Eating Clean Weight Loss
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Clean(ish)
- Eat (Mostly) Clean, Live (Mainly) Clean, and Unlock Your Body's Natural Ability to Self-Clean
- Auteur(s): Gin Stephens
- Narrateur(s): Gin Stephens
- Durée: 10 h et 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In Gin Stephens' New York Times best seller Fast. Feast. Repeat., she showed you how to fast (completely) clean as part of an intermittent fasting lifestyle. Now, whether you’re an intermittent faster or not, Gin shows you how to become clean(ish) where it counts: You’ll learn how to shift your choices so you’re not burdening your body with a bucket of chemicals, additives, and obesogens it wasn’t designed to handle.
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Not for me
- Écrit par Joanne Gervais le 2023-03-24
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Clean(ish)
- Eat (Mostly) Clean, Live (Mainly) Clean, and Unlock Your Body's Natural Ability to Self-Clean
- Narrateur(s): Gin Stephens
- Durée: 10 h et 55 min
- Date de publication: 2022-01-04
- Langue: Anglais
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In Gin Stephens' New York Times best seller Fast. Feast. Repeat., she taught you how to fast (completely) clean as part of an intermittent fasting lifestyle. Now, whether you’re an intermittent faster or not, Gin shows you how to become clean(ish) where it counts....
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Clean Eating
- The Ultimate Food Guide That Includes Delicious Recipes for Healthy Living, Rapid Weight Loss, and Increased Energy
- Auteur(s): Hannah Parkes
- Narrateur(s): Christy Wurzbach
- Durée: 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you overweight? Do you constantly feel tired and sluggish? Do you suffer from frequent bloating? There are a lot of reasons for this but most commonly it is a result of poor nutrition and an unhealthy lifestyle. Many people are unaware how much of an impact our food can have on our bodies and it is important to pay attention to what we put in so that we can get the desired results we are looking for.
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Clean Eating
- The Ultimate Food Guide That Includes Delicious Recipes for Healthy Living, Rapid Weight Loss, and Increased Energy
- Narrateur(s): Christy Wurzbach
- Durée: 43 min
- Date de publication: 2016-09-23
- Langue: Anglais
- Discover how you can implement clean eating in your life so you can achieve long-term health success....
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Meal Prep: The Essential Beginner's Guide - Quick and Easy Meal Prepping for Weight Loss and Clean Eating
- Clean Eating Meal Prep, Book 1
- Auteur(s): Tyler Smith
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 3 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Upgrade your health and feel amazing with meal prepping! Would you like to have unlimited energy? Do you want to quickly lose weight with meal prepping? If yes, then this audiobook might be a perfect choice for you!
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Meal Prep: The Essential Beginner's Guide - Quick and Easy Meal Prepping for Weight Loss and Clean Eating
- Clean Eating Meal Prep, Book 1
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 3 h et 2 min
- Date de publication: 2017-12-18
- Langue: Anglais
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Upgrade your health and feel amazing with meal prepping....
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Deep Sleep & Rapid Weight Loss Hypnosis
- The Step-by-Step Guide to Weight Loss with Hypnosis. Self-Hypnosis for Burn Fat and Overcoming Insomnia. Reach Deep Relaxation, Stop Binge Eating and Eat Clean
- Auteur(s): Jessica White
- Narrateur(s): Rachael Collins, Nicole Wells
- Durée: 23 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Over 50 percent of women are on a diet at any given time, according to Livestrong, but studies show that diets don’t actually lead to sustained weight loss or health benefits for most people. One of the primary reasons why people regain weight is because it is so hard to stick to a diet. Diets often mean restrictive rules which require you to avoid certain types of food, or to restrict the times you can eat.
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Deep Sleep & Rapid Weight Loss Hypnosis
- The Step-by-Step Guide to Weight Loss with Hypnosis. Self-Hypnosis for Burn Fat and Overcoming Insomnia. Reach Deep Relaxation, Stop Binge Eating and Eat Clean
- Narrateur(s): Rachael Collins, Nicole Wells
- Durée: 23 h et 12 min
- Date de publication: 2023-02-23
- Langue: Anglais
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Over 50 percent of women are on a diet at any given time, according to Livestrong, but studies show that diets don’t actually lead to sustained weight loss or health benefits for most people....
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Healthy Eating 2 in 1 Value Collection: Kicking the Diet Mindset + Move On from Sugar Addiction: Guides for Sugar Detox and Intuitive Eating to Start a Sugar Cleanse, Stop Binge Eating and Eat Clean
- Auteur(s): Gabrielle Townsend
- Narrateur(s): Karolina
- Durée: 7 h et 15 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
With this two-book healthy eating bundle from Gabrielle Townsend, you'll get both the guides for sugar detox and intuitive eating.
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Healthy Eating 2 in 1 Value Collection: Kicking the Diet Mindset + Move On from Sugar Addiction: Guides for Sugar Detox and Intuitive Eating to Start a Sugar Cleanse, Stop Binge Eating and Eat Clean
- Narrateur(s): Karolina
- Durée: 7 h et 15 min
- Date de publication: 2021-02-02
- Langue: Anglais
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With this two-book healthy eating bundle from Gabrielle Townsend, you'll get both the guides for sugar detox and intuitive eating....
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Clean Eating Cook Book
- A Simple Guide to Improving Your Health, Losing Weight, and Feeling Great!
- Auteur(s): Sarah Andreson
- Narrateur(s): Dionna Patrick
- Durée: 1 h et 28 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Clean eating is a new term for an ancient dietary practice. Our hunter-gatherer forbears practiced clean eating, quite unconsciously. They ate whatever they could find, grow, fish, and hunt. Any preservatives they added were found in nature and not created in a chemistry lab. They ate their food in its natural state, or close to it, if you include cooking.
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Clean Eating Cook Book
- A Simple Guide to Improving Your Health, Losing Weight, and Feeling Great!
- Narrateur(s): Dionna Patrick
- Durée: 1 h et 28 min
- Date de publication: 2020-08-10
- Langue: Anglais
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Clean eating is a new term for an ancient dietary practice. Our hunter-gatherer forbears practiced clean eating, quite unconsciously. They ate whatever they could find, grow, fish, and hunt....
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21-Day Challenges Box Set 2 - Weight Loss, Exercise & Clean Eating (Volume 16)
- Auteur(s): 21-Day Challenges
- Narrateur(s): Francie Wyck
- Durée: 3 h et 20 min
- Version intégrale
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Histoire
The 21-Day Weight Loss Challenge will help you to realize that right now you have fat, as opposed to being fat. It's not your identity; it's a temporary state, a choice. Explore and understand the excuses and reasons that keep you overweight. Why aren't you more active? Why aren't you eating healthier? Why do you eat when you're body isn't hungry?
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21-Day Challenges Box Set 2 - Weight Loss, Exercise & Clean Eating (Volume 16)
- Narrateur(s): Francie Wyck
- Durée: 3 h et 20 min
- Date de publication: 2016-02-23
- Langue: Anglais
- The 21-Day Weight Loss Challenge will help you to realize that right now you have fat, as opposed to being fat. It's not your identity; it's a temporary state, a choice....
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Eating Psychology
- The Mindful Recovery From Food Addiction Disorder, a Well-Studied Self Help Guide to Stop Drinking and Overthinking and Change Your Lifestyle into a Clean and Healthy Diet Plan
- Auteur(s): Julie Water
- Narrateur(s): Leanne Bennet
- Durée: 3 h et 8 min
- Version intégrale
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Histoire
If you want to learn better food choices are capable of controlling the compulsive eating behavior as well as weight gain...then keep reading! Do you want to experience feelings of calmness, alertness, and high levels of energy from the food eaten? Whatever do you eat affects the way you feel? Are you ready to make a change in your lifestyle? Here is the deal: Food not only nourishes your bodies but also makes you feel good. If you either eat too much or too less, the quality and health of life could be affected. This will result in having a negative feeling towards food.
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Eating Psychology
- The Mindful Recovery From Food Addiction Disorder, a Well-Studied Self Help Guide to Stop Drinking and Overthinking and Change Your Lifestyle into a Clean and Healthy Diet Plan
- Narrateur(s): Leanne Bennet
- Durée: 3 h et 8 min
- Date de publication: 2020-06-03
- Langue: Anglais
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Do you want to experience feelings of calmness, alertness, and high levels of energy from the food eaten? Whatever do you eat affects the way you feel? Are you ready to make a change in your lifestyle? Here is the deal: Food not only nourishes your bodies but also makes you feel good....
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Walking for Stress Relief Not Calorie Burn
- Lower Cortisol and Lose Weight
- Auteur(s): Birdie Shaw
- Narrateur(s): Aracelis Gotay
- Durée: 1 h et 48 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Have you ever wanted to lose weight and stress less just by walking? There is much research done between the benefits of slow, relaxing, and mindful walks and lowering stress. Enjoying this type of walking can be just as beneficial in weight loss. See how in just a few days each week you can start dropping weight using these key tips!
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Walking for Stress Relief Not Calorie Burn
- Lower Cortisol and Lose Weight
- Narrateur(s): Aracelis Gotay
- Durée: 1 h et 48 min
- Date de publication: 2023-02-09
- Langue: Anglais
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Have you ever wanted to lose weight and stress less just by walking? There is much research done between the benefits of slow, relaxing, and mindful walks and lowering stress....
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Intermittent Fasting Mastery for Weight Loss
- Clean Eating Hacks to Improve Your Health and Mood Through Keto Diet, Water Fasting, and Mimicking Diet
- Auteur(s): Weight Loss Master
- Narrateur(s): Rachel Leblang
- Durée: 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you ready to look slimmer, healthier, and sexier than you have in years? Then get ready to begin with intermittent fasting! Today, fasting is the world's fastest-growing diet, and with good reason. When done correctly, intermittent fasting has been proven to burn fat, reduce inflammation, fight cancer, balance hormones and gut bacteria, improve neurological diseases, and even increase life expectancy. When you purchase this book, you will discover the life-changing secrets that have helped thousands of people to lose weight and keep it off.
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Intermittent Fasting Mastery for Weight Loss
- Clean Eating Hacks to Improve Your Health and Mood Through Keto Diet, Water Fasting, and Mimicking Diet
- Narrateur(s): Rachel Leblang
- Durée: 3 h et 1 min
- Date de publication: 2019-06-08
- Langue: Anglais
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Are you ready to look slimmer, healthier, and sexier than you have in years? Then get ready to begin with intermittent fasting! Today, fasting is the world's fastest-growing diet, and with good reason. When done correctly, intermittent fasting has been proven to burn fat....
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Clean Eating
- A 15 Day Meal Plan of Healthy Recipes for Weight Loss
- Auteur(s): Sam Kuma
- Narrateur(s): Holly Slaughter
- Durée: 1 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Are you looking to make your lifestyle healthier but don't know where to start? Our 15 day clean eating diet is the perfect answer. The current trend in dieting that has taken the internet by storm is the clean eating diet. However, unlike various other "diet" trends, clean eating is much more than a fad diet.
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Clean Eating
- A 15 Day Meal Plan of Healthy Recipes for Weight Loss
- Narrateur(s): Holly Slaughter
- Durée: 1 h et 29 min
- Date de publication: 2019-02-22
- Langue: Anglais
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Are you looking to make your lifestyle healthier but don't know where to start? Our 15 day clean eating diet is the perfect answer. The current trend in dieting that has taken the internet by storm is the clean eating diet....
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Healthy Meal Prep Cookbook
- The Complete Meal Prep Cookbook for Beginners to Weight Loss, Clean Eating, and Staying Healthy with Easy to Cook Recipes
- Auteur(s): Shelly Austin
- Narrateur(s): Angela Whitten
- Durée: 2 h et 44 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn step-by-step instructions on how to implement meal prepping into your hectic lifestyle with all the basics you need to know to start a healthier way of fueling the body.
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Healthy Meal Prep Cookbook
- The Complete Meal Prep Cookbook for Beginners to Weight Loss, Clean Eating, and Staying Healthy with Easy to Cook Recipes
- Narrateur(s): Angela Whitten
- Durée: 2 h et 44 min
- Date de publication: 2018-04-20
- Langue: Anglais
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Learn step-by-step instructions on how to implement meal prepping into your hectic lifestyle with all the basics you need to know to start a healthier way of fueling the body....
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The Fast Metabolism Diet
- Eat More Food and Lose More Weight
- Auteur(s): Haylie Pomroy
- Narrateur(s): Rebecca Lowman
- Durée: 5 h et 42 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Haylie Pomroy has helped thousands of clients lose up to 20 pounds in just four weeks - all through the fat-burning power of food. Hailed as "the metabolism guru", Haylie reminds us that food is not the enemy, it’s medicine needed to rev up your sluggish, broken-down metabolism and turn your body into a fat-burning furnace. On this plan you’re going to eat a lot. You’re going to eat three full meals and at least two snacks a day - and you’re still going to lose weight.
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The Fast Metabolism Diet
- Eat More Food and Lose More Weight
- Narrateur(s): Rebecca Lowman
- Durée: 5 h et 42 min
- Date de publication: 2013-04-09
- Langue: Anglais
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Haylie Pomroy has helped thousands of clients lose up to 20 pounds in just four weeks - all through the fat-burning power of food....
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Prix courant: 17,48$ ou 1 crédit
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How to Lose Weight After Pregnancy with Clean Eating
- My Best Self Journey
- Auteur(s): CJ Kitson
- Narrateur(s): Gia French
- Durée: 2 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Taking care of a new baby isn’t easy. Taking care of yourself is a battle when you’re tired and stressed. Those pregnancy pounds can feel like an anchor dragging you down, away from the person you believe you are. That’s where this book comes in. Like a best friend, this book reminds you that you’re incredible, but supports your inner need for change.
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How to Lose Weight After Pregnancy with Clean Eating
- My Best Self Journey
- Narrateur(s): Gia French
- Durée: 2 h et 3 min
- Date de publication: 2021-04-16
- Langue: Anglais
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Taking care of a new baby isn’t easy. Taking care of yourself is a battle when you’re tired and stressed. Those pregnancy pounds can feel like an anchor dragging you down, away from the person you believe you are....
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Clean Eating
- 70 Delicious & Nutritious Clean Eating Mediterranean Diet Recipes for Weight Loss & Health
- Auteur(s): Elena Garcia
- Narrateur(s): Joana Garcia
- Durée: 2 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Clean eating made easy. Exciting and fun with over 70 insanely good Mediterranean diet recipes! Discover the unlimited pleasure of healthy eating that easily supports your health and weight loss goals!
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Clean Eating
- 70 Delicious & Nutritious Clean Eating Mediterranean Diet Recipes for Weight Loss & Health
- Narrateur(s): Joana Garcia
- Durée: 2 h et 54 min
- Date de publication: 2017-06-07
- Langue: Anglais
- Clean eating made easy. Exciting and fun with over 70 insanely good Mediterranean diet recipes....
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Plats Préparés à L'Avance: Le Guide Ultime Du Débutant [Meal Prep: The Ultimate Beginners Guide to Quick & Easy Weight Loss Meal Prepping Recipes]
- Recettes de Repas Rapides et Faciles a Préparer D'avance Pour Perde Du Pois - Bonus: 50 Recettes Fraîches, Rapides et Simples [Healthy Clean Eating Guide & Cookbook to Burn Stubborn Fat - Bonus: 50 Fresh & Simple Weight Loss Recipes]
- Auteur(s): Louise Jiannes
- Narrateur(s): Thierry Saboulard
- Durée: 1 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Chaque jour, les gens cherchent des solutions pour manger sainement. Ce n’est jamais une tâche facile de planifier des repas qui soient non seulement savoureux, mais bon pour la santé aussi. Cependant, beaucoup de gens sont tellement occupés par leur travail ou à prendre soin de leurs enfants, qu’ilils leur devient leur devient difficile de préparer des repas sains et nutritifs pour eux-mêmes et leur famille. Ceci est un grand livre audio qui vous aidera à vous lancer dans la préparation des repas nutritifs pour toute la famille même si vous travaillez.
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Plats Préparés à L'Avance: Le Guide Ultime Du Débutant [Meal Prep: The Ultimate Beginners Guide to Quick & Easy Weight Loss Meal Prepping Recipes]
- Recettes de Repas Rapides et Faciles a Préparer D'avance Pour Perde Du Pois - Bonus: 50 Recettes Fraîches, Rapides et Simples [Healthy Clean Eating Guide & Cookbook to Burn Stubborn Fat - Bonus: 50 Fresh & Simple Weight Loss Recipes]
- Narrateur(s): Thierry Saboulard
- Durée: 1 h et 32 min
- Date de publication: 2020-09-22
- Langue: Français
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Chaque jour, les gens cherchent des solutions pour manger sainement. Ce n’est jamais une tâche facile de planifier des repas qui soient non seulement savoureux, mais bon pour la santé aussi....
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The Spectrum
- A Scientifically Proven Program to Feel Better, Live Longer, Lose Weight, and Gain Health
- Auteur(s): Dean Ornish M.D.
- Narrateur(s): Dean Ornish M.D., Anne Ornish
- Durée: 3 h et 28 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
With his personalized approach, Dr. Ornish brings you the future of medicine today: the tools to customize a way of eating, managing stress, and exercising that is based on your own desires, needs, and genetic predispositions. Your genes are not your fate. New research by Dr. Ornish and his colleagues shows that changing what you eat and how you live may actually alter, for the better, how your genes are expressed.
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The Spectrum
- A Scientifically Proven Program to Feel Better, Live Longer, Lose Weight, and Gain Health
- Narrateur(s): Dean Ornish M.D., Anne Ornish
- Durée: 3 h et 28 min
- Date de publication: 2007-12-26
- Langue: Anglais
- A groundbreaking audiobook that helps you determine where you are on the spectrum of health and gives you choices for gaining and sustaining optimum health for life....
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Prix réduit: 11,66$ ou 1 crédit
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Clean, Green, and Lean
- Get Rid of the Toxins That Make You Fat
- Auteur(s): Walter Crinnion
- Narrateur(s): Michael McConnohie
- Durée: 7 h et 31 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Now you can lose weight and be good to the environment, too - without starvation diets, calorie counting, complicated meal plans, or even having to exercise. Dr. Walter Crinnion, a naturopathic doctor and environmental medicine physician, shows you how to clean up your diet and clear out your body and home to eliminate unwanted pounds and toxins from your life. You'll be able to get rid of nagging health problems such as allergies and fatigue and enjoy greater energy and a greener planet. Clean, Green, and Lean shares an effective program to shed pounds and stay healthy.
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Clean, Green, and Lean
- Get Rid of the Toxins That Make You Fat
- Narrateur(s): Michael McConnohie
- Durée: 7 h et 31 min
- Date de publication: 2012-07-19
- Langue: Anglais
- A renowned naturopathic doctor shows you how to get lean and be green while helping to save the planet....
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Meal Prep: The Complete Meal Prep Guide for Batch Cooking, Weight Loss and Clean Eating
- Includes 60+ Low Carb Keto Recipes
- Auteur(s): Tyler Smith
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lose weight quickly and effectively with meal prepping! Are you interested in meal prepping your food, but often find yourself wondering about why it matters? If you’re someone who is looking to become healthier, but want some direction, then this book is for you!
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Meal Prep: The Complete Meal Prep Guide for Batch Cooking, Weight Loss and Clean Eating
- Includes 60+ Low Carb Keto Recipes
- Narrateur(s): Sam Slydell
- Durée: 2 h et 17 min
- Date de publication: 2018-03-07
- Langue: Anglais
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Lose weight quickly and effectively with meal prepping! Are you interested in meal prepping your food, but often find yourself wondering about why it matters? Find out more....
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Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit
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Clean Eating: Besser aussehen, langsamer altern und mehr Energie in nur 30 Tagen
- Auteur(s): Jana Bechtel
- Narrateur(s): Anne-Wiebke Weber
- Durée: 3 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Richtig eingesetzt kann Clean Eating dein Leben verändern und den Unterschied zwischen Erfolg und Misserfolg ausmachen! Wir verirren uns nur allzu gern in den hell und schön erleuchteten Gängen der tollen Supermärkte. Wir sehen geniale Produktbezeichnungen und jedes Nahrungsmittel ruft danach gekauft zu werden. Light, Bio, schnell zubereitet, essentielle Vitamine, glutenfrei und vieles mehr lässt uns manchmal an unserem eigenen Verstand zweifeln. Zurecht fragen wir uns, ob es nicht manchmal auch einfacher geht und ob man wirklich auf so viele Dinge achten muss, wie es heute den Anschein hat.
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Clean Eating: Besser aussehen, langsamer altern und mehr Energie in nur 30 Tagen
- Narrateur(s): Anne-Wiebke Weber
- Durée: 3 h et 6 min
- Date de publication: 2017-11-22
- Langue: Allemand
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Wir verirren uns nur allzu gern in den hell und schön erleuchteten Gängen der tollen Supermärkte....
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