Alternative Health
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Mindfulness at Work for Dummies
- Auteur(s): Shamash Alidina, Juliet Adams
- Narrateur(s): Kitty Hendrix
- Durée: 15 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mindfulness at Work for Dummies provides essential guidance for employees at all levels of an organization who are seeking more focus and clarity in their work. The audiobook contains guided mindfulness exercises and meditations suited to workplace scenarios, a core feature of mindfulness programs.
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Mindfulness at Work for Dummies
- Narrateur(s): Kitty Hendrix
- Durée: 15 h et 10 min
- Date de publication: 2018-09-19
- Langue: Anglais
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This audiobook provides essential guidance for employees at all levels of an organization who are seeking more focus and clarity in their work. The audiobook contains guided mindfulness exercises and meditations suited to workplace scenarios, a core feature of mindfulness programs....
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Ina May's Guide to Breastfeeding
- Auteur(s): Ina May Gaskin
- Narrateur(s): Margaret Strom
- Durée: 11 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Drawing on her decades of experience in caring for pregnant women, mothers, and babies, Ina May Gaskin explores the health and psychological benefits of breastfeeding and gives you invaluable practical advice that will help you nurse your baby in the most fulfilling way possible. In this book you'll find answers to virtually every question you have on breastfeeding, including topics such as: the benefits of breastfeeding, pumps and other nursing products, medications, and nursing multiples.
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Incredible and beyond
- Écrit par Crystal Pellerin le 2021-08-29
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Ina May's Guide to Breastfeeding
- Narrateur(s): Margaret Strom
- Durée: 11 h et 27 min
- Date de publication: 2016-08-09
- Langue: Anglais
- Drawing on her decades of experience in caring for pregnant women, mothers, and babies, Ina May Gaskin explores the health and psychological benefits of breastfeeding....
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Your Body in Balance
- The New Science of Food, Hormones, and Health
- Auteur(s): Neal D. Barnard MD MD FACC, Lindsay Nixon
- Narrateur(s): Timothy Pabon
- Durée: 7 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Your Body in Balance provides step-by-step guidance for understanding what's at the root of your suffering - and what you can do to feel better fast. Few people realize that a simple food prescription can help you tackle all these and more by gently restoring your hormone balance, with benefits rivaling medications. Neal Barnard, MD, a leading authority on nutrition and health, offers insight into how dietary changes can alleviate years of stress, pain, and illness. What's more, he also provides delicious and easy-to-make hormone-balancing recipes.
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this is about the story of those need better nutri
- Écrit par Mahsana le 2020-04-15
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Your Body in Balance
- The New Science of Food, Hormones, and Health
- Narrateur(s): Timothy Pabon
- Durée: 7 h et 41 min
- Date de publication: 2020-02-04
- Langue: Anglais
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Hidden in everyday foods are the causes of a surprising range of health problems: infertility, menstrual cramps, weight gain, hair loss, breast and prostate cancer, hot flashes, and much more. All of these conditions have one thing in common: They are fueled by hormones in foods....
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The Secret to Health Masterclass
- Auteur(s): Rhonda Byrne
- Narrateur(s): Rhonda Byrne
- Durée: 2 h et 37 min
- Production originale
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Histoire
Apply the knowledge of The Secret to your health and wellbeing with this guide to attracting the best health of your life from best-selling author Rhonda Byrne.
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Loved it
- Écrit par Robin le 2022-05-25
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The Secret to Health Masterclass
- Narrateur(s): Rhonda Byrne
- Série: The Secret
- Durée: 2 h et 37 min
- Date de publication: 2020-08-11
- Langue: Anglais
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Apply the knowledge of The Secret to your health and wellbeing with this guide to attracting the best health of your life from best-selling author Rhonda Byrne....
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Medical Medium Celery Juice
- The Most Powerful Medicine of Our Time Healing Millions Worldwide
- Auteur(s): Anthony William
- Narrateur(s): Sarah Coomes
- Durée: 10 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
From celebrities posting about their daily celery juice routines to people from all walks of life sharing pictures and testimonials of their dramatic recovery stories, celery juice is revealing itself to ignite healing when all odds seem against it. What began decades ago as a quiet movement has become a global healing revolution.
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It could have been a panphelet
- Écrit par Lorena le 2022-07-22
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Medical Medium Celery Juice
- The Most Powerful Medicine of Our Time Healing Millions Worldwide
- Narrateur(s): Sarah Coomes
- Durée: 10 h et 6 min
- Date de publication: 2019-06-18
- Langue: Anglais
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In Medical Medium Celery Juice: The Most Powerful Medicine of Our Time Healing Millions Worldwide, Anthony William, the originator of the global celery juice movement, introduces you to celery juice's incredible ability to create sweeping improvements on every level of our health....
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Unblocked
- Auteur(s): Margaret Lynch Raniere
- Narrateur(s): Margaret Lynch Raniere
- Durée: 11 h et 10 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Noted empowerment coach Margaret Lynch Raniere introduces the hidden power of the four lower "empowerment" chakras - root, sacral, solar plexus, heart - and the groundbreaking healing techniques she created to heal them using Emotional Freedom Technique (EFT), also known as "tapping". These four chakras are the source of the exact rising empowerment energy you need to feel, speak, and act with confidence, courage, and deeply felt belief in yourself and your value.
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Unblocked
- Narrateur(s): Margaret Lynch Raniere
- Durée: 11 h et 10 min
- Date de publication: 2021-04-13
- Langue: Anglais
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Noted empowerment coach Margaret Lynch Raniere introduces the hidden power of the four lower "empowerment" chakras - root, sacral, solar plexus, heart - and the groundbreaking healing techniques she created to heal them using Emotional Freedom Technique (EFT), also known as "tapping"....
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Your Resonant Self
- Guided Meditations and Exercises to Engage Your Brain's Capacity for Healing
- Auteur(s): Sarah Peyton, Bonnie Badenoch - foreword
- Narrateur(s): Laural Merlington
- Durée: 11 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In simple language and easy-to-follow exercises, Your Resonant Self synthesizes the latest discoveries in brain science, trauma treatment, and the power of empathy into an effective healing method that literally rewires our brain and restores our capacity for self-love and well-being. Each chapter weaves the core concepts of neurobiology with guided meditations, painting an inspiring picture of the human brain's inherent yearning toward healing and wholeness.
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Your Resonant Self
- Guided Meditations and Exercises to Engage Your Brain's Capacity for Healing
- Narrateur(s): Laural Merlington
- Durée: 11 h et 57 min
- Date de publication: 2018-12-18
- Langue: Anglais
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In simple language and easy-to-follow exercises, Your Resonant Self synthesizes the latest discoveries in brain science, trauma treatment, and the power of empathy into an effective healing method that literally rewires our brain and restores our capacity for self-love and well-being....
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Change Your Brain, Change Your Body
- Use Your Brain to Get and Keep the Body You Have Always Wanted
- Auteur(s): Daniel G. Amen M.D.
- Narrateur(s): Marc Cashman
- Durée: 15 h et 37 min
- Version intégrale
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Histoire
The key to a better body - in shape, energized, and youthful - is a healthy brain. Based on the latest medical research, as well as on Dr. Amen's two decades of clinical practice at the renowned Amen Clinics, where Dr. Amen and his associates pioneered the use of the most advanced brain imaging technology, Change Your Brain, Change Your Body shows you how to take the very best care of your brain.
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interesting
- Écrit par Arlene Ricard le 2023-09-24
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Change Your Brain, Change Your Body
- Use Your Brain to Get and Keep the Body You Have Always Wanted
- Narrateur(s): Marc Cashman
- Durée: 15 h et 37 min
- Date de publication: 2010-02-16
- Langue: Anglais
- The key to a better body - in shape, energized, and youthful - is a healthy brain....
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The Mindful Day
- Practical Ways to Find Focus, Calm, and Joy from Morning to Evening
- Auteur(s): Laurie J. Cameron
- Narrateur(s): Laurie J. Cameron
- Durée: 8 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Noted mindfulness expert and international teacher and business leader Laurie J. Cameron reveals how to seamlessly weave mindfulness and compassion practices into your life. Timeless teachings, compelling science, and straightforward exercises designed for busy schedules - from waking up to joy, the morning commute, to back-to-back meetings and evening dinners - reveal how mindfulness practice can help you navigate life's complexity with mastery, clarity, and ease.
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Good book
- Écrit par Anonymous le 2024-02-20
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The Mindful Day
- Practical Ways to Find Focus, Calm, and Joy from Morning to Evening
- Narrateur(s): Laurie J. Cameron
- Durée: 8 h et 15 min
- Date de publication: 2019-01-08
- Langue: Anglais
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Designed for busy professionals looking to integrate mindfulness into their daily lives, this ultimate guide draws on contemplative practice, modern neuroscience, and positive psychology to bring peace and focus to the home, in the workplace, and beyond....
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Healing Theta Waves Volume II
- Experience the Deep Healing Power of Theta Binaural Beats for Lucid Dreaming, Sleep Hypnosis, Sound Healing & Aura Cleansing
- Auteur(s): Dale Greer
- Narrateur(s): Angelina Jacobs
- Durée: 21 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Immerse yourself in hours of serene meditation-like dreamscapes intertwined with Theta Wave Binaural Beats, meticulously designed to guide you into a state of profound relaxation and restorative sleep. Scientifically designed to synchronize with your brain's natural rhythms, these harmonious soundscapes guide you into the Theta state, a gateway to deep meditation and inner healing. By presenting distinct frequencies to each ear, binaural beats induce a harmonious resonance within the brain, mirroring the soothing cadence of Theta waves.
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Healing Theta Waves Volume II
- Experience the Deep Healing Power of Theta Binaural Beats for Lucid Dreaming, Sleep Hypnosis, Sound Healing & Aura Cleansing
- Narrateur(s): Angelina Jacobs
- Durée: 21 h et 9 min
- Date de publication: 2024-11-08
- Langue: Anglais
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Immerse yourself in hours of serene meditation-like dreamscapes intertwined with Theta Wave Binaural Beats, meticulously designed to guide you into a state of profound relaxation and restorative sleep.
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Understanding Women's Gut Health
- Exploring the Microbiome-Brain Connection to Manage IBS, SIBO & Other Digestive Disorders Through the Power of Food & Natural Alternatives
- Auteur(s): Julia Moreno
- Narrateur(s): Erin Hayden
- Durée: 3 h et 24 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Tired of battling digestive issues like IBS and SIBO without understanding the root causes? Frustrated with temporary relief from medications? Curious about your digestive system's impact on overall well-being? Discover how your gut microbiome, a complex community of microorganisms, affects your digestion and health. Imbalances lead to pain, bloating, and more, with far-reaching consequences throughout your body.
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Understanding Women's Gut Health
- Exploring the Microbiome-Brain Connection to Manage IBS, SIBO & Other Digestive Disorders Through the Power of Food & Natural Alternatives
- Narrateur(s): Erin Hayden
- Durée: 3 h et 24 min
- Date de publication: 2023-11-20
- Langue: Anglais
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Discover how your gut microbiome, a complex community of microorganisms, affects your digestion and health. Imbalances lead to pain, bloating, and more, with far-reaching consequences throughout your body....
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- Auteur(s): Massimo Pigliucci
- Narrateur(s): Peter Coleman
- Durée: 6 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life. No goal is more elusive. In How to Be a Stoic, philosopher Massimo Pigliucci offers Stoicism, the ancient philosophy that inspired the great emperor Marcus Aurelius, as the best way to attain it. Stoicism is a pragmatic philosophy that teaches us to act depending on what is within our control and separate things worth getting upset about from those that are not.
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Stoicism for First World Problems
- Écrit par Jean-Paul Beauchesne le 2020-03-26
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How to Be a Stoic
- Using Ancient Philosophy to Live a Modern Life
- Narrateur(s): Peter Coleman
- Durée: 6 h et 35 min
- Date de publication: 2017-05-09
- Langue: Anglais
- Whenever we worry about what to eat, how to love, or simply how to be happy, we are worrying about how to lead a good life....
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Meditations from the Mat
- Daily Reflections on the Path of Yoga
- Auteur(s): Rolf Gates, Katrina Kenison
- Narrateur(s): Kevin Kenerly
- Durée: 12 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
As more and more people in the West pursue yoga in its various forms, whether at traditional centers, in the high-powered atmosphere of sports clubs, or on their own, they begin to realize that far from being just another exercise routine, yoga is a discipline of the body and the mind. The 365 meditations included in this book offer a way to integrate the mindfulness that yoga teaches into everyday life.
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Wonderful read, lasting impression
- Écrit par Rebecca Denham le 2023-11-29
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Meditations from the Mat
- Daily Reflections on the Path of Yoga
- Narrateur(s): Kevin Kenerly
- Durée: 12 h et 47 min
- Date de publication: 2015-09-04
- Langue: Anglais
- As more and more people in the West pursue yoga in its various forms, they begin to realize yoga is a discipline of the body and mind....
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Yoga & Ayurveda
- Self-Healing and Self-Realization
- Auteur(s): Dr. David Frawley
- Narrateur(s): Paul Brion
- Durée: 9 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Yoga and Ayurveda together form a complete approach for optimal health, vitality, and higher awareness. Yoga & Ayurveda reveals to us the secret powers of the body, breath, senses, mind, and chakras. More importantly, it unfolds transformational methods to work on them through diet, herbs, asana, pranayama, and meditation. This is the first audiobook published in the West on these two extraordinary subjects and their interface. It has the power to change the lives of those who listen to and apply it.
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Yoga & Ayurveda
- Self-Healing and Self-Realization
- Narrateur(s): Paul Brion
- Durée: 9 h et 43 min
- Date de publication: 2019-11-26
- Langue: Anglais
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Yoga and Ayurveda together form a complete approach for optimal health, vitality, and higher awareness. Yoga & Ayurveda reveals to us the secret powers of the body, breath, senses, mind, and chakras. More importantly, it unfolds transformational methods to work on them....
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La méthode Wim Hof
- Activez votre plein potentiel humain
- Auteur(s): Wim Hof, Julie Bancilhon - traducteur, Elissa Epel PhD - présentation
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 7 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Aimeriez-vous avoir plus d'énergie, moins de stress et un système immunitaire plus puissant ? Voudriez-vous mieux dormir, améliorer vos performances cognitives et athlétiques, booster votre humeur, perdre du poids et diminuer votre anxiété ? Et si on vous disait que vous pouvez réaliser toutes ces choses et bien plus encore en libérant le pouvoir de votre propre esprit.
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La méthode Wim Hof
- Activez votre plein potentiel humain
- Narrateur(s): Joffrey Lorre
- Durée: 7 h et 45 min
- Date de publication: 2023-11-07
- Langue: Français
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Aimeriez-vous avoir plus d'énergie, moins de stress et un système immunitaire plus puissant ? Voudriez-vous mieux dormir, améliorer vos performances...
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Love, Medicine and Miracles
- Lessons Learned about Self-Healing from a Surgeon's Experience with Exceptional Patients
- Auteur(s): Bernie S. Siegel
- Narrateur(s): Bernie S. Siegel
- Durée: 2 h et 49 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Unconditional love is the most powerful stimulant of the immune system. The truth is: love heals. Miracles happen to exceptional patients every day - patients who have the courage to love, those who have the courage to work with their doctors to participate in and influence their own recovery.
