Tod & Loslassen"

Viel Freude mit dieser Fanatsiereise wünschen

Anita & Linda

❤️

Für mehr Infos folge uns auf Instagram: ⁠⁠⁠whisper_and_bloom⁠⁠

00:00 Intro

01:09 Meditation

16:50 Outro

In der 10. Rauhnacht widmen wir uns dem Thema Visionen & Schöpferkraft. Die Waage lädt uns ein, in einem harmonischen Tempelgarten Platz zu nehmen, wo wir Inspiration und Balance finden, um unsere schöpferische Energie zu entfalten.

Erlebe, wie in der Ruhe und Schönheit des Gartens deine Visionen klarer werden und du die Kraft findest, sie ins Leben zu bringen. Halte dein Journal bereit, um deine Ideen und Erkenntnisse für den Oktober festzuhalten.

Schön, dass du mit uns meditierst! 🫶

Für mehr Inspiration folge uns auf Instagram: whisper&bloom

Anita & Linda ❤️

Kapitelmarken:

00:00 Intro

01:16 Fantasiereise – In den harmonischen Tempelgarten

17:02 Outro