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Phobies, addictions, procrastination, sentiment de ne pas être à la hauteur, dépendance au regard des autres... Nombreux sont les obstacles qui nous aliènent, nous empêchent d'être vraiment nous-mêmes et, trop souvent, nous poussent à l'autosabotage. C'est pour venir à bout d'une fatigue chronique et de ses propres blocages que la boxeuse anglaise Hazel Gale s'est tournée vers l'hypnothérapie cognitive, une thérapie en forme d'autoanalyse inspirée des neurosciences et de la psychologie positive.

Cet enregistrement d'avant-garde, qui présente les enseignements de l'entité non physique Abraham, traite de l'usage de l'intention délibérée dans tout ce que vous souhaitez dans la vie, tout en préservant l'équilibre de votre énergie et en vivant l'Art de permettre le long de votre chemin. Mais il est important de noter que la conscience de la nécessité d'équilibrer votre énergie est beaucoup plus significative que l'établissement d'objectifs ou le fait de demeurer centré sur vos désirs ultimes. Et cet ouvrage est fondé sur cette importante distinction.

La petite brique qui a conquis le monde ! On estime que plus de 80 millions d'enfants et 10 millions d'adultes à travers le monde reçoivent ou achètent chaque année une boîte de LEGO. Bien plus que des pièces de plastique à assembler, LEGO est la preuve de l'importance que revêt le jeu pour petits et grands. Ce livre audio raconte l'extraordinaire histoire d'une famille danoise et d'une entreprise mondiale qui, depuis 90 ans, défendent le droit des enfants à jouer et encouragent les adultes à nourrir leur enfant intérieur.

ÉCRIRE MIEUX POUR VENDRE PLUS. Si l'humain n'a désormais plus que huit secondes d'attention, comment capter celle de votre lecteur ou de votre client potentiel ? Boîte mail qui déborde, smartphone qui enchaîne les notifications : comment sortir du lot pour faire entendre votre message et vendre votre offre ? C'est la mission du copywriter ! À la croisée de la rédaction commerciale, de la publicité, du SEO et du storytelling, les compétences du copywriter sont de plus en plus recherchées, car elles ont une influence décisive dans la réussite d'un projet.

Dans ce livre audio, Eckhart Tolle nous amène à nous libérer du passé et du futur pour vivre pleinement l'instant présent.

Le meilleur guide de management de l’année 2024 inspiré par l’expérience de plus de 400 managers ! Sur un ton décontracté, Ludovic Girodon propose une approche dynamique des relations au travail et des astuces concrètes. Ce kit pratique fera de vous un manager performant, humain et efficace dans toutes les situations.

Alors que le progrès technologique a toujours été vu comme l'horizon d'une libération du travail, notre société moderne repose en grande partie sur l'aliénation de la majorité des employés de bureau. Beaucoup sont amenés à dédier leur vie à des tâches inutiles, sans réel intérêt et vides de sens, tout en ayant pleinement conscience de la superficialité de leur contribution à la société. C'est de ce paradoxe qu'est né et s'est répandu, sous la plume de David Graeber, le concept de "bullshit jobs" ou "jobs à la con", comme on les appelle en français.

Connaître les règles du jeu, voici l'objet de ce livre audio. Je suis né dans une famille banale d'une ville banale, dans un pays banal. Ni pauvre ni riche. Ni analphabète ni très cultivé. Plutôt comme tout le monde. Je dois avouer qu'au début, être un être humain ne m'a pas beaucoup plu. Je ne sais pas comment je me suis mis à croire ça, mais faire partie des hommes signifiait pour moi faire partie de ceux qui sont capables du pire. Du viol, de la guerre, de la haine. Et très tôt, je me suis demandé si je ne pourrais pas arrêter l'expérience et rentrer chez moi.

"Osez sortir du rang !" sonde la puissance des idées nouvelles, ce qu'il en coûte vraiment pour leur donner vie et comment chacun d'entre nous peut se faire le chantre de l'originalité et inciter les autres à penser autrement. Comment défendre ses idées et ses valeurs sans risquer de tout perdre ? Adam Grant montre comment améliorer le monde en réfléchissant d'une façon nouvelle, à l'encontre des idées reçues, en combattant les conformismes et en rejetant les traditions désuètes.

