Communication Social Skills Emotional Intelligence
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Inteligencia Emocional y CBT [Emotional Intelligence and CBT]
- Técnicas de terapia cognitivo conductual para mejorar tus relaciones y tu coeficiente intelectual - ¡Supera la ansiedad, la depresión, la manipulación, el abuso narcisista y más!
- Auteur(s): Eva Spencer
- Narrateur(s): Eva Spencer
- Durée: 2 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Terapia cognitivo-conductual (TCC) e inteligencia emocional (IE) puede ayudarte a superar tus problemas y a vivir la vida que deseas. Utilizando la TCC y las técnicas de Inteligencia Emocional, puedes aprender a cambiar tus pensamientos para sentirte mejor contigo mismo y con los que te rodean. Y aprendiendo habilidades de inteligencia emocional, como la empatía y la autoconciencia, te será más fácil tener relaciones exitosas que duren toda la vida. ¡Es hora de que tomes las riendas de tu vida y empieces a vivirla a tu manera!
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Inteligencia Emocional y CBT [Emotional Intelligence and CBT]
- Técnicas de terapia cognitivo conductual para mejorar tus relaciones y tu coeficiente intelectual - ¡Supera la ansiedad, la depresión, la manipulación, el abuso narcisista y más!
- Narrateur(s): Eva Spencer
- Durée: 2 h et 59 min
- Date de publication: 2022-05-04
- Langue: Espagnol
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Terapia cognitivo-conductual e inteligencia emocional puede ayudarte a superar tus problemas y a vivir la vida que deseas. Utilizando la TCC y las técnicas de Inteligencia Emocional, puedes aprender a cambiar tus pensamientos para sentirte mejor contigo mismo y con los que te rodean....
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Secretos de expertos - TCC e inteligencia emocional [Expert Secrets - CBT and Emotional Intelligence]
- ¡La Guía Definitiva Para Terapia Cognitivo-Conductual y EQ Para Mejorar el Manejo de la ira, la Ansiedad, la Depresión, el Insomnio, el Pensamiento Negativo, el Pánico y el Estrés
- Auteur(s): Maxwell Jensen
- Narrateur(s): Luciano Mongiello, Christian Perez
- Durée: 2 h et 44 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Esto es lo que aprenderá en este libro de dominio de autoayuda: Inteligencia emocional 101: de dónde vienen las emociones, cómo lidiar con ellas y las 5 características de EQ que necesita desarrollar, EQ en el lugar de trabajo: estrategias de inteligencia emocional para aplicar en la comunicación con sus jefes, colegas y la gerencia para lograr un progreso rápido, Inteligencia social y personal: Cómo mejorar tus habilidades sociales y desarrollar carisma con 6 estrategias que te ayudarán a mejorar tu EQ.
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Secretos de expertos - TCC e inteligencia emocional [Expert Secrets - CBT and Emotional Intelligence]
- ¡La Guía Definitiva Para Terapia Cognitivo-Conductual y EQ Para Mejorar el Manejo de la ira, la Ansiedad, la Depresión, el Insomnio, el Pensamiento Negativo, el Pánico y el Estrés
- Narrateur(s): Luciano Mongiello, Christian Perez
- Durée: 2 h et 44 min
- Date de publication: 2021-05-18
- Langue: Espagnol
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Esto es lo que aprenderá en este libro de dominio de autoayuda: Inteligencia emocional 101: de dónde vienen las emociones, cómo lidiar con ellas y las 5 características de EQ que necesita desarrollar, y mas....
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Body Language
- How to Analyze People and Speed-Reading Them Through Behavioral Psychology, Analyzing Body Language, Understand How Emotional Intelligence Works. Influencing People with Dark Psychology, Mind Control, and Persuasion Techniques
- Auteur(s): Adam Miller
- Narrateur(s): Michael Stuhre
- Durée: 4 h et 45 min
- Version intégrale
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Histoire
Body language studies expressive or communicative meanings of body movements and not oral, visual, auditory, or tactile perception alone. Learn more about body language in this audiobook.
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Body Language
- How to Analyze People and Speed-Reading Them Through Behavioral Psychology, Analyzing Body Language, Understand How Emotional Intelligence Works. Influencing People with Dark Psychology, Mind Control, and Persuasion Techniques
- Narrateur(s): Michael Stuhre
- Durée: 4 h et 45 min
- Date de publication: 2020-03-18
- Langue: Anglais
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Body language studies expressive or communicative meanings of body movements and not oral, visual, auditory, or tactile perception alone. Learn more about body language in this audiobook....
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Dominio de la Inteligencia Emocional [Mastering Emotional Intelligence]
- ¡La guía completa para mejorar tu coeficiente intelectual, tus relaciones y tus habilidades sociales para superar la ansiedad, la depresión, la manipulación, el abuso narcisista y mucho más!
- Auteur(s): Eva Spencer
- Narrateur(s): Eva Spencer
- Durée: 1 h et 11 min
- Version intégrale
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Histoire
La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer y comprender las emociones en uno mismo y en los demás. Es una habilidad crucial que puede tener un gran impacto en tu éxito en el trabajo, la escuela, las relaciones y la vida en general. ¡Este audiolibro te enseñará todo lo que hay que saber para mejorar tus Inteligencia Emocional para que seas más feliz y te sientas más realizado! También descubrirás algunos de los obstáculos más comunes a los que se enfrenta la gente cuando intenta mejorar su Inteligencia Emocional, así como estrategias probadas para superarlos.
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Dominio de la Inteligencia Emocional [Mastering Emotional Intelligence]
- ¡La guía completa para mejorar tu coeficiente intelectual, tus relaciones y tus habilidades sociales para superar la ansiedad, la depresión, la manipulación, el abuso narcisista y mucho más!
- Narrateur(s): Eva Spencer
- Durée: 1 h et 11 min
- Date de publication: 2022-05-04
- Langue: Espagnol
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La inteligencia emocional es la capacidad de reconocer y comprender las emociones en uno mismo y en los demás. Es una habilidad crucial que puede tener un gran impacto en tu éxito en el trabajo, la escuela, las relaciones y la vida en general....
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Dark Psychology and Manipulation
- How to Know If You Are Being Manipulated, and Adopt Strategies to Defend Yourself Against Possible Criminal Ploys by Empowering Your Emotional Intelligence
- Auteur(s): Bryan Lane
- Narrateur(s): Alan Blazek
- Durée: 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
In today’s world, almost everyone faces something called dark psychology. Being ignorant about this topic leaves you open to being taken advantage of. It’s time for you to learn about manipulation and persuasion. If you think you’re safe, know that large corporations, politicians, and businesses use these methods to drive you to buy their products, services, or to place your trust in them to run the country. It’s easy enough to protect yourself against dark psychology; if you’re aware of the methods and tactics used, you become less likely to fall for them.
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Dark Psychology and Manipulation
- How to Know If You Are Being Manipulated, and Adopt Strategies to Defend Yourself Against Possible Criminal Ploys by Empowering Your Emotional Intelligence
- Narrateur(s): Alan Blazek
- Durée: 3 h et 14 min
- Date de publication: 2021-02-11
- Langue: Anglais
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In today’s world, almost everyone faces something called dark psychology. Being ignorant about this topic leaves you open to being taken advantage of. It’s time for you to learn about manipulation and persuasion....
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Inteligencia emocional [Emotional Intelligence]
- Vuélvase más inteligente y exitoso controlando sus emociones [Become Smarter and More Successful by Controlling Your Emotions]
- Auteur(s): Marcio Ortíz
- Narrateur(s): Alejandro Morales
- Durée: 1 h et 17 min
- Version intégrale
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Histoire
A estas alturas, es posible que haya oído hablar de las diferencias entre la inteligencia normal y la inteligencia emocional. Pero, ¿qué hace que una persona sea realmente emocionalmente inteligente? ¿Y por qué es tan importante ser emocionalmente inteligente? Esas son algunas de las cosas que discutiremos en este libro.
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Inteligencia emocional [Emotional Intelligence]
- Vuélvase más inteligente y exitoso controlando sus emociones [Become Smarter and More Successful by Controlling Your Emotions]
- Narrateur(s): Alejandro Morales
- Durée: 1 h et 17 min
- Date de publication: 2023-02-10
- Langue: Espagnol
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A estas alturas, es posible que haya oído hablar de las diferencias entre la inteligencia normal y la inteligencia emocional....
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Achtsamkeit & emotionale Intelligenz [Mindfulness & Emotional Intelligence]
- Mit Achtsamkeitstraining & Emotionsregulation die Gedanken, Gefühle & Emotionen regulieren - Empathie & Resilienz Lernen für mehr Zufriedenheit & Glück - Buch
- Auteur(s): Leoni Herzig
- Narrateur(s): Patrick Khatrao
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Histoire
Worauf begründen sich falsche Einstellungen zu bestimmten Lebenssituationen, Gefühlsausbrüche, die Ihnen nachher leidtun und die Hindernisse, die Ihnen im Weg stehen? Das große Ziel eines jeden Menschen ist doch innere Zufriedenheit. Doch der Weg dorthin ist mit unterschiedlichen Hürden ausgestattet, die es zu bewältigen gilt. In diesem Hörbuch erfahren Sie, wie Sie mehr Achtsamkeit erlangen, emotionale Intelligenz erlernen und Gefühle kontrollieren..
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Achtsamkeit & emotionale Intelligenz [Mindfulness & Emotional Intelligence]
- Mit Achtsamkeitstraining & Emotionsregulation die Gedanken, Gefühle & Emotionen regulieren - Empathie & Resilienz Lernen für mehr Zufriedenheit & Glück - Buch
- Narrateur(s): Patrick Khatrao
- Durée: 1 h et 13 min
- Date de publication: 2020-02-21
- Langue: Allemand
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Worauf begründen sich falsche Einstellungen zu bestimmten Lebenssituationen, Gefühlsausbrüche, die Ihnen nachher leidtun und die Hindernisse, die Ihnen im Weg stehen? Das große Ziel eines jeden Menschen ist doch innere Zufriedenheit....
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How to Analyze People
- Unlocking the Secrets of Personality Types, Body Language, the Dark Psychology of Human Behavior, Emotional Intelligence, Persuasion, Manipulation, and Speed-Reading People
- Auteur(s): Matt Holden
- Narrateur(s): Rhett Samuel Price
- Durée: 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
If you want to discover how to analyze people, then pay attention...In this audiobook, you will be exposed to ways of pulling back the masks of people and taking an interrogative look at the individuals that hide beneath them... This audiobook is about being able to accurately estimate what context might be behind the way a person acts and how to use the skills you find in that process to aid in all other areas of your life, including personal and business relationships, and internal concepts you may have on a more philosophical level.
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How to Analyze People
- Unlocking the Secrets of Personality Types, Body Language, the Dark Psychology of Human Behavior, Emotional Intelligence, Persuasion, Manipulation, and Speed-Reading People
- Narrateur(s): Rhett Samuel Price
- Durée: 3 h et 1 min
- Date de publication: 2019-04-05
- Langue: Anglais
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If you want to discover how to analyze people, then pay attention...In this audiobook, you will be exposed to ways of pulling back the masks of people and taking an interrogative look at the individuals that hide beneath them....
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Dominio de la inteligencia emocional - 2 en 1 [Emotional Intelligence Mastery - 2 in 1]
- Supera la ansiedad, el estrés y la depresión, desarrolla tus habilidades de escucha activa, lenguaje corporal y comunicación para lograr el éxito
- Auteur(s): Richard Hawkins
- Narrateur(s): Oliver Magana
- Durée: 2 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Todos queremos ser felices y hay muchos aspectos de nuestra vida en los que podemos concentrarnos para hacer realidad este sueño. Desde mejorar las habilidades sociales y las relaciones, hasta desterrar la negatividad y evitar ser controlados y manipulados, hay muchas cosas que podemos hacer para asegurar nuestra propia felicidad y la de los demás. Ahora ya no tienes que buscar en Internet para aprender más sobre la inteligencia emocional o la mejora social, este libro te tiene cubierto.
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Dominio de la inteligencia emocional - 2 en 1 [Emotional Intelligence Mastery - 2 in 1]
- Supera la ansiedad, el estrés y la depresión, desarrolla tus habilidades de escucha activa, lenguaje corporal y comunicación para lograr el éxito
- Narrateur(s): Oliver Magana
- Durée: 2 h et 20 min
- Date de publication: 2023-04-05
- Langue: Espagnol
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Ahora ya no tienes que buscar en Internet para aprender más sobre la inteligencia emocional o la mejora social, este libro te tiene cubierto....
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Dark Psychology and Manipulation
- Understanding the Techniques of Mind Control, and Master Emotional Intelligence, Persuasion, and Body Language
- Auteur(s): Derby Nevada Sylvan
- Narrateur(s): Robert Plank
- Durée: 3 h et 56 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Dark psychology is real whether you believe it or choose to ignore it; it is affecting our lives and social events around the world. This audiobook will enlighten you about things from the little tricks people do to the mass manipulation used by the mainstream media and influential politicians. Take full control of your life, defend yourself, and reject people who try to delude you, overwhelm you, belittle you, or in more specific terms "manipulate you".
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Dark Psychology and Manipulation
- Understanding the Techniques of Mind Control, and Master Emotional Intelligence, Persuasion, and Body Language
- Narrateur(s): Robert Plank
- Durée: 3 h et 56 min
- Date de publication: 2020-10-27
- Langue: Anglais
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Dark psychology is real whether you believe it or choose to ignore it; it is affecting our lives and social events around the world. This audiobook will enlighten you about things from the little tricks people do to the mass manipulation used by the mainstream media and politicians....
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Dark Psychology and Mind Control
- Learn How to Awaken Emotional Intelligence Within You, Practice Mind Hacking with Manipulation Techniques, Persuasion and Influence Even a Giant Mind
- Auteur(s): Anthony Secrets
- Narrateur(s): Emad Schannat
- Durée: 3 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Let us imagine that you are a person who has suffered much in life. You suffered at school, you were mocked at work, or perhaps you never succeeded in seduction. Do you know that all this can be changed simply by studying a minimum of mental control applied to dark psychology? It's not your fault if you don't know how to take advantage of mind control. You simply have never been taught. But now all these sufferings are in the past, because I am going to reveal to you all my secrets that I have learned in my last nine years in the secret services.
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Dark Psychology and Mind Control
- Learn How to Awaken Emotional Intelligence Within You, Practice Mind Hacking with Manipulation Techniques, Persuasion and Influence Even a Giant Mind
- Narrateur(s): Emad Schannat
- Durée: 3 h
- Date de publication: 2020-03-03
- Langue: Anglais
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Dark Psychology and Mind Control is a book full of practical and immediately applicable exercises, with topics explained in-depth by those who have applied them for years in the field....
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Neuro Linguistic Programming
- Improve Communication, Personal Development and Psychotherapy
- Auteur(s): Thomas Abreu
- Narrateur(s): Colin Robinson
- Durée: 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
From ancient heroes like Odysseus and Alexander the Great to modern heroes like Nelson Mandela and Bill Gates, the people who stand out for their accomplishments have many talents and qualities in common. For example, Odysseus was known for his cleverness. His idea to hide some Greek soldiers inside a wooden horse and present that wooden horse as a gift to the citizens of Troy turned what had been an embarrassing defeat for the Greek armies into a decisive victory over Troy.
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Neuro Linguistic Programming
- Improve Communication, Personal Development and Psychotherapy
- Narrateur(s): Colin Robinson
- Durée: 1 h et 4 min
- Date de publication: 2015-04-23
- Langue: Anglais
- From ancient heroes like Odysseus to modern heroes like Nelson Mandela, the people who stand out for their accomplishments have many talents and qualities in common....
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Covert Manipulation
- Learn Persuasion and Manipulation Techniques You NEED to Influence People Through Emotional Intelligence, Dark Psychology and NLP (Win Friends, Persuade and Manipulate)
- Auteur(s): Robert Leary
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Durée: 2 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This text has everything you may need to get ahead in life, whether it's emotionally, socially, or even economically. Within the text of this book, we go through a variety of topics discussing and analyzing the psychology behind the manipulation. From history to real-life examples this book has everything you may ever want or need to know about manipulation psychology.
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Covert Manipulation
- Learn Persuasion and Manipulation Techniques You NEED to Influence People Through Emotional Intelligence, Dark Psychology and NLP (Win Friends, Persuade and Manipulate)
- Narrateur(s): Ivan Busenius
- Durée: 2 h et 48 min
- Date de publication: 2024-02-10
- Langue: Anglais
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This text has everything you may need to get ahead in life, whether it's emotionally, socially, or even economically. Within the text of this book, we go through a variety of topics discussing and analyzing the psychology behind the manipulation.
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Master Your Emotions
- A Practical Guide to Overcome Negativity Through Emotional Intelligence, Manage Your Feelings with Anger Management Techniques and Declutter Your Deceptive Tricky Mind
- Auteur(s): David Drive
- Narrateur(s): Jeff Bower
- Durée: 3 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
You have to know that there is a simply solution... you can use emotions positively for your personal growth through emotional intelligence concepts. If you want to learn how to do it, keep reading.... You have tried constantly to Manage Your Emotions, but you have not achieved the desired results.... Here’s the deal...this book is the tool that you need because it contains the protocol that will teach you to deal with emotional issues and to face them openly. You will be able to replace negative thoughts with positive ones.
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Master Your Emotions
- A Practical Guide to Overcome Negativity Through Emotional Intelligence, Manage Your Feelings with Anger Management Techniques and Declutter Your Deceptive Tricky Mind
- Narrateur(s): Jeff Bower
- Durée: 3 h et 19 min
- Date de publication: 2020-03-30
- Langue: Anglais
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You have to know that there is a simply solution... you can use emotions positively for your personal growth through emotional intelligence concepts. If you want to learn how to do it, keep reading....
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How to Analyze People
- How to Speed Reading People by Learning the Dictionary of Body Lenguage and Using Psycological Manipulation Techniques for Influencing People: Emotional Intelligence, Book 3
- Auteur(s): John Anger
- Narrateur(s): Jordan Blom
- Durée: 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Histoire
Have you ever wondered what kind of information is available from your body and how important it is? Do you want to learn how to read and influence anyone? Undеrѕtаndіng body language аlоng wіth verbal сuеѕ саn bе uѕеful іn соmmunісаtіng аnd undеrѕtаndіng others. Thе tесhnіԛuеѕ іn thіѕ audiobооk wіll hеlр уоu fіnd сluеѕ tо hеlр уоu understand оthеr реорlе аnd соmmunісаtе bеttеr.
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How to Analyze People
- How to Speed Reading People by Learning the Dictionary of Body Lenguage and Using Psycological Manipulation Techniques for Influencing People: Emotional Intelligence, Book 3
- Narrateur(s): Jordan Blom
- Durée: 3 h et 1 min
- Date de publication: 2020-03-21
- Langue: Anglais
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Have you ever wondered what kind of information is available from your body and how important it is? Do you want to learn how to read and influence anyone? Listen to find out more....
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Dark Psychology Mind Control
- Brainwashing, Psychological Warfare, Deception, Emotional Intelligence, Empath, NLP, and Speed Reading Body Language to Avoid Narcissist People and Defend Yourself
- Auteur(s): Edward Martinez, Richard Benedict
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 3 h et 55 min
- Version intégrale
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Histoire
Are you sure that everything around you is the result of your decisions? If you ever felt being manipulated or uncomfortable with some people, then keep reading. Family, friends, work colleagues, are the relationship that you have created during your life experience. Unfortunately, around you, there are some people who use deception as normal. They use hidden manipulative techniques to control others and situations in their favor. If you cannot master your emotions, you become vulnerable to those techniques.
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Dark Psychology Mind Control
- Brainwashing, Psychological Warfare, Deception, Emotional Intelligence, Empath, NLP, and Speed Reading Body Language to Avoid Narcissist People and Defend Yourself
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 3 h et 55 min
- Date de publication: 2020-01-13
- Langue: Anglais
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Are you sure that everything around you is the result of your decisions? If you ever felt being manipulated or uncomfortable with some people, then listen to this audiobook....
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Dark Psychology: Emotional Intelligence, Persuasion, and Propaganda
- Auteur(s): Amanda Grapes
- Narrateur(s): Joseph D. Weaver
- Durée: 1 h et 16 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
What is emotional intelligence? Does it help us make better, more rational decisions? Can we resist sales tactics and do the math, or do we jump in on emotional trends? Those are some of the things we will discuss here. Other things that will rise to the surface are things like the mind of a psychopath, sinister tactics governments use to spread propaganda through the news, and how we can detect lies and manipulation faster.
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Dark Psychology: Emotional Intelligence, Persuasion, and Propaganda
- Narrateur(s): Joseph D. Weaver
- Durée: 1 h et 16 min
- Date de publication: 2020-12-29
- Langue: Anglais
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What is emotional intelligence? Does it help us make better, more rational decisions? Can we resist sales tactics and do the math, or do we jump in on emotional trends? Those are some of the things we will discuss here....
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Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence]
- Una guía paso a paso sobre como Manejar sus emociones, aumentar la auto-consciencia y mejorar su coeficiente emocional
- Auteur(s): Jeremy Bolton
- Narrateur(s): Gustavo Martinez
- Durée: 2 h et 28 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Tu inteligencia emocional es un componente vital en lo que eres y lo que haces. Con esta guía, Inteligencia Emocional: una guía paso a paso sobre cómo manejar tus emociones, aumentar la auto-consciencia y mejorar tu coeficiente intelectual, puedes aprender los pasos básicos que debes tomar para asegurarte de aprovechar al máximo tu inteligencia emocional.
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Inteligencia Emocional [Emotional Intelligence]
- Una guía paso a paso sobre como Manejar sus emociones, aumentar la auto-consciencia y mejorar su coeficiente emocional
- Narrateur(s): Gustavo Martinez
- Durée: 2 h et 28 min
- Date de publication: 2019-03-25
- Langue: Espagnol
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Tu inteligencia emocional es un componente vital en lo que eres y lo que haces. Con esta guía, puedes aprender los pasos básicos que debes tomar para asegurarte de aprovechar al máximo tu inteligencia emocional....
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Inteligencia Emocional ¡Ya! [Emotional Intelligence Now!]
- Cómo aprender Inteligencia Emocional con técnicas y aplicaciones: Manual práctico de Inteligencia Emocional (PNL YA Numero 3)
- Auteur(s): Juan David Arbelaez
- Narrateur(s): Juan David Arbelaez
- Durée: 1 h et 23 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Un audiolibro para aprender la que ahora es considerada, la más útil de las inteligencias, y la más solicitada habilidad gerencial: La capacidad de administrar las emociones tanto propias como las ajenas.
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Inteligencia Emocional ¡Ya! [Emotional Intelligence Now!]
- Cómo aprender Inteligencia Emocional con técnicas y aplicaciones: Manual práctico de Inteligencia Emocional (PNL YA Numero 3)
- Narrateur(s): Juan David Arbelaez
- Durée: 1 h et 23 min
- Date de publication: 2020-04-13
- Langue: Anglais
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Un audiolibro para aprender la que ahora es considerada, la más útil de las inteligencias, y la más solicitada habilidad gerencial: La capacidad de administrar las emociones tanto propias como las ajenas....
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How to Analyze People
- The Power of Emotional Intelligence
- Auteur(s): Jason Browne
- Narrateur(s): Jason Bittenbender
- Durée: 1 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
IQ is mostly genetic but emotional intelligence can be learned developed and refined. Emotional intelligence allows you not to crack under pressure, allowing you to stay calm and deal with stress and anxiety when things don’t go your way. Having a high IQ doesn’t guarantee success or happiness. It’s no secret that emotional intelligence is vital to your success. But knowing what emotional intelligence is and how to use it to improve your life is where you can struggle.
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How to Analyze People
- The Power of Emotional Intelligence
- Narrateur(s): Jason Bittenbender
- Durée: 1 h et 52 min
- Date de publication: 2019-12-04
- Langue: Anglais
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IQ is mostly genetic but emotional intelligence can be learned developed and refined. Emotional intelligence allows you not to crack under pressure, allowing you to stay calm and deal with stress and anxiety when things don’t go your way....
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