Body Systems
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Vagus Nerve
- Activate Your Body's Ability to Overcome Anxiety, Depression, Gut Sensivities, Autoimmunity and Inflammation through Self-Help Techniques and Exercises: Second Edition
- Auteur(s): Friedrich Schmidt
- Narrateur(s): Josh Mclean, Kelly Ryan Wilmoth
- Durée: 3 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you have certain illnesses or symptoms, a poorly functioning vagus nerve could be the culprit; that’s particularly true of inflammatory and autoimmune diseases. This nerve is the longest cranial nerve in the body, running from the brain stem to the colon and affecting many organs in the body. The good news is that you can take simple actions to stimulate your vagus nerve to function better. This information can be especially important for people with treatment-resistant depression; vagus nerve stimulation (VNS) seems to reset chemical imbalances in the mood centers of the brain.
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Vagus Nerve
- Activate Your Body's Ability to Overcome Anxiety, Depression, Gut Sensivities, Autoimmunity and Inflammation through Self-Help Techniques and Exercises: Second Edition
- Narrateur(s): Josh Mclean, Kelly Ryan Wilmoth
- Durée: 3 h et 59 min
- Date de publication: 2020-04-11
- Langue: Anglais
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Useful for bodyworkers, caregivers, psychotherapists, as well as anyone who experiences the symptoms of chronic stress and depression, this book shows how you can bring the body into the state of wellness that activates its innate capacity to heal....
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Power: Strengthen Your Mind, Body, and Spirit with Hypnosis, Meditation, Relaxation, and Affirmations
- The Sleep Learning System
- Auteur(s): Joel Thielke
- Narrateur(s): Joel Thielke
- Durée: 2 h et 15 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Strengthen your body, mind, and spirit and empower yourself today with this guided meditation and relaxation program, from certified hypnotherapist, Joel Thielke. It's as easy as turning on the tracks and falling asleep! The Sleep Learning System is specially designed to work with your subconscious mind during your sleep cycle.
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Power: Strengthen Your Mind, Body, and Spirit with Hypnosis, Meditation, Relaxation, and Affirmations
- The Sleep Learning System
- Narrateur(s): Joel Thielke
- Durée: 2 h et 15 min
- Date de publication: 2014-09-01
- Langue: Anglais
- Strengthen your body, mind, and spirit and empower yourself today with this guided meditation and relaxation program, from certified hypnotherapist, Joel Thielke....
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Muskelaufbau für Berufstätige - Das Maximal-System [Building Muscle for Professionals - The Maximal System]
- Mit nur vier Stunden pro Monat nachhaltig zum Traumkörper [Sustainable to The Dream Body with Only 4 Hours per Month]
- Auteur(s): Maximilian Alexander Koch
- Narrateur(s): Maximilian Alexander Koch
- Durée: 2 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Im Buch „Muskelaufbau für Berufstätige – Das Maximal-System“ erfährst du, wie du es wirklich schaffen kannst, mit minimalem Aufwand grandiose Ergebnisse zu erzielen. Maximilian Alexander Koch schildert nicht nur seine persönlichen Erfahrungen, sondern vermittelt studienbasiertes Wissen kompakt und für jeden zugänglich.
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Muskelaufbau für Berufstätige - Das Maximal-System [Building Muscle for Professionals - The Maximal System]
- Mit nur vier Stunden pro Monat nachhaltig zum Traumkörper [Sustainable to The Dream Body with Only 4 Hours per Month]
- Narrateur(s): Maximilian Alexander Koch
- Durée: 2 h et 36 min
- Date de publication: 2019-06-24
- Langue: Allemand
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Im Buch „Muskelaufbau für Berufstätige - Das Maximal-System“ erfährst du, wie du es wirklich schaffen kannst, mit minimalem Aufwand grandiose Ergebnisse zu erzielen. Maximilian Alexander Koch schildert nicht nur seine persönlichen Erfahrungen....
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The Immune System Primer
- Enhancing Your Body’s Natural Defenses (Innovations in Mind/Body Therapies, Book 5)
- Auteur(s): Dr. Tim Brunson
- Narrateur(s): Dr. Tim Brunson
- Durée: 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This convenient, short-listen book explores how two-level immune system works and how the mind can communicate and influence its functioning. Specifically, this book addresses the general concept of balancing the immune system through external influences, such as a patient’s thought processes. It also delves into general health concepts as well as specific disorders, such as psychosomatic illnesses and cancer. This is the fifth book in this series.
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The Immune System Primer
- Enhancing Your Body’s Natural Defenses (Innovations in Mind/Body Therapies, Book 5)
- Narrateur(s): Dr. Tim Brunson
- Série: The Innovations in Mind/Body Therapies, Livre 5
- Durée: 24 min
- Date de publication: 2020-09-28
- Langue: Anglais
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This convenient, short-listen book explores how two-level immune system works and how the mind can communicate and influence its functioning....
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The Anti-Inflammatory Diet: Rescue 911 - The Best Foods and Strategies to Put Out the Flame in Your Body
- Auteur(s): Malik Johnson
- Narrateur(s): Jennifer Howe
- Durée: 2 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you gaining weight and losing your natural energy? Does your body feel totally burnt out, and you just can't figure out why? The answer is inflammation! The anti-inflammation diet plan will show you how to take the simple but absolutely necessary steps required to rescue your health, happiness, and longevity from the flames.
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The Anti-Inflammatory Diet: Rescue 911 - The Best Foods and Strategies to Put Out the Flame in Your Body
- Narrateur(s): Jennifer Howe
- Durée: 2 h et 35 min
- Date de publication: 2015-08-05
- Langue: Anglais
- The anti-inflammation diet plan will show you how to take the simple but absolutely necessary steps required to rescue your health, happiness, and longevity from the flames....
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Quarantine Wellness & Beyond
- The Ultimate Guide to Elevating Your Immune System, Diet & Lifestyle
- Auteur(s): Kyle Phillips
- Narrateur(s): Michael Lakeman
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This audiobook is designed to help you follow simple and effective strategies and modify your health-related behaviors to boost your immune system, eat right, stay motivated, learn about the “Magic Five”, and lower mental and physical stress during this unprecedented time and the many months that may lie ahead. This audiobook does not contain a fad diet or a program that requires drastic changes. Instead, it offers an educated combination of minor lifestyle adjustments, specifically designed to help you stay healthy and optimistic during this pandemic.
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Quarantine Wellness & Beyond
- The Ultimate Guide to Elevating Your Immune System, Diet & Lifestyle
- Narrateur(s): Michael Lakeman
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2021-11-05
- Langue: Anglais
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This audiobook is designed to help you follow simple and effective strategies and modify your health-related behaviors to boost your immune system, eat right, stay motivated, learn about the “Magic Five”, and lower mental and physical stress during this unprecedented time....
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Depression
- The Mind-Body Diet & Lifestyle Connection
- Auteur(s): Ray Griffiths
- Narrateur(s): Marston York
- Durée: 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The part of the brain most heavily associated with mental health, memory, emotion, and mood is called the hippocampus - the biological name for the seahorse. It is the unusual seahorse-like shape of the hippocampus that has led to its evocative name. Just as the seahorse charms the depths of oceans, our own hippocampus, when supported and nurtured, can help enchant our own lives.
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Depression
- The Mind-Body Diet & Lifestyle Connection
- Narrateur(s): Marston York
- Durée: 2 h et 46 min
- Date de publication: 2019-10-07
- Langue: Anglais
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The part of the brain most heavily associated with mental health, memory, emotion, and mood is called the hippocampus - the biological name for the seahorse. It is the unusual seahorse-like shape of the hippocampus that has led to its evocative name....
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Fighting the Virus
- How to Boost Your Body's Immune Response and Fight Viruses and Bacteria Naturally (Essential Spices and Herbs, Book 14)
- Auteur(s): Joseph Veebe
- Narrateur(s): Ivy White
- Durée: 2 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What can we do to improve our health and immune response so that our bodies are less prone to viral or bacterial infections? How can we enable our body for a speedy recovery in case of getting such infections? The answer lies in lifestyle changes that include better hygiene practices, exercise, sleep, and a better diet to keep our body in optimum health. This book is focused on understanding the body’s immune system, factors that improve the body’s immune response, and some natural remedies and recipes.
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Fighting the Virus
- How to Boost Your Body's Immune Response and Fight Viruses and Bacteria Naturally (Essential Spices and Herbs, Book 14)
- Narrateur(s): Ivy White
- Durée: 2 h et 12 min
- Date de publication: 2021-04-01
- Langue: Anglais
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This book is focused on understanding the body’s immune system, factors that improve the body’s immune response, and some natural remedies and recipes....
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Strengthen Your Immune System
- Promote Your Body's Own Defenses Against Illness & Discomfort
- Auteur(s): Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrateur(s): Terri Bjerre
- Durée: 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Promote your health and activate your defenses with affirmations, formulas of autogenic training and the focus of mindfulness on internal organs! The immune system is your biological defence system, with which your body prevents damage from pathogens such as viruses, bacteria and fungi. Constant environmental influences constantly affect your body. Your immune system is a complex and adaptable system. A module to strengthen your body's defences is this 22 minute mindfulness exercise. This deep relaxation can help you to strengthen your immune system.
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Strengthen Your Immune System
- Promote Your Body's Own Defenses Against Illness & Discomfort
- Narrateur(s): Terri Bjerre
- Durée: 43 min
- Date de publication: 2020-04-30
- Langue: Anglais
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Promote your health and activate your defenses with affirmations, formulas of autogenic training and the focus of mindfulness on internal...
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Dieta Antiinflamatoria [Anti-Inflammatory Diet]
- Información completa para perder peso, reducir la Inflamación y elevar tu Sistema Inmunitario [Complete Information to Lose Weight, Reduce Inflammation and Raise Your Immune System]
- Auteur(s): Zack GB
- Narrateur(s): Nicolocutor
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La dieta antiinflamatoria está indicada para todas aquellas personas con independencia de su situación clínica. Si bien es cierto que los expertos han prestado especial atención en aquellas personas con enfermedades crónicas que tengan la intención de mejorar su estilo de vida, aplica para todos los hombres y mujeres que quieran transformar su vida en términos de salud y bienestar.
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Dieta Antiinflamatoria [Anti-Inflammatory Diet]
- Información completa para perder peso, reducir la Inflamación y elevar tu Sistema Inmunitario [Complete Information to Lose Weight, Reduce Inflammation and Raise Your Immune System]
- Narrateur(s): Nicolocutor
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2021-02-19
- Langue: Espagnol
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La dieta antiinflamatoria está indicada para todas aquellas personas con independencia de su situación clínica. Si bien es cierto que los expertos han prestado especial atención en aquellas personas con enfermedades crónicas que tengan la intención de mejorar su estilo de vida....
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Holistic Health for Proper Geezers and Classy Ladies: Get the Body Fitness You Want!
- Auteur(s): Scott Bryant
- Narrateur(s): Dan Calley
- Durée: 2 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Holistic Health for Proper Geezers and Classy Ladies is a guide to achieving a healthier lifestyle and optimal fitness.Scott Bryant has over 19 years' experience and guides you through the challenges of weight loss, detoxification, and even tackles persistent back pain. Scott advises on nutrition, lifestyle and introduces us to healing practices such as Shamanism and therapeutic drumming. His practice also helps the listener to identify and resolve the internal conflicts within the body, which if ignored can manifest into pain and disease.
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Holistic Health for Proper Geezers and Classy Ladies: Get the Body Fitness You Want!
- Narrateur(s): Dan Calley
- Durée: 2 h et 3 min
- Date de publication: 2019-05-22
- Langue: Anglais
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Holistic Health for Proper Geezers and Classy Ladies is a guide to achieving a healthier lifestyle and optimal fitness. Scott Bryant has over 19 years' experience and guides you through the challenges of weight loss, detoxification, and even tackles persistent back pain....
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Alkaline Diet: The Only Fast Manual To Foods and Their Effect on the Acid Alkaline PH Balance of your Body + a 7-Day Alkaline Meal Plan
- Auteur(s): Dr. Kotb
- Narrateur(s): Barbara Hansen
- Durée: 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Buy this audiobook by Amazon best-selling author Dr. M Kotb! Have you struggled with fatigue, muscle pains, inflammatory arthritis, diabetes, or have a family history of cancer? This audiobook gives you the step-by-step game plan to achieve recovery with fun and easy steps.
