Career Stress
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Buddha's Office
- The Ancient Art of Waking Up While Working Well
- Auteur(s): Dan Zigmond
- Narrateur(s): Dan Zigmond
- Durée: 3 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Without setting foot in an office, Buddha knew that helping people work right was essential to helping them find their path to awakening. Now more than ever, we need Buddha's guidance. Too many of us are working long hours and dealing with difficult bosses, high-maintenance coworkers, and nonstop stress. We need someone to help remind us that there is a better way. With Buddha's wisdom at the core of every chapter, Buddha's Office will help you learn how to stop taking shortcuts and pay more attention.
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Buddha's Office
- The Ancient Art of Waking Up While Working Well
- Narrateur(s): Dan Zigmond
- Durée: 3 h et 59 min
- Date de publication: 2019-12-03
- Langue: Anglais
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Without setting foot in an office, Buddha knew helping people work right was essential to helping them find their path to awakening. Now more than ever, we need Buddha's guidance. Too many of us are working long hours and dealing with difficult bosses, high-maintenance coworkers....
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The Open-Focus Life
- Practices to Develop Attention and Awareness for Optimal Well-Being
- Auteur(s): Les Fehmi PhD, Susan Shor Fehmi LCSW, Mark Beauregard
- Narrateur(s): Arthur Morey
- Durée: 7 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn to change your mindset, relieve anxiety, dissolve pain, and bring a greater sense of wellbeing into your life by changing how you pay attention, with easy-to-apply techniques and in-the-moment exercises from Dr. Les Fehmi’s Open Focus method.
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The Open-Focus Life
- Practices to Develop Attention and Awareness for Optimal Well-Being
- Narrateur(s): Arthur Morey
- Durée: 7 h et 16 min
- Date de publication: 2021-07-20
- Langue: Anglais
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Learn to change your mindset, relieve anxiety, dissolve pain, and bring a greater sense of wellbeing into your life by changing how you pay attention, with easy-to-apply techniques and in-the-moment exercises from Dr. Les Fehmi’s Open Focus method....
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Master Your Time in 10 Minutes a Day: Time Management Tips for Anyone Struggling with Work-Life Balance
- How to Change Your Life in 10 Minutes a Day, Book 4
- Auteur(s): Michal Stawicki
- Narrateur(s): Dan Culhane
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jobs. Kids. Chores. Bills. Life has an uncanny ability to get in the way of our dreams. But, this doesn't need to be the case. Michal Stawicki shares his techniques for extreme productivity. As a busy, working parent of three, Michal still manages to follow his dreams prolifically.
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Master Your Time in 10 Minutes a Day: Time Management Tips for Anyone Struggling with Work-Life Balance
- How to Change Your Life in 10 Minutes a Day, Book 4
- Narrateur(s): Dan Culhane
- Durée: 1 h et 13 min
- Date de publication: 2022-04-27
- Langue: Anglais
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Jobs. Kids. Chores. Bills. Life has an uncanny ability to get in the way of our dreams. But, this doesn't need to be the case. Michal Stawicki shares his techniques for extreme productivity. As a busy, working parent of three, Michal still manages to follow his dreams prolifically....
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Move Think Smile Volume 1: Burnout to Badass
- Elea's Stress-Conquering Method for Getting Your Life Back When Work Burns You Out
- Auteur(s): Eléa Faucheron
- Narrateur(s): Eléa Faucheron, Adam Von Ins, The Burnout Beast
- Durée: 14 h et 52 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
If you like detailed step-by-step instructions with plenty of examples and a touch of humor, then you’ll love Eléa’s high achiever’s book. Buy Move Think Smile Volume 1: Burnout to Badass today and master the stress conquering method to achieve success without sacrifice!
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Move Think Smile Volume 1: Burnout to Badass
- Elea's Stress-Conquering Method for Getting Your Life Back When Work Burns You Out
- Narrateur(s): Eléa Faucheron, Adam Von Ins, The Burnout Beast
- Durée: 14 h et 52 min
- Date de publication: 2018-01-02
- Langue: Anglais
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Buy Move Think Smile Volume 1: Burnout to Badass today and master the stress conquering method to achieve success without sacrifice!
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Stress: The Psychology of Managing Pressure
- Auteur(s): DK
- Narrateur(s): Cassandra Campbell
- Durée: 9 h et 5 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
This dynamic program, founded on cutting-edge psychological research, enables you to deconstruct and deal with stress head-on. Stress: The Psychology of Managing Pressure helps you identify external and internal sources of stress in your life and reframe unhelpful patterns of thought into powerful psychological solutions that you can apply every day. Underpinned by psychological theory, with relevant findings from psychologists, doctors, and teachers, this audiobook will help you smash the shadow of stress in any area of your life.
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Stress: The Psychology of Managing Pressure
- Narrateur(s): Cassandra Campbell
- Durée: 9 h et 5 min
- Date de publication: 2019-01-08
- Langue: Anglais
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Stress: The Psychology of Managing Pressure helps you identify external and internal sources of stress in your life and reframe unhelpful patterns of thought into powerful psychological solutions that you can apply every day....
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The 3rd Alternative
- Solving Life's Most Difficult Problems
- Auteur(s): Stephen R. Covey
- Narrateur(s): Dr. Breck England
- Durée: 16 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A legacy work from the multimillion copy best-selling author of The 7 Habits of Highly Effective People - hailed as the #1 Most Influential Business Book of the Twentieth Century - The 3rd Alternative introduces a breakthrough approach to conflict resolution and creative problem solving.
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Disappointing
- Écrit par Greg Billings le 2024-06-26
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The 3rd Alternative
- Solving Life's Most Difficult Problems
- Narrateur(s): Dr. Breck England
- Durée: 16 h et 52 min
- Date de publication: 2012-01-31
- Langue: Anglais
- The 3rd Alternative introduces a breakthrough approach to conflict resolution and creative problem solving....
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Four Days a Week
- The Life-Changing Solution for Reducing Employee Stress, Improving Well-Being, and Working Smarter
- Auteur(s): Juliet Schor
- Durée: 12 h
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Bestselling author, leading sociologist and economist Juliet Schor makes the case for a four-day work week, persuasively showing how this model can address major challenges such as burnout, AI and the climate crisis, and how employees, companies, and governments can work together to make it a reality.
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Four Days a Week
- The Life-Changing Solution for Reducing Employee Stress, Improving Well-Being, and Working Smarter
- Durée: 12 h
- Date de publication: 2025-06-03
- Langue: Anglais
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Juliet Schor makes the case for a four-day work week, persuasively showing how this model can address major challenges such as burnout, AI and the climate crisis, and how employees, companies, and governments can work together to make it a reality.
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Schlagfertigkeit am Arbeitsplatz [Quick-Wittedness in the Workplace]
- mehr Gehalt und weniger Stress durch die richtige Rhetorik [More Salary and Less Stress Through the Right Rhetoric]
- Auteur(s): Stefan Hofreiter
- Narrateur(s): Christina Brommer
- Durée: 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Stell dir vor, du bist in einem wichtigen Meeting und plötzlich wirst du mit einer kritischen Frage konfrontiert, die du nicht erwartet hast. Dein Herzschlag beschleunigt sich, dein Kopf fühlt sich leer an, und du wünschst dir, dass dir genau jetzt die perfekte Antwort einfällt. Wenn du solche Momente kennst, dann bist du nicht allein. Viele Menschen fühlen sich in solchen Situationen unsicher und überfordert. Genau hier kommt die Schlagfertigkeit ins Spiel.
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Schlagfertigkeit am Arbeitsplatz [Quick-Wittedness in the Workplace]
- mehr Gehalt und weniger Stress durch die richtige Rhetorik [More Salary and Less Stress Through the Right Rhetoric]
- Narrateur(s): Christina Brommer
- Durée: 3 h et 16 min
- Date de publication: 2024-10-08
- Langue: Allemand
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Stell dir vor, du bist in einem wichtigen Meeting und plötzlich wirst du mit einer kritischen Frage konfrontiert, die du nicht erwartet hast. Dein Herzschlag beschleunigt sich, dein Kopf fühlt sich leer an, und du wünschst dir, dass dir genau jetzt die perfekte Antwort einfällt.
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Do the Hard Things First
- Defeat Shiny Object Syndrome: How to Recover from Shiny Object Syndrome, End Self-Sabotage, and Turn Chaos Into Clarity (Do the Hard Things First Series, Book 2)
- Auteur(s): Scott Allan
- Narrateur(s): Eric Bedell
- Durée: 5 h et 22 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
"Do the Hard Things First: Defeating Shiny Object Syndrome" is your essential guide to conquering distractions and achieving your goals. This book dives deep into the root causes of Shiny Object Syndrome (SOS), offering practical strategies and real-life applications to help you stay focused and productive.
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Do the Hard Things First
- Defeat Shiny Object Syndrome: How to Recover from Shiny Object Syndrome, End Self-Sabotage, and Turn Chaos Into Clarity (Do the Hard Things First Series, Book 2)
- Narrateur(s): Eric Bedell
- Durée: 5 h et 22 min
- Date de publication: 2024-08-21
- Langue: Anglais
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"Do the Hard Things First: Defeating Shiny Object Syndrome" is your essential guide to conquering distractions and achieving your goals.
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Parents Who Lead
- The Leadership Approach You Need to Parent with Purpose, Fuel Your Career, and Create a Richer Life
- Auteur(s): Stewart D. Friedman, Alyssa F. Westring
- Narrateur(s): Graham Rowat
- Durée: 6 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
How working parents can lead more purposeful lives, characterized by harmony, connection, and impact.
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Parents Who Lead
- The Leadership Approach You Need to Parent with Purpose, Fuel Your Career, and Create a Richer Life
- Narrateur(s): Graham Rowat
- Durée: 6 h et 3 min
- Date de publication: 2020-05-26
- Langue: Anglais
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How working parents can lead more purposeful lives, characterized by harmony, connection, and impact....
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Procrastination and Laziness: A Proven Guide to Become Stress Free and More Productive in Everyday Life
- Auteur(s): Callum Rawling
- Narrateur(s): J. Michaels
- Durée: 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Procrastination and laziness go hand-in hand; you can't talk about one without talking about the other. This audiobook will help you understand how having these negative habits has been affecting your productivity and quality of life as well as the positive changes you stand to enjoy when you overcome them. You will also learn the steps you need to take now to overcome these negative habits.
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Procrastination and Laziness: A Proven Guide to Become Stress Free and More Productive in Everyday Life
- Narrateur(s): J. Michaels
- Durée: 27 min
- Date de publication: 2018-03-21
- Langue: Anglais
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Procrastination and laziness go hand-in hand; you can't talk about one without talking about the other. This audiobook will help you understand how having these negative habits has been affecting your productivity....
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The Key to Overcoming Conflict
- Embracing the A.R.K. Method to Defuse Anger, Melt Resentment, and Ease Keen Disappointment (Stress Makeover Series)
- Auteur(s): Carla Henry-Lewis, Dr. Carolyn Henry-Hurst
- Narrateur(s): Tonya Scott-Williams
- Durée: 3 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Discover how to overcome conflicts with confidence and grace… and regain your peace of mind. Have you seen simple misunderstandings escalate into full-blown conflicts? Do you revisit conflicts in your head, thinking of better responses? Are your personal and professional relationships straining because of your conflicts? If you answered yes to the above questions, you are in the right place.
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The Key to Overcoming Conflict
- Embracing the A.R.K. Method to Defuse Anger, Melt Resentment, and Ease Keen Disappointment (Stress Makeover Series)
- Narrateur(s): Tonya Scott-Williams
- Durée: 3 h et 43 min
- Date de publication: 2024-03-25
- Langue: Anglais
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Discover how to overcome conflicts with confidence and grace… and regain your peace of mind.
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Burned Out to Lit Up
- Ditch the Grind and Reclaim Your Life
- Auteur(s): Cara E. Houser
- Narrateur(s): Cara E. Houser
- Durée: 4 h et 23 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
You already have everything you need inside you to move from chaos to clarity, from self-neglect to self-possession, from burned out to lit up. Does the constant juggling of personal and professional demands leave you drained, overwhelmed, and ready to give up? You are not alone. There is another way, and it doesn’t require throwing it all out and spending five years in a cave.
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The book you need to reframe your life!
- Écrit par Jodi Tingling le 2024-01-07
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Burned Out to Lit Up
- Ditch the Grind and Reclaim Your Life
- Narrateur(s): Cara E. Houser
- Durée: 4 h et 23 min
- Date de publication: 2023-12-20
- Langue: Anglais
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You already have everything you need inside you to move from chaos to clarity, from self-neglect to self-possession, from burned out to lit up....
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Transform Your Team with the Enneagram
- Build Trust, Decrease Stress, and Increase Productivity
- Auteur(s): Ginger Lapid-Bogda PhD
- Narrateur(s): Gwen Baker-Yuill
- Durée: 5 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Transform Your Team with the Enneagram shows you how to create great teams, whatever their size or industry, no matter if the team model is in-person, remote, or a hybrid. Whether you are a team member, a team leader at any organizational level, a coach, trainer or consultant, an HR professional, or if you are simply intrigued by teams, learn how to align, attune, and accelerate your team into high-performance.
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Transform Your Team with the Enneagram
- Build Trust, Decrease Stress, and Increase Productivity
- Narrateur(s): Gwen Baker-Yuill
- Durée: 5 h et 1 min
- Date de publication: 2023-02-09
- Langue: Anglais
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Transform Your Team with the Enneagram shows you how to create great teams, whatever their size or industry, no matter if the team model is in-person, remote, or a hybrid....
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La Good Mood Class
- Les 5 clés pour réactiver votre bonne humeur et changer d'état d'esprit
- Auteur(s): Sophie Trem
- Narrateur(s): Natacha Muller
- Durée: 5 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si votre moral n'est pas au beau fixe, que vous avez le sentiment d'avancer dans la vie en mode automatique et que vous avez envie de changement, écoutez ce livre audio et laissez-vous emporter par l'énergie de "la Good Mood Class" ! Vous allez apprendre à voir la vie du bon côté ! Après des débuts chaotiques dans la mode et la tech, Sophie Trem décide d'en finir avec le stress et l'hypocondrie qui empoisonnent sa vie.
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La Good Mood Class
- Les 5 clés pour réactiver votre bonne humeur et changer d'état d'esprit
- Narrateur(s): Natacha Muller
- Durée: 5 h et 7 min
- Date de publication: 2020-12-07
- Langue: Français
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Si votre moral n'est pas au beau fixe, que vous avez le sentiment d'avancer dans la vie en mode automatique et que vous avez envie...
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The 2-Hour Workshop Blueprint
- Design Fast. Deliver Strong. Without Stress
- Auteur(s): Leanne Hughes
- Narrateur(s): Leanne Hughes
- Durée: 2 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Even for experienced facilitators, putting together a two-hour workshop can be daunting. Where to start? What to include? How to engage the audience? How to create impact and positive results? Above all, how to do all this quickly and effectively? Drawing on years of experience designing and delivering workshops all over the world, Leanne Hughes' The 2-Hour Workshop Blueprint gives you a formula to create sessions that hit the mark every time.
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The 2-Hour Workshop Blueprint
- Design Fast. Deliver Strong. Without Stress
- Narrateur(s): Leanne Hughes
- Durée: 2 h et 53 min
- Date de publication: 2023-09-29
- Langue: Anglais
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Drawing on years of experience designing and delivering workshops all over the world, Leanne Hughes' The 2-Hour Workshop Blueprint gives you a formula to create sessions that hit the mark every time....
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Mindfulness for the Wandering Mind
- Life-Changing Tools for Managing Stress and Improving Mental Health at Work and in Life
- Auteur(s): Pandit Dasa
- Narrateur(s): Andrew Joseph Perez
- Durée: 4 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Written by a monk-turned-leadership-guru, Mindfulness For the Wandering Mind offers unique insight on how you can focus your mind, become more resilient, respond better to conflict, and build stronger professional (and personal) relationships. It's all possible when you begin to understand how your mind works and take control of this complicated mechanism. This book will show you how to identify and close the "apps" that are constantly running in your own mind, so you can eliminate distractions and find greater peace and productivity in your daily life.
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Mindfulness for the Wandering Mind
- Life-Changing Tools for Managing Stress and Improving Mental Health at Work and in Life
- Narrateur(s): Andrew Joseph Perez
- Durée: 4 h et 15 min
- Date de publication: 2023-10-17
- Langue: Anglais
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Written by a monk-turned-leadership-guru, Mindfulness For the Wandering Mind offers unique insight on how you can focus your mind, become more resilient, respond better to conflict, and build stronger professional (and personal) relationships....
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Managing the Motherload
- A Guide to Creating More Ease, Space, and Grace in Motherhood
- Auteur(s): Rebekah Borucki
- Narrateur(s): Rebekah Borucki
- Durée: 6 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In the audiobook, mediation guide, popular YouTuber, and yoga instructor Rebekah "Bex" Borucki features her favorite healing and stress-reducing modalities, including her signature four-minute meditations. Deeply personal, heartfelt stories of her struggles and tender moments raising five children will be highlighted throughout the audiobook. As a birth doula and meditation and yoga guide, Bex offers a wealth of personal and professional experience in managing the demands of motherhood and the need for self-care and stress management.
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Managing the Motherload
- A Guide to Creating More Ease, Space, and Grace in Motherhood
- Narrateur(s): Rebekah Borucki
- Durée: 6 h et 39 min
- Date de publication: 2019-08-13
- Langue: Anglais
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In the audiobook, mediation guide, popular YouTuber, and yoga instructor Rebekah "Bex" Borucki features her favorite healing and stress-reducing modalities, including her signature four-minute meditations....
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The Humor Habit
- Rewire Your Brain to Stress Less, Laugh More, and Achieve More'er
- Auteur(s): Paul Osincup
- Narrateur(s): Paul Osincup
- Durée: 5 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In The Humor Habit, veteran speaker, corporate trainer, and comedian Paul Osincup delivers a hilarious and effective new take on how to make yourself and your team more productive and resilient by focusing on the funny side of work and life. In the book, you'll learn why humor isn't an in-born quality you're either born with or without. Instead, it's a habit you can develop over time.
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The Humor Habit
- Rewire Your Brain to Stress Less, Laugh More, and Achieve More'er
- Narrateur(s): Paul Osincup
- Durée: 5 h et 44 min
- Date de publication: 2024-04-23
- Langue: Anglais
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In The Humor Habit, veteran speaker, corporate trainer, and comedian Paul Osincup delivers a hilarious and effective new take on how to make yourself and your team more productive and resilient by focusing on the funny side of work and life.
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Calm Clarity
- How to Use Science to Rewire Your Brain for Greater Wisdom, Fulfillment, and Joy
- Auteur(s): Due Quach
- Narrateur(s): Emily Woo Zeller
- Durée: 14 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We often don't realize how much control we have over our thoughts, feelings, and actions. On some days, the most minor irritation can upset us, but, on others, we are in our best form and can rise to challenges with grace. These fluctuations depend on the neural networks firing in our brains, but we have the power to consciously break hardwired thought patterns. Author Due Quach developed an intimate understanding of the brain during her personal journey of healing from PTSD.
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Perhaps better on paper vs audio?
- Écrit par CTP-SA le 2020-04-13
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Calm Clarity
- How to Use Science to Rewire Your Brain for Greater Wisdom, Fulfillment, and Joy
- Narrateur(s): Emily Woo Zeller
- Durée: 14 h et 1 min
- Date de publication: 2018-05-15
- Langue: Anglais
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We often don't realize how much control we have over our thoughts, feelings, and actions. On some days, the most minor irritation can upset us, but, on others, they don't. Author Due Quach developed an intimate understanding of the brain during her personal journey of healing from PTSD...
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