Brain Diet
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Brainstorm
- A Memoir of Love, Devotion, and a Cerebral Aneurysm
- Auteur(s): Robert Wintner
- Narrateur(s): Jonathan Yen
- Durée: 8 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nine million Americans are touched by aneurysms during their lifetimes. This is one story of love. Brainstorm is the candid and powerful memoir of the author's harrowing experience of an aneurysm and his road to recovery. It is a journey of love and devotion and a clash of medical beliefs and countercultures.
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Brainstorm
- A Memoir of Love, Devotion, and a Cerebral Aneurysm
- Narrateur(s): Jonathan Yen
- Durée: 8 h et 20 min
- Date de publication: 2015-03-17
- Langue: Anglais
- Brainstorm is the candid and powerful memoir of the author's harrowing experience of an aneurysm and his road to recovery....
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Love Yourself Well
- An Empowering Wellness Guide to Supporting Your Gut, Brain, and Vagina
- Auteur(s): Lo Bosworth
- Narrateur(s): Lo Bosworth, Leslie Howard
- Durée: 6 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lo Bosworth didn’t know what to do, when—out of nowhere—she began experiencing strange physical ailments like fatigue, yeast infections, and debilitating brain fog. The CEO and former reality TV star was no stranger to anxiety or depression, but those were easier to trace, and more easily solved; these new, mysterious ailments were chronic.
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Great read!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-05-02
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Love Yourself Well
- An Empowering Wellness Guide to Supporting Your Gut, Brain, and Vagina
- Narrateur(s): Lo Bosworth, Leslie Howard
- Durée: 6 h et 45 min
- Date de publication: 2022-12-27
- Langue: Anglais
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A frank and accessible guide to optimizing women’s health by Lo Bosworth—the CEO and founder of Love Wellness—tracing the interconnectivity of the gut, brain, and vagina, and providing natural solutions to intimate problems.
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The 7 Wonders of Olive Oil
- Stronger Bones, Cancer Prevention, Higher Brain Function, and Other Medical Miracles of the Green Nectar
- Auteur(s): Alice Alech, Cecile Le Galliard
- Narrateur(s): Nicole Parks
- Durée: 5 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jeanne Calment, who lived to be 121, credited one thing for her long life: olive oil. Olive oil enthusiasts and experts Alice Alech and Cecile Le Galliard join forces in this complete guidebook detailing the amazing, almost miraculous, health benefits of olive oil. From slowing the effects of Alzheimer's to building healthy bones, olive oil is unrivaled in its natural goodness.
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The 7 Wonders of Olive Oil
- Stronger Bones, Cancer Prevention, Higher Brain Function, and Other Medical Miracles of the Green Nectar
- Narrateur(s): Nicole Parks
- Durée: 5 h et 33 min
- Date de publication: 2017-05-25
- Langue: Anglais
- Jeanne Calment, who lived to be 121, credited one thing for her long life: olive oil....
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25 Days
- A Proven Program to Rewire Your Brain, Stop Weight Gain, and Finally Crush the Habits You Hate - Forever
- Auteur(s): Drew Logan, Myatt Murphy
- Narrateur(s): Roger Wayne
- Durée: 5 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
What if we could train our brains to stop weight gain in our quest to be lean, healthy, and fit? Well, we can. Celebrity trainer and cast member of NBC's Strong, Drew Logan knows firsthand how the brain affects our ability to perform and function at our best. In 25 Days, Drew outlines a unique, multifaceted approach that helps listeners rewrite their neurological patterning - what lies underneath those pesky habits that get in our way over and over again - so that the brain's neural pathways, biochemistry, and hormones work together effectively.
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terrible
- Écrit par Amazon Customer le 2022-03-20
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25 Days
- A Proven Program to Rewire Your Brain, Stop Weight Gain, and Finally Crush the Habits You Hate - Forever
- Narrateur(s): Roger Wayne
- Durée: 5 h et 29 min
- Date de publication: 2017-09-12
- Langue: Anglais
- What if we could train our brains to stop weight gain in our quest to be lean, healthy, and fit? Well, we can....
