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Meditaciones Guiadas Para La Ansiedad [Guided Meditations for Anxiety]
- Reduce el estrés siguiendo estas meditaciones de atención plena para los ataques de pánico, la autosanación, la de una mente tranquila
- Auteur(s): Absolute Zen
- Narrateur(s): Absolute Zen
- Durée: 2 h et 27 min
- Version intégrale
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La ansiedad puede ser increíblemente debilitante y dificultar la concentración en cualquier otra cosa. Es normal sentirse ansioso de vez en cuando, pero para algunas personas la ansiedad es una presencia constante en sus vidas. Esto puede provocar ataques de pánico, dudas sobre ti mismo y una sensación general de malestar.
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Meditaciones Guiadas Para La Ansiedad [Guided Meditations for Anxiety]
- Reduce el estrés siguiendo estas meditaciones de atención plena para los ataques de pánico, la autosanación, la de una mente tranquila
- Narrateur(s): Absolute Zen
- Durée: 2 h et 27 min
- Date de publication: 2023-09-29
- Langue: Espagnol
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