Depression Diet
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Angst, Stress und Panik wegatmen
- Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden
- Auteur(s): Patrick McKeown
- Narrateur(s): Peter Wolter
- Durée: 4 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen, wie diese Beschwerden mit Ihrer Atmung zusammenhängen und mit welcher Technik Sie sie buchstäblich wegatmen können. Chronisches Überatmen verengt die Blutgefäße, was zu einer unzureichenden Sauerstoffversorgung des Gehirns führt - Brain Fog, Nervosität und Schlafstörungen können die Folge sein. Mit einfachen Übungen regulieren Sie das Atemvolumen und bringen die Blutzirkulation und Sauerstoffversorgung ins Gleichgewicht.
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Angst, Stress und Panik wegatmen
- Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden
- Narrateur(s): Peter Wolter
- Durée: 4 h et 33 min
- Date de publication: 2020-11-13
- Langue: Allemand
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Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen, wie diese Beschwerden mit Ihrer Atmung...
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Depressionen und Burn-Out
- Auteur(s): Manfred Spitzer
- Narrateur(s): Manfred Spitzer
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens gegen Depressionen. Die Zahl der von Burn-Out betroffenen Menschen steigt dramatisch an. Was kann man dagegen tun? Prof. Manfred Spitzer, Direktor der Universitätsklinik für Psychiatrie in Ulm, erzählt auf diesem Hörbuch eine Stunde lang, was man wirklich über diese Volkskrankheiten wissen muss.
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Depressionen und Burn-Out
- Narrateur(s): Manfred Spitzer
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2019-02-19
- Langue: Allemand
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Gedrückte Stimmung, Antriebslosigkeit, Schlaflosigkeit. Jeder Fünfte kämpft im Laufe seines Lebens gegen Depressionen. Die Zahl der von Burn-Out...
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Depression - om konsten att hålla sig uppe
- Auteur(s): Thomas Silfving
- Narrateur(s): Sofia Watts
- Durée: 3 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vid svår depression är det viktigt att söka professionell hjälp. För den som lider av en lindrigare depression, eller som vill arbeta i förebyggande syfte, finns det däremot flera sätt man kan hjälpa sig själv på. Stress, sömnsvårigheter och en känsla av misslyckande kan alla vara tidiga tecken på en depression. I den här boken erbjuds hjälp att lära sig känna igen varningssignalerna, både i sig själv och hos närstående. Här finns även exempel på självhjälpsstrategier för att ändra på invanda tanke- och känslomönster.
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Depression - om konsten att hålla sig uppe
- Narrateur(s): Sofia Watts
- Durée: 3 h et 13 min
- Date de publication: 2019-07-23
- Langue: Suédois
- Vid svår depression är det viktigt att söka professionell hjälp. För den som lider av en lindrigare depression, eller som vill arbeta i förebyggande...
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Sonnengrau: Ich habe Depressionen - na und?
- Auteur(s): Tanja Salkowski
- Narrateur(s): Tanja Salkowski
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
'Depression ist eine Krankheit, kein Bekloppten-Status.' Tanja Salkowski raste rastlos von einer Lebensetappe zur nächsten. Sie arbeitete als Musikmanagerin, Marketingfachfrau, Moderatorin und Journalistin im In- und Ausland. Nach einer Mobbingerfahrung erkrankte sie 2008 an Depressionen. Ein jahrelanges Versteckspiel begann, um den Schein für Freunde, Arbeitgeber und für sich selbst zu wahren. Bis der Tag kam, an dem sie sich umbringen wollte. Es ist die unverblümte Geschichte einer Gestrandeten, die akzeptiert hat und kämpft. Gegen eine vorurteilsbehaftete Gesellschaft und gegen das Ungeheuer im Kopf.
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Sonnengrau: Ich habe Depressionen - na und?
- Narrateur(s): Tanja Salkowski
- Durée: 4 h et 38 min
- Date de publication: 2017-03-03
- Langue: Allemand
- 'Depression ist eine Krankheit, kein Bekloppten-Status.' Tanja Salkowski raste rastlos von einer Lebensetappe zur nächsten...
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Meditation Guide for Beginners
- Mindfulness Journey to Help Anxiety, Depression, Sleep, Stress, Productivity and Weight Loss
- Auteur(s): Sam King
- Narrateur(s): Gregory Allen Siders
- Durée: 5 h et 15 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you are willing to get started with meditation and discard anxiety, panic, and stress from your daily life, you can take the help of Meditation Guide for Beginners. In this guidebook, you will find how meditation can help relax your mind, reduce stress, and enhance your focus. As you get started with meditation, you can easily have more control over all your thoughts. You can be the master of your mind. You will be able to discard all your restless nights because of stress and anxiety. Meditation will allow you to discover a pathway to a peaceful and calmer you.
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Meditation Guide for Beginners
- Mindfulness Journey to Help Anxiety, Depression, Sleep, Stress, Productivity and Weight Loss
- Narrateur(s): Gregory Allen Siders
- Durée: 5 h et 15 min
- Date de publication: 2021-06-28
- Langue: Anglais
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If you are willing to get started with meditation and discard anxiety, panic, and stress from your daily life, you can take the help of Meditation Guide for Beginners. In this guidebook, you will find how meditation can help relax your mind, reduce stress, and enhance your focus....
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Depression. Der emotionale Infarkt
- Psychosomatik Scheidegg 8
- Auteur(s): Wolf-Jürgen Maurer
- Narrateur(s): Wolf-Jürgen Maurer
- Durée: 2 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Die "Ebbe in der Seele" erkennen und verstehen; Selbsthilfemöglichkeiten und wirksame Behandlungsmethoden Depressionen können durch Verlusterlebnisse, chronische Belastungen und soziale Konflikte ausgelöst werden. Zentral ist hierbei die Unfähigkeit zu trauern oder sich für eigene wichtige Bedürfnisse einzusetzen und sich durchzusetzen. Wie erkennt man eine krankheitswertige Depression? Warum trifft es diesen Menschen? Welche aktuellen neurobiologischen Erkenntnisse sind wichtig - auch um den Einsatz von Medikamenten zu verstehen? Was für eigene Hilfsmöglichkeiten gibt es, was können Angehörige tun - und was verschlimmert das Problem noch?
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Depression. Der emotionale Infarkt
- Psychosomatik Scheidegg 8
- Narrateur(s): Wolf-Jürgen Maurer
- Série: Psychosomatik Scheidegg, Livre 8
- Durée: 2 h et 25 min
- Date de publication: 2018-06-22
- Langue: Allemand
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Die "Ebbe in der Seele" erkennen und verstehen; Selbsthilfemöglichkeiten und wirksame Behandlungsmethoden Depressionen können durch Verlusterlebnisse...
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Depressionen - Erkennen und verstehen
- Auteur(s): Volker Faust
- Narrateur(s): Volker Faust
- Durée: 1 h et 26 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Depressionen sind häufig: Im Laufe des Lebens erkranken jeder 10. Mann und jede 5. Frau so schwer daran, dass eine ärztliche Therapie notwendig ist. Viele Erkrankte bleiben aber unerkannt, denn Depressionen verstecken sich hinter vielen Symptomen. Wie kann man Depressionen erkennen, und zwar möglichst rasch, um das quälende Leiden durch eine gezielte Therapie zu verkürzen? Professor Faust richtet seinen Spot auf diese dunkle Erkrankung und ermöglicht Betroffenen und Angehörigen damit ein grundlegendes Verständnis der schwierigen Situation.
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Depressionen - Erkennen und verstehen
- Narrateur(s): Volker Faust
- Durée: 1 h et 26 min
- Date de publication: 2019-04-15
- Langue: Allemand
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Depressionen sind häufig: Im Laufe des Lebens erkranken jeder 10. Mann und jede 5. Frau so schwer daran, dass eine ärztliche Therapie notwendig...
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Stop Being Depressed: How to Overcome Situational Depression and Be Happy Again
- Auteur(s): Al Mentoring
- Narrateur(s): Camille Turner
- Durée: 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
If you want to know how to stop being depressed, this book will show you how. It isn't filled with a bunch of psychological jargon, but contains straight forward information to help you overcome negative emotions that are bringing you down.
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Stop Being Depressed: How to Overcome Situational Depression and Be Happy Again
- Narrateur(s): Camille Turner
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2016-03-31
- Langue: Anglais
- If you want to know how to stop being depressed, this book will show you how. It isn't filled with a bunch of psychological jargon, but contains straight forward information....
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Depressionen überwinden
- Wege in die Hoffnung
- Auteur(s): Olaf Fabry
- Narrateur(s): Olaf Fabry, Murielle Fabry
- Durée: 30 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Die Niedergeschlagenheit und die depressive Verstimmung stehen meist im Vordergrund. Daneben gibt es aber weitere Anzeichen: Depressive Menschen sind oft nicht mehr in der Lage, Freude zu empfinden oder Interesse für irgendetwas aufzubringen, Traurigkeit und Mutlosigkeit kommt auf. Sie berichten über mangelnden Antrieb, können sich nicht aufraffen, etwas zu tun, ihnen fehlt die Energie. Zudem kommt es häufig auch zu Konzentrationsproblemen und Gedächtnisstörungen. Es wird lange über eigentlich einfache Sachverhalte gegrübelt.
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Depressionen überwinden
- Wege in die Hoffnung
- Narrateur(s): Olaf Fabry, Murielle Fabry
- Durée: 30 min
- Date de publication: 2018-09-28
- Langue: Allemand
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Die Niedergeschlagenheit und die depressive Verstimmung stehen meist im Vordergrund. Daneben gibt es aber weitere Anzeichen: Depressive Menschen...
