Feeling Mood
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Feeling Good
- The New Mood Therapy
- Auteur(s): David D. Burns MD
- Narrateur(s): George Newbern
- Durée: 13 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The good news is that anxiety, guilt, pessimism, procrastination, low self-esteem, and other 'black holes' of depression can be cured without drugs. In Feeling Good, eminent psychiatrist David D. Burns, M.D. outlines the remarkable, scientifically proven techniques that will immediately lift your spirits and help you develop a positive outlook on life.
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Brilliant needs better PDFs
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2018-05-07
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Feeling Good
- The New Mood Therapy
- Narrateur(s): George Newbern
- Durée: 13 h et 20 min
- Date de publication: 2017-03-21
- Langue: Anglais
- The good news is that anxiety, guilt, pessimism, procrastination, low self-esteem, and other "black holes" of depression can be cured without drugs....
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Feeling Great
- The Revolutionary New Treatment for Depression and Anxiety
- Auteur(s): David D. Burns
- Narrateur(s): Brian Arens
- Durée: 17 h et 22 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Feeling Great is based on 40 years of research and more than 40,000 hours treating individuals with severe mood problems. The goal is not just a rapid and complete elimination of negative feelings but the development of joy and enlightenment.
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It works!!
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-08-27
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Feeling Great
- The Revolutionary New Treatment for Depression and Anxiety
- Narrateur(s): Brian Arens
- Durée: 17 h et 22 min
- Date de publication: 2024-09-05
- Langue: Anglais
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Feeling Great is based on 40 years of research and more than 40,000 hours treating individuals with severe mood problems. The goal is not just a rapid and complete elimination of negative feelings but the development of joy and enlightenment.
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Jonathan Strange & Mr Norrell (20th Anniversary Edition)
- Auteur(s): Susanna Clarke
- Narrateur(s): Richard Armitage
- Durée: 36 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
At the dawn of the nineteenth century, two very different magicians emerge to change England's history. In the year 1806, with the Napoleonic Wars raging on land and sea, most people believe magic to be long dead in England—until the reclusive Mr Norrell reveals his powers, and becomes a celebrity overnight. Soon, another practicing magician comes forth: the young, handsome, and daring Jonathan Strange. He becomes Norrell's student, and they join forces in the war against France. But Strange is increasingly drawn to the wildest, most perilous forms of magic.
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The structure
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2024-12-03
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Jonathan Strange & Mr Norrell (20th Anniversary Edition)
- Narrateur(s): Richard Armitage
- Durée: 36 h et 14 min
- Date de publication: 2024-10-22
- Langue: Anglais
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At the dawn of the nineteenth century, two very different magicians emerge to change England's history. In the year 1806, with the Napoleonic Wars raging on land and sea, most people believe magic to be long dead in England—until the reclusive Mr Norrell reveals his powers.
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How to Stop Feeling so Damn Depressed
- The No BS Guide for Men
- Auteur(s): Jonas A. Horwitz PhD
- Narrateur(s): Matthew Boston
- Durée: 3 h et 53 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
In this no-nonsense guide for men, psychologist Jonas Horwitz presents straightforward, jargon-free strategies to help you identify and overcome depression, once and for all. With this unique guide, you'll learn why it's so important to take your severe depression seriously - just as you would if you had cancer, heart disease, diabetes, or any other life-threatening illness. In addition, by viewing your depression into a separate entity - The Beast - you'll discover how it tries to trick you when you are most stressed to do things that leave you feeling much more depressed.
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Best ab I've ever listened to on the subject
- Écrit par BillD le 2024-03-10
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How to Stop Feeling so Damn Depressed
- The No BS Guide for Men
- Narrateur(s): Matthew Boston
- Durée: 3 h et 53 min
- Date de publication: 2018-12-01
- Langue: Anglais
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In this no-nonsense guide for men, psychologist Jonas Horwitz presents straightforward, jargon-free strategies to help you identify and overcome depression, once and for all....
