Childhood Emotional Trauma
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Embracing the Inner Child
- Simple Techniques for Healing Childhood Trauma, Building Healthier Relationships, and Achieving Emotional Freedom
- Auteur(s): Sinead Acevedo
- Narrateur(s): Tyla Shandro
- Durée: 4 h et 5 min
- Version intégrale
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This workbook is a safe space designed to help you explore your emotions, manage tough feelings, and build healthy coping mechanisms using practical CBT techniques. Empower yourself to take positive steps toward growth!
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Embracing the Inner Child
- Simple Techniques for Healing Childhood Trauma, Building Healthier Relationships, and Achieving Emotional Freedom
- Narrateur(s): Tyla Shandro
- Durée: 4 h et 5 min
- Date de publication: 2025-01-06
- Langue: Anglais
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This workbook is a safe space designed to help you explore your emotions, manage tough feelings, and build healthy coping mechanisms using practical CBT techniques. Empower yourself to take positive steps toward growth!
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