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"In der Ruhe liegt die Kraft" - so lautet ein altes Sprichwort, das beinahe jeder kennt. Und doch ist es das, was uns Menschen fast chronisch fehlt: Die Ruhe und mit ihr einhergehend Entspannung, um Kraft für den Alltag zu sammeln. Ent-Spannung, der Abbau von Spannung, ist es, was Körper und Geist wieder auflädt und uns mit Energie, Motivation und Lebenslust erfüllt. Die beiden praktizierenden Tai Chi Lehrer Martin Kasper und Uschi Jordan nehmen Sie auf zwei wunderbare Traumreisen mit, die auch Ihnen helfen werden, entspannt durch den Tag zu gehen.

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Statistics show that anorexia, bulimia, and binge eating have doubled since the 1960s. A food addiction, like any other addiction, can overtake a person's life as they struggle to escape an out-of-control existence. As a teen, Gail Kasper fought a secret battle with the food addiction, bulimia. Hear her story and how she won this battle, having taken her life from a place of no self-esteem to becoming a complete and totally empowered person. Her five-step process will give you the practical tools to achieve personal contentment and a new way of living.

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I foråret 1943 mødtes en gruppe handlekraftige mænd i baglokalet til Stjerne Radio på Istedgade i København. Mødet førte til dannelsen af sabotageorganisationen Holger Danske, som blev den største af sin slags i Danmark. Historiker Peter Birkelund tegner i denne bog et levende portræt af Holger Danskes sabotører.

Parents are perhaps the most important bosses in the world! Not only do you have a career to manage, but the ups and downs of life, and then on top of all of this, you must raise a little person to be an independent self-sufficient adult. As a professional speaker and corporate trainer, Gail Kasper has had the opportunity to speak to thousands of parents. In a world where we hear so much about entitled kids, backed by expert information, Gail will not only share her own personal challenges from childhood but the revelations she has made as an adult.

Versetzen Sie sich mit Hilfe tibetanischer Klangschalen in einen absoluten meditativen Zustand der Entspannung. Profitieren Sie von der mystischen Kraft der Klangschalen deren Klang Spannungen löst, Selbstheilungsprozesse fördert und die Seele beruhigt, berührt und befreit. Dieses Hörbuch bietet dem Hörer als reine Klangmeditation mit Gong und Klangschalen die ideale Basis für eine erfolgreiche Tiefenentspannung und eignet sich hervorragend für Therapie und Kontemplation.

At one point or another, we've all been knocked down by life. Perhaps it was because of a job loss, relationship breakup, or the struggles of life in general. These emotional responses cause immobilization not only with daily activities, but with life's goals. Gail Kasper's proprietary, revolutionary SAD-T, will teach you how to move past negative "emotional" roadblocks which can implode your attitude and stagnate your life, into a world of "logical" action steps.

Endnu en forrygende krimi med efterforskerne Holger Munch og Mia Krüger i hovedrollerne. Et uventet par. Et fremragende team. Vinter 1999. En gammel mand kører hjem efter at have fejret jul med sin familie. Han bor oppe i fjeldet. Det er mørkt og ulidelig koldt, og han er alene på vejen. Pludselig fanger hans forlygter noget forude. Han bremser voldsomt, i den tro at det er et dyr, og opdager så, hvad der i virkeligheden befinder sig foran ham: en ung dreng i chok, næsten frosset ihjel. På hovedet bærer han et gevir. Fjorten år senere. Et lig dukker op i en fjeldsø.

Liam Dixon, alleinerziehender Vater aus Seattle, hat ein tolles Leben. Er ist ein erfolgreicher Scheidungsanwalt und hat eine angenehm lockere Affäre mit einer Kollegin. Als er sieht, wie seine Freunde aus dem Single-Väter-Club sich verlieben und glücklicher sind als je zuvor, beginnt er jedoch sein Leben in Frage zu stellen. Die Affäre mit Richelle reicht ihm nicht mehr, er will mehr: Eine gemeinsame Zukunft. Doch dann holt ihn seine Vergangenheit ein.

Ein Liebespaar, das alle Herzen im Sturm erobern wird. Sein Weg? Vorherbestimmt! Seine Verlobung? Arrangiert! Seine Gefühle? Verboten! Tritt ein in eine Welt voll dunkler Magie und geheimer Sehnsucht! Seit seinem dritten Lebensjahr ist Rowan O’Brien mit der Kronprinzessin von Iriann verlobt. Für seine Familie bedeutet die Heirat viel, versprechen sich die O’Briens mit der Verbindung doch eine Rückkehr an die Macht. Aber im Vorfeld der Hochzeit sorgen Gerüchte für Verstimmung: Rowans enge Freundschaft mit der gleichaltrigen Magierschülerin Raven wird von missgünstigen Stimmen aufgebauscht und großgeredet.

Evan Benner besitzt alles, nur nicht Chelsea Torres. Lerne den Millionär näher kennen und bekomme hautnah mit, wie er sich unsterblich in ausgerechnet die Person verliebt, die ihn auch nicht gebrauchen kann. Chelsea: Als ich 16 war, hat meine Mutter mir vorhergesagt, dass ich eines Tages meinem Traummann begegnen werde. Mehr als den Anfangsbuchstaben seines Namens, nämlich E, konnte sie nicht sehen. Wäre ja auch zu einfach gewesen, wenn sie mir gesagt hätte, er sähe aus wie Thor und wäre so romantisch wie Mr. Darcy.

Ausgerechnet mit deinem Feind passiert dir ein Missgeschick! Ein nervenaufreibender Vorfall zwingt Maria zu einer Auszeit, deswegen bucht sie sich eine Hütte mitten im Nirgendwo. Als sie dort ankommt, erwartet sie der nächste Schock: Es gab versehentlich eine Doppelbuchung, und so ist noch jemand angereist, um in der Hütte zu übernachten. Aber nicht irgendjemand, sondern ausgerechnet Mr. Daniel Black, der Unternehmer, der Maria urlaubsreif gemacht hat und gegen den sie gerade eine Klage vorbereiten lässt!

Verliebe dich nie in einen Footballstar, schon gar nicht, wenn du seine Assistentin bist ... Annie ist seit Jahren heimlich in ihren Boss, den Footballstar Vander verliebt. Sie macht nahezu alles für ihn und versucht über seinen Lebensstil hinwegzusehen. Als er dann mit seiner neuesten Eroberung ankommt und eine dreiste Forderung zu viel stellt, reicht's Annie endgültig: Sie kündigt. Der heiße, sexy Vander, Tight End und Goldjunge des Footballs, will Annie zurück, weil das alles für ihn sowieso nur ein Spiel ist.

Graf Thurso von Bethlenfalva und sein Sekretär Bátor Hegy reisen in die düstere Einsamkeit der Karpaten, um die Vorfälle auf Schloss Csejthe zu untersuchen. Was sie über das grausame Treiben der Gräfin Erzsébet Bathory herausfinden, wird alles verändern. Und im Jahre 1997 eröffnet der Jules Verne Forscher Piero Gondolo della Riva eine Pressekonferenz mit einer Sensationsmeldung, doch es soll anders kommen, als erwartet. Und auch auf Lesser Hill muss sich der Hausherr mit einer schrecklichen Wahrheit auseinandersetzen.

Ein Schatten, der sich über Madeira legt. Ein fremder Mann, der nicht der ist, der er zu sein scheint. Dunkle Begierden, die geweckt werden. Wer steckt wirklich hinter den Morden und dem Verschwinden der Au-pair-Mädchen? Als Malady aufwacht, steht ein für sie fremder Mann in ihrem Zimmer. Sein Name ist Narciso. Er ist ab sofort für ihre Sicherheit und als ihr Trainer abgestellt, der sie auf Schritt und Tritt bewachen wird, damit sie dem Schatten nicht als Nächstes zum Opfer fällt. Doch Narciso ist kein Securitymann, was Malady zu Beginn annimmt. Er hat seine eigene Vorgeschichte, die sie nach und nach aufdeckt.

Es war ein einmaliger Touchdown – eine heiße Nacht mit einem Footballstar. Was aber, wenn du Jahre später mit genau dem Typen von damals zusammenarbeiten musst und keine andere Wahl hast? Der verbitterte Ex-Quarterback Nolan Rhys dachte, seine Karriere sei vorbei. Aber seine zweite Chance taucht in Gestalt eines beinahe vergessenen Teams aus der Versenkung auf. Die einzige Möglichkeit, seinen neuen Weg zu ebnen, besteht darin, dieses Team aus Amateuren, die Brooklyn Dragons, in pures Gold zu verwandeln.

Zwei tote Mädchen – wurde damals die falsche Täterin verhaftet? Ein fesselnder Thriller, der auf wahren Begebenheiten basiert 23 Jahre nach dem Doppelmord an zwei kleinen Mädchen, der damals das ganze Land in Atem hielt, gibt es auf einmal neue Hinweise. Angeblich hat der Vater der Kinder nun die Tat gegenüber einer unbeteiligten Zeugin gestanden. Grund genug für die zwei pensionierten Richterinnen Marie-Louise Rebell und Dr. Marte Campferbrinck den Fall wieder aufzurollen, denn insgeheim waren sie schon damals überzeugt: Die Verurteilung der Mutter war ein Justizirrtum.

Milliardär Huxley ist attraktiv, erfolgreich und kann sich kaufen, was er möchte. Nur eines fehlt ihm: eine Verlobte. Und dabei wäre es für seinen neuesten Business Deal so unglaublich wichtig, eine Frau an seiner Seite zu haben.

Ein sündhafter Vertrag. Drei Männer mit finsteren Geheimnissen. Eine Liebe, die nicht sein darf. Ich habe Mist gebaut. So richtigen Mist.Nach meiner Trennung, bei der ich alles verloren habe, muss ich ausgerechnet den teuren Wagen eines aufgeblasenen Snobs demolieren.Den Schaden kann ich unmöglich begleichen, da ich ansonsten zu meinem Ex-Mann zurück muss. Der Snob namens Ash unterbreitet mir jedoch ein Angebot:Zehn Tage mit seinen Freunden in einem Penthouse leben – natürlich gegen Bezahlung versteht sich.