Woman Strong - Get Fit, Eat Healthy and Gut Focused. Become Your Best You
1 livres dans la sériePilates Fusion for Women Description
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Pilates Fusion for Women
- Pilates + Weight Training + Eating Healthy = Transformation (A 12 Week Step-By-Step Guide) (Woman Strong - Get Fit, Eat Healthy and Gut Focused. Become Your Best You, Book 2)
- Auteur(s): Christine R. Scott
- Narrateur(s): Sarah Wells Bull
- Durée: 5 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Unlock your SUPERPOWER in 12 weeks by combining Strength Training, Pilates and Eating Healthy in one routine! This book is a step-by-step guide with clear exercises by week that progress as you become stronger and more able. It is also a step-by-step guide to eating the right foods in the right amounts that will ensure you hit your weight loss goals.
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Pilates Fusion for Women
- Pilates + Weight Training + Eating Healthy = Transformation (A 12 Week Step-By-Step Guide) (Woman Strong - Get Fit, Eat Healthy and Gut Focused. Become Your Best You, Book 2)
- Narrateur(s): Sarah Wells Bull
- Durée: 5 h et 31 min
- Date de publication: 2024-10-24
- Langue: Anglais
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