Alternative Medicine Science
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The Science of Nutrition
- Debunk the Diet Myths and Learn How to Eat Responsibly for Health and Happiness
- Auteur(s): Rhiannon Lambert
- Narrateur(s): Abbie Eastwood
- Durée: 8 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Is a vegan diet healthier? Should I try going low carb? Is it always a bad idea to skip a meal? Are superfoods all they're cracked up to be? Is fat still bad for you? Can I eat to improve my chances of conceiving? Recognizing that there is no one-size-fits-all when it comes to nutrition, this ground-breaking audiobook has the answers to all your food-related questions, covering every conceivable topic - from gut bacteria to weight management, to heart health and immune support, to vegan diets and intermittent fasting, and everything in between.
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The Science of Nutrition
- Debunk the Diet Myths and Learn How to Eat Responsibly for Health and Happiness
- Narrateur(s): Abbie Eastwood
- Durée: 8 h et 5 min
- Date de publication: 2022-08-16
- Langue: Anglais
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Recognizing that there is no one-size-fits-all when it comes to nutrition, this ground-breaking audiobook has the answers to all your food-related questions, covering every conceivable topic.
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The Heartfulness Way
- Heart-Based Meditations for Spiritual Transformation
- Auteur(s): Kamlesh D. Patel, Joshua Pollock, Varun Soni - foreword, Autres
- Narrateur(s): Assaf Cohen
- Durée: 6 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this heart-centered book, a student in conversation with his teacher, Kamlesh D. Patel - affectionately known as Daajii, the current spiritual guide of the century-old Heartfulness tradition - present a unique method of meditation with the power to facilitate an immediate, tangible spiritual experience, irrespective of a person's faith. Based on Daaji's own combination of approaches and practices for the modern seeker, Heartfulness is a contemporized version of the ancient Indian practice of Raja Yoga, a tradition that enables the practitioner to realize the higher self within.
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The Heartfulness Way
- Heart-Based Meditations for Spiritual Transformation
- Narrateur(s): Assaf Cohen
- Durée: 6 h et 16 min
- Date de publication: 2020-02-25
- Langue: Anglais
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In this heart-centered book, a student in conversation with his teacher, Kamlesh D. Patel present a unique method of meditation with the power to facilitate an immediate, tangible spiritual experience, irrespective of a person's faith....
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Aware
- The Science and Practice of Presence - a Complete Guide to the Groundbreaking Wheel of Awareness Meditation Practice
- Auteur(s): Daniel J Siegel
- Narrateur(s): Jeff Harding
- Durée: 13 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Aware, New York Times best-selling author Daniel J Siegel introduces listeners to his life-changing meditation program, 'The Wheel of Awareness'. Whether the listener has no experience with reflective practices or is an experienced practitioner, Aware provides practical instruction for mastering this brilliant tool for cultivating more focus, presence and peace in one's day-to-day life. Dr. Siegel reveals in this fascinating audiobook how mindfulness practices such as meditation have the capacity to quite literally rewire our brains, as 'neurons that fire together wire together'.
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Aware
- The Science and Practice of Presence - a Complete Guide to the Groundbreaking Wheel of Awareness Meditation Practice
- Narrateur(s): Jeff Harding
- Durée: 13 h et 36 min
- Date de publication: 2018-10-09
- Langue: Anglais
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In Aware, New York Times best-selling author Daniel J Siegel introduces listeners to his life-changing meditation program, 'The Wheel of Awareness'....
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Shift into Freedom
- The Science and Practice of Open-Hearted Awareness
- Auteur(s): Loch Kelly, Adyashanti - foreword
- Narrateur(s): Loch Kelly
- Durée: 11 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Teachings and meditations to "shift" into the freedom of awakening. It is possible to access the same sense of well-being, clarity, inner freedom, and loving connection realized by the world's meditation masters. We can do this by shifting our awareness in the midst of our daily lives. Shift into Freedom is an unabridged audiobook presentation of innovative teacher Loch Kelly's training manual for actively participating in the evolution of your own consciousness.
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Excellent book
- Écrit par Tejas Pandya le 2023-07-03
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Shift into Freedom
- The Science and Practice of Open-Hearted Awareness
- Narrateur(s): Loch Kelly
- Durée: 11 h et 50 min
- Date de publication: 2017-08-01
- Langue: Anglais
- Teachings and meditations to "shift" into the freedom of awakening....
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Moringa: The Miracle Tree - Nature's Most Powerful Superfood Revealed
- Nature's All-in-One Plant for Natural Remedies, Natural Health, and Natural Anti-Aging
- Auteur(s): Joy Louis
- Narrateur(s): Hannah Pralle
- Durée: 1 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover your body's full potential with nature's most powerful superfood! Here is a sneak peak of the most powerful superfood, revealed: Moringa oleifera as the most powerful detox diet - how and why you lose weight effortlessly after starting a daily moringa protocol; the complete nutritional value of moringa - you'll understand why it's called the world's most powerful superfood; how moringa oleifera, "the miracle tree", can prevent and heal diseases in your body with its incredible natural healing properties.
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Moringa: The Miracle Tree - Nature's Most Powerful Superfood Revealed
- Nature's All-in-One Plant for Natural Remedies, Natural Health, and Natural Anti-Aging
- Narrateur(s): Hannah Pralle
- Durée: 1 h et 44 min
- Date de publication: 2015-12-07
- Langue: Anglais
- Discover your body's full potential with nature's most powerful superfood....
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A Woman's Guide to Cannabis
- Using Marijuana to Feel Better, Look Better, Sleep Better - and Get High Like a Lady
- Auteur(s): Nikki Furrer
- Narrateur(s): Donna Postel
- Durée: 4 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Women of all ages are using cannabis to feel and look better. For rookies and experienced marijuana users alike, this lively, information-filled audiobook is just the supportive guide you need to find the right dose to relieve anxiety, depression, and inflammation, and mitigate the onset of dementia and other signs of aging. Plus boost moods, ease aches, even lose weight, and get restful sleep. And a dose just for fun? Well, that works, too!
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Full of information and witty
- Écrit par Sher le 2021-03-12
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A Woman's Guide to Cannabis
- Using Marijuana to Feel Better, Look Better, Sleep Better - and Get High Like a Lady
- Narrateur(s): Donna Postel
- Durée: 4 h et 41 min
- Date de publication: 2019-09-30
- Langue: Anglais
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A woman's handbook to demystifying the world of weed, whether it's being used for pain relief, a moment of calm, or a fit of giggles....
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Psychedelic Medicine
- The Healing Powers of LSD, MDMA, Psilocybin, and Ayahuasca
- Auteur(s): Dr. Richard Louis Miller
- Narrateur(s): Andy Rick
- Durée: 8 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Embracing the revival of psychedelic research and the discovery of new therapeutic uses, clinical psychologist Dr. Richard Louis Miller discusses what is happening today in psychedelic medicine - and what will happen in the future - with top researchers and thinkers in this field. Dr. Miller and his contributors cover the tumultuous history of early psychedelic research brought to a halt 50 years ago by the US government as well as offering non-technical summaries of the most recent studies with MDMA, psilocybin, LSD, and ayahuasca.
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Great Read! Valuable Information!
- Écrit par Jen le 2021-04-08
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Psychedelic Medicine
- The Healing Powers of LSD, MDMA, Psilocybin, and Ayahuasca
- Narrateur(s): Andy Rick
- Durée: 8 h et 20 min
- Date de publication: 2019-08-20
- Langue: Anglais
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Embracing the revival of psychedelic research and the discovery of new therapeutic uses, clinical psychologist Dr. Richard Louis Miller discusses what is happening today in psychedelic medicine - and what will happen in the future....
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Pleinement présent. La science, l’art et la pratique de la pleine conscience
- Auteur(s): Susan Smalley, Diana Winston
- Narrateur(s): Caroline Boyer, Tristan Harvey
- Durée: 5 h et 55 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
La pleine conscience (Mindfulness) - l'art de prêter attention au moment présent en étant ouvert et curieux - suscite un intérêt croissant et compte déjà des dizaines de milliers d'adeptes. Cet enregistrement, tout particulièrement accessible, explique de manière scientifique comment la pleine conscience influence de façon notable et positive le cerveau et le corps, en plus de fournir des conseils pratiques. Avec ses sections consacrées à la science, à l'art et à la pratique de la pleine conscience, "Pleinement présent" vous aidera à comprendre comment et pourquoi la méditation est si efficace.
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Pleinement présent. La science, l’art et la pratique de la pleine conscience
- Narrateur(s): Caroline Boyer, Tristan Harvey
- Durée: 5 h et 55 min
- Date de publication: 2018-07-27
- Langue: Français
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La pleine conscience (Mindfulness) - l'art de prêter attention au moment présent en étant ouvert et curieux - suscite un intérêt croissant et...
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100 Ways to Change Your Life
- The Science of Leveling Up Health, Happiness, Relationships & Success
- Auteur(s): Liz Moody
- Narrateur(s): Liz Moody
- Durée: 8 h et 8 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
What daily habits do happiness psychologists recommend to sprinkle our lives with joy? What does the latest research show about how we can live longer? How do the world’s top gastroenterologists tackle bloating and constipation? How can we amp up our charisma, make and keep quality friendships, and overcome the burn out sapping our energy every day?
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Just regurgitated lessons we already know.
- Écrit par Amazon Customer le 2024-07-11
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100 Ways to Change Your Life
- The Science of Leveling Up Health, Happiness, Relationships & Success
- Narrateur(s): Liz Moody
- Durée: 8 h et 8 min
- Date de publication: 2023-10-17
- Langue: Anglais
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From the creator of The Liz Moody Podcast comes a science-backed guide to creating your best life....
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Bliss More
- How to Succeed in Meditation Without Really Trying
- Auteur(s): Light Watkins
- Narrateur(s): Light Watkins
- Durée: 6 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Imagine you're sitting on a cushion with your legs crossed, ready to tap into unlimited joy. There's just one problem: You can't get comfortable (let alone still), and your head is full of way too many thoughts. The problem is not with meditation, or you, though - the issue may be with your approach. When properly understood and practiced, meditation should feel easy, calming, and comfortable. In Bliss More, maverick instructor Light Watkins provides the tools for making it E.A.S.Y. (Embrace, Accept, Surrender, Yield).
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Great read for beginner and experienced meditators
- Écrit par Cheryl Willsie le 2018-05-24
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Bliss More
- How to Succeed in Meditation Without Really Trying
- Narrateur(s): Light Watkins
- Durée: 6 h et 41 min
- Date de publication: 2018-01-23
- Langue: Anglais
- From one of America's top meditation teachers comes a revolutionarily simple approach to everyday practice - especially if you don't think you have the time or the patience....
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Turning the Mind Into an Ally
- Auteur(s): Sakyong Mipham, Pema Chödrön
- Narrateur(s): Neil Hellegers
- Durée: 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Strengthening, calming, and stabilizing the mind is the essential first step in accomplishing nearly any goal. Growing up American with a Tibetan twist, Sakyong Mipham talks to Westerners as no one can: in idiomatic English with stories and wisdom from American culture and the great Buddhist teachers. Turning the Mind Into an Ally makes it possible for anyone to achieve peace and clarity in their lives.
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Turning the Mind Into an Ally
- Narrateur(s): Neil Hellegers
- Durée: 5 h et 44 min
- Date de publication: 2018-04-17
- Langue: Anglais
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Strengthening, calming, and stabilizing the mind is the essential first step in accomplishing nearly any goal. Growing up American with a Tibetan twist, Sakyong Mipham talks to Westerners as no one can....
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The Transformational Power of Fasting
- The Way to Spiritual, Physical, and Emotional Rejuvenation
- Auteur(s): Stephen Harrod Buhner
- Narrateur(s): Stephen Harrod Buhner
- Durée: 6 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For millennia humans have fasted for spiritual, emotional, and physical reasons—as a way to heal their bodies, reconnect to the sacred, regain a sense of life’s purpose, and allow their souls to detoxify. We are evolutionarily designed to fast, and the body knows how to do it very well. Fasting allows the body and all its systems to rest, purify, and heal. Offering step-by-step guidelines to fully prepare yourself for a deep fast, Buhner explores what to expect during and after spiritual, emotional, and physical fasting and detoxification.
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The Transformational Power of Fasting
- The Way to Spiritual, Physical, and Emotional Rejuvenation
- Narrateur(s): Stephen Harrod Buhner
- Durée: 6 h et 15 min
- Date de publication: 2019-08-06
- Langue: Anglais
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For millennia humans have fasted for spiritual, emotional, and physical reasons—as a way to heal their bodies, reconnect to the sacred, regain a sense of life’s purpose, and allow their souls to detoxify. We are evolutionarily designed to fast....
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The Enlightened Gardener Revisited
- Auteur(s): Sydney Banks
- Narrateur(s): Toby McKee
- Durée: 3 h et 51 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Author and philosopher Sydney Banks once again brings to life his wise and simple gardener as a voice through which Banks presents more implications of the Three Principles that create human reality, calling on us to realize that to fully understand the Principles is to liberate one's spirit. In this sequel to Sydney Banks’ book The Enlightened Gardener, two colleagues return to England to meet once again with the remarkable gardener whose simple yet profound philosophy made such a difference to their lives.
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a fresh new InSite on the FAQ of life
- Écrit par Lishh Flexx le 2022-07-27
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The Enlightened Gardener Revisited
- Narrateur(s): Toby McKee
- Durée: 3 h et 51 min
- Date de publication: 2020-01-09
- Langue: Anglais
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Author and philosopher Sydney Banks once again brings his wise and simple gardener as a voice through which Banks presents more implications of the Three Principles that create human reality, calling on us to realize that to fully understand the Principles is to liberate one's spirit....
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Super Genes
- Unlock the Astonishing Power of Your DNA for Optimum Health and Well-Being
- Auteur(s): Rudolph E. Tanzi Ph.D., Deepak Chopra
- Narrateur(s): Shishir Kurup
- Durée: 12 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For decades medical science has believed that genes determined our biological destiny. Now the new genetics has changed that assumption forever. You will always have the genes you were born with, but genes are dynamic, responding to everything we think, say, and do. Suddenly they've become our strongest allies for personal transformation. When you make lifestyle choices that optimize how your genes behave, you can reach for a state of health and fulfillment undreamed of even a decade ago.
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awesome and indepth details
- Écrit par Ola le 2023-05-01
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Super Genes
- Unlock the Astonishing Power of Your DNA for Optimum Health and Well-Being
- Narrateur(s): Shishir Kurup
- Durée: 12 h et 17 min
- Date de publication: 2015-11-10
- Langue: Anglais
- Learning how to shape your gene activity is at the heart of this exciting and eagerly anticipated book from the best-selling duo behind Super Brain....
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Native American Herbalist's Bible
- 20 Books in 1: Explore over 500+ Herbal Remedies and Medicinal Plants to Naturally Boost Well-Being, Set up Your Own Garden, and Herbal Dispensary
- Auteur(s): Onawa Shunkaha
- Narrateur(s): LoRayne Croft
- Durée: 6 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This comprehensive 20-book-in-1 guide guides you through the simple process of making Native American remedies in your own kitchen, even if you're starting from scratch with no background in herbal remedies. Are you ready to unlock the ancient secrets passed down through generations of Native Americans, poised to naturally enhance your and your loved ones' health and well-being with just one step?
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Native American Herbalist's Bible
- 20 Books in 1: Explore over 500+ Herbal Remedies and Medicinal Plants to Naturally Boost Well-Being, Set up Your Own Garden, and Herbal Dispensary
- Narrateur(s): LoRayne Croft
- Durée: 6 h et 29 min
- Date de publication: 2024-07-22
- Langue: Anglais
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This comprehensive 20-book-in-1 guide guides you through the simple process of making Native American remedies in your own kitchen, even if you're starting from scratch with no background in herbal remedies.
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The Science Behind Tapping
- Auteur(s): Peta Stapleton Ph.D.
- Narrateur(s): Peta Stapleton Ph.D.
- Durée: 8 h et 42 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This book presents the research and evidence behind emotional freedom technique in an easy-to-understand manner and also offers client stories of their experiences. Emotional freedom technique (EFT or tapping) is a growing field in the self-help area, but only in the last decade has it become the focus of clinical and scientific trials to test its effectiveness. This book offers the missing piece of this self-applied stress management tool: how and why it works.
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accessible and meticulously researched collection
- Écrit par Marie Gervais le 2021-11-27
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The Science Behind Tapping
- Narrateur(s): Peta Stapleton Ph.D.
- Durée: 8 h et 42 min
- Date de publication: 2020-12-20
- Langue: Anglais
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This book presents the research and evidence behind emotional freedom technique in an easy-to-understand manner and also offers client stories of their experiences....
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Deep Fitness
- The Mindful, Science-Based Strength-Training Method to Transform Your Well-Being in Just 30 Minutes a Week
- Auteur(s): Philip Shepherd, Andrei Yakovenko
- Narrateur(s): Philip Shepherd
- Durée: 7 h et 50 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Deep Fitness introduces a proven, new approach to building strength and whole-body health: Mindful Strength Training to Failure (MSTF). This science-based method reverses muscle loss and improves overall strength in just one or two 30-minute sessions a week. MSTF exercises are simple and effective, and can be done at home with resistance bands and bodyweight, or with the machines at your local gym. Using slow reps, MSTF marries mindful body awareness with proven strength-training techniques to help you become stronger at any age.
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Deep Fitness
- The Mindful, Science-Based Strength-Training Method to Transform Your Well-Being in Just 30 Minutes a Week
- Narrateur(s): Philip Shepherd
- Durée: 7 h et 50 min
- Date de publication: 2021-10-12
- Langue: Anglais
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Deep Fitness introduces a proven, new approach to building strength and whole-body health: Mindful Strength Training to Failure (MSTF). This science-based method reverses muscle loss and improves overall strength in just one or two 30-minute sessions a week....
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The Weaving: Plants, Planets and People
- Explorations Through Time
- Auteur(s): Abrah Arneson
- Narrateur(s): Abrah Arneson
- Durée: 8 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Within the minutes of this audiobook, you will discover a blend of plant wisdom and a love of astrology blended in a cauldron of storytelling and poetry. Not merely an herbal compendium, not only historic storytelling and a weaving of ancestor history, The Weaving: Plants, Planets and Women follows the path of herbal medicine from roots in the Earth to planets in the sky. Abrah Arneson brews up magic in every minute.
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Highly recommend
- Écrit par ENIID Goodman le 2023-01-05
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The Weaving: Plants, Planets and People
- Explorations Through Time
- Narrateur(s): Abrah Arneson
- Durée: 8 h et 18 min
- Date de publication: 2021-12-14
- Langue: Anglais
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Within the minutes of this audiobook, you will discover a blend of plant wisdom and a love of astrology blended in a cauldron of storytelling and poetry. Abrah Arneson brews up magic in every minute....
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Silence
- In the Age of Noise
- Auteur(s): Erling Kagge, Becky L. Crook - translator
- Narrateur(s): Atli Gunnarsson
- Durée: 2 h et 4 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In 1993, Norwegian explorer Erling Kagge spent 50 days walking solo across Antarctica, becoming the first person to reach the South Pole alone, accompanied only by a radio whose batteries he had removed before setting out. In this book, an astonishing and transformative meditation, Kagge explores the silence around us, the silence within us, and the silence we must create. By recounting his own experiences and discussing the observations of poets, artists, and explorers, Kagge shows us why silence is essential to sanity and happiness.
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Silence
- In the Age of Noise
- Narrateur(s): Atli Gunnarsson
- Durée: 2 h et 4 min
- Date de publication: 2017-11-21
- Langue: Anglais
- In this book, an astonishing and transformative meditation, Kagge explores the silence around us, the silence within us, and the silence we must create....
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Meditation and Mantras
- Auteur(s): Swami Vishnu-Devananda
- Narrateur(s): Vikas Adam, Shuchi Gokhale
- Durée: 10 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The modern lifestyle with its excesses and worldly desires, the constant need to be connected, and the rapid development in technology, has made stress and lifestyle-related diseases the norm. The need for meditation, thus, is more acute. Meditation calms the mind, brings focus and enhances the senses, resulting in a better quality of life and work. And with the right Mantras, meditation becomes a highly effective tool in unleashing the immense potential within oneself.
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Meditation and Mantras
- Narrateur(s): Vikas Adam, Shuchi Gokhale
- Durée: 10 h et 25 min
- Date de publication: 2015-01-05
- Langue: Anglais
- This audiobook from the Sivananda Ashram explains what meditation and Mantras are and how they can be effectively used to recharge oneself with divine energy....
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