Aging Emotions
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Reset Your Child's Brain
- A Four-Week Plan to End Meltdowns, Raise Grades, and Boost Social Skills by Reversing the Effects of Electronic Screen-Time
- Auteur(s): Victoria L. Dunckley MD
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 11 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Increasing numbers of parents grapple with children who are acting out without obvious reason. Revved up and irritable, many of these children are diagnosed with ADHD, bipolar illness, autism, or other disorders, but don't respond well to treatment. They are then medicated, often with poor results and unwanted side effects. Based on emerging scientific research and extensive clinical experience, integrative child psychiatrist Dr. Victoria Dunckley has pioneered a four-week program to treat the frequent underlying cause, Electronic Screen Syndrome (ESS).
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Reset Your Child's Brain
- A Four-Week Plan to End Meltdowns, Raise Grades, and Boost Social Skills by Reversing the Effects of Electronic Screen-Time
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 11 h et 58 min
- Date de publication: 2018-05-08
- Langue: Anglais
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Increasing numbers of parents grapple with children who are acting out without obvious reason. Based on emerging scientific research and extensive clinical experience, child psychiatrist Dr. Victoria Dunckley has pioneered a four-week program to treat the frequent underlying cause....
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- Auteur(s): Massimo Pigliucci
- Narrateur(s): Peter Coleman
- Durée: 6 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life. No goal is more elusive. In How to Be a Stoic, philosopher Massimo Pigliucci offers Stoicism, the ancient philosophy that inspired the great emperor Marcus Aurelius, as the best way to attain it. Stoicism is a pragmatic philosophy that teaches us to act depending on what is within our control and separate things worth getting upset about from those that are not.
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Stoicism for First World Problems
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-03-26
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- Narrateur(s): Peter Coleman
- Durée: 6 h et 35 min
- Date de publication: 2017-05-09
- Langue: Anglais
- Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life....
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Shame
- Free Yourself, Find Joy, and Build True Self-Esteem
- Auteur(s): Joseph Burgo PhD
- Narrateur(s): David deVries
- Durée: 9 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Encounters with embarrassment, guilt, self-consciousness, remorse, etc. are an unavoidable part of everyday life, and they sometimes have lessons to teach us - about our goals and values, about the person we expect ourselves to be. In contrast to the prevailing cultural view of shame as a uniformly toxic influence, Shame is a book that approaches the subject of shame as an entire family of emotions which share a “painful awareness of self.”
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Shame
- Free Yourself, Find Joy, and Build True Self-Esteem
- Narrateur(s): David deVries
- Durée: 9 h et 34 min
- Date de publication: 2018-11-06
- Langue: Anglais
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In contrast to the prevailing cultural view of shame as a uniformly toxic influence, Shame is a book that approaches the subject of shame as an entire family of emotions which share a “painful awareness of self.” Listen to learn more....
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Cognitive Behaviour Therapy
- Your Route out of Perfectionism, Self-Sabotage and Other Everyday Habits with CBT
- Auteur(s): Avy Joseph
- Narrateur(s): Ruth Sillers
- Durée: 6 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What happens to you in life matters less than the way you feel about life; that's the message of cognitive behavior therapy (CBT). If you've ever tried to change something about yourself - your mood, your weight, your behavior - you'll have noticed that change often hurts, so you stop trying. CBT can help you when change starts to hurt. In the revised and updated edition of this best-selling title, professional CBT practitioner Avy Joseph shows you how to challenge negative thoughts and unhealthy beliefs to improve your outlook in your personal and professional lives.
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Cognitive Behaviour Therapy
- Your Route out of Perfectionism, Self-Sabotage and Other Everyday Habits with CBT
- Narrateur(s): Ruth Sillers
- Durée: 6 h et 6 min
- Date de publication: 2017-05-30
- Langue: Anglais
- What happens to you in life matters less than the way you feel about life; that's the message of cognitive behavior therapy (CBT)....