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Alkaline Diet: The Only Fast Manual To Foods and Their Effect on the Acid Alkaline PH Balance of your Body + a 7-Day Alkaline Meal Plan
- Narrateur(s): Barbara Hansen
- Durée: 1 h et 25 min
- Date de publication: 2018-11-13
- Langue: Anglais
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Have you struggled with fatigue, muscle pains, inflammatory arthritis, diabetes, or have a family history of cancer? This audiobook gives you the step-by-step game plan to achieve recovery with fun and easy steps. Listen to learn more....
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Breath
- Restore Natural Breathing According to Your Body's Design and Improve Physical, Mental, and Emotional Health
- Auteur(s): Joey Lott
- Narrateur(s): Matt Stone
- Durée: 1 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
It sounds easy, but we live in a world where external influences control so much of what we do, and yes, that includes our breathing. Breathe reveals that we are all born knowing the correct way to breathe, and there are ways to find our way back to that great breathing technique hidden deep inside of us. It's simply a matter of learning the techniques outlined in this book that can help you let go and live and breathe deeply.
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Breath
- Restore Natural Breathing According to Your Body's Design and Improve Physical, Mental, and Emotional Health
- Narrateur(s): Matt Stone
- Durée: 1 h et 10 min
- Date de publication: 2015-11-03
- Langue: Anglais
- Breathe reveals that we are all born knowing the correct way to breathe, and there are ways to find our way back to that great breathing technique hidden deep inside of us....
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Your Circulatory System
- Auteur(s): Conrad J. Storad
- Narrateur(s): Intuitive
- Durée: 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The circulatory system is made up of the heart, the blood, and strong tubes called blood vessels. But what does the circulatory system do? And how do its parts work together to keep your body healthy? Explore the circulatory system in this engaging and informative audiobook.
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Your Circulatory System
- Narrateur(s): Intuitive
- Durée: 13 min
- Date de publication: 2017-06-21
- Langue: Anglais
- Explore the circulatory system in this engaging and informative audiobook....
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Your Skeletal System
- Auteur(s): Caroline Arnold
- Narrateur(s): Intuitive
- Durée: 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The skeletal system is made up of about 206 bones. But what exactly is a bone? And how do bones help your body function? Explore the skeletal system in this engaging and informative audiobook.
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Your Skeletal System
- Narrateur(s): Intuitive
- Durée: 14 min
- Date de publication: 2017-06-21
- Langue: Anglais
- How do bones help your body function? Explore the skeletal system in this engaging and informative audiobook....
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Your Nervous System
- Auteur(s): Joelle Riley
- Narrateur(s): Intuitive
- Durée: 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The nervous system is made up of the brain, the nerves, and the spinal cord. But what does the nervous system do? And how do its parts work together to help your body function? Explore the nervous system in this engaging and informative audiobook.
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Your Nervous System
- Narrateur(s): Intuitive
- Durée: 12 min
- Date de publication: 2017-06-20
- Langue: Anglais
- Explore the nervous system in this engaging and informative audiobook....
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The Essential Handbook to a Healthy Gut
- How a Leaky Gut Impacts Your Entire Body and How to Make It Healthy Once Again
- Auteur(s): Evelyn Carmichael
- Narrateur(s): Kimberly S Hobscheid
- Durée: 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Is your gut impacting your health? Find out if your gut is responsible for inflammation and a host of medical issues, from anxiety to autoimmune disorders. If you have an unhealthy gut, chances are you frequently suffer from heartburn, constipation, bloating, abdominal pain, and diarrhea. These symptoms occur frequently in people who have gut issues. But the good news is they can all be treated. Many people tend to treat the symptoms of an unhealthy gut, rather than trying to boost the health of the gut in the first place.
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The Essential Handbook to a Healthy Gut
- How a Leaky Gut Impacts Your Entire Body and How to Make It Healthy Once Again
- Narrateur(s): Kimberly S Hobscheid
- Durée: 39 min
- Date de publication: 2017-08-09
- Langue: Anglais
- Is your gut impacting your health? Find out if your gut is responsible for inflammation and a host of medical issues, from anxiety to autoimmune disorders....
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