Dutch Parenting

The secret to raising the happiest kids in the world? Whatever it is, it's somewhere in the Netherlands. Kids in the US face lots of pressure to excel - often at the expense of happiness. But does it have to be this way? Not in the Netherlands! In The Happiest Kids in the World, expats Rina Mae Acosta and Michele Hutchison - both married to Dutchmen and bringing up their kids in the Netherlands - examine the unique environment that enables the Dutch to turn out such well-adjusted, independent children.

In this powerful book that Dutch Sheets calls his life message, listeners are given truths about who they are in Christ and how to become the person God made them to be. More than a book about identity in Christ, it is an action plan to help believers conquer the lies that keep them defeated and walk into a newfound freedom. Originally titled Roll Away Your Stone, it provides sound biblical teaching that shows believers how to walk in the Spirit.

Plagued - as we are! - by nonstop pings and notifications, we have lost the knack of zoning out. Kicking back. Slacking off. Even when pandemic-induced lockdowns forcibly cleared our calendars, many who thought I’m free! filled their days with Netflix and doomscrolling. How can we reclaim our free time (planned or not) to truly rest and reset? The Dutch have it figured out: with niksen. Perhaps their best-kept lifestyle secret, niksen is the art of doing, well, nothing. It’s the opposite of productivity, and it’s incredibly good for you.

FOPO, je druk maken over wat anderen van je vinden, is irrationeel en contraproductief. Dit boek leert je de verwachtingen van anderen los te laten om je ware potentieel te ontketenen. Voor de lezers van Sander Aarts, Thijs Launspach en Mark Manson. Als je mensen aan het eind van hun leven vraagt waar ze spijt van hebben, hoor je vaak dat ze zich minder hadden moeten aantrekken van de mening van anderen. En terecht: FOPO (Fear of People's Opinions) is een van de grootste belemmeringen van succes.

Pijn kan onvermijdelijk zijn, maar hoe we ermee omgaan, dat is aan ons. We weten dat mindfulness kan helpen om stress te verminderen – maar helpt het ook om te gaan met (soms zelfs ondraaglijke) fysieke pijn? Emeritus hoogleraar geneeskunde Jon Kabat-Zinn is de grondlegger van de wereldberoemde Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR). Dat programma ontwikkelde hij voor patiënten met chronische pijn, waarbij medicatie of operaties geen uitkomst boden. Mindfulness bleek dat wel te doen.

Hoe vaak heb je jezelf afgevraagd waarom je niets hebt gezegd tijdens een vergadering? Of waarom je niet hebt gevraagd om de loonsverhoging die je duidelijk verdiende? Of heb je de taak van iemand anders uitgevoerd omdat je niet wilde zeuren? Waarschijnlijk regelmatig en de reden is telkens dezelfde: je hebt geleerd om aardig te zijn, om te pleasen. Met Frankel als je persoonlijke coach leer je zelfverzekerd, authentiek en duidelijk te communiceren – en zo je carrière in eigen handen te nemen. Gebaseerd op meer dan vijfentwintig jaar praktijkervaring.

Het nieuwe boek van de auteur van dé carrièrebestseller "Nice girls don't get the corner office". Als je geen waardevolle bezittingen hebt, je geld niet investeert en laat verstoffen op een spaarrekening, of als je nooit onderhandelt over je salaris, dan is de kans groot dat je (nog) niet rijk bent. Zonder dat je je ervan bewust bent verhinderen patronen die je als nice girl hebt geleerd je nu om de sterke onafhankelijke vrouw te worden die je in je hebt.

Een must-read voor iedereen die nieuwsgierig is naar de reis van de ziel. Dit boek gaat over de spirituele reis die jij als ouder met je baby aflegt, vanaf het moment dat je voor het eerst (on)bewust verbinding maakt met de ziel van je kindje tot 42 dagen na de geboorte. Je leert hoe en op welke manier je kunt communiceren met je (ongeboren) baby, hoe je je energiesysteem opent, je krijgt inzicht in jouw familiesysteem en je ontdekt hoe je de geboorte en de periode daarna samen bewust kunt ervaren, inclusief praktische tips.

Vermijd deze 52 fouten en word gelukkig, van bestsellerauteur Rolf Dobelli: Wees een klootzak, Geef snel op, Verzamel negatieve mensen om je heen, Bemoei je met het drama van anderen. In dit nieuwste boek van Rolf Dobelli lees je alles over de grootste fouten die je in je leven kan maken. Als je deze 52 misstappen kent, kun je ze juist omzeilen en tóch dat gelukkige leven leiden. Verhalen over puur geluk zijn namelijk vaak saai, eendimensionaal en flauw. Tegenspoed daarentegen onthult veel meer over de wereld en biedt ons waardevolle levenslessen.

Ouderschap is een opmerkelijke reis, vol momenten van vreugde, uitdagingen en persoonlijke groei. Of je nu een nieuwe ouder bent die door de onbekende wateren van luierwissels en slapeloze nachten navigeert of een doorgewinterde veteraan bent die je kinderen door de complexiteit van de adolescentie begeleidt, dit boek is bedoeld om inzicht, begeleiding en aanmoediging te bieden.

