Fitness Program

Liste de produits
    • How to Increase Muscle Mass and Burn Fat: The Complete Guide to Becoming More Muscular and Stronger: Volume 2
    • Auteur(s): Livio Leone
    • Narrateur(s): Dream Brian, Susie White, Nick Preston
    • Durée: 3 h et 21 min
    • Date de publication: 2025-02-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • This guide will show you how to build muscle mass, burn fat, and transform your body without wasting hours on ineffective workouts.

    Prix courant: 15,12 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,12 $ ou 1 crédit

    • A Research Based Program for Strength Training, Body building, and Complete Fitness in 12 Minutes a Week
    • Auteur(s): Doug McGuff MD, John Little
    • Narrateur(s): Rick Adamson
    • Durée: 9 h et 1 min
    • Date de publication: 2019-08-13
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 22 évaluations
    • Building muscle has never been faster or easier than with this revolutionary once-a-week training program....

    Prix courant: 22,26 $ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 15,12 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,12 $ ou 1 crédit

    • The Plant-Based Gut Health Program for Losing Weight, Restoring Your Health, and Optimizing Your Microbiome
    • Auteur(s): Will Bulsiewicz MD
    • Narrateur(s): Barrett Leddy
    • Durée: 7 h et 11 min
    • Date de publication: 2020-06-16
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 220 évaluations
    • A bold new plant-based plan that challenges popular keto and paleo diets, from an award-winning gastroenterologist....

    Prix courant: 20,40 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 20,40 $ ou 1 crédit

    • The Breakthrough Program for Real Cognitive Change
    • Auteur(s): Eric Maisel PhD
    • Narrateur(s): Stephen Bowlby
    • Durée: 6 h et 19 min
    • Date de publication: 2021-09-01
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Your mind is yours to redesign, redecorate, and create! The idea that you are what you think has concerned philosophers from Marcus Aurelius to the Buddha....

    Prix courant: 22,26 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 22,26 $ ou 1 crédit

    • 6 Week Fitness Program with Fat Burning Workouts for Long Term Weight Loss
    • Auteur(s): James Atkinson
    • Narrateur(s): Matt Addis
    • Durée: 5 h et 48 min
    • Date de publication: 2019-01-04
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Your fitness and weight-loss journey starts right here! Find the empowerment you have been seeking. It really has been a life-changer for many people....

    Prix courant: 25,00 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 37,62 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 37,62 $ ou 1 crédit

    • A Mental Fitness Program for an Abundant Life
    • Auteur(s): Joyce Marter LCPC
    • Narrateur(s): Joyce Marter LCPC
    • Durée: 9 h et 46 min
    • Date de publication: 2021-07-27
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Uncover Twelve Mindset Shifts That Will Transform Your Financial Future....

    Prix courant: 18,41 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,41 $ ou 1 crédit

    • A Diet and Exercise Program for Super-Fitness and Reversing the Aging Process
    • Auteur(s): Ruth Heidrich
    • Narrateur(s): Lara Terco
    • Durée: 9 h et 44 min
    • Date de publication: 2024-10-18
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The amazing story of how one woman survived breast cancer to take on the toughest races in the world.

    Prix courant: 25,00 $ ou 1 crédit

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  • Prix courant: 18,74 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74 $ ou 1 crédit

    • Auteur(s): Karen Brody
    • Narrateur(s): Karen Brody
    • Durée: 4 h et 59 min
    • Date de publication: 2018-03-01
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 12 évaluations
    • In her debut book, Daring to Rest, Karen Brody came to the rescue of worn-out women everywhere with a transformative program for reclaiming rest through yoga nidra....

    Prix courant: 33,98 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 33,98 $ ou 1 crédit

    • Third Edition
    • Auteur(s): Overeaters Anonymous
    • Narrateur(s): Overeaters Anonymous
    • Durée: 6 h et 59 min
    • Date de publication: 2022-01-31
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • This third edition includes 40 never-before-published, personal stories by recovering OA members from around the world; the founder's story; the complete text of "Our Invitation to You"; an all-new appendix, and so much more....

    Prix courant: 25,00 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 25,00 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 7,00 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 7,00 $ ou 1 crédit

    • The Scientifically Proven System for Reversing Diabetes Without Drugs
    • Auteur(s): Neal Barnard
    • Narrateur(s): Peter Ganim
    • Durée: 8 h
    • Date de publication: 2025-06-10
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Until Dr. Barnard's scientific breakthrough, most health professionals believed that once you developed diabetes, you were stuck with it—and could anticipate one complication after another, from worsening eyesight and nerve symptoms to heart and kidney problems.

    Prix courant: 25,70 $ ou 1 crédit

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    • The UltraHealthy Program for Losing Weight, Preventing Disease, and Feeling Great Now!
    • Auteur(s): Dr. Mark Hyman MD
    • Narrateur(s): Kiff VandenHeuvel
    • Durée: 12 h et 10 min
    • Date de publication: 2020-08-11
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 4 évaluations
    • Find balance in your life and in your blood sugar with the easy-to-follow guide on leading a healthier life and being a happier person - perfect for anyone looking to take control of their body....

    Prix courant: 32,31 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 32,31 $ ou 1 crédit

    • A 28-Day Reflux Prevention and Healing Program
    • Auteur(s): Jonathan Aviv MD FACS
    • Narrateur(s): Jonathan Aviv MD FACS
    • Durée: 6 h et 21 min
    • Date de publication: 2020-10-06
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 5 évaluations
    • Dr. Aviv guides listeners through healthy dietary choices with targeted recipes, helping them balance their bodies and minds for optimal health and break acid-generating habits for good....

    Prix courant: 17,48 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,48 $ ou 1 crédit

    • The Ultimate Training Guide to Bodyweight and Street Workout.
    • Auteur(s): Brandon Medrano
    • Narrateur(s): Daniel Perez
    • Durée: 4 h et 17 min
    • Date de publication: 2020-02-03
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Bored by the same old gym workout? Are you looking for something different and extremely effective to speed up the body's metabolism, help tone the entire body and strength the muscles and tendons? Listen to find out more....

    Prix courant: 18,74 $ ou 1 crédit

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    • Improve Brain Function, Lose Weight, Boost Your Mood, Reduce Stress, and Become a Better Sleeper
    • Auteur(s): Dr. Michael Mosley
    • Narrateur(s): Dr. Michael Mosley
    • Durée: 4 h et 29 min
    • Date de publication: 2020-10-27
    • Langue: Anglais
    • 5 out of 5 stars 2 évaluations
    • The number-one New York Times best-selling author of The FastDiet presents a science-based sleep program designed to improve brain function, support weight loss, boost your mood, and reduce stress....

    Prix courant: 18,43 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,43 $ ou 1 crédit

  • Prix courant: 17,50 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 17,50 $ ou 1 crédit

    • Supercharge the Body’s Natural Ability to Heal Itself—The One-Week Breakthrough Detox Program
    • Auteur(s): Alejandro Junger
    • Narrateur(s): Alejandro Junger
    • Durée: 7 h et 4 min
    • Date de publication: 2019-12-03
    • Langue: Anglais
    • 4.5 out of 5 stars 6 évaluations
    • The New York Times best-selling doctor and author of Clean shows us that it doesn’t matter where you live, how old you are, or what symptoms you suffer from, in seven days, you can change the course of your health forever.....

    Prix courant: 24,46 $ ou 1 crédit

    Prix réduit: 24,46 $ ou 1 crédit