Build Fitness

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    • Discover Innovative Ways to Build a Functionally Strong, Lean, and Durable Physique, While Integrating Delicious, Nutrient Dense Foods to Revitalize Mind and Body
    • Auteur(s): Eric Minkwitz
    • Narrateur(s): Eric Minkwitz
    • Durée: 2 h et 23 min
    • Date de publication: 2024-04-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The Forever an Athlete Program provides a new beginning to a leaner, stronger, more functional, and healthier you!

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Unlock Your Innate Ability to Burn Fat, Build Muscle and Feel Unstoppable
    • Auteur(s): Joonas Virtanen
    • Narrateur(s): David A. Conatser with Storyline Voice-Over
    • Durée: 3 h et 52 min
    • Date de publication: 2021-03-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • You can forget about starving yourself or going full beast-mode at the gym seven days a week. This book will explain how you can easily create dramatic body composition changes by optimizing your own natural hormone balance....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Anyone | Anytime | Anywhere: Fun and Simple No - Equipment Home Workouts to Help Lose Weight, Build Muscle and Achieve Your Dream Body
    • Auteur(s): A.G. Scott
    • Narrateur(s): Tim Steere
    • Durée: 3 h et 10 min
    • Date de publication: 2021-02-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • We all know the benefits of exercise: It improves our physical and mental health, gives us more energy, and boosts our self-image. So why is it so hard to start an exercise regimen, and even harder to stick to it? Despite our best intentions, life gets in the way....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • The Complete Guide to Lose Weight Safely, Build Muscle and Promote Longevity by Using Autophagy and Intermittent Fasting Benefits
    • Auteur(s): Scarlett May
    • Narrateur(s): Laura Mainella
    • Durée: 3 h et 8 min
    • Date de publication: 2020-06-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Autophagy happens in your body without you even knowing it. I will teach you how to harness this ancient self-healing process through the use of intermittent fasting....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Cómo desarrollar músculo y perder grasa...sin transformarse en un culturista (Entrenamiento de fuerza 101 nº 1) [How to Build Muscle and Lose Fat ... Without Becoming a Bodybuilder (Strength Training 101, Book 1)]
    • Auteur(s): Marc McLean
    • Narrateur(s): Nicolas Villanueva
    • Durée: 3 h et 2 min
    • Date de publication: 2020-05-30
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Cómo desarrollar músculo y quemar grasa...sin transformarte en un gran y voluminoso culturista....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Everything You Need to Know About Intermittent Fasting for Beginner to Expert - Build Lean Muscle and Change Your Life
    • Auteur(s): James Sinclair
    • Narrateur(s): Martin James
    • Durée: 3 h et 3 min
    • Date de publication: 2016-11-04
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • You may not know it, but there's a new kind of weight loss program that will help you achieve your goals and give you the confidence of having a healthy and lean body....

    Prix courant: 20,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,10$ ou 1 crédit

    • A Guide for Living a Healthy Life, Lose Weight, Live Longer Through Intermittent Fasting, Build Muscle and Keto Diet
    • Auteur(s): Eric J Franklin
    • Narrateur(s): Sarah Street
    • Durée: 5 h et 13 min
    • Date de publication: 2020-03-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you looking for a natural way to replace and replenish your body’s damaged cells? Do you want to lose weight, look, and feel healthier? This audiobook has the answers you have been seeking! Listen to find out more....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • A Revolutionary Program to Build a Healthy Body Image and make Peace with Food
    • Auteur(s): Michelle Winborn
    • Narrateur(s): Elizabeth DeVault
    • Durée: 5 h
    • Date de publication: 2019-11-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you in a lifelong battle with diets? Are you overeating during periods of stress? This audiobook will guide you through a holistic approach that has nothing to do with diets....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Boost Energy, Build Balance, Strength and Confidence for Active Aging After 60: Strength Training for Seniors, Book 4
    • Auteur(s): Baz Thompson, Britney Lynch
    • Narrateur(s): James Lawrence
    • Durée: 1 h et 55 min
    • Date de publication: 2022-08-16
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Reset your body and feel young again! The perfect core strength exercises for seniors who want to make daily tasks easier. Do you find it hard to accomplish simple daily tasks? Are you looking for an easy way to strengthen your muscles without going to the gym? Listen to find out more....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Build Your Dream Body thru Weight Lifting
    • Auteur(s): Kevin Whiting
    • Narrateur(s): Jonathan Boss
    • Durée: 41 min
    • Date de publication: 2014-10-08
    • Langue: Anglais
    • 1 out of 5 stars 1 évaluation
    • Weight Lifting for Body Sculpting is a book that’s designed to help you create the body of your dreams thru various weight training exercises....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,22$ ou 1 crédit

    • Learn to Build Muscle Properly for Weight Control
    • Auteur(s): K.J. Lucas
    • Narrateur(s): Jack Sanders
    • Durée: 3 h et 3 min
    • Date de publication: 2021-05-05
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Building muscle properly is vital for weight loss and weight control. Learn the importance of muscle, muscle groups, eating healthy foods, common mistakes made during training, and much more....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Edward Longstride
    • Narrateur(s): Carlos Ayala
    • Durée: 26 min
    • Date de publication: 2023-05-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Building muscle is a common goal for many people, whether it's for sports performance, improving aesthetics or overall health. However, it's important to approach muscle building in a healthy and sustainable way....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • The Ultimate Guide to Muscle Growth. Discover Useful Tips on How to Build Muscles and Achieve the Body of Your Dreams
    • Auteur(s): Alex Renard
    • Narrateur(s): Marcus Mulenga
    • Durée: 10 min
    • Date de publication: 2023-02-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Learn useful information on how you can grow your muscles to achieve the body you want. You will learn the right kind of diet and exercise not only to increase muscle mass but to maintain an overall good health....

    Prix courant: 5,04$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,04$ ou 1 crédit

    • Boost Your Brain, Burn the Fat, Build Your Hair
    • Auteur(s): BJ Richards
    • Narrateur(s): Jo Nelson
    • Durée: 2 h et 1 min
    • Date de publication: 2016-09-19
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Learning to use coconut oil was a game changer for me and it can be for you, too....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit

    • Ultimate Training Manual to Build Muscle over 40
    • Auteur(s): Wisdom Authority Publishing
    • Narrateur(s): W. D. Carney
    • Durée: 1 h et 15 min
    • Date de publication: 2020-11-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • It used to be unimaginable that someone past the age of 40 could create a body virtually indistinguishable from that of someone in their 20s. But paging through any bodybuilding magazine today will reveal it's not just possible, but relatively common....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Health and Fitness, Book 3
    • Auteur(s): Epic Rios
    • Narrateur(s): Christopher Goode
    • Durée: 1 h et 6 min
    • Date de publication: 2017-09-20
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you want to look fit, strong and athletic like a greek god? Then this is the book for you! This book teaches you how to develop an amazing looking body like the ancient Greek gods....

    Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,34$ ou 1 crédit

    • Praktische Techniken und Strategien zur Entwicklung lebenslanger Trainingsgewohnheiten
    • Auteur(s): Martin Meadows
    • Narrateur(s): Marcel Grube
    • Durée: 2 h et 53 min
    • Date de publication: 2018-01-24
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • In ihrem Zusammenhang werden die sechs Kapitel dieses Buches - unterstützt von mehr als 80 Referenzen von wissenschaftlichen Studien und glaubwürdigen Experten - Ihnen dabei helfen, eine neue Gewohnheit zu entwickeln und eine der wichtigsten Veränderungen vorzunehmen, die Sie jemals in Ihrem Leben machen werden, falls Sie sich diese zu Herzen nehmen....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Shortcut to Build Muscle, Lose Fat and Easy Weight Loss
    • Auteur(s): Brian Adams
    • Narrateur(s): Alexander R Adams
    • Durée: 2 h et 43 min
    • Date de publication: 2017-01-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you tired of diets? Have you tried eating a big breakfast or many small meals each day? Are you still not meeting your weight-loss goals....

    Prix courant: 9,34$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,34$ ou 1 crédit

    • Build a Healthy Lifestyle Without Breaking the Bank
    • Auteur(s): Ryan Hamlet
    • Narrateur(s): Jackson Kesecker
    • Durée: 59 min
    • Date de publication: 2021-06-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you are someone who has never paid much attention to what they eat, then your meal plans are likely causing your sluggishness and overall negative health. What if there was a way to change that? Well, there is, and that is what I am here to discuss today....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit