Fitness Management

Liste de produits
    • Auteur(s): Matthew McKay Ph.D.
    • Narrateur(s): Matthew McKay Ph.D.
    • Durée: 1 h et 22 min
    • Date de publication: 2001-02-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • You are only a few months away from living a more relaxed and healthy lifestyle. This basic 12-week program describes step-by-step techniques for...

    Prix courant: 12,07$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 12,07$ ou 1 crédit

    • The Ultimate Manual to Wholesome Living and Natural Chronic Disease Management; Feel Substantial Results Within 15 Days
    • Auteur(s): Hughie Parks
    • Narrateur(s): Jeffery Royce
    • Durée: 3 h et 21 min
    • Date de publication: 2021-12-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The fatigue, bloating, mental fog, and pain that you've experienced are all messages telling you it's time to finally make a change. It's never been simpler to start following a plant-based diet, and with this guide, you can take the guesswork out of making the transition....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • How to Regain Mind Control Through Mind Management to Get the Mind on Track With Mental Fitness to Stop the Mind Wondering So You Can Mind Your Business
    • Auteur(s): Benjoy Brown
    • Narrateur(s): Dan Levy
    • Durée: 2 h et 55 min
    • Date de publication: 2021-09-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Do you feel overwhelmed by your thoughts? Are you trying to get rid of unhealthy habits and destructive thought patterns? Feeling out of control and overwhelmed by the war that rages in your mind can lead to an off track daily life, anxiety, and depression....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • A Physiotherapist’s Secrets to Pain Relief and Optimal Health
    • Auteur(s): Jason T Smith
    • Narrateur(s): Jason T Smith
    • Durée: 11 h et 1 min
    • Date de publication: 2024-07-26
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Having treated thousands of clients over more than a decade and supervised hundreds of trained physiotherapists in one of Australia's leading health care groups, few people are better positioned to give advice on physical health and wellness than International Author and Speaker Jason Smith.

    Prix courant: 11,39$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 11,39$ ou 1 crédit

    • Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden
    • Auteur(s): Patrick McKeown
    • Narrateur(s): Peter Wolter
    • Durée: 4 h et 33 min
    • Date de publication: 2020-11-13
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen, wie diese Beschwerden mit Ihrer Atmung...

    Prix courant: 18,05$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,05$ ou 1 crédit

    • Yogasutra - Yin Yoga - Pranayama Yoga - Kundalini Yoga
    • Auteur(s): Mira Blumenberg
    • Narrateur(s): Anna Gustmann
    • Durée: 8 h et 19 min
    • Date de publication: 2023-01-26
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • "Yogasutra": Tatsächlich verbinden die meisten Menschen das Wort Yoga mit dem Bild von jemandem, der sich verdreht und verbiegt oder...

    Prix courant: 22,35$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,35$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Patrick K. Porter, Chris Tomshack
    • Narrateur(s): Richard A. Lange
    • Durée: 8 h et 9 min
    • Date de publication: 2013-11-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This is not another diet audiobook! Rather, it's your chance to finally understand why you're gaining weight and how to reverse the cycle....

    Prix courant: 26,40$ ou 1 crédit

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    • 10 Powerful Yoga Principles for Less Stress in a Busy World
    • Auteur(s): Rachel Bonkink
    • Narrateur(s): Victoria Yeates
    • Durée: 6 h et 47 min
    • Date de publication: 2020-12-03
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Discover the 10 ancient principles for more peace of mind in your daily life. Understand why you behave and think as you do and how to make the changes that will transform your day-to-day experience....

    Prix courant: 14,08$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,08$ ou 1 crédit

    • Wie Sie Ihren Lendenmuskel effektiv stärken, um ganzheitliche Gesundheit zu erfahren und Rückenschmerzen & Verspannungen vorzubeugen - inkl. 4 Wochen PSOAS Trainingsplan
    • Auteur(s): Moritz Engberts
    • Narrateur(s): Lucas Blasius
    • Durée: 4 h et 33 min
    • Date de publication: 2022-10-17
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Psoas-Training: Mit gezielten Übungen für ganzheitliches Wohlbefinden aus der Mitte des Körpers heraus sorgen. Zwickt’s im Rücken...

    Prix courant: 17,19$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,19$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 20,38$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,38$ ou 1 crédit

    • From Overthinking to Balanced Dieting: Transformative Techniques for Long-Term Stress Reduction and a More Centered Life
    • Auteur(s): Claire Winterhart
    • Narrateur(s): Dan Levy
    • Durée: 5 h et 8 min
    • Date de publication: 2023-06-12
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Learn to think creatively about stress management, embrace healthier dieting practices, and foster improvement in your mental and physical health....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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    • Auteur(s): Don Colbert
    • Narrateur(s): Tim Lunden
    • Durée: 7 h et 22 min
    • Date de publication: 2009-03-06
    • Langue: Anglais
    • 3 out of 5 stars 1 évaluation
    • Stress Less puts together all the pieces of the puzzle - addressing stress from a mental, emotional, physical, and spiritual standpoint....

    Prix courant: 28,27$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 28,27$ ou 1 crédit

    • Activate the Proven Strategies of Elite Athletes to Create a Blueprint for Success in Your Life & Finances
    • Auteur(s): Darren Wright
    • Narrateur(s): Darren Wright
    • Durée: 6 h et 15 min
    • Date de publication: 2023-11-13
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Dive into Unleash Your Peak Financial Fitness and embark on a transformative journey that unveils striking parallels between physical prowess and financial triumph....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 16,20$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 16,20$ ou 1 crédit

    • How to Balance Work, Family, and Fitness for Life
    • Auteur(s): Art Trapotsis
    • Narrateur(s): Gary Galone
    • Durée: 4 h
    • Date de publication: 2022-04-08
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Exercise is vitally important for good health, but it usually takes a back seat when life becomes busy. You might prioritize your work and family relationships out of what seems like necessity, but before you realize it, your fitness goals are pushed aside....

    Prix courant: 14,13$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 14,13$ ou 1 crédit

    • Simple Home Exercises to Reclaim Strength, Build Balance and Boost Confidence. Increase Energy in 7 Days
    • Auteur(s): Andrew M. Thompson
    • Narrateur(s): Helpful Matthew
    • Durée: 3 h et 18 min
    • Date de publication: 2022-04-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The sad reality is, the older we get, the less muscle our bodies retain, meaning that getting weaker is inevitable. But this doesn’t mean that we are doomed as there are certain things we can do to make sure we stay strong and sharp. One way to do this is through resistance training....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Natural and Essential Yoga Poses to Develop Your Self-Awareness, Strengthen Your Body and Become Stress & Anxiety Free
    • Auteur(s): Susan Miller
    • Narrateur(s): Dr. Michelle Carabache
    • Durée: 3 h et 18 min
    • Date de publication: 2020-03-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • How to enhance your life through yoga, even if you’ve never set foot on a mat before. Yoga has changed the lives of millions, and it can do the same for you. All you need to do is start with the right guide....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Your Complete Guide for Using Effective Mudras and Yoga Asanas to Relieve Stress and Being Healthy Now
    • Auteur(s): Loren Carrillo
    • Narrateur(s): Roseann Haines
    • Durée: 5 h et 35 min
    • Date de publication: 2020-01-28
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Yoga for Beginners is the essential guide to getting started with yoga. This audiobook offers everything you need to start enjoying yoga's calming and strengthening effects on your life....

    Prix courant: 25,00$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00$ ou 1 crédit

    • A Cognitive Behavioral Approach to Diet, Impulse Control, Habit Formation, Eating Behaviors & Weight Management
    • Auteur(s): David A. Wright MD MM MBA MHSA
    • Narrateur(s): Annabel Armour
    • Durée: 4 h et 53 min
    • Date de publication: 2021-10-21
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Since the 1980s, I’ve seen literally hundreds of diet plans come and go. Although a few of them, such as Weight Watchers, Jenny Craig, and Nutrisystem, have appeared to stand the test of time, most of them seem to come and go like the wind....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit