Chronic Health
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Vagus Nerve: Mastering and Understanding Polyvagal Theory
- Daily Exercises and Massages Stimulations Will Help You to Reduce Anxiety, Panic Attacks, Depression, Inflammation, Anger and Chronic Illness
- Auteur(s): Marcus Freeman
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 5 h et 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Do you struggle with Autism, PTSD, or worse? Have you been looking for relief to no avail? By listening and following the lessons in this audiobook, you will learn how powerful your body is. No longer will you be a victim of your mental illnesses. By using the powerful techniques found in this audiobook to stimulate and activate your Vagus Nerve at will, you will be on the fast track for longer, happier life.
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Vagus Nerve: Mastering and Understanding Polyvagal Theory
- Daily Exercises and Massages Stimulations Will Help You to Reduce Anxiety, Panic Attacks, Depression, Inflammation, Anger and Chronic Illness
- Narrateur(s): Russell Newton
- Durée: 5 h et 26 min
- Date de publication: 2020-04-03
- Langue: Anglais
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Do you struggle with Autism, PTSD, or worse? Have you been looking for relief to no avail? By listening and following the lessons in this audiobook, you will learn how powerful your body is. No longer will you be a victim of your mental illnesses....
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Mediterranean Diet for Beginners
- The Ultimate Healthy Eating Solution and Weight Loss Program for Chronic Inflammation, Diabetes Prevention, Improve Longevity, and Lower Blood Pressure; Recipes Included!
- Auteur(s): Bobby Murray
- Narrateur(s): Chris Cline
- Durée: 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lose weight and burn fat with one of the healthiest diets in the world!
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Mediterranean Diet for Beginners
- The Ultimate Healthy Eating Solution and Weight Loss Program for Chronic Inflammation, Diabetes Prevention, Improve Longevity, and Lower Blood Pressure; Recipes Included!
- Narrateur(s): Chris Cline
- Durée: 59 min
- Date de publication: 2020-09-09
- Langue: Anglais
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Lose weight and burn fat with one of the healthiest diets in the world....
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Wheatgrass: The Guidebook for Enjoying a World of Health Benefits
- Auteur(s): Rachel Hall
- Narrateur(s): Jenny Lind
- Durée: 1 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wheatgrass: The Guidebook for Enjoying a World of Health Benefits of a Superfood is well worth your time and investment. From start to finish, you will learn how to cultivate your supply of wheatgrass, determine how many ways you can benefit, and enjoy an extensive list of recipes you can make using wheatgrass and its juice.
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Wheatgrass: The Guidebook for Enjoying a World of Health Benefits
- Narrateur(s): Jenny Lind
- Durée: 1 h et 58 min
- Date de publication: 2018-08-21
- Langue: Anglais
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With this audiobook, from start to finish, you will learn how to cultivate your supply of wheatgrass, determine how many ways you can benefit, and enjoy an extensive list of recipes you can make using wheatgrass and its juice....
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Stories of Hope
- Living in Serenity with Chronic Pain and Chronic Illness
- Auteur(s): Chronic Pain Anonymous
- Narrateur(s): Carol Jacobanis
- Durée: 5 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Written by members of the Chronic Pain Anonymous 12-step fellowship, Stories of Hope presents the tools and principles of the 12 steps as catalysts for emotional, mental, and spiritual transformation. Each of the courageous men and women who contributed to this collection shares their journey from despair to hope.
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Stories of Hope
- Living in Serenity with Chronic Pain and Chronic Illness
- Narrateur(s): Carol Jacobanis
- Durée: 5 h et 29 min
- Date de publication: 2021-06-15
- Langue: Anglais
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Written by members of the Chronic Pain Anonymous 12-step fellowship, Stories of Hope presents the tools and principles of the 12 steps as catalysts for emotional, mental, and spiritual transformation....
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1st Place My Health
- Living Life to the Fullest with Rheumatoid Arthritis
- Auteur(s): Maurice Walters
- Narrateur(s): Jeremy Duhart
- Durée: 3 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
My book will teach you how to live life to the fullest with rheumatoid arthritis and gout. Whether it’s coping with pain, dealing with depression, or planning healthy meals, this is the book to motivate you to stand up against a diagnosis of doom. Join me in understanding the science, culture, psychology and play of gout and rheumatoid arthritis.
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1st Place My Health
- Living Life to the Fullest with Rheumatoid Arthritis
- Narrateur(s): Jeremy Duhart
- Durée: 3 h et 2 min
- Date de publication: 2021-08-09
- Langue: Anglais
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My book will teach you how to live life to the fullest with rheumatoid arthritis and gout. Whether it’s coping with pain, dealing with depression, or planning healthy meals, this is the book to motivate you to stand up against a diagnosis of doom....
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Whole Food Plant Based Eating
- The Ultimate Manual to Wholesome Living and Natural Chronic Disease Management; Feel Substantial Results Within 15 Days
- Auteur(s): Hughie Parks
- Narrateur(s): Jeffery Royce
- Durée: 3 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The fatigue, bloating, mental fog, and pain that you've experienced are all messages telling you it's time to finally make a change. In this guide, you'll find a breakdown of what it means to follow a WFPB lifestyle - and why millions of people around the world are adopting this new approach to eating. It's never been simpler to start following a plant-based diet, and with this guide, you can take the guesswork out of making the transition.
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Whole Food Plant Based Eating
- The Ultimate Manual to Wholesome Living and Natural Chronic Disease Management; Feel Substantial Results Within 15 Days
- Narrateur(s): Jeffery Royce
- Durée: 3 h et 21 min
- Date de publication: 2021-12-27
- Langue: Anglais
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The fatigue, bloating, mental fog, and pain that you've experienced are all messages telling you it's time to finally make a change. It's never been simpler to start following a plant-based diet, and with this guide, you can take the guesswork out of making the transition....
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Optimizing Your Health
- An Approachable Guide to Reducing Your Risk of Chronic Disease
- Auteur(s): Emily Gold Mears
- Narrateur(s): Callie Beaulieu
- Durée: 12 h et 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Optimizing Your Health, Emily Gold Mears shares years of research and knowledge to help others understand how they can become their own health advocate, modify their lifestyle to reduce their risk of chronic disease, and take a proactive role in their own healthcare. Gold Mears features real-life stories, clinical studies, the latest discoveries, and infographics to demonstrate what is hurting us and what can help us in our pursuit of a long, healthy life. This book curates a vast amount of health and wellness information and focuses on the most salient aspects.
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Optimizing Your Health
- An Approachable Guide to Reducing Your Risk of Chronic Disease
- Narrateur(s): Callie Beaulieu
- Durée: 12 h et 34 min
- Date de publication: 2022-05-17
- Langue: Anglais
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Curated from the most salient aspects of many volumes of research, this book offers several lifestyle modifications to help you achieve optimal health....
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Energy Hacks
- 15 Simple Practical Hacks to Fight Fatigue and Get More Energy All Day
- Auteur(s): Life 'n' Hack
- Narrateur(s): Life 'n' Hack
- Durée: 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Having enough energy is vital to getting through the day. For professionals, that means being able to check off the to-do list and clear off the desk of work that has been piling up. For students, that means being able to manage all that studying while also being able to maintain a social life.
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Energy Hacks
- 15 Simple Practical Hacks to Fight Fatigue and Get More Energy All Day
- Narrateur(s): Life 'n' Hack
- Durée: 41 min
- Date de publication: 2017-09-21
- Langue: Anglais
- Having enough energy is vital to getting through the day. For professionals, that means being able to check off the to-do list and clear off the desk of work that has been piling up....
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But God, Wouldn't I Be More Useful to You If I Were Healthy?
- Chronic Pain and the Christian Life
- Auteur(s): Esther Smith
- Narrateur(s): Sarah Carleton
- Durée: 1 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
For anyone who has lost a career because of chronic pain.... For anyone who has ever felt devastated, confused, or less-than because your health prevents you from working a formal job.... For anyone who have ever said to God, "This doesn't make sense. Wouldn't I be more useful to you if I were healthy?" This book is for you.
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But God, Wouldn't I Be More Useful to You If I Were Healthy?
- Chronic Pain and the Christian Life
- Narrateur(s): Sarah Carleton
- Durée: 1 h et 18 min
- Date de publication: 2016-08-15
- Langue: Anglais
- For anyone who have ever said to God, "This doesn't make sense. Wouldn't I be more useful to you if I were healthy?" This book is for you....
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Stop the Pain
- The Six to Fix
- Auteur(s): Scott K. Hannen
- Narrateur(s): Lamont Mapp
- Durée: 7 h et 41 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Millions of people suffer from debilitating pain and inflammation each and every day. Most treatments focus on relieving or managing the pain instead of locating the cause and eliminating it. This book helps the reader understand what pain is, where it comes from, and most importantly, how to get rid of it.
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Stop the Pain
- The Six to Fix
- Narrateur(s): Lamont Mapp
- Durée: 7 h et 41 min
- Date de publication: 2022-03-24
- Langue: Anglais
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Millions of people suffer from debilitating pain and inflammation each and every day. Most treatments focus on relieving or managing the pain instead of locating the cause and eliminating it....
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Vagus Nerve
- Access the Healing Power of Vagus Nerve with Self-help Exercises to Reduce Inflammation, PTSD, Chronic Illness, Anxiety, Depression
- Auteur(s): Lucy Holland
- Narrateur(s): M.J. Blehart
- Durée: 3 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The vagus nerve is the longest and most complex of all the 12 pairs of cranial nerves emanating from the brain! Obviously, owing to its size and complexity, you can bet that its responsibilities are just as many. For example, it is responsible for carrying messages to and from the heart, brain, digestive system, various organs, and muscles. It is responsible for the parasympathetic nervous system and oversees many critical body functions, including communicating motor as well as sensory impulses to every body organ.
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Vagus Nerve
- Access the Healing Power of Vagus Nerve with Self-help Exercises to Reduce Inflammation, PTSD, Chronic Illness, Anxiety, Depression
- Narrateur(s): M.J. Blehart
- Durée: 3 h et 46 min
- Date de publication: 2019-12-30
- Langue: Anglais
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The vagus nerve is the longest and most complex of all the 12 pairs of cranial nerves emanating from the brain! Obviously, owing to its size and complexity, you can bet that its responsibilities are just as many....
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Anti-Inflammatory Diet Motivation
- A Simple Healthy Eating Guide and Weight Loss Solution in Your Fight Against Autoimmune Disease and Chronic Inflammation
- Auteur(s): Tainua G. Michaels, Torina Jillian McLaughlin
- Narrateur(s): Christine M Cochrane
- Durée: 3 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Struggling with chronic fatigue? Well, you’re not alone. Most of us, at one time or another, struggle to find the zing we need to keep up with today’s busy modern lifestyle. But if you suffer from chronic inflammation, then muscle pain, headaches, and even feverish chills can swipe away at your energy, leaving you to feel too exhausted to complete everyday tasks. Thankfully, a solution for chronic inflammation can be found in the anti-inflammatory diet, a no-nonsense, no-frills approach to naturally combating chronic inflammation.
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Anti-Inflammatory Diet Motivation
- A Simple Healthy Eating Guide and Weight Loss Solution in Your Fight Against Autoimmune Disease and Chronic Inflammation
- Narrateur(s): Christine M Cochrane
- Durée: 3 h et 31 min
- Date de publication: 2019-01-14
- Langue: Anglais
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Struggling with chronic fatigue? Tired of waking up with stiff, aching muscles? Do you simply want enough energy to get through the day? Well, you’re not alone. Most of us, at one time or another, struggle to find the zing we need to keep up with today’s busy modern lifestyle....
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The Polyvagal Theory
- Neurophysiological Foundations of Communication, Emotions, and Self-Regulation: Harnessing Vagus Nerve's Healing Power for Trauma, Anxiety, Chronic Illness & Mental Stress
- Auteur(s): Yumi Park
- Narrateur(s): Yumi Park
- Durée: 2 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Trauma, anxiety, chronic illness, and mental stress plague countless individuals, hindering their well-being and quality of life. The root causes of these challenges lie within the intricate workings of our vagus nerve. It’s time to shed some light on how you can harness its power and say goodbye to mental stressors forever!Through a blend of scientific explanations and practical applications, The Polyvagal Theory equips listeners with a deep understanding of the foundations that shape our interactions with others, the way we perceive and respond to emotions, and how we regulate what we feel.
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The Polyvagal Theory
- Neurophysiological Foundations of Communication, Emotions, and Self-Regulation: Harnessing Vagus Nerve's Healing Power for Trauma, Anxiety, Chronic Illness & Mental Stress
- Narrateur(s): Yumi Park
- Durée: 2 h et 2 min
- Date de publication: 2023-11-17
- Langue: Anglais
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Trauma, anxiety, chronic illness, and mental stress plague countless individuals, hindering their well-being and quality of life. The root causes of these challenges lie within the intricate workings of our vagus nerve....
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Chronic Hope: Families & Addiction
- Auteur(s): Kevin Petersen
- Narrateur(s): Derrick Magolski
- Durée: 5 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Families of addicted individuals are in crisis. Substance abuse affects the entire family system, not just the individual. A broken family system is engaged in codependency, enabling continued substance abuse. The result? An addict's life continues to be out of control and unmanageable. Take control. It's time to say "Enough". You have a much greater chance for success if the whole family is engaged in recovery, not just the addict. Previous actions have been ineffective and you need a plan - one equipped with boundaries, accountability and consequences to heal the family system.
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Chronic Hope: Families & Addiction
- Narrateur(s): Derrick Magolski
- Durée: 5 h et 3 min
- Date de publication: 2021-02-12
- Langue: Anglais
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Families of addicted individuals are in crisis. Substance abuse affects the entire family system, not just the individual. A broken family system is engaged in codependency, enabling continued substance abuse....
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The Right to Pain Relief and Other Deep Roots of the Opioid Epidemic
- Auteur(s): Mark D. Sullivan, Jane C. Ballantyne
- Narrateur(s): Justin Price
- Durée: 10 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Right to Pain Relief and Other Deep Roots of the Opioid Epidemic offers a new lens through which to view the opioid epidemic as a consequence of serious misunderstandings of both opioids and pain. Based on their extensive research and experience with chronic pain care, science, ethics, and policy, the authors look beyond the usual villains—pharmaceutical companies and pharmacotherapy distributors—to examine the ethical and scientific concepts about pain that made the opioid epidemic possible.
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The Right to Pain Relief and Other Deep Roots of the Opioid Epidemic
- Narrateur(s): Justin Price
- Durée: 10 h et 12 min
- Date de publication: 2023-03-14
- Langue: Anglais
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The Right to Pain Relief and Other Deep Roots of the Opioid Epidemic offers a new lens through which to view the opioid epidemic as a consequence of serious misunderstandings of both opioids and pain....
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Prix courant: 27,83$ ou 1 crédit
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Be Held by Him
- Finding God When Life Knocks You off Your Feet
- Auteur(s): Karen Brough
- Narrateur(s): Jordan Brough, Grace Van der Heyden
- Durée: 4 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this audiobook, Karen shares the encouragements, miracles, and revelations God poured out to her, believing that they will speak to you and reassure you in your own hard time.
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Be Held by Him
- Finding God When Life Knocks You off Your Feet
- Narrateur(s): Jordan Brough, Grace Van der Heyden
- Durée: 4 h et 10 min
- Date de publication: 2023-01-13
- Langue: Anglais
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In this audiobook, Karen shares the encouragements, miracles, and revelations God poured out to her, believing that they will speak to you and reassure you in your own hard time....
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Add Energy and Happiness to Your Life: Desconéctate y Descansa (Spanish Edition)
- Auteur(s): Francisco Robles Robles
- Narrateur(s): Francisco Robles Robles
- Durée: 4 h et 10 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Gracias a los avances tecnológicos en salud de los últimos años, se han erradicado muchas enfermedades, las operaciones cada vez son más fáciles, sin embargo, mientras eso sucede, las enfermedades relacionadas con el estrés, que son prácticamente todas, aumentan y hoy ocupan los primeros lugares de muerte e incapacidad.
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Add Energy and Happiness to Your Life: Desconéctate y Descansa (Spanish Edition)
- Narrateur(s): Francisco Robles Robles
- Durée: 4 h et 10 min
- Date de publication: 2022-10-12
- Langue: Espagnol
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Gracias a los avances tecnológicos en salud de los últimos años, se han erradicado muchas enfermedades, las operaciones cada vez son más fáciles, sin embargo, mientras eso sucede, las enfermedades relacionadas con el estrés, que son prácticamente todas....
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Manage Stress
- Chronic Stress Can Have Negative Impacts on Both Physical and Mental Health
- Auteur(s): Jennifer De La Rosa
- Narrateur(s): Dylan McCormick
- Durée: 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In today's fast-paced world, it's easy to neglect our health and well-being, amidst our busy schedules and daily responsibilities. However, taking care of our physical and mental health is crucial for a long and fulfilling life. This book chapter highlights the importance of regular doctor visits, spending time outside, getting enough sleep, socializing, maintaining a healthy diet, exercising our bodies and brains, and drinking enough water. By implementing these practices into our daily routine, we can improve our overall health, prevent chronic diseases, and increase our longevity.
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Manage Stress
- Chronic Stress Can Have Negative Impacts on Both Physical and Mental Health
- Narrateur(s): Dylan McCormick
- Durée: 27 min
- Date de publication: 2023-10-20
- Langue: Anglais
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In today's fast-paced world, it's easy to neglect our health and well-being, amidst our busy schedules and daily responsibilities. However, taking care of our physical and mental health is crucial for a long and fulfilling life....
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Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit
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Energy!
- Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth - Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
- Auteur(s): Anne Fleck
- Narrateur(s): Ulrike Hübschmann
- Durée: 10 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der Schlaf jedoch keine Erholung mehr bringt, erfahren wir ein anderes Müdesein. Eines, das wir als krank machend empfinden und dessen Auslöser wir oft nicht identifizieren können. Dr. med. Anne Fleck hat die heimlichen Ursachen für andauernde Müdigkeit unter die Lupe genommen: Unentdeckte Infektionen, übersehene Stoffwechselstörungen, Nahrungsmittelintoleranzen, kranke Zellen oder Umwelttoxine können an unserer Leistungsfähigkeit zehren.
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Energy!
- Der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth - Mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
- Narrateur(s): Ulrike Hübschmann
- Durée: 10 h et 14 min
- Date de publication: 2021-03-18
- Langue: Allemand
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Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der...
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Say No to Depression
- The Missing Codes You Need for Solving Chronic Depression, Anxiety, and Other Mental-Related Problems
- Auteur(s): Master Ted Sun
- Narrateur(s): Frank Gerardvo
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Say No to Depression treats chronic depression, which is rooted deeply in our system. The biggest problem with depression is that it lingers and many people feel it is never-ending. Depression is like a weed and if you don't pull the roots, it will grow back. In Say No to Depression, Master Ted Sun reveals the untold truths that cause depression and how to solve it, so that people can finally be free from this stubborn illness. The truths in the book will surprise you!
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Say No to Depression
- The Missing Codes You Need for Solving Chronic Depression, Anxiety, and Other Mental-Related Problems
- Narrateur(s): Frank Gerardvo
- Durée: 1 h et 13 min
- Date de publication: 2021-07-29
- Langue: Anglais
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Say No to Depression treats chronic depression, which is rooted deeply in our system....
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