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Abridged version, not narration of full book
- Écrit par Amazon Customer le 2023-06-09
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Love, Medicine and Miracles
- Lessons Learned about Self-Healing from a Surgeon's Experience with Exceptional Patients
- Narrateur(s): Bernie S. Siegel
- Durée: 2 h et 49 min
- Date de publication: 2012-04-03
- Langue: Anglais
- Unconditional love is the most powerful stimulant of the immune system. The truth is: love heals. Miracles happen to exceptional patients every day....
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We Are All in Shock
- Energy Healing for Traumatic Times
- Auteur(s): Stephanie Mines PhD, Donna Eden - foreword
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 6 h et 49 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Parents, nurses, crisis workers and body workers, psychotherapists, and the everyday listener will benefit from the practices presented in this book. We Are All in Shock provides the tools for reclaiming complete well-being after overwhelming experiences of shock, whether caused by the massive sweep of current events such as the COVID-19 pandemic or a personal catastrophe. Dr. Mines redefines psychological trauma and revolutionizes the concept of self-care by identifying the true cause of anxiety.
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We Are All in Shock
- Energy Healing for Traumatic Times
- Narrateur(s): Coleen Marlo
- Durée: 6 h et 49 min
- Date de publication: 2020-10-01
- Langue: Anglais
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Have you tried to "snap out of it" but just can't seem to? We Are All in Shock shows how you can move past traumas - grounded in psychology, energy medicine, and neurobiology - to reclaim your health and potential through energy healing....
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Deep Sleep Hypnosis: Positive Affirmations Guided Meditation to Attract Money, Wealth, and Financial Success While You Sleep
- Auteur(s): Mindfulness Training
- Narrateur(s): Mindfulness Training
- Durée: 1 h et 2 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Attract abundance and money while you sleep! Fall asleep tonight knowing that your mind is becoming a money magnet! It's time to stop attracting negativity and time to start attracting real wealth and abundance! With this law of attraction hypnosis, you can practice at home or on the go, learning to destress yourself with positive affirmations that rebuild your view of money, wealth, confidence, and success from the ground up.
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Deep Sleep Hypnosis: Positive Affirmations Guided Meditation to Attract Money, Wealth, and Financial Success While You Sleep
- Narrateur(s): Mindfulness Training
- Durée: 1 h et 2 min
- Date de publication: 2019-05-17
- Langue: Anglais
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Attract abundance and money while you sleep! Fall asleep tonight knowing that your mind is becoming a money magnet! It's time to stop attracting negativity and time to start attracting real wealth and abundance....
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Méditer jour après jour
- Auteur(s): Christophe André
- Narrateur(s): Christophe André
- Durée: 5 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du cœur.
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Excellent pour tous les niveaux
- Écrit par Inovis le 2019-05-15
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Méditer jour après jour
- Narrateur(s): Christophe André
- Durée: 5 h et 45 min
- Date de publication: 2015-11-04
- Langue: Français
- Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité...
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Back to Eden
- The Classic Guide to Herbal Medicine, Natural Foods, and Home Remedies Since 1939
- Auteur(s): Jethro Kloss
- Narrateur(s): Graham Wolfe
- Durée: 28 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Now in its expanded, updated revised edition, this is the original classic text (with more than five million sold) that helped create the natural foods industry. It remains today one of the major texts on herbs, natural diet and lifestyle and holistic health.
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Back to Eden
- The Classic Guide to Herbal Medicine, Natural Foods, and Home Remedies Since 1939
- Narrateur(s): Graham Wolfe
- Durée: 28 h et 2 min
- Date de publication: 2024-10-04
- Langue: Anglais
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Now in its expanded, updated revised edition, this is the original classic text (with more than five million sold) that helped create the natural foods industry. It remains today one of the major texts on herbs, natural diet and lifestyle and holistic health.
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