Les interactions sociales, le comportement sur le lieu de travail, la façon de manger, de boire, de faire du sport... Toutes ces actions découlent d'une habitude, d'automatismes, de gestes faits inconsciemment : c'est pour cela que la détermination et la volonté ne suffisent jamais à provoquer une transformation positive et durable. La professeure Wendy Wood s'appuie sur trois décennies de recherches inédites en neurosciences pour expliquer ces mécanismes et dévoiler la science fascinante de la formation des habitudes.

Aimeriez-vous être plus à l'aise avec vous-même ? Ressentez-vous parfois que vous vous jugez sévèrement ? Aimeriez-vous introduire dans votre vie plus d'énergie positive ? Si vous avez répondu oui à une de ces questions, alors écoutez cet enregistrement.

Sans une bonne organisation, il est impossible de faire face à la quantité de travail que nous devons réaliser chaque jour dans notre vie professionnelle. Et pourtant, cela n'est pas chose aisée d'y parvenir. Pour vous aider à vous organiser efficacement, vous trouverez dans ce livre audio les clés pour mettre en place une méthode à l'écoute de vos besoins, de vos limites et de vos valeurs.

En France, échouer est mal perçu. Nous y voyons une faiblesse, une faute, et non un gage d'audace et d'expérience. Pourtant, les succès viennent rarement sans accroc. Charles de Gaulle, Rafael Nadal, Steve Jobs, Thomas Edison, J. K. Rowling ou Barbara ont tous essuyé des revers cuisants avant de s'accomplir. Relisant leurs parcours et de nombreux autres à la lumière de Marc-Aurèle, Saint Paul, Nietzsche, Freud, Bachelard ou Sartre, ce livre audio nous apprend à réussir nos échecs.

Désir, éthique, packaging, manipulation, fidélisation... L'essentiel des notions de marketing, pour tous ceux qui souhaitent découvrir la discipline dans une démarche professionnelle ou personnelle. Qu'on le veuille ou non, le marketing fait partie de notre vie quotidienne : nous sommes confrontés à plus de 20 000 objets par jour, dont beaucoup portent un logo ; nous sommes soumis à plus de 3 000 messages de nature publicitaire par jour ; et nous connaissons en moyenne 5 000 noms de marque. Or le marketing est souvent mal compris.

Imaginez que vous soyez en colère contre votre partenaire. Comment allez-vous exprimer vos sentiments sans qu'il ou elle ne se sente agressé(e) ? De même, comment accueillir ou comprendre ses reproches à votre encontre sans vous sentir cruellement blessé(e) ? Vous trouverez dans ce livre les quatre étapes essentielles pour que votre communication soit constructive, satisfaire les besoins de chacun de manière harmonieuse et égalitaire.

Quelle est la connexion entre spiritualité et perte de poids ? Marianne Williamson répond à cette question, vous offrant 21 leçons spirituelles qui vous aideront à abandonner à jamais votre surpoids. Si vous êtes boulimique, obsédé par la nourriture ou si vous tenez la nourriture pour une ennemie, ce livre audio s'adresse à vous.

Le pardon est la clé essentielle qui ouvre les portes de la conscience, du détachement émotif et d'une spiritualité rayonnante. Le pardon crée le bonheur. La magie du pardon oeuvre en nous apportant une paix tranquille et solide basée sur une libération complète du passé. Cet enregistrement va droit au but de façon simple, claire et concise: le pourquoi, le comment et le résultat. La spiritualité est simple; le pardon est aussi simple à qui garde son coeur d'enfant.

Guide №1 pour tout leader. Cours révolutionnaire accompagné d’une annexe avec les exercices qui vous propulseront vers le succès ! Vous voulez perfectionner leurs compétences en leadership, mais ne savez pas comment le faire ? Laissez Brian Tracy, expert mondial en leadership, de vous montrer la bonne direction ! Pour guider les autres personnes, vous devez établir une base pour votre propre réussite avant de servir de source d’inspiration et motivation pour les autres.

Crise de la quarantaine ? De la cinquantaine ? Trop d'idées fausses circulent sur le milieu de la vie. Entre 40 et 55 ans, il ne s'agit pas d'une crise mais d'une transition, inévitable, riche en promesses et en opportunités. Afin d'envisager et de traverser sereinement cette étape essentielle de l'existence, il est important de bien comprendre ce qui se passe alors en nous.

À chaque fois que vous vivez une relation négative, décourageante et frustrante, il y a fort à parier que vous vous êtes fait entraîner dans un jeu de triangle. Même s'il n'y a rien de drôle, le terme de jeu est adéquat car ces situations négatives sont étrangement standard et obéissent à des règles quasi immuables.