Fitness Workouts

Liste de produits
    • How Anyone Can Get in Shape & Stay in Shape in 30 Minutes Without Going to the Gym
    • Auteur(s): Alberto Maxwell
    • Narrateur(s): Zachary Clark
    • Durée: 1 h et 4 min
    • Date de publication: 2024-03-06
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • "No Gym Required: How Anyone Can Get In Shape & Stay In Shape In 30 Minutes Without Going To The Gym" is a revolutionary framework to get fit in 30 minutes or less without going to the gym.

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • El Libro de Prácticas: Cómo aprender a saltar a la comba rápidamente, adquirir técnicas de salto en poco tiempo y mejorar continuamente tus nuevas habilidades
    • Auteur(s): Katja Eden
    • Narrateur(s): José Félix Rivas
    • Durée: 1 h et 13 min
    • Date de publication: 2023-08-28
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Seguro que alguno de vosotros recuerda los recreos en el patio de la escuela primaria cuando piensa en saltar a la comba. Y seguro que ahora sonríes...

    Prix courant: 12,03$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 12,03$ ou 1 crédit

    • What Successful Athletes Do (That Everyone Else Doesn’t)
    • Auteur(s): David Arsenault
    • Narrateur(s): Jarod Lukehart
    • Série: Built For..-series, Livre 1
    • Durée: 1 h et 32 min
    • Date de publication: 2023-07-22
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Break free from the barriers that hold you back. Prepare yourself for the most important game-changer of your life. It's time to recognize this—you are built for strength....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Wie Sie mit gezieltem Krafttraining und optimierter Ernährung ohne Geräte Ihren Wunschkörper erreichen und langfristig motiviert bleiben
    • Auteur(s): Markus Boll
    • Narrateur(s): Inka Wiederspohn
    • Durée: 1 h et 34 min
    • Date de publication: 2022-06-03
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Haben auch Sie keine Zeit, Lust oder die nötigen finanziellen Mittel für das Fitnessstudio? Sind Sie genervt von der Anfahrt und der...

    Prix courant: 13,75$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 13,75$ ou 1 crédit

    • Ejercicios caseros sencillos para mejorar la fuerza, el equilibrio y la energía (Ejercicios para Hombres y Mujeres mayores de 60 años)
    • Auteur(s): Scott Hamrick
    • Narrateur(s): Luis Trumper
    • Durée: 4 h et 38 min
    • Date de publication: 2023-06-02
    • Langue: Espagnol
    • Pas de évaluations
    • Muchas personas mayores se hacen estas mismas preguntas, ¡y nosotros tenemos las respuestas! Este audio libro le mostrará cómo puede realizar ejercicios sencillos en casa sin necesidad de suscripciones externas ni equipos costosos....

    Prix courant: 15,10$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 15,10$ ou 1 crédit

    • Routines for a Healthy Lifestyle
    • Auteur(s): Norah Halstead
    • Narrateur(s): Jodi Grochal
    • Durée: 1 h et 43 min
    • Date de publication: 2023-10-11
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Becoming a senior is no reason to stop living a happy, active life. Fitness and exercise routines to become fit and fabulous for a healthy lifestyle....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Learn How to Diet from Beginner to Pro (Home Workout & Weight Loss Success, Book 3)
    • Auteur(s): James Atkinson
    • Narrateur(s): Matt Addis
    • Durée: 3 h et 25 min
    • Date de publication: 2021-06-09
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • A weight-loss diet book for real, lasting body and lifestyle transformations. Become your own diet coach, change your life through the food that you eat, and be an inspiration! No gimmicks, no fads, just solid nutrition advice to empower you....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • A Quick and Easy Guide for Beginners: The Secrets of Fat Burning, Rapid Weight Loss, and a Healthy Lifestyle
    • Auteur(s): Sarah Maddington
    • Narrateur(s): Sangita Chauhan
    • Durée: 2 h et 9 min
    • Date de publication: 2018-05-23
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Intermittent fasting is a great way to reach all of your health goals. While it can be used as a diet, many people find wonderful results with intermittent fasting as a lifestyle choice to help lose weight, build muscle, or maintain weight, depending on health goals....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit

    • Learn to Build Muscle Properly for Weight Control
    • Auteur(s): K.J. Lucas
    • Narrateur(s): Jack Sanders
    • Durée: 3 h et 3 min
    • Date de publication: 2021-05-05
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Building muscle properly is vital for weight loss and weight control. Learn the importance of muscle, muscle groups, eating healthy foods, common mistakes made during training, and much more....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Getting Started in a Way That Works for You
    • Auteur(s): Diana Shea
    • Narrateur(s): Diana Shea
    • Durée: 3 h et 12 min
    • Date de publication: 2019-01-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The audiobook features stories of everyday people who practice yoga and how it has changed their lives. From a high-level overview of the history of yoga to a play-by-play breakdown of a typical yoga class, Ready for Yoga provides a foundation on which to build your practice....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • An Effective 30 Day PCOS Workout Exercises and Recipes to Lose Weight, Reset Your Hormones, Achieve Hormonal Balance, and Restore Fertility.
    • Auteur(s): Barbara Belmont
    • Narrateur(s): Rhonda Pownall
    • Durée: 4 h et 16 min
    • Date de publication: 2024-05-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Millions of women face the challenges of PCOS, and weight loss can feel impossible. But it doesn't have to be this way.

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

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    • The Ultimate Guide to Exercise at Home, Get Fit with This Effective Program for Weight Training, Cardio, Core & Stretching
    • Auteur(s): Matthew J. Tozzi
    • Narrateur(s): Jesse Gross
    • Durée: 26 min
    • Date de publication: 2019-08-03
    • Langue: Anglais
    • 4 out of 5 stars 1 évaluation
    • Exercise is an essential piece to having good health. Gym memberships are expensive and often go unused after a few months of purchase. Home workouts can offer a flexible method to include exercise into your busy schedule....

    Prix courant: 5,04$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 5,04$ ou 1 crédit

    • A Guide to Intermittent Fasting for Beginners + the Home Bodyweight Workout Guide
    • Auteur(s): Patrick Gordon, Linda Becker
    • Narrateur(s): Elise Black, Kevin Theis
    • Durée: 3 h et 50 min
    • Date de publication: 2018-08-14
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • The ultimate bundle for health and fitness. Combine the power of intermittent fasting and bodyweight training! Two audiobooks in one! Lose weight and supercharge your mental and physical health while getting in the best shape of your life from the comfort of your own home....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Auteur(s): RJ Bows
    • Narrateur(s): Bill Steeves
    • Durée: 9 min
    • Date de publication: 2023-08-02
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Exercise has numerous benefits for senior citizens. It helps improve overall physical health by enhancing cardiovascular fitness, increasing muscle strength and flexibility, and improving balance and coordination....

    Prix courant: 4,95$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 4,95$ ou 1 crédit

  • Prix courant: 19,78$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 19,78$ ou 1 crédit

    • How to Promote Weight Loss through Autophagy, Rejuvenate Your Body and Mind, Prevent Diabetes and Live Healthy: A Step by Step Guide Even for Beginners
    • Auteur(s): Mary Knox
    • Narrateur(s): Kas Nixon
    • Durée: 3 h et 21 min
    • Date de publication: 2019-08-07
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Have you ever desired to have the ability to transform your body and mind for the better? Having trouble finding reliable sources of information on that? This audiobook has found you for a reason! Listen to find out more....

    Prix courant: 18,74$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 18,74$ ou 1 crédit

    • Entspannung für tiefe Regeneration von Körper & Geist (plus Motivation für mehr Fitness)
    • Auteur(s): Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
    • Narrateur(s): Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
    • Durée: 2 h et 10 min
    • Date de publication: 2019-03-28
    • Langue: Allemand
    • Pas de évaluations
    • Wohltuende Tiefenentspannung nach dem Workout - Muskeln entspannen, Atmung beruhigen, in Stille kommen und Regenerieren...

    Prix courant: 11,54$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 11,54$ ou 1 crédit

    • Improve Energy, Mobility, and Vitality with This Easy to Read Guide
    • Auteur(s): Francis Papun
    • Narrateur(s): Diana Hernandez
    • Série: Stretching Exercise & Fitness, Livre 1
    • Durée: 2 h et 24 min
    • Date de publication: 2021-10-29
    • Langue: Anglais
    • Pas de évaluations
    • Aging doesn’t have to be a scary experience where you notice your body slowly withering away. Just because it’s common to see your elderly friends become less active, it doesn't mean you have to follow suit....

    Prix courant: 8,71$ ou 1 crédit

    Prix réduit: 8,71$ ou 1 crédit