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Modern Menopause
- Hormone Replacement Therapy and Natural Remedies to Eliminate Hot Flashes, Lose Weight, Improve Your Mood, Get Better Sleep, and Get You Feeling Your Best!
- Auteur(s): Nora Chase
- Narrateur(s): Vivica Reimann
- Durée: 4 h et 17 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Has menopause landed like a ten-ton truck, affecting your self-esteem and confidence, and leading to anger, irritability, or anxiety? Around 73% of women do not receive treatment for menopausal symptoms. As a result, many are faced with major changes they didn’t bargain for, fearing that, much like menstrual cramps, unpleasant symptoms are “just something you have to put up with.” Now here’s some great news if you don’t take things sitting down—there are a myriad of steps you can take that will make a real difference to your journey through menopause.
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Modern Menopause
- Hormone Replacement Therapy and Natural Remedies to Eliminate Hot Flashes, Lose Weight, Improve Your Mood, Get Better Sleep, and Get You Feeling Your Best!
- Narrateur(s): Vivica Reimann
- Durée: 4 h et 17 min
- Date de publication: 2024-03-21
- Langue: Anglais
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Lay a powerful hormonal foundation and minimize the side effects of menopause—feel sharper, calmer, and more energetic than you have in years!
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Judy Moody, Mood Martian
- Judy Moody, Book 12
- Auteur(s): Megan McDonald
- Narrateur(s): Barbara Rosenblat
- Durée: 2 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sasquatch! That's who Judy looks like in her school picture. Antarctica! That's where Judy's been sent three times in a single sour-ball week to chill out. Can Judy's mood get any worse? Well, duh! Of course it can. Unless…it's Backward Day! That means it's time for Judy to turn that frown upside down, make lemonade out of lemons, and be nice to stinky little brothers. Can she stay in a good-not-bad mood for an entire day? How about seven whole days? Will her friends freak out when they see a tidy, on-time Judy who smells like cupcake lip gloss?
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Judy Moody, Mood Martian
- Judy Moody, Book 12
- Narrateur(s): Barbara Rosenblat
- Série: Judy Moody, Livre 12
- Durée: 2 h et 9 min
- Date de publication: 2014-08-05
- Langue: Anglais
- Sasquatch! That's who Judy looks like in her school picture. Antarctica! That's where Judy's been sent three times in a single sour-ball week to chill out. Can Judy's mood get any worse....
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Varieties of Melancholy
- A Hopeful Guide to Our Sombre Moods
- Auteur(s): The School of Life
- Narrateur(s): Rachel Lanning
- Durée: 3 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
This is a book that celebrates the most neglected but valuable emotion we can feel: melancholy. Melancholy isn’t depression, rage, or bitterness. It’s a serene, wise, and kindly response to the difficulties of being alive. It helps us navigate a wise and rational middle ground between extreme despair and naïve optimism. But melancholy is a well-kept secret. It isn't celebrated or recommended. It remains relatively unexplored in a hyper-competitive, noisy, frantic age.
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Varieties of Melancholy
- A Hopeful Guide to Our Sombre Moods
- Narrateur(s): Rachel Lanning
- Durée: 3 h et 58 min
- Date de publication: 2023-06-15
- Langue: Anglais
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This book carefully collects and interprets a wide range of universally recognizable forms of melancholy, rendering us less confused by our precious yet elusive feelings....
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The Mood Elevator
- Take Charge of Your Feelings, Become a Better You
- Auteur(s): Larry Senn
- Narrateur(s): Steve Carlson
- Durée: 4 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Mood swings are a common, almost universal experience - especially in a world as full of unpredictable, uncontrollable changes and chances as ours. People know they have good and bad moods, but most have never thought of them as an emotional elevator they ride, nor have any influence over. Perhaps they've even tried to suppress their moods, and refuse to acknowledge the ride at all.
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The Mood Elevator
- Take Charge of Your Feelings, Become a Better You
- Narrateur(s): Steve Carlson
- Durée: 4 h et 33 min
- Date de publication: 2017-06-28
- Langue: Anglais
- Mood swings are a common, almost universal experience - especially in a world as full of unpredictable, uncontrollable changes and chances as ours....
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Overcoming Negative Thoughts
- How to Eliminate Negativity, Control Your Thoughts, Master Your Emotions, Manage Your Feelings, and Achieve Mindfulness by Following the Art of Positive Thinking
- Auteur(s): Timothy Presley
- Narrateur(s): Rory Young
- Durée: 1 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Starting your day with a negative or pessimistic mindset? Are you finding it hard to get rid of your negative thoughts? It is common human behavior to dwell on negative thoughts bypassing the positive. Negativity inside your mind can quickly become noxious and can refrain you from enjoying your dream life. These unwanted thoughts can even drain your energy and mislead you from focusing on your prime goals. The unpleasant thoughts that frequently come to your mind may even lead you to anxiety or chronic depression.
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Overcoming Negative Thoughts
- How to Eliminate Negativity, Control Your Thoughts, Master Your Emotions, Manage Your Feelings, and Achieve Mindfulness by Following the Art of Positive Thinking
- Narrateur(s): Rory Young
- Durée: 1 h et 43 min
- Date de publication: 2021-12-06
- Langue: Anglais
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Starting your day with a negative or pessimistic mindset? Are you finding it hard to get rid of your negative thoughts? It is common human behavior to dwell on negative thoughts bypassing the positive....
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التخلص من الإكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر والحزن والتوتر [Getting Rid of Depression: Heart Math's Solution to Feelings of Overwhelm, Sadness, and Stress]
- Auteur(s): دوك تشيلدر, عبير الدجاني
- Narrateur(s): حسام مناصير
- Durée: 6 h et 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
الاكتئاب..ذلك الشبح الذي يُلاحقك ويُلقي بظلاله عليك فلا تملك أمامه سوى الاستسلام أو المقاومة حتى الرمق الأخير فالتخلّص من الاكتئاب أمرٌ تسعى له دائمًا بالرغم من أنك قد تعتقد أن لا حيلة لكَ في مواجهته فتسقط فريسة للإحباط و اليأس، و لكن في الحقيقة أنت لست عاجزاً على الإطلاق فهناك عدة طرق للعلاج وأحدثها الطريقة التي يطرحها هذا الكتاب.
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التخلص من الإكتئاب : حل هارت ماث لمشاعر القهر والحزن والتوتر [Getting Rid of Depression: Heart Math's Solution to Feelings of Overwhelm, Sadness, and Stress]
- Narrateur(s): حسام مناصير
- Durée: 6 h et 33 min
- Date de publication: 2024-11-29
- Langue: Arabe
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الاكتئاب..ذلك الشبح الذي يُلاحقك ويُلقي بظلاله عليك فلا تملك أمامه سوى الاستسلام أو المقاومة حتى الرمق الأخير فالتخلّص من الاكتئاب أمرٌ تسعى له دائمًا بالرغم من أنك قد تعتقد أن لا حيلة لكَ في.
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Depression Relief
- How to Stop Feeling Anxious, Low Moods, Worry, Guilt, Sadness and Not Getting Any Enjoyment out of Life within 7 Days or Less
- Auteur(s): Mike Mitchell
- Narrateur(s): Joseph M. Clarke
- Durée: 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Depression changes perspectives. It can be confusing and frightening when you can't break through the sadness that surrounds you or when someone you love no longer responds to everyday situations in the same way. Depression often fosters a sensation of hopelessness, but the situation is not hopeless. Whether depression has affected you or someone you know and care about, you're looking for answers. This book provides answers that will spark a ray of hope in the gloomy world of the depressed.
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Depression Relief
- How to Stop Feeling Anxious, Low Moods, Worry, Guilt, Sadness and Not Getting Any Enjoyment out of Life within 7 Days or Less
- Narrateur(s): Joseph M. Clarke
- Durée: 25 min
- Date de publication: 2018-04-05
- Langue: Anglais
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Depression changes perspectives. It can be confusing and frightening when you can't break through the sadness that surrounds you or when someone you love no longer responds in the same way. Depression often fosters a sensation of hopelessness, but the situation is not hopeless....
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Feeling Good
- Change Your Mood
- Auteur(s): Adam Lee
- Narrateur(s): Katrina Leffler
- Durée: 3 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Feeling Good and learn about how to change your mood, including chapters on understanding your inner state, releasing guilt, sadness and depression, how to start reinventing yourself, and why we seek approval.
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Feeling Good
- Change Your Mood
- Narrateur(s): Katrina Leffler
- Durée: 3 h et 59 min
- Date de publication: 2020-02-24
- Langue: Anglais
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Sound interesting? The author thinks so too! Listen to Feeling Good and learn about how to change your mood, including chapters on understanding your inner state, releasing guilt, sadness and depression, how to start reinventing yourself, and why we seek approval....
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The Art of Balance
- Meditations for Power, Passion, and Peace
- Auteur(s): Tricia Brennan
- Narrateur(s): Tricia Brennan
- Durée: 5 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
A fun and simple way to disengage from the pressures of the outside world and find a place of peace internally. With the aid of color breathing and guided imagery, these meditations will enliven your spirit and inspire your heart. Each of the 12 individual color meditations will evoke a particular emotional response and can be used as a tool to transform sadness to joy, anger to peace, or fear to love.
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The Art of Balance
- Meditations for Power, Passion, and Peace
- Narrateur(s): Tricia Brennan
- Durée: 5 h et 6 min
- Date de publication: 2006-03-15
- Langue: Anglais
- A fun and simple way to disengage from the pressures of the outside world and find a place of peace internally....
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CBT
- The Complete Guide to Feeling Better, Eliminating Bad Thoughts and Improving Your Happiness with Cognitive Behavioral Therapy (with 12 Practical Strategies)
- Auteur(s): Clement Hawk
- Narrateur(s): Linn R Thomas
- Durée: 6 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Thoughts inform feelings that inform actions of your mind and body. This could be a vicious cycle if you are depressed. And if you feel like your life is spiraling out of control, that negative thoughts and fears, anger and anxiety, and stress derail any progress you make, then probably you are in the situation of being depressed. And because depression is hard to get rid of, I made for you a bundle of guides that can help you get away from your fears.
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CBT
- The Complete Guide to Feeling Better, Eliminating Bad Thoughts and Improving Your Happiness with Cognitive Behavioral Therapy (with 12 Practical Strategies)
- Narrateur(s): Linn R Thomas
- Durée: 6 h et 18 min
- Date de publication: 2019-10-23
- Langue: Anglais
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Thoughts inform feelings that inform actions of your mind and body. This could be a vicious cycle if you are depressed....
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Pity Party
- Auteur(s): Kathleen Lane
- Narrateur(s): Taylor Meskimen, Kamali Minter, Tessa Netting, Autres
- Durée: 2 h et 52 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Welcome to Pity Party, where the social anxieties that plague us all are twisted into funny, deeply resonant, and ultimately reassuring psychological thrills. There's a story about a mood ring that tells the absolute truth. One about social media followers who literally follow you around. And one about a kid whose wish for a new, improved self is answered when a mysterious box arrives in the mail. There's also a personality test, a fortune teller, a letter from the Department of Insecurity, and an interactive Choose Your Own Catastrophe.
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Pity Party
- Narrateur(s): Taylor Meskimen, Kamali Minter, Tessa Netting, Scott Takeda
- Durée: 2 h et 52 min
- Date de publication: 2021-01-19
- Langue: Anglais
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Welcome to Pity Party, where the social anxieties that plague us all are twisted into funny, deeply resonant, and ultimately reassuring psychological thrills....
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Judy Moody está de humor marciano [Judy Moody, Mood Martian]
- Colección Judy Moody 12 [Judy Moody Collection, Book 12]
- Auteur(s): Megan McDonald
- Narrateur(s): Maggie Vera
- Durée: 2 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
En el Día al Revés, Judy Moody logra estar todo el tiempo de buen humor. ¿Podrá hacerlo durante toda una semana? ¡Gulp! Lo intentará, pero sus amigos están preocupados. ¿Quién es esa extraña y qué hizo con su malhumorada amiga Judy?
