Résultats de "Suze Yalof Schwartz" dans Toutes les catégories
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Unplug
- A Simple Guide to Meditation for Busy Skeptics and Modern Soul Seekers
- Auteur(s): Suze Yalof Schwartz, Debra Goldstein
- Narrateur(s): Suze Yalof Schwartz
- Durée: 4 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global5 out of 5 stars 4
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Performance5 out of 5 stars 4
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Histoire5 out of 5 stars 4
Whether you're a Fortune 500 CEO or busy stay-at-home mom, the secret to being more effective and living a happier, healthier life is to hurry up and slow down, or unplug. As Anne Lamott said, "Almost everything will work again if you unplug it for a few minutes, including you." Contrary to what every Type-A person thinks, studies show that you can actually be more effective by doing less, by unplugging from the chaos of your life for just minutes a day.
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Unplug
- A Simple Guide to Meditation for Busy Skeptics and Modern Soul Seekers
- Narrateur(s): Suze Yalof Schwartz
- Durée: 4 h et 18 min
- Date de publication: 2017-03-07
- Langue: Anglais
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Be mindful - Einfach mal abschalten
- Wie Meditieren dein Leben entstresst
- Auteur(s): Suze Yalof Schwartz, Debra Goldstein
- Narrateur(s): Esther Schweins
- Durée: 3 h et 21 min
- Version abrégée
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Histoire0 out of 5 stars 0
Immer auf dem Sprung, von einer Aufgabe zur nächsten hetzen - die Anforderungen unseres Alltags lassen uns manchmal schier verzweifeln. "Be mindful" schafft schnell und wirksam Abhilfe: Einfach mal bewusst abschalten, radikal entschleunigen - und meditieren. Nein, dafür müssen wir nicht stundenlang auf dem Meditationskissen sitzen. Ein paar Minuten am Tag reichen aus, um spürbar ausgeglichener, gelassener und gesünder zu werden und neue Lebensenergie zu tanken. Mit warmer Stimme vorgetragen von Esther Schweins.
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Be mindful - Einfach mal abschalten
- Wie Meditieren dein Leben entstresst
- Narrateur(s): Esther Schweins
- Durée: 3 h et 21 min
- Date de publication: 2018-07-23
- Langue: Allemand
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