Dit luisterboek is tot stand gekomen met behulp van een AI-stem. Hét boek om je voor te bereiden op wat er allemaal komen gaat als aanstaande vader is er nu in een nieuwe, uitgebreide editie, inclusief alles over de komst van een tweede kind én de nieuwste wet- en regelgeving omtrent ouderschapsverloff. Alles wat je als moderne vader wilt weten! Dit leuke en praktische boek is er voor alle vaders die goed geïnformeerd willen zijn tijdens de eerste periode van het vaderschap.

Met voorwoord, nawoord en intermezzo's ingelezen door de auteur zelf. Lorentia Veppi kwam, zag en overwon sociale media. Jonge (en misschien ook minder jonge) ouders herkennen zich helemaal in haar hilarische filmpjes. Ze is de ongekroonde koningin van de dikke vette knipoog naar het hedendaagse ouderschap. Geen enkel taboe of cliché blijft gespaard van een scherpe sneer of satirische draai. En die heerlijk eerlijke blik op het mama zijn vertaalt ze ook op papier. In haar eigen woorden vertelt ze haar verhaal en deelt ze haar persoonlijke visie op het moederschap.

Vanuit eeuwenoude Japanse wijsheden bieden de bestsellerauteurs van Ikigai je dagelijkse gewoontes om voorspoed aan te trekken en een gelukkig en vervuld leven te leiden Het populairste Japanse gelukssymbool is de maneki neko: de kat die met zijn poot zwaait en tegenwoordig wereldwijd te vinden is. Gelukssymbolen, geluksgetallen, geluksbrengers – hoe komt het dat Japan zo in het teken staat van geluk? En wat betekent 'voorspoed' precies? Dit heldere boek laat zien hoe Japanners tegenslagen overwinnen en dagelijks het geluk vinden.

"Een boek met betrouwbare informatie over zwangerschap, bevalling en kraamperiode, dat fijn is om te lezen. Laat dat maar aan verloskundige Marlies over!" David Borman, trainer, verloskundige en auteur van Aanpakken voor aanstaande vaders Na de bestseller Dagboek van een verloskundige nu ook het handboek, met alles wat je wilt weten over zwangerschap, bevalling en kraamtijd Het is een van de meest bijzondere periodes in een mensenleven: van een positieve zwangerschapstest tot het moment dat je voor het eerst de geur van je kind kunt opsnuiven.

Ontdek hoe jij ook Master in Happiness kunt worden! Maartje Derksen van Master in Happiness helpt mensen zo goed voor zichzelf te zorgen dat er een leven ontstaat waar ze verliefd op zijn. Wil jij leren... Hoe je de volle verantwoordelijkheid neemt voor jouw geluk? Hoe je je eigen houvast wordt in plaats van afhankelijk te zijn van anderen? Hoe je elke keer opnieuw eigenaarschap neemt over je emoties en je leven? Hoe je focust op hoe het gaat in plaats van hoe het zou moeten gaan? Hoe je ongemak kunt doorstaan? Hoe je onvoorwaardelijk en zonder schroom jezelf kunt zijn?

Het boek voor iedereen die ooit psychologie wilde studeren Waarom doen mensen soms slechte dingen? Denkt ons onbewuste echt alleen maar aan seks? Waarom krijgen sommige mensen een 'stoornis', en wat is dat eigenlijk? Hoe kan het dat de ene persoon hartstikke introvert is en de ander enorm extravert? En: hoe werkt dat brein van ons precies? Psychologie is de wetenschap van gedachten en gedrag. Het vakgebied geeft ons een schat aan kennis over wat het betekent om mens te zijn.

Voluit leven als introvert op je eigen, stille manier. Bente van de Wouw groeide op in een extraverte wereld. Lange tijd twijfelde ze aan zichzelf en haar behoefte aan rust, totdat ze er langzamerhand achter kwam dat ze niet saai, defect of vreemd was, maar gewoon introvert. Bente weet als geen ander hoe moeilijk het kan zijn om je als introvert staande te houden in de huidige maatschappij, die met alle prikkels, moetjes en sociale verwachtingen vooral ingericht is op de extravert.

Van de auteurs van "Ikigai" en "Vind je ikigai". Ganbatte: Doe je best en geef niet op. In plaats van iemand succes te wensen, zeggen ze in Japan ganbatte, wat zoveel betekent als: Doe je best en geef niet op. Succes is voor een groot deel afhankelijk van geluk hebben, ganbatte gaat juist uit van je eigen kracht. De filosofische boodschap die erachter ligt, is: 'Doe je best in alles wat je doet en als de dingen niet gaan zoals je hoopte, maakt dat niet uit, want je weet dat je er alles aan hebt gedaan.'

Dit boek verheldert de essentiële wijsheid van Een Cursus in Wonderen. De boodschap die David Hoffmeister in een warme en boeiende stijl doorgeeft is immer compromisloos, standvastig en waar. Van de simpelste tot de meest geavanceerde leringen ligt de focus steevast op de praktische toepassing van de ideeën. Dit is de weg van authentiek ontwaken.

Bekende fabels over de zwangerschap en babytijd uitgezocht door een gepromoveerd neurowetenschapper. Reuzenvoeten, een haperend brein en wiebelende tanden. Als je alle verhalen moet geloven, ben je als zwangere vrouw zwaar de pineut. Ook over de bevalling en babytijd wordt van alles beweerd: van klassiekers als 'scheer het donshaar van je baby voor een volle bos' tot moderne mantra's als 'voorkom een depressie, eet je moederkoek'.