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Vagus Nerve
- Easy Self-Help Exercises to Overcome Anxiety, Depression, Trauma, Chronic Diseases and Finally Improve Your Life
- Auteur(s): Layne Kelly
- Narrateur(s): Peter Nash
- Durée: 3 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The vagus nerve is an essential part of our bodies, responsible for key functions which we depend on to survive. It links our respiratory systems, digestive systems, and even our brains, and if this nerve is unhealthy, it can have drastic impacts on our bodies. This book uncovers the secrets of the vagus nerve, arming you with the knowledge you need to understand this vital part of the body.
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Vagus Nerve
- Easy Self-Help Exercises to Overcome Anxiety, Depression, Trauma, Chronic Diseases and Finally Improve Your Life
- Narrateur(s): Peter Nash
- Durée: 3 h et 16 min
- Date de publication: 2020-01-18
- Langue: Anglais
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The vagus nerve is an essential part of our bodies, responsible for key functions which we depend on to survive. It links our respiratory systems, digestive systems, and even our brains, and if this nerve is unhealthy, it can have drastic impacts on our bodies....
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Win Over Depression and Anxiety
- Great Tips to Overcome Worry, Fear, Stress, Panic Attacks, Control Emotions, Develop Emotional Intelligence and Improve Relationships After Covid19 with Selfhelp Etc.
- Auteur(s): Perry S
- Narrateur(s): Robert Plank
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Win over depression and anxiety.
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Win Over Depression and Anxiety
- Great Tips to Overcome Worry, Fear, Stress, Panic Attacks, Control Emotions, Develop Emotional Intelligence and Improve Relationships After Covid19 with Selfhelp Etc.
- Narrateur(s): Robert Plank
- Durée: 1 h et 13 min
- Date de publication: 2021-03-16
- Langue: Anglais
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Win over depression and anxiety....
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Vagus Nerve
- Large and Simple General Explanation of the Vagus Nerve for Beginners, Activation and Treatment with a Natural Energy Massage, Daily Reduction of Depression, Inflammation and Anxiety
- Auteur(s): Theodore O'Malsomighi
- Narrateur(s): Karter Dolan
- Durée: 2 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Did you know that the vagus nerve in your body has a direct role in alleviating depression and stress? Explore the simple and general information on one of the most crucial nerves present inside your body. Take a deep breath and step into a world of factual knowledge gathered from the professional and personal experiences of Theodore O'Malsomighi.
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Vagus Nerve
- Large and Simple General Explanation of the Vagus Nerve for Beginners, Activation and Treatment with a Natural Energy Massage, Daily Reduction of Depression, Inflammation and Anxiety
- Narrateur(s): Karter Dolan
- Durée: 2 h et 59 min
- Date de publication: 2019-10-30
- Langue: Anglais
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Did you know that the vagus nerve in your body has a direct role in alleviating depression and stress? Explore the simple and general information on one of the most crucial nerves present inside your body....
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Vagus Nerve
- The Complete Guide to Unleash the Healing Power of Vagus Nerve and Overcome Illness, Depression and Anxiety
- Auteur(s): Mark Kepner
- Narrateur(s): Amy Dean
- Durée: 3 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The Vagus nerve is an incredibly important part of the body, responsible for linking our stomachs, respiratory systems, and even our brains. If this nerve is damaged or unhealthy it can have drastic impacts on our overall health - in fact, many of our modern ailments can be traced back to this nerve. But inside this audiobook, you’ll uncover the secrets of the Vagus nerve, and how you can use it to radically boost your health and well-being.
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Vagus Nerve
- The Complete Guide to Unleash the Healing Power of Vagus Nerve and Overcome Illness, Depression and Anxiety
- Narrateur(s): Amy Dean
- Durée: 3 h et 48 min
- Date de publication: 2020-02-03
- Langue: Anglais
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The Vagus nerve is an incredibly important part of the body, responsible for linking our stomachs, respiratory systems, and even our brains....
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Wege durch die Depression
- Narrateur(s): Levi Harrison
- Durée: 1 h et 6 min
- Date de publication: 2009-01-29
- Langue: Allemand
- Depressionen werden heute oft als eine der größten Volkskrankheiten dieser Zeit bezeichnet...
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Ernährung gesund, fürs Abnehmen, Sport, Basisch & Co - Hypnose
- Ernährungsberatung - Ayurveda, Diabetes, Entzündung, Baby, Ängste, Depression & Co
- Auteur(s): Dr. Alfred Pöltel
- Narrateur(s): Marvin Krause
- Durée: 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ernährung gesund, fürs Abnehmen, Sport, Basisch & Co - Hypnose. Ernährungsberatung: Ayurveda, Diabetes, Entzündung, Baby, Ängste, Fitness, Psyche, Körper und Seele, Muskelaufbau, Kinder, Frauen, Fasten, Familie, Hormone, Hochsensible, in der Schwangerschaft, in den Wechseljahren, Krafttraining, ohne Zucker (zuckerfrei), perfekter Stoffwechsel, Gesundheit, vegan, Depression & CO. Wollen Sie eine hilfreiche Ernährungsumstellung durchführen?
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Ernährung gesund, fürs Abnehmen, Sport, Basisch & Co - Hypnose
- Ernährungsberatung - Ayurveda, Diabetes, Entzündung, Baby, Ängste, Depression & Co
- Narrateur(s): Marvin Krause
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2022-04-26
- Langue: Allemand
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"Ernährung gesund, fürs Abnehmen, Sport, Basisch & Co - Hypnose". Ernährungsberatung: Ayurveda, Diabetes, Entzündung...
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Meditation: The Ultimate Meditation Guide on How to Relieve Stress, Anxiety & Depression
- Auteur(s): Chanel Diamond
- Narrateur(s): Stephanie Quinn
- Durée: 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A regular meditation habit can make you healthier, happier, and more successful than ever! This book will teach you exactly how to calm your mind, release tension, and "let go" in a way that will change your life forever.
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Was this the full version?
- Écrit par Jewellery4you le 2017-12-19
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Meditation: The Ultimate Meditation Guide on How to Relieve Stress, Anxiety & Depression
- Narrateur(s): Stephanie Quinn
- Durée: 38 min
- Date de publication: 2015-10-14
- Langue: Anglais
- This book will teach you exactly how to calm your mind, release tension, and "let go" in a way that will change your life forever....
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Stop Depression!
- Auteur(s): Kim Fleckenstein
- Narrateur(s): Kim Fleckenstein
- Durée: 1 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Fehlt Ihnen der Antrieb selbst für die alltäglichsten Dinge? Sehen Ihre Träume und Ziele plötzlich wertlos oder unerreichbar aus? Fühlen Sie nichts mehr als Leere, Hoffnungslosigkeit und Trauer? Depressionen alleine zu überwinden ist schwierig. Lassen Sie sich helfen und gewinnen Sie mit Hypnose Ihren Lebensmut zurück. "Stop Depression!" ist ein Audioprogramm von der erfahrenen Hypnosetherapeutin Kim Fleckenstein.
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Stop Depression!
- Narrateur(s): Kim Fleckenstein
- Durée: 1 h et 16 min
- Date de publication: 2016-11-18
- Langue: Allemand
- Fehlt Ihnen der Antrieb selbst für die alltäglichsten Dinge? Sehen Ihre Träume und Ziele plötzlich wertlos oder unerreichbar aus? Fühlen Sie nichts mehr...
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Prix réduit: 9,42$ ou 1 crédit
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Stop Depression to Go!
- Auteur(s): Kim Fleckenstein
- Narrateur(s): Kim Fleckenstein
- Durée: 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Um eine Depressionen zu überwinden, reichen gute Ratschläge nicht aus: Die Krankheit ist in Ihrem Denken verankert, bewusst und unbewusst. Wenn Sie aus der Traurigkeit und der erdrückenden Gefühlsleere herausfinden wollen, müssen Sie Ihre Gedanken und Ihre Gefühle, die auf Ihre Seele drücken, stoppen.
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Stop Depression to Go!
- Narrateur(s): Kim Fleckenstein
- Durée: 19 min
- Date de publication: 2016-12-02
- Langue: Allemand
- Um eine Depressionen zu überwinden, reichen gute Ratschläge nicht aus: Die Krankheit ist in Ihrem Denken verankert, bewusst und unbewusst...
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Volkskrankheit Depression
- Wie Sie eine Depression erkennen und behandeln!
- Auteur(s): Alessandro Dallmann
- Narrateur(s): Jens Zange
- Durée: 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Eine Depression behandeln - verspricht das eine Aussicht auf Erfolg? Angesichts der Vielzahl daran Erkrankter müssten schon erhebliche Anstrengungen vorgenommen werden, doch sie einfach auszusitzen, ist keine Alternative. Einmal leidet die Lebensqualität darunter, und außerdem sind Konsequenzen zu befürchten. Über eine Missstimmung sieht man gelegentlich hinweg, schlechte Laune hat jeder ab und an.
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Volkskrankheit Depression
- Wie Sie eine Depression erkennen und behandeln!
- Narrateur(s): Jens Zange
- Durée: 16 min
- Date de publication: 2017-06-02
- Langue: Allemand
- Eine Depression behandeln - verspricht das eine Aussicht auf Erfolg? Angesichts der Vielzahl daran Erkrankter müssten schon erhebliche...
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Prix courant: 4,89$ ou 1 crédit
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