Eat Diet
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Eat Right for Fast and Sustained Weight Loss
- Auteur(s): J.D. Rockefeller
- Narrateur(s): Michael Karl Orenstein
- Durée: 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
We, as Americans, are some of the world's worst eaters. We fill ourselves with high-fat, high-carb, high-calorie, extra-sugary foods and drinks that we can't ever work off. And we end up with those extra pounds around our middles. Roughly half of the nation is obese. If we aren't careful, within the next 20 years the entire nation could succumb to being obese.
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Eat Right for Fast and Sustained Weight Loss
- Narrateur(s): Michael Karl Orenstein
- Durée: 20 min
- Date de publication: 2015-08-07
- Langue: Anglais
- We, as Americans, are some of the world's worst eaters. We fill ourselves with high-fat, high-carb, high-calorie, extra-sugary foods and drinks that we can't ever work off....
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Healthy Green Bean Recipes
- Green Bean Recipes That Taste Amazing and Are Healthy to Eat
- Auteur(s): Sarah Sophia
- Narrateur(s): Annette Martin
- Durée: 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A step in the right direction today can make all the difference in how you feel and how your body performs tomorrow. Learn to appreciate life a little bit more, build a sense of confidence, and adopt an attitude of well-being by preparing the amazing recipes contained in this book!
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Healthy Green Bean Recipes
- Green Bean Recipes That Taste Amazing and Are Healthy to Eat
- Narrateur(s): Annette Martin
- Durée: 28 min
- Date de publication: 2015-12-21
- Langue: Anglais
- Green beans are packed with nutrients and are one of nature's most heart healthy foods. They're delicious and will add flavor to any meal....
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Why We Eat Grains
- Bumba Books® - Nutrition Matters
- Auteur(s): Beth Bence Reinke
- Narrateur(s): Book Buddy Digital Media
- Durée: 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Grains contain fiber and vitamins for a healthy body! Wheat, oats, rice, and other grains are part of a balanced diet. Engaging text teaches early learners about nutrition and the importance of healthful eating.
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Why We Eat Grains
- Bumba Books® - Nutrition Matters
- Narrateur(s): Book Buddy Digital Media
- Série: Nutrition Matters Series
- Durée: 3 min
- Date de publication: 2021-05-05
- Langue: Anglais
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Grains contain fiber and vitamins for a healthy body! Wheat, oats, rice, and other grains are part of a balanced diet. Engaging text teaches early learners about nutrition and the importance of healthful eating....
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Intermittent Fasting: A Simple, Proven Approach to the Intermittent Fasting Lifestyle
- Burn Fat, Build Muscle, Eat What You Want
- Auteur(s): Mark Evans
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 1 h et 47 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ever reached a point when you just want to give up on all these diet plans which barely even made a difference? Well, in Intermittent Fasting, you'll discover a completely new approach to weight loss. A proven approach that can provide dramatic changes not only to your weight but also to your overall health - something which you didn't have in any of those diet plans. In this book, you'll learn about the fundamental concepts of intermittent fasting and find out why more and more people are switching to this new weight-loss technique.
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Intermittent Fasting: A Simple, Proven Approach to the Intermittent Fasting Lifestyle
- Burn Fat, Build Muscle, Eat What You Want
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 1 h et 47 min
- Date de publication: 2017-10-25
- Langue: Anglais
- Ever reached a point when you just want to give up on all these diet plans which barely even made a difference? Well, in Intermittent Fasting, you'll discover a completely new approach....
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The Complete Guide to Sustainable Weight Loss for Beginners
- All Inclusive Guide for Weight Loss for Men and Women, Eat Better and Learn to Love Healthy Habits That Last a Lifetime
- Auteur(s): J.D Rain
- Narrateur(s): Alan Mosley
- Durée: 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This guide is meant to help those who want to start, or those who have just started on their weight loss journey. Together, we will go over the basics of weight loss and what exactly needs to occur in your life to make a change. Unlike countless blogs or misleading social media information, this guide cuts through all that and only gives you the information you need to know.
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The Complete Guide to Sustainable Weight Loss for Beginners
- All Inclusive Guide for Weight Loss for Men and Women, Eat Better and Learn to Love Healthy Habits That Last a Lifetime
- Narrateur(s): Alan Mosley
- Durée: 53 min
- Date de publication: 2021-03-17
- Langue: Anglais
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This guide is meant to help those who want to start, or those who have just started on their weight loss journey. Together, we will go over the basics of weight loss and what exactly needs to occur in your life to make a change....
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Your High Energy Life
- Banish Energy-Sucking Foods and Supercharge Your Days
- Auteur(s): Jadie Aranda
- Narrateur(s): Christine Myrick
- Durée: 1 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This short, science-based book will show you exactly why common eating habits are sucking the energy right out of you, and how to eat better so you can supercharge your days and live the high energy life you were meant to live!
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Your High Energy Life
- Banish Energy-Sucking Foods and Supercharge Your Days
- Narrateur(s): Christine Myrick
- Durée: 1 h et 2 min
- Date de publication: 2017-12-07
- Langue: Anglais
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This short, science-based book will show you exactly why common eating habits are sucking the energy right out of you, and how to eat better so you can supercharge your days....
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The Fruits We Eat
- Auteur(s): Gail Gibbons
- Narrateur(s): Qarie Marshall
- Durée: 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Berries, apples, melons and grapes; oranges, grapefruits, bananas - yum! This scrumptious collection of facts, a companion to The Vegetables We Eat, offers youngsters an inviting, information-packed cornucopia of favorite fruits. Gail Gibbons uses clear, simple wording to present fruit facts galore: the parts of fruits, where and how they grow, harvesting, processing, where to buy them, and how to enjoy them as part of a healthy diet.
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The Fruits We Eat
- Narrateur(s): Qarie Marshall
- Durée: 17 min
- Date de publication: 2016-09-20
- Langue: Anglais
- Berries, apples, melons and grapes; oranges, grapefruits, bananas - yum! This scrumptious collection of facts, a companion to The Vegetables We Eat....
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Nutrition
- How to Eat for Wellness and Fitness
- Auteur(s): Bring On Fitness
- Narrateur(s): Martin James
- Durée: 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Have you been wondering why, even after cutting down on all your favorite foods, you still can’t reach your goal weight? Then this book is an absolute must-buy for you to understand the science behind balanced diets and to break down the concept of nutrition, so that it is easier to follow. It shows you all the foods to eat and what nutrients you need to live a happier and healthier life.
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Nutrition
- How to Eat for Wellness and Fitness
- Narrateur(s): Martin James
- Durée: 28 min
- Date de publication: 2018-06-08
- Langue: Anglais
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Have you been wondering why, even after cutting down on all your favorite foods, you still can’t reach your goal weight? Then this book is an absolute must-buy for you to understand the science behind balanced diets and to break down the concept of nutrition....
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Why We Eat Dairy
- Bumba Books® - Nutrition Matters
- Auteur(s): Beth Bence Reinke
- Narrateur(s): Book Buddy Digital Media
- Durée: 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Calcium in dairy helps us grow strong bones and teeth! Dairy products such as milk, cheese, and yogurt are part of a well-balanced diet. Engaging text helps early learners explore nutrition and the importance of healthful eating.
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Why We Eat Dairy
- Bumba Books® - Nutrition Matters
- Narrateur(s): Book Buddy Digital Media
- Série: Nutrition Matters Series
- Durée: 3 min
- Date de publication: 2021-05-01
- Langue: Anglais
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Calcium in dairy helps us grow strong bones and teeth! Dairy products such as milk, cheese, and yogurt are part of a well-balanced diet. Engaging text helps early learners explore nutrition and the importance of healthful eating....
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Analysis of Wired to Eat: with Key Takeaways & Review
- Auteur(s): FastReads
- Narrateur(s): L.K. Negron
- Durée: 34 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Wired to Eat, Robb Wolf espouses the benefits not only of the Paleo diet, but also of maintaining a healthy life in a much broader sense in his long-awaited sequel to The Paleo Solution. This FastReads Analysis offers supplementary material to Wired to Eat to help you learn the basic tenets of the science behind the paleo solution
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Analysis of Wired to Eat: with Key Takeaways & Review
- Narrateur(s): L.K. Negron
- Durée: 34 min
- Date de publication: 2017-11-03
- Langue: Anglais
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This FastReads Analysis offers supplementary material to Wired to Eat to help you learn the basic tenets of the science behind the paleo solution.
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Vegan for Beginners
- The 3 Mistakes I Made When I First Went Vegan
- Narrateur(s): Kelly McGee
- Durée: 19 min
- Date de publication: 2016-12-13
- Langue: Anglais
- The three mistakes I made when I first went vegan....
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