Exercise Aging

Liste de produits
    • Your Ultimate Guide Guaranteed to Change Your Body and Transform Your Life
    • Auteur(s): Paula Owens
    • Narrateur(s): Laura Kobar
    • Durée: 5 h et 18 min
    • Date de publication: 2009-12-27
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • The four powers include nutrition, lifestyle, exercise, and supplements. One of the secrets to attain your highest level of health is to select two simple, yet profound, Winning Formulas each week....

    Prix courant: 15,87$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,87$ ou 1 crédit

    • Looking and Feeling Good
    • Auteur(s): HealthiNation
    • Narrateur(s): Pat Murphy Stark
    • Durée: 58 min
    • Date de publication: 2009-01-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • HealthiNation presents this informative health series designed to make even the most complex health issues easy to understand....

    Prix courant: 3,90$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 3,90$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 9,20$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,22$ ou 1 crédit

    • Getting and Staying Fit Over 50
    • Auteur(s): Dwayne Whiting
    • Narrateur(s): Don Baarns
    • Durée: 52 min
    • Date de publication: 2014-02-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you are a senior that wants to learn how you can remain as active as possible in your golden years without injuring yourself you ought to read a copy of Healthy Happy & Fit....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,22$ ou 1 crédit

    • Yoga Guide for Starters Understanding the Essentials
    • Auteur(s): Darren Williams
    • Narrateur(s): Anne Tull
    • Durée: 48 min
    • Date de publication: 2014-04-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you are trying to find that inner peace within you and also want to do some form of low impact exercise then Yoga for Beginners: All You Need to Know About Yoga is the perfect audiobook....

    Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,22$ ou 1 crédit

    • The 5-Point Plan to be Lean, Strong, and Fearless for Life
    • Auteur(s): Pamela Peeke M.D.
    • Narrateur(s): Pamela Peeke
    • Durée: 3 h et 46 min
    • Date de publication: 2007-05-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Dr. Pamela Peeke's Fit to Live shines light on our 21st-century lifestyle, with its fake food, desk jobs, clutter, and endless stress....

    Prix courant: 10,67$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 10,67$ ou 1 crédit

    • An Easy & Complete Step by Step Guide for You (Ultimate How to Guides)
    • Auteur(s): Jason Scotts
    • Narrateur(s): Mike Paine
    • Durée: 1 h et 3 min
    • Date de publication: 2013-09-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • "Strength training" and "seniors" does not sound like a probable match, but in fact it is a match made in heaven....

    Prix courant: 9,20$ ou 1 crédit

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    • The Guide to Healthy Living
    • Auteur(s): Sir Muir Gray
    • Narrateur(s): Robert Gill
    • Durée: 3 h et 5 min
    • Date de publication: 2015-11-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Sir Muir Gray is one of the UK's most senior medical figures. This is a practical guide to physical and mental well-being....

    Prix courant: 10,91$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 10,91$ ou 1 crédit

    • A guided yoga class to cleanse and balance the chakras.
    • Auteur(s): Sue Fuller
    • Narrateur(s): Sue Fuller
    • Durée: 56 min
    • Date de publication: 2015-10-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Chakra Yoga Vol 2 is a 50-minute yoga class suitable for those with knowledge of basic yoga practices....

    Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 7,00$ ou 1 crédit

    • Ejercicios Simples Y Prácticos Para Realizar en Casa Para Prevenir Las Caídas Y Sentirse Seguro en 28 Días- Con Acceso Exclusivo ... (Dr. N's Wellness Series) [Simple and Practical Exercises to Do at Home to Prevent Falls and Feel Confident in 28 Days - With Exclusive Access... (Dr. N's Wellness Series)]
    • Auteur(s): Koorosh Naghshineh
    • Narrateur(s): Maxi Tissot
    • Durée: 2 h et 59 min
    • Date de publication: 2023-12-27
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Descubra cómo potenciar su fuerza muscular, aunque tenga más de 65 años: ¡venza el miedo a caerse y viva una vida activa en sus años dorados....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 5,22$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,22$ ou 1 crédit

