Exercise Workouts

Liste de produits
    • La guía definitiva para la prevención de caídas con sencillos ejercicios caseros para mejorar la estabilidad [The Definitive Guide to Preventing Falls with Simple Home Exercises to Improve Stability]
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Luis Trumper
    • Durée: 3 h et 24 min
    • Date de publication: 2024-07-16
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • ¿Necesita recuperar el equilibrio que tenía cuando era más joven? ¿La pérdida de masa muscular ha afectado a su equilibrio? Si le preocupa intentar mantenerse en forma, pero siente que los problemas de equilibrio le limitan, ¡ha llegado al lugar adecuado!

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,10$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 5,04$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,04$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,91$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,91$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,61$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,61$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,61$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,61$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,91$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,91$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,91$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,91$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,61$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,61$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,91$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,91$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,91$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,91$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,61$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,61$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,61$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,61$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,91$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,91$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,91$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,91$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 6,61$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 6,61$ ou 1 crédit

    • The Life & Times of a Hot Yogi
    • Auteur(s): Tori Hicks-Glogowski
    • Narrateur(s): Tori Hicks-Glogowski
    • Durée: 4 h et 25 min
    • Date de publication: 2018-10-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The best adventures are the ones you never see coming. A sometimes successful, sometimes struggling musical theater actress, Tori Hicks, finds herself in a hot yoga class in 2005 to break a light sweat and get a good stretch....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

    • Workout Motivation + Strength & Conditioning Routine - 8 Weeks to 200 Consecutive Lunges
    • Auteur(s): Cody Smith
    • Narrateur(s): Cody Smith
    • Durée: 32 h et 1 min
    • Date de publication: 2021-03-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Ready to achieve what so many want, but so few have? Achieving 200 consecutive lunges is an incredible show of strength that very few ever manage to accomplish. Want to hear a secret? It’s actually really easy to get there if you’re willing to put in the work....

    Prix courant: 37,53$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 37,53$ ou 1 crédit

    • 3-Minute Senior's Exercises for Strength and Balance
    • Auteur(s): Marcello Schmidt
    • Narrateur(s): Steven Fortune
    • Durée: 4 h et 29 min
    • Date de publication: 2023-10-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • If so, Let's Get Physical is the book for you. In it, Dr. Marcello Schmidt reveals a simple and short routine that will make you stronger and more flexible. All while improving your balance....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Exercise for Seniors
    • Auteur(s): Robert Balazs
    • Narrateur(s): David Turner
    • Durée: 2 h et 12 min
    • Date de publication: 2024-02-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Did you know that a staggering 61% of seniors who experienced a fall after doing regular balance exercises actually managed to avoid breaking any bones?

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit