Aging Men Health
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Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm [Strength Training for Seniors: The Ultimate At-Home Workout Program]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- Auteur(s): Scott Hamrick
- Narrateur(s): Andreas Kock
- Durée: 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Beginnen Sie mithilfe des Buches „Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm für zu Hause“ eine Zeit des positiven Wandels in Ihrem Leben. Entdecken Sie das ultimative Handbuch, das beweist, dass das Alter nicht alles ist und Ihnen zu mehr Kraft, Ausgeglichenheit und Vitalität in Ihrem Leben verhelfen kann.
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Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm [Strength Training for Seniors: The Ultimate At-Home Workout Program]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- Narrateur(s): Andreas Kock
- Série: Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [German Edition]
- Durée: 4 h et 21 min
- Date de publication: 2024-08-23
- Langue: Allemand
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Beginnen Sie mithilfe des Buches „Krafttraining für Senioren: Das ultimative Trainingsprogramm für zu Hause“ eine Zeit des positiven Wandels in Ihrem Leben.
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Champagner für alle!
- Wie man in Würde altert, ohne erwachsen zu werden
- Auteur(s): Martina Wimmer
- Narrateur(s): Barbara Philipp
- Durée: 6 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Älterwerden muss nicht schlimm sein, es kann sogar Spaß machen! Mit viel Witz und Humor nimmt Martina Wimmer ihren Leser*innen die Angst vorm Altern. Dabei greift sie auf persönliche Erfahrungen zurück und zeigt damit, dass man mit den alltäglichen Problemen und Sorgen nicht alleine ist und es vielen Frauen genauso geht. "Champagner für alle" zeigt, dass das Alter eben doch nur eine Zahl ist.
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Champagner für alle!
- Wie man in Würde altert, ohne erwachsen zu werden
- Narrateur(s): Barbara Philipp
- Durée: 6 h et 42 min
- Date de publication: 2022-04-01
- Langue: Allemand
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Älterwerden muss nicht schlimm sein, es kann sogar Spaß machen! Mit viel Witz und Humor nimmt Martina Wimmer ihren Leser*innen die Angst...
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Workouts for Seniors
- Simple Home Exercises for Improved Strength, Balance, and Energy
- Auteur(s): Scott Hamrick
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Durée: 4 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook puts you in the driver’s seat when it comes to getting in shape. The usual excuses can no longer keep you from taking the reins of your senior health. Join us on a simple, straightforward journey toward better health, flexibility, and strength!
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Workouts for Seniors
- Simple Home Exercises for Improved Strength, Balance, and Energy
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Série: Workouts for Men and Women Over 60, Livre 2
- Durée: 4 h et 6 min
- Date de publication: 2023-01-30
- Langue: Anglais
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This audiobook puts you in the driver’s seat when it comes to getting in shape. The usual excuses can no longer keep you from taking the reins of your senior health. Join us on a simple, straightforward journey toward better health, flexibility, and strength....
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Stuhlübungen für Senioren [Chair Exercises for Seniors]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- Auteur(s): Scott Hamrick
- Narrateur(s): Andreas Kock
- Durée: 4 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Solange Ihr Arzt einverstanden ist, können Sie diese einfachen Übungen zu Hause, bei einem Freund oder sogar in einer Gruppe ausprobieren. Sie brauchen dazu kein ausgefallenes Fitnessstudio oder schwere Geräte. Sie brauchen lediglich Ihren ganz normalen Stuhl! Durch die Übungen können Sie Ihre Muskeln stark und beweglich machen, und wissen Sie was? Es macht viel Spaß, ohne viel Aufhebens!
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Stuhlübungen für Senioren [Chair Exercises for Seniors]
- Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [Training Sessions for Men and Women over 60]
- Narrateur(s): Andreas Kock
- Série: Trainingseinheiten für Männer und Frauen über 60 [German Edition]
- Durée: 4 h et 40 min
- Date de publication: 2024-07-10
- Langue: Allemand
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Solange Ihr Arzt einverstanden ist, können Sie diese einfachen Übungen zu Hause, bei einem Freund oder sogar in einer Gruppe ausprobieren. Sie brauchen dazu kein ausgefallenes Fitnessstudio oder schwere Geräte. Sie brauchen lediglich Ihren ganz normalen Stuhl!
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Learning to Become an Old Man
- Book of Questions
- Auteur(s): Mark Standley, Jim Giles, Scott Hoyer
- Narrateur(s): Mark Standley, Jim Giles, Scott Hoyer
- Durée: 2 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
No one teaches us how to grow old. It just happens. Sometimes quickly, like with an illness or injury. Then, we feel our age quickly. Sometimes slowly, like a change in hair color to shades of gray or shades of bald. Whether quickly or slowly, there are always surprises. Some pleasant, some painful. The joy or sadness of growing old usually rests with our perception and expectations.
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Learning to Become an Old Man
- Book of Questions
- Narrateur(s): Mark Standley, Jim Giles, Scott Hoyer
- Durée: 2 h et 3 min
- Date de publication: 2023-06-10
- Langue: Anglais
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No one teaches us how to grow old. It just happens. Sometimes quickly, like with an illness or injury. Then, we feel our age quickly....
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Midlife Crisis ade!
- Wie Männer gut durch die 40er kommen! [How Men Get Through Their 40s Well!]
- Auteur(s): Jonas Hellmann
- Narrateur(s): Felix Königstein
- Durée: 1 h et 42 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Herzlich willkommen in den 40ern! Du hast es geschafft, ein weiteres Jahrzehnt voller Erfahrungen, Herausforderungen und erstaunlicher Momente hinter dir zu lassen. Jetzt stehst du an der Schwelle zu einer neuen Ära, in der graue Haare nicht nur als Zeichen der Weisheit gelten, sondern auch als ein Statement deiner gut gelebten Jahre. Die 40er sind wie ein guter Wein – sie werden besser mit der Zeit, vorausgesetzt, du hast die richtige Einstellung dazu.
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Midlife Crisis ade!
- Wie Männer gut durch die 40er kommen! [How Men Get Through Their 40s Well!]
- Narrateur(s): Felix Königstein
- Durée: 1 h et 42 min
- Date de publication: 2024-07-22
- Langue: Allemand
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Herzlich willkommen in den 40ern! Du hast es geschafft, ein weiteres Jahrzehnt voller Erfahrungen, Herausforderungen und erstaunlicher Momente hinter dir zu lassen.
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Old Man Country
- My Search for Meaning Among the Elders
- Auteur(s): Thomas R. Cole
- Narrateur(s): David Colacci
- Durée: 7 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We aspire to live in a country where old men are celebrated as vital elders but not demeaned if they become ill and dependent. We aspire to maintain health as well as maintain dignity and fulfillment in frailty. Old Man Country helps listeners see and imagine these possibilities for themselves. The audiobook follows the journey of a writer in search of wisdom, as he encounters 12 distinguished American men over 80 - including Paul Volcker, the former head of the Federal Reserve, and Denton Cooley, the world's most famous heart surgeon.
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Old Man Country
- My Search for Meaning Among the Elders
- Narrateur(s): David Colacci
- Durée: 7 h et 19 min
- Date de publication: 2020-01-07
- Langue: Anglais
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We aspire to live in a country where old men are celebrated as vital elders but not demeaned if they become ill and dependent. We aspire to maintain health as well as maintain dignity and fulfillment in frailty. Old Man Country helps listeners see and imagine these possibilities....
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Resistance Band Workout for Seniors
- The Only Workout Program with Resistance Bands You’ll Ever Need
- Auteur(s): Scott Hamrick
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Don’t worry about feeling weak again! This guide will show you how to gain strength by only using resistance bands! The program is designed specifically for seniors, and is an excellent way to build strength quickly in all parts of your body.
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Resistance Band Workout for Seniors
- The Only Workout Program with Resistance Bands You’ll Ever Need
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Série: Workouts for Men and Women Over 60, Livre 3
- Durée: 3 h et 24 min
- Date de publication: 2023-01-30
- Langue: Anglais
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Don’t worry about feeling weak again! This guide will show you how to gain strength by only using resistance bands! The program is designed specifically for seniors, and is an excellent way to build strength quickly in all parts of your body....
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New Man Journey
- Finding Meaning in Retirement
- Auteur(s): Steve Silver
- Narrateur(s): Steve Silver
- Durée: 6 h et 44 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Retirement. You’ve worked for it, planned for it, and dreamed about it: life’s great permanent vacation. But what if retirement could be measured in more than hours on the beach, days on the golf course, and weeks of travel? What if retirement were the beginning, not the end, of your life’s greatest work? What if the rest of your life could be the best of your life? New Man Journey is for any man who longs to make retirement about more than recreation.
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New Man Journey
- Finding Meaning in Retirement
- Narrateur(s): Steve Silver
- Durée: 6 h et 44 min
- Date de publication: 2013-02-01
- Langue: Anglais
- Retirement. You’ve worked for it, planned for it, and dreamed about it: life’s great permanent vacation....
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Manifest Vitality and Strength
- Rewrite Your Reality for Health and High Self Esteem with Affirmations for Men, Women, and Kids
- Auteur(s): Rewrite Your Reality
- Narrateur(s): Jim Rising
- Durée: 3 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You are the co-creator of your reality, with every belief and every thought that you have. And our own brain is limiting us to achieve the full extent of our capabilities! Since your thoughts create how you view the world.... What if I told you there is a simple and powerful way to change your thought patterns and beliefs? In fact, rewriting your reality with affirmations is easier than you think.... As you listen to these affirmations recordings, suggestions begin to take root in your subconscious, permanently replacing past negative messages.
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Manifest Vitality and Strength
- Rewrite Your Reality for Health and High Self Esteem with Affirmations for Men, Women, and Kids
- Narrateur(s): Jim Rising
- Durée: 3 h et 11 min
- Date de publication: 2019-04-26
- Langue: Anglais
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You are the co-creator of your reality, with every belief and every thought that you have. And our own brain is limiting us to achieve the full extent of our capabilities! Since your thoughts create how you view the world....
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Prostate Cancer and Me...Or You, the Two Stages (Man to Man)
- Auteur(s): Lloyd Martin
- Narrateur(s): Don Baarns
- Durée: 3 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This audiobook tells a story of one man's battle with Prostate Cancer. It is a story about physical as well as emotional struggles and the woman who stood by his side all the way through. Suffice it to say it could well be a disease with a love story, or a love story with a disease. Listen about prostate cancer symptoms and what to expect from diagnosis to treatment from someone who have been there and back. The prostate cancer treatment Lloyd Martin opted for was the Da Vinci Method of surgery. See why he thinks this is the best.
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Prostate Cancer and Me...Or You, the Two Stages (Man to Man)
- Narrateur(s): Don Baarns
- Durée: 3 h et 46 min
- Date de publication: 2013-12-10
- Langue: Anglais
- This audiobook tells a story of one man's battle with Prostate Cancer. It is a story about physical as well as emotional struggles and the woman who stood by his side all the way through....
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Prix courant: 19,77$ ou 1 crédit
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Get Healthy: The Middle-Aged Man's Survival Guide
- Simple Step-by-Step Methods to Regain Your Good Health
- Auteur(s): Zackary Richards
- Narrateur(s): Zackary Richards
- Durée: 1 h et 42 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
You look in the mirror, then at the scale and don't like what you see. More lines, more wrinkles, and more bulk at the waistline. You've tried diets and exercise, only to gain it all back - and then some. And that's more dangerous than you realize. You're middle-aged and not interested in diets and exercises designed for men in their 20s and 30s. You want to get back into condition. Want to look and feel like you did 10 to 15 years ago.
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Don't waste your time
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-01-11
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Get Healthy: The Middle-Aged Man's Survival Guide
- Simple Step-by-Step Methods to Regain Your Good Health
- Narrateur(s): Zackary Richards
- Durée: 1 h et 42 min
- Date de publication: 2015-05-18
- Langue: Anglais
- You look in the mirror then at the scale and don't like what you see. More lines, more wrinkles, and more bulk at the waistline. You've tried diets and exercise, only to gain it all back - and then some....