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Yuktahaar
- The Belly and Brain Diet
- Auteur(s): Munmun Ganeriwal
- Narrateur(s): Pallavi Bharti
- Durée: 7 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Have you ever wondered why diets just don't seem to work? In Yuktahaar, celebrity nutritionist Munmun Ganeriwal argues that the reason why none of the diets in the past have seemed to work is because they focused on the wrong cause—you, the listener. While we may continue to have a fling with low-carb, vegan, low-fat diets and everything in between but a long-lasting solution may never be found if we do not shift our focus from "you" to "them"—the human-gut microbiome connection.
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Yuktahaar
- The Belly and Brain Diet
- Narrateur(s): Pallavi Bharti
- Durée: 7 h et 46 min
- Date de publication: 2022-05-24
- Langue: Anglais
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Munmun gives an actionable 10-week holistic program that encourages a gut balancing lifestyle, consisting of season-wise meal plans, recipes, exercise routines, sleep hygiene tips, and yoga practice....
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Binaural Beats Meditation for Anxiety and Relaxation
- A Theta Healing Journey Including Beta, Delta, Gamma and Alpha Waves for Your Brain
- Auteur(s): Pheobe Steele
- Narrateur(s): Pheobe Steele
- Durée: 6 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Binaural Beats Meditation for Anxiety and Relaxation: A Theta Healing Journey Including Beta, Delta, Gamma and Alpha Waves For Your Brain is a relaxing and convenient way to relieve your anxiety and promote relaxation using the solfeggio frequencies including 174 hz, 396 hz, 417 hz, 432 hz, 440 hz, 528 hz, 639 hz, 741 hz, 852 hz, 963 hz.
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Binaural Beats Meditation for Anxiety and Relaxation
- A Theta Healing Journey Including Beta, Delta, Gamma and Alpha Waves for Your Brain
- Narrateur(s): Pheobe Steele
- Durée: 6 h et 7 min
- Date de publication: 2021-07-29
- Langue: Anglais
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Binaural Beats Meditation for Anxiety and Relaxation: A Theta Healing Journey Including Beta, Delta, Gamma and Alpha Waves For Your Brain is a relaxing and convenient way to relieve your anxiety and promote relaxation using the solfeggio frequencies....
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Two-Brain Business 2.0
- Auteur(s): Chris Cooper
- Narrateur(s): Chris Cooper
- Durée: 4 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If Chris Cooper has a superpower, it's the ability to make mistakes faster than anyone else. Fortunately, none have been fatal, and they can help other gym owners build happier lives. Chris brings a "big picture" perspective unmatched by anyone else in the industry. After thousands of hours spent one-on-one with gym owners, hundreds of blog posts, and more interviews than he can recall, Chris shares his best lessons in the second edition of Two-Brain Business.
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Two-Brain Business 2.0
- Narrateur(s): Chris Cooper
- Durée: 4 h et 41 min
- Date de publication: 2017-03-14
- Langue: Anglais
- If Chris Cooper has a superpower, it's the ability to make mistakes faster than anyone else. Fortunately, none have been fatal, and they can help other gym owners build happier lives....
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The Celery Juice Cleanse: A 7 Step Guide to Flush Toxins and Restore Liver Health
- Relief for Brain Fog, Acne, Eczema, ADHD, Thyroid Disorders, Diabetes, SIBO, Acid Reflux and Lyme Disease
- Auteur(s): Gabrielle Townsend
- Narrateur(s): Tyla Shandro
- Durée: 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This book is the cleanse that everyone has been talking about: a juice cleanse that will heal your body from eating the typical American diet. In this book, you will find ways to reverse and heal your body from the ill effects of a diet loaded with carbohydrates and fat.
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The Celery Juice Cleanse: A 7 Step Guide to Flush Toxins and Restore Liver Health
- Relief for Brain Fog, Acne, Eczema, ADHD, Thyroid Disorders, Diabetes, SIBO, Acid Reflux and Lyme Disease
- Narrateur(s): Tyla Shandro
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2021-04-26
- Langue: Anglais
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This book is the cleanse that everyone has been talking about: a juice cleanse that will heal your body from eating the typical American diet. In this book, you will find ways to reverse and heal your body from the ill effects of a diet loaded with carbohydrates and fat....
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You Are What You Eat
- How Healthy Food and Diet Affects Our Well-Being, the Development of Our Brain and the Health of Our Body
- Auteur(s): Brittany Forrester
- Narrateur(s): Jim Chapel
- Durée: 1 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For decades, the medical profession has advocated for nutritional management as part of the treatment strategy for a variety of illnesses including diabetes, heart disease, high blood pressure, and excessive cholesterol. There are currently no such recommendations for brain aging and dementia. Nutrition was only recently accorded scientific-field status, and eating has been recognized as a valid technique of defending oneself against brain aging and disorders such as Alzheimer's.
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You Are What You Eat
- How Healthy Food and Diet Affects Our Well-Being, the Development of Our Brain and the Health of Our Body
- Narrateur(s): Jim Chapel
- Durée: 1 h et 58 min
- Date de publication: 2021-06-24
- Langue: Anglais
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For decades, the medical profession has advocated for nutritional management as part of the treatment strategy for a variety of illnesses including diabetes, heart disease, high blood pressure, and excessive cholesterol....
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Parkinson's Regeneration Training: Neuropsychomotor Rehabilitation
- An Integrated and Fitness-Based Approach to Improving Movement and Cognition
- Auteur(s): Karl Sterling, Perry Nickelston, Nicholas Sterling, Autres
- Narrateur(s): Scott Hoke
- Durée: 11 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
While Parkinson’s Disease can be debilitating, there is plenty of compelling data to show that exercise is one of the best ways of managing PD symptoms. Studies show that regular exercise can improve gait, grip, balance, stability, strength, and motor control in the PD client. In addition, this improvement in movement and mobility helps to reduce falls, injuries, and various other complications of the disease in the PD client.
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not impressed
- Écrit par Ian le 2023-01-18
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Parkinson's Regeneration Training: Neuropsychomotor Rehabilitation
- An Integrated and Fitness-Based Approach to Improving Movement and Cognition
- Narrateur(s): Scott Hoke
- Durée: 11 h et 43 min
- Date de publication: 2020-11-19
- Langue: Anglais
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While Parkinson’s Disease can be debilitating, there is plenty of compelling data to show that exercise is one of the best ways of managing PD symptoms. Studies show that regular exercise can improve gait, grip, balance, stability, strength, and motor control in the PD client....
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Heal Your Pain Now
- The Revolutionary Program to Reset Your Brain and Body for a Pain-Free Life
- Auteur(s): Joe Tatta
- Narrateur(s): Ben Sullivan
- Durée: 9 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Heal Your Pain Now, Dr. Joe Tatta teaches you how to regain control of your life by breaking the cycle of persistent pain. Following Dr. Tatta's program, you learn the role of the brain in pain - and how to use your brain to stop your pain; how nutrition can eliminate the inflammation in your body, which is exacerbating your pain; and how to overcome sedentary syndrome and choose the best movement strategy.
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Heal Your Pain Now
- The Revolutionary Program to Reset Your Brain and Body for a Pain-Free Life
- Narrateur(s): Ben Sullivan
- Durée: 9 h et 22 min
- Date de publication: 2017-02-08
- Langue: Anglais
- In Heal Your Pain Now, Dr. Joe Tatta teaches you how to regain control of your life by breaking the cycle of persistent pain....
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Start a Gym
- Everything You Need to Start and Scale a Fitness Business (Grow Your Gym Series, Book 1)
- Auteur(s): Chris Cooper
- Narrateur(s): Chris Cooper
- Durée: 2 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
There are no more nine-to-five, punch-a-clock-then-retire jobs left. You can’t depend on a college degree to guarantee a career anymore. Here’s the great news: the new economy is a blank slate. You have the opportunity to create any career you want for yourself. For the first time ever, new entrepreneurs have an unlimited audience for any product or service they can dream up. For the first time in history, you have the opportunity to use your passion to help others, even if you don’t know them yet. The world is open to entrepreneurs who can create value for their audience.
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Start a Gym
- Everything You Need to Start and Scale a Fitness Business (Grow Your Gym Series, Book 1)
- Narrateur(s): Chris Cooper
- Série: Grow Your Gym Series, Livre 1
- Durée: 2 h et 35 min
- Date de publication: 2022-01-20
- Langue: Anglais
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There are no more nine-to-five, punch-a-clock-then-retire jobs left. You can’t depend on a college degree to guarantee a career anymore. Here’s the great news: the new economy is a blank slate. You have the opportunity to create any career you want for yourself....
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Keto Mindset Growth
- Affirmations to Reset, Code, and Rewire Your Brain for Weight Loss, Eat Don’t Eat Diets, Ideal for Beginners, Body Cures; Stop Obesity, Diabetes and Live Better with Real Mini Food Habit Changes
- Auteur(s): Jade Roberts
- Narrateur(s): Caroline C. Morgan
- Durée: 6 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Embarking on an intermittent fasting and keto diet journey? Starting or changing a diet and introducing new eating habits can be one of the most challenging things to do. Additionally, we all know that one of the end results of fasting is increased willpower but how does one increase their will power to even start fasting or to remain on a fast? I have the solution for you and it is affirmations. Affirmations have the power to enter your mind, work in the background to eventually cause you to change your habits naturally and efficiently.
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Keto Mindset Growth
- Affirmations to Reset, Code, and Rewire Your Brain for Weight Loss, Eat Don’t Eat Diets, Ideal for Beginners, Body Cures; Stop Obesity, Diabetes and Live Better with Real Mini Food Habit Changes
- Narrateur(s): Caroline C. Morgan
- Série: Every Miles & Optimal Diets at Any Size
- Durée: 6 h et 58 min
- Date de publication: 2019-04-30
- Langue: Anglais
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Embarking on an intermittent fasting and keto diet journey? Starting or changing a diet and introducing new eating habits can be one of the most challenging things to do....
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Saludable mente [Healthy Mind]
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad [Habits to Optimize Your Brain and Improve Your Health at Any Age]
- Auteur(s): Marcos Vázquez
- Narrateur(s): Marcos Vázquez
- Durée: 6 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día.
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Saludable mente [Healthy Mind]
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad [Habits to Optimize Your Brain and Improve Your Health at Any Age]
- Narrateur(s): Marcos Vázquez
- Durée: 6 h et 10 min
- Date de publication: 2021-05-06
- Langue: Espagnol
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El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día....
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Más allá de tu cerebro [Beyond Your Brain]
- El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu [The Integral Method to Heal in Mind, Body and Spirit]
- Auteur(s): David Perlmutter, Kristin Loberg
- Narrateur(s): Edson Matus
- Durée: 6 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer nuestras células por completo. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, Más allá de tu cerebro condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva información....
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Más allá de tu cerebro [Beyond Your Brain]
- El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu [The Integral Method to Heal in Mind, Body and Spirit]
- Narrateur(s): Edson Matus
- Durée: 6 h et 12 min
- Date de publication: 2018-09-06
- Langue: Espagnol
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Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso....
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Memory Diet: To Lower Your Brain Age, Stimulate Neurogenesis & Improve Memory
- Auteur(s): Modern Psychology Publishing
- Narrateur(s): Terry F. Self
- Durée: 2 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Everyone can benefit from adopting the lifestyle habits that improve cognitive function and memory - and one of the most important of these is your diet! Recent scientific research and a growing body of evidence suggests genetic expression is powerfully influenced by your diet. This audiobook is filled with the most cutting edge research and knowledge for reducing the risk of Alzheimer's and neurodegenerative diseases, and will allow you to increase memory capacity and improve your memory and overall health!
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Memory Diet: To Lower Your Brain Age, Stimulate Neurogenesis & Improve Memory
- Narrateur(s): Terry F. Self
- Durée: 2 h et 15 min
- Date de publication: 2019-04-22
- Langue: Anglais
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Everyone can benefit from adopting the lifestyle habits that improve cognitive function and memory - and one of the most important of these is your diet! Listen to find out more....
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Essential Exercises for Seniors Over 60
- 9 Programs to Catapult Your Energy, Improve Brain Function, and Achieve Longevity
- Auteur(s): Michelle Manzo
- Narrateur(s): Aracelis Gotay
- Durée: 3 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Aging is a part of life, but it doesn’t have to be depressing and isolating just because you’re not as strong and mobile as you once were. It can be a time of great happiness if you use this guide to get moving and exercise.
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Essential Exercises for Seniors Over 60
- 9 Programs to Catapult Your Energy, Improve Brain Function, and Achieve Longevity
- Narrateur(s): Aracelis Gotay
- Durée: 3 h et 15 min
- Date de publication: 2023-01-12
- Langue: Anglais
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Aging is a part of life, but it doesn’t have to be depressing and isolating just because you’re not as strong and mobile as you once were. It can be a time of great happiness if you use this guide to get moving and exercise....
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Reversing Alzheimer's and Dementia Breakthrough
- 172 Proven Recipes for Overcoming Brain Fog
- Auteur(s): George J. McClelland
- Narrateur(s): James H Kiser
- Durée: 1 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Due to his father's stage 2 Alzheimer's disease, Alexander Lynch located Dr. Ron Goldman who was researching Alzheimer's disease, and hired him to find a cure. Together with knowledge, a theory, and research, they developed a method of curing the disease. After only 21 days on the special diet they formulated, Alexander's father no longer had Alzheimer's and was mentally more alert than people half his age.
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Reversing Alzheimer's and Dementia Breakthrough
- 172 Proven Recipes for Overcoming Brain Fog
- Narrateur(s): James H Kiser
- Durée: 1 h et 15 min
- Date de publication: 2015-11-17
- Langue: Anglais
- Due to his father's stage 2 Alzheimer's disease, Alexander Lynch located Dr. Ron Goldman who was researching Alzheimer's disease, and hired him to find a cure....
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Keto for Migraine
- Keys to the Ketogenic Diet for Migraine Sufferers (The Physicians Guide to Holistic Migraine Relief)
- Auteur(s): Josh Turknett
- Narrateur(s): Josh Turknett MD
- Durée: 3 h et 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Follow the plan that thousands around the world have used to maximize the migraine-busting benefits of keto while avoiding all the common mistakes.
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A book about the WHY of Keto for migraine
- Écrit par Benjamin le 2023-12-06
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Keto for Migraine
- Keys to the Ketogenic Diet for Migraine Sufferers (The Physicians Guide to Holistic Migraine Relief)
- Narrateur(s): Josh Turknett MD
- Durée: 3 h et 50 min
- Date de publication: 2020-08-07
- Langue: Anglais
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Follow the plan that thousands around the world have used to maximize the migraine-busting benefits of keto while avoiding all the common mistakes....
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Ketogenic Diet for Seniors
- Sleep Better. Improve Your Mood. Look Better. Improve Your Skin. Lose Weight. Boost Your Brain. Supercharge Your Memory and Live Longer
- Auteur(s): Hunter Mackenzie
- Narrateur(s): W. Lawrence Nash
- Durée: 2 h et 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you want to get back your memory, improve your mood, and lead a happier and healthier life, this book is for you. You are considering listening to this book because you are concerned - concerned about your general health and well-being, or concerned over specific things such as your weight or your brain health, which go together, hand in hand. I am the same age as you. You and I have experienced similar things in life over many decades, and I do know what worries you about your health are exactly the same things which used to worry me.
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- Sleep Better. Improve Your Mood. Look Better. Improve Your Skin. Lose Weight. Boost Your Brain. Supercharge Your Memory and Live Longer
- Narrateur(s): W. Lawrence Nash
- Durée: 2 h et 36 min
- Date de publication: 2021-06-16
- Langue: Anglais
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If you want to get back your memory, improve your mood, and lead a happier and healthier life, this book is for you. You are considering listening to this book because you are concerned - concerned about your general health and well-being, or concerned over specific things....
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