“たった５分” で瞑想
30 livres dans la série〝たった5分”でエネルギッシュに1日をスタートさせる朝のめざめ Description
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Livre 21
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〝たった5分”で 苦手な人も気にならない！ 人間関係をラクにする
- Auteur(s): 穴口 恵子
- Narrateur(s): 穴口 恵子
- Durée: 6 min
- Production originale
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子どもから大人まで誰でも簡単に気軽に続けられる！「”たった５分”で」瞑想シリーズ。 20年以上も前から瞑想を行い、これまで2,000人以上にヒーラーを育成・輩出して来た穴口恵子だからできる一番やさしくて、一番続けられる「”たった５分”で」瞑想シリーズ。 これまで瞑想したことのない方でも、通勤電車の移動中に、朝目覚めてすぐに、 ちょっとした休み時間にゆっくりして5分間、目を閉じて瞑想をするだけ！ やることは、音楽を聴きながら誘導の声に合わせてイメージするだけ！ あなたの内側から変化が起こる、世界で一番やさしく気軽に始められる瞑想シリーズです。 もう嫌だと人間関係について思ったり、人間関係がしんどいと思ったことはありませんか？ 人間関係を気楽に捉えて、他人に必要以上に気にしないで関われる そんな自分になるために”たった５分”で瞑想をしてみませんか？ 会社や学校、ご近所さんや親戚など、人間関係を今よりラクにしたいという方におススメしています。
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〝たった5分”で 苦手な人も気にならない！ 人間関係をラクにする
- Narrateur(s): 穴口 恵子
- Durée: 6 min
- Date de publication: 2017-09-13
- Langue: Japonais
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Livre 29
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