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Judy Moody está de humor marciano [Judy Moody, Mood Martian]
- Colección Judy Moody 12 [Judy Moody Collection, Book 12]
- Narrateur(s): Maggie Vera
- Série: Judy Moody [Spanish Edition], Livre 12
- Durée: 2 h et 23 min
- Date de publication: 2023-06-05
- Langue: Espagnol
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En el Día al Revés, Judy Moody logra estar todo el tiempo de buen humor. ¿Podrá hacerlo durante toda una semana? ¡Gulp! Lo intentará, pero sus amigos están preocupados....
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Prix réduit: 17,47$ ou 1 crédit
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My Stormy Mood
- Auteur(s): Eleanor Ash
- Narrateur(s): Mallorie Peters
- Durée: 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Follow a child as they experience overwhelming emotions represented as a terrible storm that rips through their world. Journey alongside the child as they go from a tornado of angry destruction to a place of calm and healing where they can listen to the birds singing songs. Included at the end are suggested methods for calming and reducing the duration of such explosions in the future.
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My Stormy Mood
- Narrateur(s): Mallorie Peters
- Durée: 9 min
- Date de publication: 2022-06-15
- Langue: Anglais
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Follow a child as they experience overwhelming emotions represented as a terrible storm that rips through their world. Journey alongside the child as they go from a tornado of angry destruction to a place of calm and healing where they can listen to the birds singing songs....
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Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit
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How My Food Fits My Mood
- A Meaningful Story to Teach Young Kids About Managing Their Emotions Through Food and Color (Amazing Me, Book 2)
- Auteur(s): Tamir Kira, Yuli Kira
- Narrateur(s): Josh S.
- Durée: 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Feelings, flavors, and colors – how do they connect? Sometimes, our feelings overwhelm us and we’re not sure what to do with them. Children experience very intense emotions, both positive and negative, and when they don’t know how to separate their hunger from their emotions, over time they can develop an unhealthy relationship with food.
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How My Food Fits My Mood
- A Meaningful Story to Teach Young Kids About Managing Their Emotions Through Food and Color (Amazing Me, Book 2)
- Narrateur(s): Josh S.
- Durée: 4 min
- Date de publication: 2024-01-23
- Langue: Anglais
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Feelings, flavors, and colors – how do they connect? Sometimes, our feelings overwhelm us and we’re not sure what to do with them....
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Feeling Good
- A Simple Guide to Improve Self-Esteem
- Auteur(s): Kyle J. Benson
- Narrateur(s): Garrett Goodison
- Durée: 55 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Learn how to improve your self-esteem and bring positivity in your life. Uncover the methods to bring back your self-worth through mindfulness excercises, steps to overcome negative self-talk, steps to develop positive self-talk, and much more in this uplifting audio guide.
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Feeling Good
- A Simple Guide to Improve Self-Esteem
- Narrateur(s): Garrett Goodison
- Durée: 55 min
- Date de publication: 2018-04-25
- Langue: Anglais
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Learn how to improve your self-esteem and bring positivity in your life. Uncover the methods to bring back your self-worth through mindfulness excercises, steps to overcome negative self-talk, steps to develop positive self-talk, and much more in this uplifting audio guide....
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Depression: More Than Just a Sad Feeling?
- Auteur(s): Stephanie Edwards
- Narrateur(s): Betty Johnston
- Durée: 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The purpose of this audiobook is to take a closer look at depression, covering every aspect of the condition and delivering as much useful information as possible. The audiobook has been broken down into different sections, each one carefully researched and elaborately detailed to give the listener an opportunity to understand depression and hopefully figure out how to cope with and treat it.
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Depression: More Than Just a Sad Feeling?
- Narrateur(s): Betty Johnston
- Durée: 50 min
- Date de publication: 2018-09-20
- Langue: Anglais
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The purpose of this audiobook is to take a closer look at depression, covering every aspect of the condition and delivering as much useful information as possible....
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