French Diet
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Osez manger
- Libérez-vous du contrôle
- Auteur(s): Jean-Philippe Zermati
- Narrateur(s): Laurent Jacquet
- Durée: 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous surveillons tous notre poids, nous devons " faire attention " à ce que nous mangeons. Malgré cela, nous continuons à grossir ! Alimentation émotionnelle, compulsion, hyperphagies : nous devenons malades de nos envies de manger. Il serait tellement plus facile d’avoir moins envie de manger et de ne pas avoir à lutter contre soi-même ! Mais ce n’est pas si simple... Dans ce livre, Jean-Philippe Zermati nous explique comment réduire nos envies de manger et permettre à chacun d’atteindre son poids d’équilibre.
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Osez manger
- Libérez-vous du contrôle
- Narrateur(s): Laurent Jacquet
- Durée: 3 h et 40 min
- Date de publication: 2024-02-23
- Langue: Français
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Nous surveillons tous notre poids, nous devons " faire attention " à ce que nous mangeons. Malgré cela, nous continuons à grossir ! Alimentation...
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Le véganisme
- Que sais-je ?
- Auteur(s): Renan Larue, Valéry Giroux
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Durée: 2 h et 18 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Plus qu'un régime ou un mode de vie, le véganisme est un mouvement social et politique visant à libérer les animaux du joug humain. S'opposant au carnisme, les véganes renoncent autant que possible à utiliser des produits ou des services issus de leur exploitation. Leurs arguments rencontrent aujourd'hui un écho de plus en plus favorable parmi les consommateurs, alors même que les animaux, sur terre et dans la mer, n'ont jamais été tués dans de si grandes proportions.
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Très intéressant
- Écrit par Anne-Marie Fontaine le 2023-09-12
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Le véganisme
- Que sais-je ?
- Narrateur(s): Camille Lamache
- Série: Que sais-je ?
- Durée: 2 h et 18 min
- Date de publication: 2022-09-13
- Langue: Français
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Plus qu'un régime ou un mode de vie, le véganisme est un mouvement social et politique visant à libérer les animaux du joug humain...
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Excel French Cooking
- Auteur(s): Excel Cooking
- Narrateur(s): Excel Cooking
- Durée: 1 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
French cooking is one of the most delectable cooking around. Some of the most expensive restaurants in the world provide the most exquisite French dishes, and people go there just to taste the very best delicious delicacies of what French chefs have to offer. But no one simply decides that they want to have French for the night, then be able to cook it. There are many things that you have to know in order to properly cook French cuisine.
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Excel French Cooking
- Narrateur(s): Excel Cooking
- Durée: 1 h et 6 min
- Date de publication: 2017-09-04
- Langue: Anglais
- French cooking is one of the most delectable cooking around. Some of the most expensive restaurants in the world provide the most exquisite French dishes....
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Prenez votre santé en main ! [Take Charge of Your Health!]
- Auteur(s): Frédéric Saldmann
- Narrateur(s): Mélissa Thomas
- Durée: 7 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Après Le meilleur médicament, c'est vous !, Prenez votre santé en main !, et Votre santé sans risque qui ont convaincu plus de trois millions de lecteurs, ce nouveau livre est une véritable bible santé.
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Prenez votre santé en main ! [Take Charge of Your Health!]
- Narrateur(s): Mélissa Thomas
- Durée: 7 h et 29 min
- Date de publication: 2023-10-12
- Langue: Français
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Après Le meilleur médicament, c'est vous !, Prenez votre santé en main !, et Votre santé sans risque qui ont convaincu plus de trois millions de lecteurs, ce nouveau livre est une véritable bible santé....
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L'art de jouir d'une santé parfaite
- et de Vivre Heureux jusqu'à une Grande Vieillesse
- Auteur(s): Luigi Cornaro
- Narrateur(s): Yannick Lopez
- Durée: 1 h et 37 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Pour maîtriser sa santé, l'homme doit maîtriser son appétit." Luigi Cornaro (1467-1566) mourut à l'âge de 99 ans, chose rare à une époque où l'espérance de vie ne dépassait guère les 35 ans dans les classes les plus aisées de la population. Chez les plus pauvres, celle-ci n'atteignait même pas les 20 ans. Cornaro, qui connut des problèmes de santé aux alentours de la quarantaine suite à de nombreux excès, eut l'intuition qu'un régime alimentaire stricte lui permettrait de vivre en meilleure santé et plus longtemps.
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L'art de jouir d'une santé parfaite
- et de Vivre Heureux jusqu'à une Grande Vieillesse
- Narrateur(s): Yannick Lopez
- Durée: 1 h et 37 min
- Date de publication: 2018-10-22
- Langue: Français
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"Pour maîtriser sa santé, l'homme doit maîtriser son appétit." Luigi Cornaro (1467-1566) mourut à l'âge de 99 ans, chose rare à une...
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Slim Fit and Elegant
- French Principles for the North American Woman
- Auteur(s): Juliette Menard, Joe Williams
- Narrateur(s): Anna Viemeister
- Durée: 50 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
The definitive blueprint for escaping the never-ending war of attrition with weight—the constant dieting and gym fads that only produce temporary, mundane, and mediocre results. Learn how to create an awe-inspiring life using French principles that have been carefully adapted for the North American woman. Slim Fit and Elegant is not something your try; it is something you live. Life is not about constant battles with your weight. Win back your freedom. Your dreams. And your life.
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Slim Fit and Elegant
- French Principles for the North American Woman
- Narrateur(s): Anna Viemeister
- Durée: 50 min
- Date de publication: 2022-09-16
- Langue: Anglais
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The definitive blueprint for escaping the never-ending war of attrition with weight—the constant dieting and gym fads that only produce temporary results. Learn how to create an awe-inspiring life using French principles that have been carefully adapted for the North American woman....
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Le regime Ayurvédic pour perdre du poids
- Auteur(s): Anand Gupta
- Narrateur(s): Manon Chraszez
- Durée: 36 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le régime Ayurvédique consiste à manger de tout mais aussi de bien manger. La prise de poids n'est pas liée à la quantité que l'on peut manger mais bel et bien à la qualité de ce que nous mangeons. C'est exactement le problème que souhaite résoudre le régime Ayurvédique. À travers ce livre audio, j'ai essayé de construire une relation entre la nature et la nourriture avec les principes du Ayurvéda qui non seulement aident dans la perte de poids saine, mais se concentrent sur un bien être holistique.
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Le regime Ayurvédic pour perdre du poids
- Narrateur(s): Manon Chraszez
- Durée: 36 min
- Date de publication: 2016-02-26
- Langue: Français
- Le régime Ayurvédique consiste à manger de tout mais aussi de bien manger. La prise de poids n'est pas liée à la quantité que l'on peut manger...
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How to Lose Weight After Pregnancy with Clean Eating
- My Best Self Journey
- Auteur(s): CJ Kitson
- Narrateur(s): Gia French
- Durée: 2 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Taking care of a new baby isn’t easy. Taking care of yourself is a battle when you’re tired and stressed. Those pregnancy pounds can feel like an anchor dragging you down, away from the person you believe you are. That’s where this book comes in. Like a best friend, this book reminds you that you’re incredible, but supports your inner need for change.
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How to Lose Weight After Pregnancy with Clean Eating
- My Best Self Journey
- Narrateur(s): Gia French
- Durée: 2 h et 3 min
- Date de publication: 2021-04-16
- Langue: Anglais
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Taking care of a new baby isn’t easy. Taking care of yourself is a battle when you’re tired and stressed. Those pregnancy pounds can feel like an anchor dragging you down, away from the person you believe you are....
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Le Bien-être à la Fourchette [Well-being on the Fork]
- Secrets Nutritionnels pour une Vie Épanouie [Nutritional Secrets for a Fulfilling Life]
- Auteur(s): A. Esthétique
- Narrateur(s): R. Emilien
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Au cœur de notre bien-être, il y a un acte simple que nous répétons chaque jour sans y penser : nous mangeons. Mais imaginez si chaque bouchée était un choix conscient vers une meilleure santé? Alors que nous refermons la dernière page de ce voyage à travers la science de la nutrition, souvenons-nous que chaque repas est une nouvelle opportunité de nourrir non seulement notre corps, mais aussi notre âme.
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Très instructif
- Écrit par Amazon Customer le 2024-04-23
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Le Bien-être à la Fourchette [Well-being on the Fork]
- Secrets Nutritionnels pour une Vie Épanouie [Nutritional Secrets for a Fulfilling Life]
- Narrateur(s): R. Emilien
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2024-03-25
- Langue: Français
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Au cœur de notre bien-être, il y a un acte simple que nous répétons chaque jour sans y penser : nous mangeons.
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Témoignage Sur les Bienfaits de L'hygiène Intestinale [Testimonial on the Benefits of Intestinal Hygiene]
- Auteur(s): Laure Goldbright
- Narrateur(s): Anna Mancini
- Durée: 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment j'ai retrouve le ventre plat, la taille fine, le calme, un sommeil paisible, une belle peau et la forme, grace à l'hygiene intestinale Aux alentours de la quarantaine j'ai commencé à souffrir de ballonnements très gênants qui perturbaient mon sommeil.
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Témoignage Sur les Bienfaits de L'hygiène Intestinale [Testimonial on the Benefits of Intestinal Hygiene]
- Narrateur(s): Anna Mancini
- Durée: 1 h et 14 min
- Date de publication: 2022-12-19
- Langue: Français
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Comment j'ai retrouve le ventre plat, la taille fine, le calme, un sommeil paisible, une belle peau et la forme, grace à l'hygiene intestinale Aux alentours de la quarantaine j'ai commencé à souffrir de ballonnements très gênants qui perturbaient mon sommeil....
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Votre poids et vous : arrêtez la lutte!
- Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre
- Auteur(s): Clarisse Gardet
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Votre poids vous complexe et vous obsède ? Vous rêvez d'une autre morphologie et vous vous imposez sans cesse des contraintes pour y parvenir ? Arrêtez la lutte ! Et consacrez plutôt cette énergie à vous faire du bien.
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Votre poids et vous : arrêtez la lutte!
- Régulez vos sensations et retrouvez l'équilibre
- Narrateur(s): Clarisse Gardet
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2014-04-28
- Langue: Français
- Votre poids vous complexe et vous obsède ? Vous rêvez d'une autre morphologie et vous vous imposez sans cesse des contraintes pour y parvenir...
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Réussir et s'épanouir grâce à une respiration spéciale
- Auteur(s): Philippe Morando
- Narrateur(s): Philippe Morando
- Durée: 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment une simple respiration peut-elle changer radicalement votre vie ? En pratiquant consciencieusement cette respiration spéciale vous allez pouvoir transformer votre vie positivement, améliorer votre vitalité et vos relations avec les autres, vivre dans de meilleures conditions. Cette respiration spéciale vous aide à obtenir rapidement l'état de calme intérieur et de maîtrise de soi, propice au bien-être et à la réalisation de vos objectifs. Elle a l'avantage d'être simple et discrète : vous pouvez donc la pratiquer n'importe où, n'importe quand, sans que personne ne s'en aperçoive.
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Réussir et s'épanouir grâce à une respiration spéciale
- Narrateur(s): Philippe Morando
- Durée: 58 min
- Date de publication: 2004-11-23
- Langue: Français
- Comment une simple respiration peut-elle changer radicalement votre vie...
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