    • The Ultimate Guide on How to Live Healthier, Happier and at Your Best
    • Auteur(s): Aishah Frazier
    • Narrateur(s): Aadam Smyth
    • Durée: 11 min
    • Date de publication: 2022-12-17
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Day in and day out we keep ourselves absorbed with those things that matter the most to us. A lot of times, it might be just to survive and make a living. In doing so we from time to time disregard or forget about the extra matters that are necessary to balance our lives....

    Prix courant: 7,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 7,00$ ou 1 crédit

    • Reverse Aging, Improve Core Strength and Balance, Boost Agility and Energy
    • Auteur(s): Chris Peters
    • Narrateur(s): Christopher Hardcastle
    • Durée: 3 h et 44 min
    • Date de publication: 2023-06-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • No one likes the idea of getting older, but the idea that you have to lose your energy and independence is a myth. Let go of any lingering worry you’ve put it off for too long, you’re not fit enough, or you have limitations you can’t work around....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • A Comprehensive Guide to Improving Overall Health Through Daily Tips, Exercises, and Nutrition Advice
    • Auteur(s): Samantha Sears
    • Narrateur(s): Suzanne Hayes
    • Durée: 25 min
    • Date de publication: 2024-02-05
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Welcome to "30 Days to a Healthier You: A Comprehensive Guide to Improving Overall Health through Daily Tips, Exercises, and Nutrition Advice." This journey you're about to embark upon is more than just a program; it's a transformational experience....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • A Beginner's Guide to Exercise, Diet & Mindset
    • Auteur(s): Dale L. Roberts
    • Narrateur(s): Maurice R. Cravens II
    • Durée: 4 h et 15 min
    • Date de publication: 2016-06-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Are you tired of yo-yo diets and workouts designed to kill you? Wouldn't it be nice to have a resource with all the information you need to get healthy at your own pace? This book is for you....

    Prix courant: 20,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,10$ ou 1 crédit

    • Simple Home Exercises for Improved Strength, Balance, and Energy
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Ivan Busenius
    • Série: Workouts for Men and Women Over 60, Livre 2
    • Durée: 4 h et 6 min
    • Date de publication: 2023-01-30
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This audiobook puts you in the driver’s seat when it comes to getting in shape. The usual excuses can no longer keep you from taking the reins of your senior health. Join us on a simple, straightforward journey toward better health, flexibility, and strength....

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,10$ ou 1 crédit

    • El programa definitivo de entrenamiento en casa con ejercicios sencillos para mejorar el equilibrio, la ... mayores de 60 años) [The Definitive Home Training Program with Simple Exercises to Improve Balance,... Over 60 Years)]
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Luis Trumper
    • Durée: 3 h et 43 min
    • Date de publication: 2023-12-05
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Este libro le motivará para ponerse en la mejor forma de su vida, independientemente de su edad. No se preocupe si acaba de empezar; eso ya lo hemos cubierto....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Unlock Strength and Improve Mobility with Simple Home Exercises and Stretches
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Ivan Busenius
    • Série: Staying Fit
    • Durée: 7 h et 29 min
    • Date de publication: 2023-09-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Download this audiobook to discover what you need to know about workouts and stretching for seniors....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • A Fitness Book for Seniors Offering Simple Exercises to Boost Energy, Increase Muscle & Core Strength, Improve Balance & Flexibility, and Build Confidence as You Age
    • Auteur(s): Amy Neal
    • Narrateur(s): Sera Chance
    • Durée: 3 h et 55 min
    • Date de publication: 2023-09-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Simple exercises to boost energy, increase muscle and core strength, improve balance and flexibility and build confidence as you age! Even if you’ve never strength trained before, this book will serve as a guide to get you from sitting to strong....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit