Exercise Workouts

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    • Auteur(s): Tony Rehor
    • Narrateur(s): Jullian Kline
    • Durée: 36 min
    • Date de publication: 2013-12-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • You will learn the origin of the Kettlebell. This audiobook will explain why Kettlebell workouts can and will burn fat and build muscle at lightning speed....

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    • 50+ Body Weight Strength Training for Women: The Blokehead Success Series
    • Auteur(s): The Blokehead
    • Narrateur(s): Chris Brinkley
    • Durée: 48 min
    • Date de publication: 2015-05-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • I want to thank you and congratulate you for downloading the book. It contains proven steps and strategies on how to understand the underlying concepts of weight training for women....

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    • 13 Amazing Ab Workouts
    • Auteur(s): DyeHard Fitness, Joey Dye
    • Narrateur(s): PremiereNarration.co
    • Durée: 12 min
    • Date de publication: 2020-09-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • DyeHard’s A Guide to Developing a Shredded Core is a step by step audiobook that teaches you exactly how to develop your core muscles. This audiobook includes 13 workouts to creating abs....

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    • The Very Best Collection of Core Workout Plans
    • Auteur(s): Dale L. Roberts
    • Narrateur(s): Maurice R. Cravens II
    • Durée: 55 min
    • Date de publication: 2016-06-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Learning how to get a six-pack does not require expensive workout equipment promoted through obnoxious infomercials. And getting a six-pack does not involve starvation diets....

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    • Healthy Eating, Effective Workouts, and Healthy Habits
    • Auteur(s): Mohammad Aljuhani
    • Narrateur(s): Ryan Kraayvanger
    • Durée: 49 min
    • Date de publication: 2020-09-15
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If you want to lose weight, have a healthier body, and better yourself physically, then this is the book for you....

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    • Simple Ways to Make Your Cardio Workouts More Bearable
    • Auteur(s): C.L. Wilson
    • Narrateur(s): Allen R. Wazny
    • Durée: 22 min
    • Date de publication: 2020-06-23
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 1 évaluation
    • Here lies the dilemma: You need to keep on doing cardio consistently. However, for whatever reason, you just can’t bring yourself to actually enjoy the process. Although, you might also be approaching it in the wrong way....

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    • Yoga, Poses, Exercises, Stretches, Balance, Core Strength, Joint Stability, Body Awareness, Exploration, and Power
    • Auteur(s): Don Cooper
    • Narrateur(s): Kimberly Henrie
    • Durée: 34 min
    • Date de publication: 2018-11-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • In this guide, we shall discuss how you can make yoga a central part of your life and by so doing, become aware of your power - and how to unleash it - stretch out your muscles, strengthen, balance, and stabilize your core muscles and joints, and become aware of your body....

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