Résultats lu par "Nicolocutor" dans Maison et jardin
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Jardín de Permacultura Fácil [Easy Permaculture Garden]
- Cultiva un Ecosistema Comestible y un Oasis de Bosque Alimentario con Abundancia Ecológica mediante Esfuerzos de Mantenimiento Mínimos
- Auteur(s): Benz Joe
- Narrateur(s): Nicolocutor
- Durée: 4 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Crea tu propio jardín de verduras orgánicas en casa y olvídate de gastar en los productos costosos del supermercado, incluso si nunca has puesto tus manos en la tierra...¿Agobiado por técnicas de jardinería complicadas y listo para un camino más simple hacia la abundancia? ¿Cansado del ciclo sin fin de quitar malas hierbas, el duro trabajo físico y la lucha constante contra plagas y enfermedades en el jardín? ¿Ilusionado con la idea de tener un jardín que te provea alimentos y prospere con poco mantenimiento?
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Jardín de Permacultura Fácil [Easy Permaculture Garden]
- Cultiva un Ecosistema Comestible y un Oasis de Bosque Alimentario con Abundancia Ecológica mediante Esfuerzos de Mantenimiento Mínimos
- Narrateur(s): Nicolocutor
- Durée: 4 h et 20 min
- Date de publication: 2024-09-17
- Langue: Espagnol
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Chef's PSA: Fundamentos de Liderazgo Culinario [Chef's PSA: Culinary Leadership Fundamentals]
- Chef's PSA
- Auteur(s): Andre Natera
- Narrateur(s): Nicolocutor
- Durée: 4 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Adéntrate en tu papel de líder culinario con confianza y experiencia, armado con "Fundamentos de Liderazgo Culinario". Esta guía atractiva no es solo un libro, sino un kit completo para chefs que se adentran en el liderazgo por primera vez.
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Chef's PSA: Fundamentos de Liderazgo Culinario [Chef's PSA: Culinary Leadership Fundamentals]
- Chef's PSA
- Narrateur(s): Nicolocutor
- Durée: 4 h et 11 min
- Date de publication: 2024-06-17
- Langue: Espagnol
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La Experiencia Del Sauna Y Baño Frío [The Sauna and Cold Bath Experience]
- Explora Sus Beneficios Para El Cuerpo y La Mente, Aprende A Crear Tu Sauna Finlandesa y Tina Helada [Explore Its Benefits For Body and Mind, Learn How to Create Your Finnish Sauna and Ice Tub]
- Auteur(s): Dan Banachowski
- Narrateur(s): Nicolocutor
- Durée: 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Imagina adentrarte en un relajante sauna, sentir cómo el calor disipa tu estrés y luego sumergirte en una refrescante piscina fría. Esto no es solo un lujo, es un camino científicamente comprobado hacia una mejor salud. Quienes practican la terapia de sauna de 4 a 7 veces por semana tienen un 63% menos de riesgo de muerte súbita cardíaca y un 50% menos de riesgo de morir por enfermedades cardiovasculares, en comparación con quienes lo hacen solo una vez a la semana. Pero los beneficios no terminan allí.
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La Experiencia Del Sauna Y Baño Frío [The Sauna and Cold Bath Experience]
- Explora Sus Beneficios Para El Cuerpo y La Mente, Aprende A Crear Tu Sauna Finlandesa y Tina Helada [Explore Its Benefits For Body and Mind, Learn How to Create Your Finnish Sauna and Ice Tub]
- Narrateur(s): Nicolocutor
- Durée: 3 h et 16 min
- Date de publication: 2024-04-11
- Langue: Espagnol
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