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Keto Diet Cookbook After 50
- More Than 100 Low-Carb, High-Fat Recipes for Men and Women Over 50
- Auteur(s): Megan Whiteley
- Narrateur(s): Annmarie Cullen
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Did you notice that after you got 50 the way your body holds onto weight changed? Keto is the ideal regimen to add years to your life and life to your years! Dieting at any age is not an easy undertaking and it doesn’t get any easier as we get on in years. Keto, as it turns out, holds many of the answers that we need regarding nutrition once we get to a certain age. With the ketogenic diet, you can look and feel better, without committing to recipes full of bland, flavorless, unsatisfying foods.
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Keto Diet Cookbook After 50
- More Than 100 Low-Carb, High-Fat Recipes for Men and Women Over 50
- Narrateur(s): Annmarie Cullen
- Durée: 3 h et 24 min
- Date de publication: 2020-03-26
- Langue: Anglais
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Did you notice that after you got 50 the way your body holds onto weight changed? Keto is the ideal regimen to add years to your life and life to your years! Dieting at any age is not an easy undertaking and it doesn’t get any easier as we get on in years....
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Medicare For the Lazy Man 2020
- Simplest and Easiest Guide Ever!
- Auteur(s): Douglas B. Jones CLU RHU
- Narrateur(s): Douglas B. Jones CLU RHU
- Durée: 1 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Can learning about Medicare actually be fun? Probably not, but it doesn’t have to be miserable like most books will make you feel. Medicare for the Lazy Man is a quick and thorough guide created by a highly qualified expert. It will show how to slide through that encounter with Medicare and squirt out the other side with the best protection available on the market today. In very short order listeners will learn exactly what needs to be done and when.
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Medicare For the Lazy Man 2020
- Simplest and Easiest Guide Ever!
- Narrateur(s): Douglas B. Jones CLU RHU
- Durée: 1 h et 15 min
- Date de publication: 2020-04-22
- Langue: Anglais
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Can learning about Medicare actually be fun? Probably not, but it doesn’t have to be miserable like most books will make you feel. Medicare for the Lazy Man is a quick and thorough guide created by a highly qualified expert....
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Refuse to Get Old: A Man’s Guide to Long Life, Healthy Eating and Looking Great Along the Way
- Auteur(s): Randall Howlett
- Narrateur(s): Douglas Scott
- Durée: 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Want to live a long life? While also being in relative good health? Desire to eat healthy and maintain a proper weight/height ratio? Maximize your appearance and positive mental outlook as you age? Then gentlemen, this is the absolute guide for you....
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Refuse to Get Old: A Man’s Guide to Long Life, Healthy Eating and Looking Great Along the Way
- Narrateur(s): Douglas Scott
- Durée: 1 h et 4 min
- Date de publication: 2019-05-10
- Langue: Anglais
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Want to live a long life? While also being in relative good health? Desire to eat healthy and maintain a proper weight/height ratio? Maximize your appearance and positive mental outlook as you age? Then gentlemen, this is the absolute guide for you!
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The Contone Method Pelvic Floor Course for Men
- How to Maintain Control of Your Bladder & Keep Up Your Bedroom Performance Without Expensive and Invasive Treatments in as Little as 5 Minutes A Day!
- Auteur(s): Samuel Lidgley
- Narrateur(s): Samuel Lidgley
- Durée: 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The research shows that following a structured program of pelvic floor exercises for a sustained period of several weeks can significantly strengthen and tone the pelvic floor muscle. The Contone Method is an in-depth pelvic floor exercise system created by a certified osteopath and APPI-qualified pilates instructor.
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The Contone Method Pelvic Floor Course for Men
- How to Maintain Control of Your Bladder & Keep Up Your Bedroom Performance Without Expensive and Invasive Treatments in as Little as 5 Minutes A Day!
- Narrateur(s): Samuel Lidgley
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2021-03-11
- Langue: Anglais
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The research shows that following a structured program of pelvic floor exercises for a sustained period of several weeks can significantly strengthen and tone the pelvic floor muscle. Listen to find out more....
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