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Intuitive Eating, 4th Edition
- A Revolutionary Anti-Diet Approach
- Auteur(s): Evelyn Tribole MS RDN CEDRD-S, Elyse Resch MS RDN CEDRD-S FAND
- Narrateur(s): Hillary Huber, Evelyn Tribole MS RDN CEDRD-S
- Durée: 13 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
When it was first published, Intuitive Eating was revolutionary in its anti-dieting approach. The authors, both prominent health professionals in the field of nutrition and eating disorders, urge listeners to embrace the goal of developing body positivity and reconnecting with one’s internal wisdom about eating—to unlearn everything they were taught about calorie-counting and other aspects of diet culture and to learn about the harm of weight stigma. Today, their message is more relevant and pressing than ever.
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Sample voice is not the actual voice in book
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2022-09-25
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Intuitive Eating, 4th Edition
- A Revolutionary Anti-Diet Approach
- Narrateur(s): Hillary Huber, Evelyn Tribole MS RDN CEDRD-S
- Durée: 13 h et 42 min
- Date de publication: 2020-11-03
- Langue: Anglais
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Moms Moving On
- Real Life Advice on Conquering Divorce, Co-Parenting Through Conflict, and Becoming Your Best Self
- Auteur(s): Michelle Dempsey-Multack MS CDS
- Narrateur(s): Michelle Dempsey-Multack MS CDS
- Durée: 6 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We hear it all the time on the news. The divorce rates are rising. More children are being raised in split homes. But you didn’t think it would happen to you. Luckily, you’re not alone. Popular divorce coach Michelle Dempsey-Multack not only survived her own divorce but figured out how to move on with her life, just like you will, too. Now happily remarried with a blended family, she’s living proof that no matter which “firsts” you might be experiencing as you end your marriage, your best days are ahead.
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Great Listen.
- Écrit par Fishy le 2022-03-29
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Moms Moving On
- Real Life Advice on Conquering Divorce, Co-Parenting Through Conflict, and Becoming Your Best Self
- Narrateur(s): Michelle Dempsey-Multack MS CDS
- Durée: 6 h et 44 min
- Date de publication: 2022-03-15
- Langue: Anglais
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The Hyperthyroid Healing Diet
- Reverse Hyperthyroidism and Graves’ Disease and Save Your Thyroid Through Diet and Lifestyle Changes
- Auteur(s): Eric Osansky
- Narrateur(s): Eric M. Osansky DC MS IFMCP
- Durée: 11 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Has your endocrinologist told you that the only three options for hyperthyroidism is 1) antithyroid medication, 2) radioactive iodine, or 3) thyroid surgery? Did you ask your doctor if diet and lifestyle can help, only to be told that nothing can be done naturally to improve your thyroid and immune system health? Dr. Eric Osansky not only has proven this to be wrong by reversing his own Graves’ disease condition through a natural approach, but he also has helped thousands of people with hyperthyroidism save their thyroid since 2009.
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The Hyperthyroid Healing Diet
- Reverse Hyperthyroidism and Graves’ Disease and Save Your Thyroid Through Diet and Lifestyle Changes
- Narrateur(s): Eric M. Osansky DC MS IFMCP
- Durée: 11 h et 27 min
- Date de publication: 2024-04-18
- Langue: Anglais
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Parenting Beyond Power
- How to Use Connection and Collaboration to Transform Your Family -- and the World
- Auteur(s): Jen Lumanlan MS MEd
- Narrateur(s): Jen Lumanlan MS MEd
- Durée: 5 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Research-based parenting educator Jen Lumanlan offers a simple yet revolutionary framework for rethinking our relationships with children. This new approach helps us to look beneath challenging behaviors to find and meet children’s needs, and ours too—perhaps for the first time in our lives. It involves empathetic listening, understanding feelings and underlying needs, and problem-solving with our children to find solutions to conflicts that work for everyone.
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Every parent needs to read this book!
- Écrit par Kerry Cavers le 2023-09-30
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Parenting Beyond Power
- How to Use Connection and Collaboration to Transform Your Family -- and the World
- Narrateur(s): Jen Lumanlan MS MEd
- Durée: 5 h et 50 min
- Date de publication: 2023-09-05
- Langue: Anglais
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Reclaiming Body Trust
- A Path to Healing & Liberation
- Auteur(s): Hilary Kinavey MS LPC, Dana Sturtevant MS RD
- Narrateur(s): Hilary Kinavey MS LPC, Angela Braxton-Johnson, Nicky Endres, Autres
- Durée: 9 h et 25 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Have you ever felt uncomfortable or not “at home” in your body? In this book, the founders of Body Trust, licensed therapist Hilary Kinavey and registered dietician Dana Sturtevant, invite listeners to break free from the status quo and reject a diet culture that has taken advantage and profited from trauma, stigma, and disembodiment, and fully reclaim and embrace their bodies.
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Ouvrage essentiel!
- Écrit par Isabelle Lavoie le 2024-01-22
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Reclaiming Body Trust
- A Path to Healing & Liberation
- Narrateur(s): Hilary Kinavey MS LPC, Angela Braxton-Johnson, Nicky Endres, Eileen Stevens, Jessica Almasy
- Durée: 9 h et 25 min
- Date de publication: 2022-08-30
- Langue: Anglais
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There Are (No) Stupid Questions … in Science
- Auteur(s): Leah Elson MS MPH
- Narrateur(s): Leah Elson MS MPH
- Durée: 5 h et 33 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In the vein of Randall Munroe’s What If? and perfect for fans of Neil deGrasse Tyson’s Astrophysics for People in a Hurry, Leah Elson’s There Are No Stupid Questions … in Science covers biology, chemistry, physics, human physiology, and space—providing easy-to-understand, delightfully cheeky answers to over one hundred common questions, from the age-old, to the ridiculous, to the sublime.
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There Are (No) Stupid Questions … in Science
- Narrateur(s): Leah Elson MS MPH
- Durée: 5 h et 33 min
- Date de publication: 2023-06-27
- Langue: Anglais
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The Truth About Her
- Auteur(s): Annie Taylor
- Narrateur(s): Ms Laura Aikman, Jennifer Macbeth, Louis Hill, Autres
- Durée: 12 h et 19 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
When Callie rents a beach cottage in Whitstable, she doesn't expect for its owner to be glamorous influencer Vanessa Lowe. Vanessa has it all. A beautiful home, a loyal husband, three perfect children, and a growing number of adoring online fans. Callie has long admired her world from afar. But when Vanessa invites her in, the closer Callie looks, the more she suspects that there's more to Vanessa than meets the eye. So when Vanessa's son disappears, Callie must question everything she knows.
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The twists and turns
- Écrit par Barbara le 2024-08-18
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The Truth About Her
- Narrateur(s): Ms Laura Aikman, Jennifer Macbeth, Louis Hill, Roy McMillan
- Durée: 12 h et 19 min
- Date de publication: 2023-07-20
- Langue: Anglais
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This Audioook Can Make You Famous
- Auteur(s): Jeffrey Goldsmith
- Narrateur(s): M.S. Grant
- Durée: 4 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We all want to "make it" in work and in life, and you don’t need to be a star to do it. This book will help you see why we want fame—and give you ideas how. There are over 8 billion paths to fame, because that’s how many people are on the planet. Each of us can change, improve ourselves, and acquire the skills we need to become known.
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This Audioook Can Make You Famous
- Narrateur(s): M.S. Grant
- Durée: 4 h et 33 min
- Date de publication: 2024-09-05
- Langue: Anglais
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Unlock Your Menopause Type
- Personalized Treatments, the Last Word on Hormones, and Remedies That Work
- Auteur(s): Heather Hirsch MD MS NCMP, Stacey Colino
- Narrateur(s): Heather Hirsch MD MS NCMP
- Durée: 9 h et 45 min
- Version intégrale
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Histoire
Given that millions of women have entered menopause each year since the dawn of time, it’s crazy that menopause still feels like uncharted territory for the women who are going through it. Dr. Heather Hirsch is committed to changing that. Unlocking Your Menopause Type helps women cut through the informational noise and learn how to manage their symptoms most effectively by identifying their personal Menopause Type(s).
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Unlock Your Menopause Type
- Personalized Treatments, the Last Word on Hormones, and Remedies That Work
- Narrateur(s): Heather Hirsch MD MS NCMP
- Durée: 9 h et 45 min
- Date de publication: 2023-06-06
- Langue: Anglais
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Live Nourished
- Make Peace with Food, Banish Body Shame, and Reclaim Joy
- Auteur(s): Shana Minei Spence MS RDN CDN
- Narrateur(s): Shana Minei Spence MS RDN CDN
- Durée: 6 h et 50 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In Live Nourished, Shana Spence starts by exposing diet culture for what it is: a patriarchal, capitalist mindset that is engrained in countless aspects of our society, and that keeps us from living healthily and joyfully. It’s a systemic belief that equates fitness, health, and thinness with worth and assigns food a moral value. And it’s a belief that pervades our society.
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Live Nourished
- Make Peace with Food, Banish Body Shame, and Reclaim Joy
- Narrateur(s): Shana Minei Spence MS RDN CDN
- Durée: 6 h et 50 min
- Date de publication: 2024-08-13
- Langue: Anglais
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Kids Thrive at Every Size
- How to Nourish Your Big, Small, or In-Between Child for a Lifetime of Health and Happiness
- Auteur(s): Jill Castle MS RDN
- Narrateur(s): Jill Castle MS RDN
- Durée: 10 h et 38 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
All children deserve a future free of health concerns and one full of self-esteem and wellbeing, no matter their size. Yet, given the rise in childhood obesity, there’s enormous pressure on parents to raise fit, thin kids—even if their kids aren’t designed to be that way. So, what does a healthy, fit child look like, and how can parents actually raise one, especially in a world of abundant food, busy lives, toxic diet culture, and societal pressures? Nutritionist Jill Castle offers parents a roadmap for navigating the ins and outs of raising children who are larger, smaller, or in-between.
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Kids Thrive at Every Size
- How to Nourish Your Big, Small, or In-Between Child for a Lifetime of Health and Happiness
- Narrateur(s): Jill Castle MS RDN
- Durée: 10 h et 38 min
- Date de publication: 2024-08-13
- Langue: Anglais
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Natural Treatment Solutions for Hyperthyroidism and Graves' Disease, 3rd Edition
- Auteur(s): Eric Osansky
- Narrateur(s): Eric M. Osansky DC MS IFMCP
- Durée: 9 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you have hyperthyroidism, including Graves' disease and toxic multinodular goiter, and are looking for a natural treatment solution to get to the underlying cause of your condition, then this book will show you how to restore your health naturally...and avoid radioactive iodine.
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Natural Treatment Solutions for Hyperthyroidism and Graves' Disease, 3rd Edition
- Narrateur(s): Eric M. Osansky DC MS IFMCP
- Durée: 9 h et 7 min
- Date de publication: 2023-11-01
- Langue: Anglais
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9 Months Is Not Enough
- The Ultimate Pre-Pregnancy Checklist to Create a Baby-Ready Body and Build Generational Health
- Auteur(s): Alexandria DeVito MS CNS
- Narrateur(s): Alexandria DeVito MS CNS
- Durée: 7 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Getting pregnant and having healthy children is more difficult now than it was for our parents’ generation. Moreover, today’s solutions for infertility are woefully inadequate—they’re expensive, invasive, and exhausting. There is another way. The steps you take to prepare your body and mind before you conceive can optimize your health and inspire a lifetime of health for your child. In 9 Months Is Not Enough, pre-pregnancy expert Alexandria DeVito shares a scientifically based roadmap for complete pre-pregnancy wellness for you and generational health for your family.
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9 Months Is Not Enough
- The Ultimate Pre-Pregnancy Checklist to Create a Baby-Ready Body and Build Generational Health
- Narrateur(s): Alexandria DeVito MS CNS
- Durée: 7 h et 35 min
- Date de publication: 2024-03-25
- Langue: Anglais
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Dis ek, Anna [It's Me, Anna]
- Auteur(s): Mrs Elbie Lötter
- Narrateur(s): Ms Joanie Combrink
- Durée: 6 h et 25 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Uiteindelik: dié blitsverkoper is nou ook beskikbaar as luisterboek. Sy het haarself Stom Anna genoem. Omdat sy vir niemand kon vertel dit wat tussen haar en haar stiefpa plaasgevind het nie. In dié verhaal verbreek sy eindelik die swye oor hoe haar stiefpa haar diepste menswees aangetas het. En hoe sy uiteindelik ánderkant uitgekom het. Dis ek, Anna is gebaseer op ’n ware verhaal. Elbie Lötter is ’n skuilnaam van die skrywer Anchien Troskie.
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Dis ek, Anna [It's Me, Anna]
- Narrateur(s): Ms Joanie Combrink
- Durée: 6 h et 25 min
- Date de publication: 2013-03-19
- Langue: afrikaans
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The Forbidden Tattoo
- Love in Times of Tinder
- Auteur(s): Shanaya Taneja
- Narrateur(s): Ms. B
- Durée: 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Shanaya wants to get a tattoo. It is the first time for her to see a tattoo artist. She is nervous and anxious when she meets Roy, but her attraction to Roy is immediate, and he seems to feel the same way. Will Shanaya be able to live her fantasy, or will events take a turn she just wasn't prepared for?
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The Forbidden Tattoo
- Love in Times of Tinder
- Narrateur(s): Ms. B
- Série: SEXY STORIES by Shanaya Taneja, Livre 8
- Durée: 26 min
- Date de publication: 2019-12-04
- Langue: Anglais
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A Wedding in Provence
- Auteur(s): Katie Fforde
- Narrateur(s): Ms Laura Aikman
- Durée: 11 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Late summer, 1963. Fresh from London and a recent cookery course, Alexandra has always loved a challenge. Which is why she now finds herself standing outside an imposing chateau in Provence. Waiting for her inside is three silent, rather hostile children who are to be her charges for the next month. They will soon be more friendly, she tells herself. All they need is some fun, good food and an English education. Far more of a challenge though is their father—an impossibly good-looking French count with whom she is rapidly falling in love.
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A Wedding in Provence
- Narrateur(s): Ms Laura Aikman
- Durée: 11 h et 10 min
- Date de publication: 2022-02-17
- Langue: Anglais
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Building a Legacy of Love: Thriving in the Sandwich Generation
- Auteur(s): Christy Yates
- Narrateur(s): Christy Byrne Yates, M.S.
- Durée: 4 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nearly 50 percent of Americans find themselves raising children while also managing the care of an aging parent. This is the “squeeze” of the Sandwich Generation. Challenges increased substantially for Sandwich Generation parents during the COVID19 Pandemic and revealed the need for advance planning to prepare not only for financial strains but emotional and professional strains, as well. Every family is different, but there are some common hurdles to consider sooner rather than later.
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Building a Legacy of Love: Thriving in the Sandwich Generation
- Narrateur(s): Christy Byrne Yates, M.S.
- Durée: 4 h et 16 min
- Date de publication: 2022-02-10
- Langue: Anglais
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Death Valley National Park, California
- Geology - A Billion Year Old History
- Auteur(s): Ms Patricia Lawrence
- Narrateur(s): Ms Patricia Lawrence
- Durée: 28 min
- Production originale
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Au global
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Performance
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Histoire
Death Valley National Park in California, is a 3.5 million acre desert preserve, boasting the hottest, driest, and lowest spot in North America. Patricia Lawrence is exploring this land of extremes with park geologists.
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Death Valley National Park, California
- Geology - A Billion Year Old History
- Narrateur(s): Ms Patricia Lawrence
- Durée: 28 min
- Date de publication: 2014-11-04
- Langue: Anglais
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Regular
- The Ultimate Guide to Taming Unruly Bowels and Achieving Inner Peace
- Auteur(s): Tamara Duker Freuman MS RD CDN
- Narrateur(s): Tamara Duker Freuman MS RD CDN
- Durée: 8 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Belly bloat, diarrhea, constipation, and irritable bowels may not seem like the sexiest topics—but they still affect millions of Americans every year. Rather than focusing on a single one-size-fit-all approach to restoring bowel regularity, Regular aims to help listeners identify the likely cause of their irregular bowel patterns and offers a wide variety of personalized solutions.
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Regular
- The Ultimate Guide to Taming Unruly Bowels and Achieving Inner Peace
- Narrateur(s): Tamara Duker Freuman MS RD CDN
- Durée: 8 h et 52 min
- Date de publication: 2023-04-11
- Langue: Anglais
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Longevity for Dogs
- A Holistic, Individualized Approach to Helping Your Canine Companion Live Longer—and Healthier
- Auteur(s): Gary Richter MS DVM
- Narrateur(s): Gary Richter MS DVM
- Durée: 5 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Recent advances in longevity science have shed light on the causes of aging and how we can intervene to help our dogs live longer, healthier lives than ever before. America’s Favorite Veterinarian, Dr. Gary Richter, guides the reader through everything you can do to increase both life span and “health span” for your pet, from the puppy stage to geriatric and end-of-life care. You’ll understand how to make the best choices for your unique dog, using diagnostic tests, personalized diet and exercise plans, supplements, herbs, pharmaceuticals, and high-tech regenerative medicine.
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Longevity for Dogs
- A Holistic, Individualized Approach to Helping Your Canine Companion Live Longer—and Healthier
- Narrateur(s): Gary Richter MS DVM
- Durée: 5 h et 47 min
- Date de publication: 2023-08-29
- Langue: Anglais
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