Anxiety Communication
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Overcoming shyness
- Auteur(s): Frédéric Garnier
- Narrateur(s): Katie Haigh
- Durée: 1 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Shyness, social anxiety or social phobia is linked to low self-esteem and a higher than usual fear of what other people will think of a person's behavior. It can lead sufferers to avoid social situations in order to keep from feeling uncomfortable; but this leads to perpetuation of anxiety as it doesn't address the underlying tension causing it. This series of exercises has been designed to provide you with proven and efficient tools for overcoming shyness through deep relaxation and relief techniques for obsessing thoughts.
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Overcoming shyness
- Narrateur(s): Katie Haigh
- Durée: 1 h et 34 min
- Date de publication: 2017-08-30
- Langue: Anglais
- Shyness, social anxiety or social phobia is linked to low self-esteem and a higher than usual fear of what other people will think of a person's behavior....
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Overcoming Social Anxiety
- How to Gain Self-Esteem
- Auteur(s): Stephanie Conner
- Narrateur(s): Trevor Clinger
- Durée: 1 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wouldn't it be great to have more confidence? How about overcoming shyness? Being able to identify introverts and extroverts? Want to gain some skills at helping with social anxiety?
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Overcoming Social Anxiety
- How to Gain Self-Esteem
- Narrateur(s): Trevor Clinger
- Durée: 1 h et 29 min
- Date de publication: 2015-08-18
- Langue: Anglais
- Wouldn't it be great to have more confidence? How about overcoming shyness....
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Emerging Childhood Unscathed
- Guided Meditations and Intentions to Heal Relationships, Forgive, Improve Intimacy, Mindfulness, Communication & Connection
- Auteur(s): Rabbi Shlomo Slatkin, Rivka Slatkin
- Narrateur(s): Nicolette Wilson-Clarke
- Durée: 3 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sometimes when we try to succeed in life, we are held back by trauma from childhood. This book gets to the root of your issues to help you quiet your mind and heal your past trauma.
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Emerging Childhood Unscathed
- Guided Meditations and Intentions to Heal Relationships, Forgive, Improve Intimacy, Mindfulness, Communication & Connection
- Narrateur(s): Nicolette Wilson-Clarke
- Durée: 3 h et 53 min
- Date de publication: 2021-02-02
- Langue: Anglais
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Sometimes when we try to succeed in life, we are held back by trauma from childhood. This book gets to the root of your issues to help you quiet your mind and heal your past trauma....
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La Cura par la Ansiedad Social libro de trabajo para Mujeres [The Social Anxiety Cure for Women Workbook]
- Supera el trastorno de ansiedad social, aumenta tus habilidades sociales y mejora la confianza en ti misma [Overcome Social Anxiety Disorder, Boost Your Social Skills & Enhance Self Confidence Without Struggling from Shyness, Depression or Self Esteem Issues]
- Auteur(s): Phillipa Goldie
- Narrateur(s): Luciana Burgos
- Durée: 3 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¿Deseas eliminar rápidamente la ansiedad social? ¿Te sientes a menudo cohibida y crítica de ti misma? ¿Te falta confianza en las situaciones sociales? Si alguna vez luchas con la ansiedad en situaciones sociales, no estás sola. Tal vez te resulte casi imposible conectarte con gente nueva, tu mente se queda en blanco, o temes que empeore. Tal vez hasta te sientas atrapada - tu mente se queda en blanco mientras luchas por encontrar las palabras para expresarte. No importa cómo te sientas, no es culpa tuya. Pero tu ansiedad social no se curará a sí misma...debes tomar medidas.
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La Cura par la Ansiedad Social libro de trabajo para Mujeres [The Social Anxiety Cure for Women Workbook]
- Supera el trastorno de ansiedad social, aumenta tus habilidades sociales y mejora la confianza en ti misma [Overcome Social Anxiety Disorder, Boost Your Social Skills & Enhance Self Confidence Without Struggling from Shyness, Depression or Self Esteem Issues]
- Narrateur(s): Luciana Burgos
- Durée: 3 h et 9 min
- Date de publication: 2020-07-28
- Langue: Espagnol
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¿Deseas eliminar rápidamente la ansiedad social? ¿Te sientes a menudo cohibida y crítica de ti misma? ¿Te falta confianza en las situaciones sociales? Si alguna vez luchas con la ansiedad en situaciones sociales, no estás sola....
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Cómo iniciar conversaciones casuales [Starting Casual Conversations]
- Guía de consejos prácticos para superar la timidez y la ansiedad social de las relaciones personales. [A Guide to Practical Tips to Overcome Shyness and Social Anxiety in Personal Relationships]
- Auteur(s): Gerard Shaw
- Narrateur(s): Pacho
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
¡Conviértete en un experto de las conversaciones casuales y da las mejores primeras impresiones! ¿Alguna vez te has preguntado qué impresión le causas a las personas que conoces? ¿Te han presentado a alguien y, después de decir “hola” te quedas corto de palabras? ¿Tienes dificultades para entablar conversaciones casuales y normalmente experimentas “silencios incómodos”? Por suerte para ti, existen métodos y técnicas que puedes usar para mejorar tus habilidades de conversación, ganar más confianza en ti mismo y, dar una buena impresión.
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Cómo iniciar conversaciones casuales [Starting Casual Conversations]
- Guía de consejos prácticos para superar la timidez y la ansiedad social de las relaciones personales. [A Guide to Practical Tips to Overcome Shyness and Social Anxiety in Personal Relationships]
- Narrateur(s): Pacho
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2020-06-24
- Langue: Espagnol
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¡Conviértete en un experto de las conversaciones casuales y da las mejores primeras impresiones....
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Social Anxiety
- How to Exorcise Your Social Demons
- Auteur(s): Charlene Kennedy
- Narrateur(s): Corrie Legge
- Durée: 1 h et 26 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
If you are looking to gain knowledge on one of the most highly diagnosed anxiety disorders in the mental health field, Social Anxiety: How to Exorcise Your Social Demons is the book that you have been looking for. Social Anxiety Disorder or Social Phobia can be recognized early on in life. Children often reveal signs of anxiety at an early stage. The earlier you recognize the symptoms and signs, the earlier you can make positive life changes. Social skills are a learned skill that lead to healthy communication skills.
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Social Anxiety
- How to Exorcise Your Social Demons
- Narrateur(s): Corrie Legge
- Durée: 1 h et 26 min
- Date de publication: 2017-08-28
- Langue: Anglais
- Whether you are listening to this as purely informational or you or someone you know might have social anxiety disorder, the information in this book is easy to follow....
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Social Anxiety
- How to Get on With it
- Auteur(s): Kai Khetan
- Narrateur(s): M.D. Merline
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
If you have a hard time bringing out your best self in social situations, it makes sense that you are looking for a way to tame the anxiety and start living life on your terms. Lucky for you, this book will help your discover the source of your problem as well as the specific things you should do to overcome social anxiety using science-backed proven strategies.
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Social Anxiety
- How to Get on With it
- Narrateur(s): M.D. Merline
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2021-05-20
- Langue: Anglais
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If you have a hard time bringing out your best self in social situations, it makes sense that you are looking for a way to tame the anxiety and start living life on your terms....
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Social Anxiety
- The Comprehensive Guide to Conquer Shyness and Overcome Social Phobia
- Auteur(s): Michael Wakefield
- Narrateur(s): J.D. Zelman
- Durée: 1 h et 56 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
What if you could approach people that you want without feeling anxious and not having an excuse of not knowing what to say? Best-selling author and self-help strategist Michael Wakefield presents leading-edge techniques and scientifically-backed research that will allow you to gradually overcome your social anxiety without feeling completely overwhelmed by the steps you can take to become a better version of yourself.
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Social Anxiety
- The Comprehensive Guide to Conquer Shyness and Overcome Social Phobia
- Narrateur(s): J.D. Zelman
- Durée: 1 h et 56 min
- Date de publication: 2017-01-27
- Langue: Anglais
- What if you could approach people that you want without feeling anxious and not having an excuse of not knowing what to say....
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How to Speak in Public
- 7 Easy Steps to Master Public Speaking, Presentation Skills, Business Storytelling & Speech Anxiety (Leadership Skills, Book 3)
- Auteur(s): Caden Burke
- Narrateur(s): Gavin Burns
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Are you a new in public speaking or looking to up your game as a public speaker? Are you struggling to get your message out, or not sure how to combat the nerves of speaking publicly? “How to Speak in Public” is a great guide to help you make a move from a new speaker to being someone who people admire and respect as an effective communicator. Mastering the skills of communication can be a complex and daunting task, but with this, those complexities are broken down into 7 easy and actionable steps.
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How to Speak in Public
- 7 Easy Steps to Master Public Speaking, Presentation Skills, Business Storytelling & Speech Anxiety (Leadership Skills, Book 3)
- Narrateur(s): Gavin Burns
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2024-02-13
- Langue: Anglais
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“How to Speak in Public” is a great guide to help you make a move from a new speaker to being someone who people admire and respect as an effective communicator.
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Emotional Intelligence
- The Guide You Need to Have a Better Life. Improve Your Social Skills and Emotional Agility, Overcome Anxiety, Stress and Depression, and Raise Your EQ
- Auteur(s): Richard Hawkins
- Narrateur(s): Orlena Cain
- Durée: 1 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We all want to be happy and there are many aspects of our lives that we can concentrate on to make this dream come true. From improving social skills and relationships, to banishing negativity and avoiding being controlled and manipulated, there are many things we can do to ensure our own and others’ happiness. Now you don't have to scour the internet in order to learn more about emotional intelligence or social improvement anymore, this book has got you covered.
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Emotional Intelligence
- The Guide You Need to Have a Better Life. Improve Your Social Skills and Emotional Agility, Overcome Anxiety, Stress and Depression, and Raise Your EQ
- Narrateur(s): Orlena Cain
- Durée: 1 h et 7 min
- Date de publication: 2023-04-05
- Langue: Anglais
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Now you don't have to scour the internet in order to learn more about emotional intelligence or social improvement anymore, this book has got you covered....
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Anxiety and Phobia Workbook
- 7 Self Help Ways How You Can Cure Them Now
- Auteur(s): Heather Rose
- Narrateur(s): Anjna Patel
- Durée: 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The anxiety and phobia workbook is not just for those who are suffering from chronic phobia or anxiety. This book covers social anxiety disorder and social phobia in detail. It covers the causes, the symptoms and how to cure it without going to the doctors. It will help you discover why you suffer from either anxiety or phobia, how it all started and the measures you can put into place to live a happier life.
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Anxiety and Phobia Workbook
- 7 Self Help Ways How You Can Cure Them Now
- Narrateur(s): Anjna Patel
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2013-09-04
- Langue: Anglais
- Do you think you have anxiety and social phobia? This book covers social anxiety disorder and social phobia in detail. It covers the causes, the symptoms and how to cure it without going to the doctors....
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Social Anxiety Disorder
- How to Break Shyness and Master the Art of Social Engineering
- Auteur(s): Kevin Castillo
- Narrateur(s): Sami Loyal
- Durée: 2 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this essential guide, you're going to learn how to get rid of your social anxiety and boost your confidence with field-tested, science-backed techniques that have changed the social and professional lives of shy individuals just like you. Social Anxiety Disorder is an audiobook that skips all the fluff and filler that is rife with self-help guides and gives you the tools to overcome shyness.
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Social Anxiety Disorder
- How to Break Shyness and Master the Art of Social Engineering
- Narrateur(s): Sami Loyal
- Durée: 2 h et 27 min
- Date de publication: 2019-03-23
- Langue: Anglais
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If you struggle to look people in the eye during social situations or if you wrestle with holding even the simplest of conversations, then this guide is for you....
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Overcoming Social Anxiety: A Guide to Understand, Treat, and Overcome Social Phobia
- Auteur(s): James Firmann
- Narrateur(s): Ron Welch
- Durée: 1 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Does being around people make you uneasy? You are not alone. More than 19 million people are affected by social phobia every year, and the number of people it affects shows no signs of decreasing. Does being in the spotlight make you nervous? There is hope! Social anxiety can be overcome. Overcoming Social Anxiety: A Guide to Understand, Treat, and Overcome Social Phobia, was written to help people with social anxiety to better understand and overcome their anxiety.
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Overcoming Social Anxiety: A Guide to Understand, Treat, and Overcome Social Phobia
- Narrateur(s): Ron Welch
- Durée: 1 h et 43 min
- Date de publication: 2018-05-23
- Langue: Anglais
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Does being around people make you uneasy? You are not alone. More than 19 million people are affected by social phobia every year, and the number of people it affects shows no signs of decreasing. Does being in the spotlight make you nervous? There is hope! Social anxiety can be overcome....
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Social Anxiety and Shyness Ultimate Guide
- Techniques to Overcome Stress, Achieve Self-Esteem and Succeed as an Introvert
- Auteur(s): Lisa Kimberly
- Narrateur(s): Diane Ficarra
- Durée: 1 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Would you like to be more confident? Do you get overwhelmed in social situations? Is giving a speech your worst nightmare? Are you tired of dealing with social anxiety or shyness? Do you wish meeting and talking to strangers was as easy for you as it is for everybody else? Then this book by Lisa Kimberly is here for you. This step-by-step guide will take you all the way from wondering if you have social anxiety to knowing how to overcome it.
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Social Anxiety and Shyness Ultimate Guide
- Techniques to Overcome Stress, Achieve Self-Esteem and Succeed as an Introvert
- Narrateur(s): Diane Ficarra
- Durée: 1 h et 19 min
- Date de publication: 2015-07-27
- Langue: Anglais
- Would you like to be more confident? Do you get overwhelmed in social situations? Is giving a speech your worst nightmare....
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30 Minutes Before a Presentation (Executive Summary)
- Auteur(s): Patrick Forsyth
- Narrateur(s): Bookbytes, Kogan Page
- Durée: 16 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Scared of fluffing your lines? Worried about drying up? It's perfectly natural to be nervous before making a presentation. This helpful audiobook will reduce the anxiety and make any speech more effective. In just 30 minutes it will take you through every aspect of the all-important preparation of your presentation, so that you can be confident in front of any audience. Learn how to research your subject thoroughly and efficiently, speak eloquently and concisely on any subject, and more.
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30 Minutes Before a Presentation (Executive Summary)
- Narrateur(s): Bookbytes, Kogan Page
- Durée: 16 min
- Date de publication: 2007-02-09
- Langue: Anglais
- Scared of fluffing your lines? Worried about drying up? This helpful audiobook will reduce the anxiety and make any speech more effective....
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Confidence
- An Ex-Spy's Guide to Build Unwavering Confidence & Override Social Anxiety to Win in Any Situation
- Auteur(s): James Daugherty
- Narrateur(s): Tom Taverna
- Durée: 2 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You will never quite know how many opportunities you have missed by lacking a little self-confidence when you need it most. Whether it's nailing that job interview, speaking in front of a crowd, or asking that someone on a date. All too often people fall short in these moments as they aren't equipped with the cutting edge confidence to adequately deal with them.
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Confidence
- An Ex-Spy's Guide to Build Unwavering Confidence & Override Social Anxiety to Win in Any Situation
- Narrateur(s): Tom Taverna
- Durée: 2 h et 11 min
- Date de publication: 2017-05-17
- Langue: Anglais
- You will never quite know how many opportunities you have missed by lacking a little self-confidence when you need it most....
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Empath
- Learn How to Improve Your Emotional Intelligence , Develop Your Empath Skills to Overcome Anxiety, Fear & Influence People.
- Auteur(s): Linda Herron
- Narrateur(s): Susan Lan
- Durée: 2 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Being an empath can be tiring at times. There is a but, though; it is only challenging when you don’t know how to tap in to your gift! The question is: How exactly can you do that? For any sensitive person who’s been told to "grow a thick skin", here is a guide for staying open while building resilience, exploring your singular gifts, and feeling welcomed by a world that desperately needs what you have to offer. And this audiobook will show you exactly how to go about it!
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Empath
- Learn How to Improve Your Emotional Intelligence , Develop Your Empath Skills to Overcome Anxiety, Fear & Influence People.
- Narrateur(s): Susan Lan
- Durée: 2 h et 55 min
- Date de publication: 2020-07-27
- Langue: Anglais
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Being an empath can be tiring at times. There is a but, though; it is only challenging when you don’t know how to tap in to your gift! The question is: How exactly can you do that? Listen to find out more....
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Shyness: Social Anxiety and Phobia
- How to Overcome and Be Confident
- Auteur(s): S. Fatou
- Narrateur(s): uncredited
- Durée: 2 h et 1 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Throughout this book we will be exploring shyness and how people act and react to certain situations. We will explore the causes of shyness and ways to handle certain situations. It is the hope of the author that when the listener finishes this book, he or she will have a better understanding of shyness, what causes it, and how he or she can adapt to become more confident.
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Shyness: Social Anxiety and Phobia
- How to Overcome and Be Confident
- Narrateur(s): uncredited
- Durée: 2 h et 1 min
- Date de publication: 2015-08-04
- Langue: Anglais
- Throughout this book we will be exploring shyness and how people act and react to certain situations. We will explore the causes of shyness and ways to handle certain situations....
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Social Anxiety
- How to Overcome Shyness, Be More Confident, and Live Your Life to the Fullest
- Auteur(s): Sara Elliott Price
- Narrateur(s): Angel Clark
- Durée: 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you tired of always feeling shy around crowds and new people? Would you like to be more confident and outgoing? Maybe you simply want to enjoy your life more? Whatever your reasons may be, I'm about to show you how you can leave social anxiety in your past and start feeling confident in every situation!
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Social Anxiety
- How to Overcome Shyness, Be More Confident, and Live Your Life to the Fullest
- Narrateur(s): Angel Clark
- Durée: 53 min
- Date de publication: 2015-08-28
- Langue: Anglais
- I'm about to show you how you can leave social anxiety in your past and start feeling confident in every situation....
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How to Talk to Anyone
- Social Anxiety, Shyness, and Body Language Explained
- Auteur(s): Craig Jaeger
- Narrateur(s): Queenie Walsh
- Durée: 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book can help you improve your social skills and see the benefits of such skills. Aside from that, we will also dive into the actual benefits of shyness, which may surprise you. You will learn about the top five ways to make small talk worth the trouble, the best ways to end it, and ways to go beyond it. Lastly, the various aspects of social anxiety disorder, social life, and the social comparison theory will be laid out to help you comprehend those topics better. Start listening today!
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How to Talk to Anyone
- Social Anxiety, Shyness, and Body Language Explained
- Narrateur(s): Queenie Walsh
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2021-01-28
- Langue: Anglais
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This book can help you improve your social skills and see the benefits of such skills. Aside from that, we will also dive into the actual benefits of shyness, which may surprise you....
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