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Eat It Later
- Mastering Self Control & the Slimming Power of Postponement
- Auteur(s): Michael Alvear The Intuitive Eating Expert
- Narrateur(s): Brooke Pillifant
- Durée: 3 h et 52 min
- Version intégrale
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Release yourself from caffeine the way psychologists free people from cocaine. Put your eating habits in rehab.The psychological strategies in this audiobook, developed by treatment centers to reduce drug cravings, will eliminate or seriously reduce your intake of sugar, salt, and fat. The result? Permanent weight loss without dieting.
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Eat It Later
- Mastering Self Control & the Slimming Power of Postponement
- Narrateur(s): Brooke Pillifant
- Durée: 3 h et 52 min
- Date de publication: 2019-09-04
- Langue: Anglais
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