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Children of the Aging Self-Absorbed
- A Guide to Coping with Difficult, Narcissistic Parents and Grandparents
- Auteur(s): Nina W. Brown EdD LPC
- Narrateur(s): Diana Blue
- Durée: 8 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
As your self-absorbed parent grows older and becomes more dependent on you, hurtful relationships may resurface and become further strained. In the tradition of Children of the Self-Absorbed, author Nina Brown offers the first book for adult children of aging narcissistic or self-absorbed parents. You will learn practical, powerful strategies for navigating the intense negative feelings that your parents can incite as well as tips to protect your children from the criticism, blame, or hostility that may exist between you and their grandparent.
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Should not be an Audio book
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-01-03
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Children of the Aging Self-Absorbed
- A Guide to Coping with Difficult, Narcissistic Parents and Grandparents
- Narrateur(s): Diana Blue
- Durée: 8 h et 34 min
- Date de publication: 2021-04-27
- Langue: Anglais
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As your self-absorbed parent grows older and becomes more dependent on you, hurtful relationships may resurface and become further strained. Author Nina Brown offers the first book for adult children of aging narcissistic or self-absorbed parents....
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Vieillir, la belle affaire
- garder son pouvoir d'agir
- Auteur(s): Stéphanie Lemire, Jacques Beaulieu
- Narrateur(s): Jacques Lussier
- Durée: 11 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Phénomène inévitable, le vieillissement permet en général de vivre pleinement et de manière plutôt autonome bien qu'à un rythme moins effréné. Comme «vieillissement» n'égale pas toujours «diminution de l'état général », il ne faut pas tout attribuer à l'âge. On raterait des occasions d'améliorer sa santé et sa qualité de vie. Cet ouvrage présente une approche globale du vieillissement.
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Vieillir, la belle affaire
- garder son pouvoir d'agir
- Narrateur(s): Jacques Lussier
- Durée: 11 h et 31 min
- Date de publication: 2020-05-22
- Langue: Français
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Phénomène inévitable, le vieillissement permet en général de vivre pleinement et de manière plutôt autonome bien qu'à un rythme moins effréné. Comme «vieillissement» n'égale pas toujours «diminution de l'état général », il ne faut pas tout attribuer à l'âge....
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How to Stop Overthinking
- How to Master Your Emotions, Overcome Negative Thoughts and Finally Be Happy
- Auteur(s): Francis Wayne Jr.
- Narrateur(s): Jon Louis
- Durée: 3 h et 33 min
- Version intégrale
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Histoire
Hey, here’s a riddle: Why are you reading these words? I'll give you the answer: Because you have a b*tch of a problem in your life that you still can't fix. So you can continue to fight with the means at hand, you can even rehash your past, hypothesize about your future. Okay, it’s your decision. But if you decide to change, then you will have to master your emotions. Are you emotional? That's a good thing, everyone is. You, me, the next guy, everyone is. But if you don't discipline your emotions, if you don't master your emotions, then they will toy with you.
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How to Stop Overthinking
- How to Master Your Emotions, Overcome Negative Thoughts and Finally Be Happy
- Narrateur(s): Jon Louis
- Série: How to, Livre 1
- Durée: 3 h et 33 min
- Date de publication: 2020-06-19
- Langue: Anglais
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Hey, here’s a riddle: Why are you reading these words? I'll give you the answer: Because you have a b*tch of a problem in your life that you still can't fix. So you can continue to fight with the means at hand, you can even rehash your past, hypothesize about your future....
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Mastering Adulthood
- Go Beyond Adulting to Become an Emotional Grown-Up
- Auteur(s): Lara E. Fielding PsyD
- Narrateur(s): Lara E. Fielding
- Durée: 8 h et 34 min
- Version intégrale
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Histoire
Being a grown-up isn't easy. Whether you're graduating from college, starting a career, trying to gain financial independence, or dealing with the ups and downs of relationships, adulthood can be more than a little overwhelming. The truth is that being an adult is more than just paying your bills, buying groceries, or fixing a leaky faucet. It's also about developing healthy emotional skills when you are confronted with adult life challenges.
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Mastering Adulthood
- Go Beyond Adulting to Become an Emotional Grown-Up
- Narrateur(s): Lara E. Fielding
- Durée: 8 h et 34 min
- Date de publication: 2020-04-27
- Langue: Anglais
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Being a grown-up isn't easy. Whether you're graduating from college, starting a career, trying to gain financial independence, or dealing with the ups and downs of relationships, adulthood can be more than a little overwhelming....
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Brainhacker
- Master Memory, Focus, Emotions, and More to Unleash the Genius Within
- Auteur(s): Dave Farrow
- Narrateur(s): Michael Butler Murray
- Durée: 8 h et 21 min
- Version intégrale
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Histoire
In Brainhacker, you'll learn how to "rewire" your brain and boost its power. David Farrow, author of The Farrow Method, helps you get inside your own head and call the shots, with concrete exercises and tips to train your brain to work for you. These tricks can instantly boost your memory, improve your reading speed, help you push away pain, and form life-changing habits that actually last--with techniques as simple as a hand movement or a little bit of imagination.
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Brainhacker
- Master Memory, Focus, Emotions, and More to Unleash the Genius Within
- Narrateur(s): Michael Butler Murray
- Durée: 8 h et 21 min
- Date de publication: 2023-02-28
- Langue: Anglais
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In Brainhacker, you'll learn how to "rewire" your brain and boost its power. David Farrow, author of The Farrow Method, helps you get inside your own head and call the shots, with concrete exercises and tips to train your brain to work for you....
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Healing Through the Vagus Nerve
- Powerful Self-Help Daily Techniques and Exercises to Regulate Your Emotions, Reduce Inflammation, and Naturally Help Your Body Heal with Vagus Nerve Stimulation
- Auteur(s): Frank Tenny
- Narrateur(s): Erik Stone
- Durée: 3 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook will teach you the little known secret to reducing stress and anxiety in natural ways with powerful self-help techniques and exercises by stimulating and activating your vagus nerve.
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Healing Through the Vagus Nerve
- Powerful Self-Help Daily Techniques and Exercises to Regulate Your Emotions, Reduce Inflammation, and Naturally Help Your Body Heal with Vagus Nerve Stimulation
- Narrateur(s): Erik Stone
- Durée: 3 h et 56 min
- Date de publication: 2022-12-23
- Langue: Anglais
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This audiobook will teach you the little known secret to reducing stress and anxiety in natural ways with powerful self-help techniques and exercises by stimulating and activating your vagus nerve....
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Be With
- Letters to a Caregiver
- Auteur(s): Mike Barnes
- Narrateur(s): Marcus Hildebrandt
- Durée: 2 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Drawing on the author’s seven years of caring for his mother through Alzheimer's, Be With: Letters to a Caregiver is what its title promises: four dispatches to an anonymous long-term caregiver. In brief passages that cast fresh light on what it means to live with dementia, Barnes shares trials, insights, solace - and, ultimately, inspiration.
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Be With
- Letters to a Caregiver
- Narrateur(s): Marcus Hildebrandt
- Durée: 2 h et 25 min
- Date de publication: 2019-01-08
- Langue: Anglais
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Drawing on the author’s seven years of caring for his mother through Alzheimer's, Be With: Letters to a Caregiver is what its title promises: four dispatches to an anonymous long-term caregiver....
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How to Overcome Your Childhood
- A Guide on How a Character Is Formed; Emotional Inheritance; The Concepts of Being ‘Good’ or ‘Bad’; The Impact of Parental Styles of Love; How to Choose Adult Partners
- Auteur(s): Brenton Irving
- Narrateur(s): Kenzy S. Taha
- Durée: 2 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Being an adult is hard. When you’ve experienced difficult – and often traumatic – childhood adversity, it can feel as if you’ve been given an impossible task with no directions on how to achieve it. You are not alone; many people struggle with those same insecurities and difficulties. From building character to learning how to give and receive love, you can learn how to shape new habits and release yourself from the childhood hang-ups holding you back.
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Terrible narration.
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2020-10-28
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How to Overcome Your Childhood
- A Guide on How a Character Is Formed; Emotional Inheritance; The Concepts of Being ‘Good’ or ‘Bad’; The Impact of Parental Styles of Love; How to Choose Adult Partners
- Narrateur(s): Kenzy S. Taha
- Durée: 2 h et 3 min
- Date de publication: 2020-06-15
- Langue: Anglais
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Being an adult is hard. When you’ve experienced difficult – and often traumatic – childhood adversity, it can feel as if you’ve been given an impossible task with no directions on how to achieve it....
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It Happened, It's Over, It's OK Now, Premium Edition
- How to Let Go of the Past and Heal Your Mind, Memory and Emotions
- Auteur(s): Barbara Brown MSE, Dr. Tom Taylor
- Narrateur(s): Dr. Tom Taylor
- Durée: 3 h et 25 min
- Version intégrale
-
Au global
-
Performance
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Histoire
You're not crazy! The problems that make you feel like you’re broken and can’t be fixed, stem from “negative memory engrams.” You can’t see them or touch them, but you can feel them, and they're running you today! Negative memory engrams can aid your progress or limit it severely! They determine your fears, phobias, and cravings. They’re behind they ways you relate to other people, especially those closest to you. They can even determine how fast you learn and your level of success. When you heal negative memory engrams dysfunction can't hold you hostage any more!
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Not what I expected
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-07-08
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It Happened, It's Over, It's OK Now, Premium Edition
- How to Let Go of the Past and Heal Your Mind, Memory and Emotions
- Narrateur(s): Dr. Tom Taylor
- Durée: 3 h et 25 min
- Date de publication: 2019-07-23
- Langue: Anglais
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You're not crazy! The problems that make you feel like you’re broken and can’t be fixed, stem from “negative memory engrams.” You can’t see them or touch them, but you can feel them, and they're running you today....
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Konflikte lösen und Krisen meistern
- Rituale als Schlüssel
- Auteur(s): Ruediger Dahlke
- Narrateur(s): Matthias Ernst Holzmann
- Durée: 9 h et 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
„Krisen gehören nun mal zum Leben.“ Wirklich? Was wäre, wenn wir die natürlichen Lebensübergänge wieder als solche sehen könnten – als normal, als Chance, Altes loszulassen und sich weiterzuentwickeln? Geburt, Pubertät, Berufseinstieg, Familiengründung usw., all das sind potenzielle Auslöser für Krisen in unserer sich immer schneller drehenden Welt. Oft klammert man sich an vermeintlich Sicheres, wehrt sich gegen unausweichliche Veränderungen – und verpasst den Entschluss, mutig selbst den nächsten Schritt zu tun.
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Konflikte lösen und Krisen meistern
- Rituale als Schlüssel
- Narrateur(s): Matthias Ernst Holzmann
- Durée: 9 h et 49 min
- Date de publication: 2023-11-14
- Langue: Allemand
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„Krisen gehören nun mal zum Leben.“ Wirklich? Was wäre, wenn wir die natürlichen Lebensübergänge wieder als solche sehen könnten...
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Lidere sua mente [Lead Your Mind]
- Seja autor(a) da própria história (Gestão da Emoção para qualidade de vida, Livro 3)
- Auteur(s): Augusto Cury
- Narrateur(s): Camilo Schaden
- Durée: 1 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Você é protagonista da sua história ou prefere se render à fragilidade? Você ocupa o centro do palco ou prefere ficar na plateia? Os sentimentos negativos têm destaque principal em sua vida? A partir dessas premissas, o autor desvenda os segredos para que cada um de nós seja o líder de sua própria mente. Ele nos orienta sobre como ter uma mente saudável e mostra que a verdadeira mudança é conquistada dia a dia.
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Lidere sua mente [Lead Your Mind]
- Seja autor(a) da própria história (Gestão da Emoção para qualidade de vida, Livro 3)
- Narrateur(s): Camilo Schaden
- Série: Gestão da Emoção para qualidade de vida
- Durée: 1 h
- Date de publication: 2023-10-02
- Langue: Portugais
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Você é protagonista da sua história ou prefere se render à fragilidade? Você ocupa o centro do palco ou prefere ficar na plateia? A partir dessas premissas, o autor desvenda os segredos para que cada um de nós seja o líder de sua própria mente....
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Survive the New Pandemic
- Learn Modern Survival Lifestyles (Tackle Your Emotions and Coach Yourself to Success, Book 1)
- Auteur(s): Esther M. Harrison
- Narrateur(s): Diedra O'Ree
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
COVID-19 has transformed the lifestyles and day-to-day routines of everyone in society, and some of the more extreme changes, such as lockdowns and closures of businesses, have made it impossible for people to maintain the lifestyle they were living prior to the virus. We are all on a journey of change. To bounce back from the damage that COVID-19 has done, everyone will have to evaluate their current lifestyle to identify what changes can be done to get them back on the right track.
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Survive the New Pandemic
- Learn Modern Survival Lifestyles (Tackle Your Emotions and Coach Yourself to Success, Book 1)
- Narrateur(s): Diedra O'Ree
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2022-04-25
- Langue: Anglais
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COVID-19 has transformed the lifestyles and day-to-day routines of everyone in society, and some of the more extreme changes, such as lockdowns and closures of businesses, have made it impossible for people to maintain the lifestyle they were living prior to the virus....
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Stroke
- Dealing with a Sudden Life Change
- Auteur(s): John S. Johnston
- Narrateur(s): Jimmy Allen Fuller
- Durée: 2 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book is about how my wife Michele and I dealt with a stroke and how it changed the way I certainly look at life. It not a medical book. It examines the relationship between two people dealing with a tragic situation. It is also about the good, bad, sad, and even humorous times we have shared.
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Stroke
- Dealing with a Sudden Life Change
- Narrateur(s): Jimmy Allen Fuller
- Durée: 2 h et 44 min
- Date de publication: 2018-08-28
- Langue: Anglais
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This book is about how my wife Michele and I dealt with a stroke and how it changed the way I look at life....
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The Angry Brain: A Contemporary View of the Anger Emotion and How It Relates to Human Behavior, Character, and Temperament
- Auteur(s): Steven Sisler
- Narrateur(s): Jeremy Lunnen
- Durée: 8 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Aristos Psychology Model expounded upon through the work of the late John G. Geier, and is a model based on the idea of moving towards our best selves through a psychology of responsibility. In this remarkable book, Steven Sisler uncovers the angry brain and the behavioral and emotional orientations of the dominant personality type. This book uncovers the profound dynamics of character, temperament, and typology as they relate specifically to the anger emotion and those who embody it.
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The Angry Brain: A Contemporary View of the Anger Emotion and How It Relates to Human Behavior, Character, and Temperament
- Narrateur(s): Jeremy Lunnen
- Durée: 8 h et 30 min
- Date de publication: 2018-10-12
- Langue: Anglais
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In this remarkable audiobook, Steven Sisler uncovers the angry brain and the behavioral and emotional orientations of the dominant personality type. Listen to learn more....
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Achtsamkeit & emotionale Intelligenz [Mindfulness & Emotional Intelligence]
- Mit Achtsamkeitstraining & Emotionsregulation die Gedanken, Gefühle & Emotionen regulieren - Empathie & Resilienz Lernen für mehr Zufriedenheit & Glück - Buch
- Auteur(s): Leoni Herzig
- Narrateur(s): Patrick Khatrao
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Worauf begründen sich falsche Einstellungen zu bestimmten Lebenssituationen, Gefühlsausbrüche, die Ihnen nachher leidtun und die Hindernisse, die Ihnen im Weg stehen? Das große Ziel eines jeden Menschen ist doch innere Zufriedenheit. Doch der Weg dorthin ist mit unterschiedlichen Hürden ausgestattet, die es zu bewältigen gilt. In diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie mehr Achtsamkeit erlangen, emotionale Intelligenz erlernen und Gefühle kontrollieren..
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Achtsamkeit & emotionale Intelligenz [Mindfulness & Emotional Intelligence]
- Mit Achtsamkeitstraining & Emotionsregulation die Gedanken, Gefühle & Emotionen regulieren - Empathie & Resilienz Lernen für mehr Zufriedenheit & Glück - Buch
- Narrateur(s): Patrick Khatrao
- Durée: 1 h et 13 min
- Date de publication: 2020-02-21
- Langue: Allemand
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Worauf begründen sich falsche Einstellungen zu bestimmten Lebenssituationen, Gefühlsausbrüche, die Ihnen nachher leidtun und die Hindernisse, die Ihnen im Weg stehen? Das große Ziel eines jeden Menschen ist doch innere Zufriedenheit....
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