Aging Diet

Liste de produits
  • Prix courant: 14,84$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,84$ ou 1 crédit

    • Warum Weizen dick und krank macht - Die aktualisierte und erweiterte Neuausgabe [Why Wheat Makes You Fat and Sick: The Updated and Expanded New Edition]
    • Auteur(s): William Davis
    • Narrateur(s): Uwe Thoma
    • Durée: 11 h et 40 min
    • Date de publication: 2022-06-01
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Weizen gefährdet Ihre Gesundheit....

    Prix courant: 20,13$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,13$ ou 1 crédit

    • A Transformative Journey to Lose Weight, Rejuvenate Your Energy Levels, and Embrace the Golden Years, with Exclusive Recipes and Meal Plans
    • Auteur(s): Sarah Blair-Richard
    • Narrateur(s): Sarah Blair-Richard
    • Durée: 10 h et 48 min
    • Date de publication: 2023-09-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Unlock the transformative potential of intermittent fasting tailored specifically for women over 50. As our bodies evolve with age, so should our approach to health and nutrition....

    Prix courant: 31,26$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 31,26$ ou 1 crédit

    • Why You Need Stress to Live Longer, Healthier, and Happier
    • Auteur(s): Sharon Horesh Bergquist
    • Narrateur(s): Dana Wing Lau
    • Durée: 8 h
    • Date de publication: 2025-03-25
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A paradigm-shifting approach to wellness, The Stress Paradox reveals how the right levels of stress are actually good for you and how stress can help you unlock the body’s natural ability to stave off aging, prevent disease, and improve metabolic health.

    Prix courant: 28,50$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 28,50$ ou 1 crédit

    • The Complete Ketogenic Diet Guide for Seniors to Reboot Your Metabolism in 21 Days and Burn Fat Forever
    • Auteur(s): Dr. Ronda Patterson
    • Narrateur(s): Sam Logsdon
    • Durée: 2 h et 24 min
    • Date de publication: 2020-11-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Keto diet for seniors above 50 - eat healthily and feel younger! What are your thoughts on a low-carb diet for seniors? Are you still torn between choosing a high-carb diet plan or a low-carb plan? Listen to find out more....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 14,02$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,02$ ou 1 crédit

    • Feel Younger, Be Happier, Live Longer
    • Auteur(s): Ian K. Smith
    • Narrateur(s): Ian K. Smith
    • Durée: 6 h et 2 min
    • Date de publication: 2025-01-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • From #1 New York Times bestselling author Dr. Ian K. Smith, learn how to defy the effects of aging by implementing simple changes at every decade.

    Prix courant: 40,01$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 40,01$ ou 1 crédit

    • Mantente siempre joven y en forma
    • Auteur(s): Loles Vives
    • Narrateur(s): Angi Sansón
    • Durée: 9 h et 50 min
    • Date de publication: 2022-09-15
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Loles Vives te explica las diez claves para gozar de una vida sana y mantenerte siempre (bastante) joven y en plena forma...

    Prix courant: 19,27$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,27$ ou 1 crédit

    • De-stress & Improve Quality of Sleep, Mobility, Balance, Strength, Flexibility, Sharpen Mental Clarity & Focus, & Reduce Fall Risk (Own Your Mind and Body Health)
    • Auteur(s): Alison Blaire
    • Narrateur(s): Alison Blaire
    • Durée: 5 h et 55 min
    • Date de publication: 2024-05-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Don’t let age define your body’s abilities. Discover how to boost balance, improve strength and flexibility, and live your best life with this beginner-friendly and instructional guide to yoga.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Deborah Peden
    • Narrateur(s): Deborah Peden
    • Durée: 7 h et 37 min
    • Date de publication: 2021-06-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you’ve been searching for an all-encompassing source that provides answers on how to live a vibrant, purpose-filled, and energized life, then 100 Ways to a Healthy 100 is a genuine find....

    Prix courant: 40,40$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 40,40$ ou 1 crédit

    • Benefits of Improved Metabolism, Reduced Inflammation and Asthma, Increased Longevity and Digestion. Includes Exercises and Workout Recipes
    • Auteur(s): Grace Dane
    • Narrateur(s): Ceanna Saatsaz
    • Durée: 6 h et 15 min
    • Date de publication: 2024-07-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The ultimate guide to intermittent fasting is a treasure trove for women over 50 looking for the perfect strategy to lose weight and embrace a healthy lifestyle.

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • Simple Chair Exercises and Effective Yoga Poses for Different Positions (Staying Fit)
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Ivan Busenius
    • Durée: 7 h et 12 min
    • Date de publication: 2024-02-15
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • Listen to this audiobook now to learn more about Home Workouts for Seniors!

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • 20 Simple Yoga Positions to Regain Your Strength and Independence
    • Auteur(s): Jackie Jacobs
    • Narrateur(s): Lynnda Nelson
    • Durée: 3 h et 54 min
    • Date de publication: 2023-03-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover how you can banish those blues and alleviate aches and pains using this simple strategy to boost your well-being....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • A Practical 10-Step Process to Get You Moving, and Keep You Moving, for the Rest of Your Life
    • Auteur(s): Dr. Brett Lillie, Lisa Lillie - contributor
    • Narrateur(s): Dr. Brett Lillie
    • Durée: 7 h et 19 min
    • Date de publication: 2023-07-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Hitting the 40s and 50s is a turning point. What we do from that moment on impacts the way we live the rest of our life. Rediscover Your Athlete Within is a book about challenging and guiding people through those sticky middle years to help them get off the couch and get active....

    Prix courant: 20,19$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,19$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Estiramientos y posturas sentado que puede hacer en cualquier lugar para aumentar la flexibilidad, la movilidad, el equilibrio, y la fuerza [Stretches and Seated Poses You Can Do Anywhere to Increase Flexibility, Mobility, Balance, and Strength]
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Luis Trumper
    • Durée: 3 h et 25 min
    • Date de publication: 2023-10-16
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Con esta guía de yoga con silla para principiantes, aprenderá cómo hacer yoga sin levantarse de la silla. También explica en detalle las diferentes posturas y estiramientos de yoga con silla que pueden ayudarle a mejorar su flexibilidad, movilidad, equilibrio y fuerza....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Effortless Weight Loss, Lower Risk of Diabetes and Heart Disease, Enhanced Energy, Boosted Metabolism, and Optimal Well-Being
    • Auteur(s): Mark Littig
    • Narrateur(s): Tally Anne
    • Durée: 3 h et 13 min
    • Date de publication: 2024-08-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Once you enter your 50s, there are many hormonal and other factors that can up the risk of heart disease, obesity, and diabetes.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Ditch the Lies About Dieting and Discover the Truth About Longevity Nutrition in a World of Misinformation
    • Auteur(s): Tatiana Keay MS RD
    • Narrateur(s): Shania Lynn
    • Durée: 4 h et 38 min
    • Date de publication: 2022-06-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Author and registered dietitian Tatiana Keay is on a mission to expose nutrition misinformation, dispel common inaccurate beliefs, and provide evidence-based nutritional truths that’ll give direction to change your life and take charge of your health....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 5,04$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,04$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit