French Meditation
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Méditations érotiques. Pour elle - Se connecter au désir et à la sensualité
- Auteur(s): Julie du Chemin
- Narrateur(s): Julie du Chemin
- Durée: 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
À travers de courtes méditations guidées, nous invitons les femmes à revenir en elles et à se connecter à leur désir et leur sensualité. Il est scientifiquement démontré que les femmes qui s'aiment et qui connaissent davantage leur propre corps, y compris sur le plan érotique, ont plus de plaisir quand elles font l'amour. Par ailleurs, l'épanouissement sexuel de la femme contribue à améliorer sa santé physique et mentale, à être plus posée et efficace au travail.
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Méditations érotiques. Pour elle - Se connecter au désir et à la sensualité
- Narrateur(s): Julie du Chemin
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2018-03-09
- Langue: Français
- À travers de courtes méditations guidées, nous invitons les femmes à revenir en elles et à se connecter à leur désir et leur sensualité...
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La voix qui murmure dans vos rêves
- Méditations et rêves éveillés dirigés
- Auteur(s): Davina Mackail
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 2 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nos rêves détiennent la clé qui permet d'obtenir ce que nous désirons : plus d'argent, une santé florissante, une nouvelle relation amoureuse. Cet enregistrement vous permet de voyager plus loin et sans effort dans l'univers fantastique de vos rêves, sur la passerelle de la connaissance et de la compréhension de soi.
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La voix qui murmure dans vos rêves
- Méditations et rêves éveillés dirigés
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 2 h et 13 min
- Date de publication: 2014-02-12
- Langue: Français
- Nos rêves détiennent la clé qui permet d'obtenir ce que nous désirons : plus d'argent, une santé florissante, une nouvelle relation amoureuse...
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La joie de la vraie méditation
- Auteur(s): Jeff Foster
- Narrateur(s): Cédric David
- Durée: 3 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Qu'est-ce que la méditation ? Une pure fascination pour ce moment, exactement tel qu'il est." Pour Jeff Foster la méditation ce n'est pas être assis, immobile à certains moments de la journée dans un dojo ; la méditation c'est embrasser la vie dans tous ses aspects. Évoquant sa dépression, Jeff Foster raconte comment la méditation lui a littéralement sauvé la vie.
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La joie de la vraie méditation
- Narrateur(s): Cédric David
- Durée: 3 h et 39 min
- Date de publication: 2021-03-25
- Langue: Français
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"Qu'est-ce que la méditation ? Une pure fascination pour ce moment, exactement tel qu'il est." Pour Jeff Foster la méditation ce n'est...
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Performance Automatique [Automatic Performance]
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport) [Increase Your Performance in Sport Through the Practice of Mindfulness Meditation (The Mind in Sport)]
- Auteur(s): Marc Dugenie
- Narrateur(s): Yoan Fournier Moreau
- Durée: 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Saviez-vous qu’un simple changement d’état d’esprit pourrait vous permettre de booster vos performances ? Une minorité de sportifs ont adopté cet état d’esprit et c’est ce qui leur permet d’être là où ils en sont aujourd’hui. C’est entre autres le cas de Novak Djokovic, Kylian Mbappé ou encore Victor Wembanyama. Imaginez-vous aller à votre compétition en étant confiant quant à vos capacités à performer. Faire un carton plein. Puis rentrer chez vous avec fierté et satisfaction.
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Performance Automatique [Automatic Performance]
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport) [Increase Your Performance in Sport Through the Practice of Mindfulness Meditation (The Mind in Sport)]
- Narrateur(s): Yoan Fournier Moreau
- Série: Le mental dans le sport [The mind in sport], Livre 4
- Durée: 4 h et 7 min
- Date de publication: 2024-03-06
- Langue: Français
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Saviez-vous qu’un simple changement d’état d’esprit pourrait vous permettre de booster vos performances ? Une minorité de sportifs ont adopté cet état d’esprit et c’est ce qui leur permet d’être là où ils en sont aujourd’hui.
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Douceur divine
- Auteur(s): Mireille Godbout
- Narrateur(s): Mireille Godbout
- Durée: 1 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Permettez-vous de vivre avec davantage de légèreté et de recevoir l'amour et le réconfort au plus profond de vous, ces sentiments qui proviennent de la grande source la plus puissante, c'est-à-dire, votre Dieu. Vous découvrirez que vous êtes vraiment une parcelle divine et que vous avez toute les possibilités sans limites, vous permettant de vivre sans crainte encore plus intensément votre vie. Une sagesse s'installera en vous et un calme aussi, ainsi votre vie sera plus joyeuse chaque jour avec l'écoute de cet enregistrement.
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Douceur divine
- Narrateur(s): Mireille Godbout
- Durée: 1 h et 5 min
- Date de publication: 2022-05-10
- Langue: Français
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Permettez-vous de vivre avec davantage de légèreté et de recevoir l'amour et le réconfort au plus profond de vous, ces sentiments qui proviennent de la grande source la plus puissante, c'est-à-dire, votre Dieu....
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Le Tao Te King + la biographie de son auteur [The Tao Te Ching + the Biography of Its Author]
- un Livre audio meditation [A Meditation Audiobook]
- Auteur(s): Lao-Tseu
- Narrateur(s): Israel Nazir
- Durée: 2 h et 14 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Le Tao Te King est un livre qui est célèbre pour deux raisons : la première est qu'il est reconnu depuis des millénaires comme le texte fondateur du Taoïsme, qui est un courant de la pensée religieuse chinoise et qui fait partie des trois principaux courant de pensée qui participèrent aux fondements de la culture chinoise et de sa civilisation. C'est un enseignement unique et philosophique, naturaliste et monothéiste.
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Le Tao Te King + la biographie de son auteur [The Tao Te Ching + the Biography of Its Author]
- un Livre audio meditation [A Meditation Audiobook]
- Narrateur(s): Israel Nazir
- Durée: 2 h et 14 min
- Date de publication: 2023-06-01
- Langue: Français
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Le Tao Te King est un livre qui est célèbre pour deux raisons....
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Pour l'amour et la sagesse. 14 Pratiques essentielles
- Auteur(s): Sharon Salzberg
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 2 h et 20 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Avec les méditations guidées "Pour l'amour et la sagesse", Sharon Salzberg vous propose l'outil idéal pour cultiver ces deux éléments indispensables à une vie épanouissante. Elle vous offre quatorze pratiques pour vous aider à transformer votre regard sur le monde. Ces techniques favoriseront le développement de votre compassion envers vous-même et les autres, de même que l'accroissement de l'équilibre dans votre vie.
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Pour l'amour et la sagesse. 14 Pratiques essentielles
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 2 h et 20 min
- Date de publication: 2017-01-05
- Langue: Français
- Avec les méditations guidées "Pour l'amour et la sagesse", Sharon Salzberg vous propose l'outil idéal pour cultiver ces deux éléments indispensables à...
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Pluie relaxante - Sons relaxants de la nature
- Des sons de la nature pour un sommeil profond, la méditation et la relaxation
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 5 h et 6 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La pluie apaisante! Le doux bruit des gouttes de pluie qui s’abattent possède un effet relaxant sur notre corps. La monotonie et la régularité de la pluie nous détendent, nous apaisent et nous aident à mieux dormir.Ce livre audio vous propose: 10 enregistrements de pluie réalisés avec une technologie de pointe, offrant une qualité audio exceptionnelle. Pluie légère à battante, en qualité stéréo HD, idéale pour s’endormir, pour des séances de bien-être et de méditation, pour la radio, le cinéma, la télévision ou comme son d’ambiance agréable.
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Pluie relaxante - Sons relaxants de la nature
- Des sons de la nature pour un sommeil profond, la méditation et la relaxation
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 5 h et 6 min
- Date de publication: 2019-05-02
- Langue: Français
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La pluie apaisante! Le doux bruit des gouttes de pluie qui s’abattent possède un effet relaxant sur notre corps. La monotonie et...
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3 exercices d'hypnose pour des relations familiales apaisées
- Reprendre confiance en soi, trouver sa place, arrêter les ruminations
- Auteur(s): Nicole Prieur
- Narrateur(s): Nicole Prieur
- Durée: 1 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Votre sœur ou votre frère vous a encore fait une réflexion que vous trouvez déplacée et vous ruminez ? Vous vous sentez démunie face à votre enfant qui pleure et que vous n'arrivez pas à consoler ? Vous culpabilisez parce que vous vous êtes angoissé à l'idée de la prochaine grande réunion familiale ? Ces séances sont faites pour vous ! L'hypnose est une pratique de guérison dont les vertus apaisantes répondent particulièrement bien aux besoins de notre époque. Elle fait appel à notre capacité d'auto-guérison et nous aide à reprendre notre vie en main.
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3 exercices d'hypnose pour des relations familiales apaisées
- Reprendre confiance en soi, trouver sa place, arrêter les ruminations
- Narrateur(s): Nicole Prieur
- Durée: 1 h et 21 min
- Date de publication: 2019-10-24
- Langue: Français
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Votre sœur ou votre frère vous a encore fait une réflexion que vous trouvez déplacée et vous ruminez ? Vous vous sentez démunie face...
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Des bruits de la nature pour s'endormir, méditer, se soigner et se détendre
- ...avec une superbe musique relaxante
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 2 h et 2 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Les bruits de la nature produisent un effet étonnant sur notre corps. Ils sont reposants, nous libèrent de nos ruminations quotidiennes et nous aident à lâcher prise. Les bruits de la nature nous mettent dans un état de bien-être faisant diminuer notre fréquence cardiaque et détendant notre corps et notre esprit durablement. Ce livre audio allie à la perfection les bruits de la nature avec une superbe musique relaxante. Sans voix, idéal pour trouver le sommeil, décompresser ou méditer. Laissez agir les doux sons apaisant votre âme. Des notes parfaites font vibrer votre corps, le ramènent dans son état naturel et agissent pour soigner et régénérer.
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Des bruits de la nature pour s'endormir, méditer, se soigner et se détendre
- ...avec une superbe musique relaxante
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 2 h et 2 min
- Date de publication: 2018-12-17
- Langue: Français
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Les bruits de la nature produisent un effet étonnant sur notre corps. Ils sont reposants, nous libèrent de nos ruminations quotidiennes et...
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Bernard Werber - Méditations guidées. Le Pilote.
- Premier élément - l'air
- Auteur(s): Bernard Werber
- Narrateur(s): Bernard Werber, Marie Bouvier
- Durée: 26 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Bonjour, je suis Bernard Werber et aujourd'hui je vous invite à un voyage : un voyage de transformation intérieure. Je serai votre guide et nous allons vivre ensemble une expérience de méditation unique, à travers 4 éléments : l'air, le feu, la terre et l'eau. La méditation est une voie d'entrée dans l'esprit fabuleuse. Comme je le fais dans mes romans avec mes lecteurs, je souhaite vous plonger dans un imaginaire profond et vous connecter à des lieux qui vous sont propres et dans lesquels vous vous sentirez en paix."
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Bernard Werber - Méditations guidées. Le Pilote.
- Premier élément - l'air
- Narrateur(s): Bernard Werber, Marie Bouvier
- Durée: 26 min
- Date de publication: 2021-10-15
- Langue: Français
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"Bonjour, je suis Bernard Werber et aujourd'hui je vous invite à un voyage : un voyage de transformation intérieure. Je serai votre guide et...
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Méditations et Affirmations - L'Estime de Soi [Meditations and Affirmations - Self-Esteem]
- Utiliser la pensée positive jour après jour pour améliorer l'estime de soi, la confiance en soi et la communication assertive; méditer avec Sérénité
- Auteur(s): Destination Méditations
- Narrateur(s): Jade Lefevre
- Durée: 3 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Que pensez-vous de vous-même? Êtes-vous constamment à la recherche de l'approbation des autres? Vous trouvez-vous toujours du côté de la négativité? L’estime de soi est une des clés élémentaires pour la santé mentale, la réussite et pour entretenir de bonnes relations. C’est pourquoi, nous avons créé: Méditations et Affirmations - L'Estime de Soi qui contient plus de 150 affirmations. Plusieurs recherches ont démontré que les affirmations et l’autosuggestion ont un impact direct sur votre cerveau.
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Méditations et Affirmations - L'Estime de Soi [Meditations and Affirmations - Self-Esteem]
- Utiliser la pensée positive jour après jour pour améliorer l'estime de soi, la confiance en soi et la communication assertive; méditer avec Sérénité
- Narrateur(s): Jade Lefevre
- Durée: 3 h et 1 min
- Date de publication: 2021-11-24
- Langue: Français
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Que pensez-vous de vous-même? Êtes-vous constamment à la recherche de l'approbation des autres? Vous trouvez-vous toujours du côté de la négativité? L’estime de soi est une des clés élémentaires pour la santé mentale, la réussite et pour entretenir de bonnes relations....
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Méditations de courage et de compassion
- Développer notre résilience dans les moments difficiles
- Auteur(s): Joan Borysenko
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Devenir un maître en résilience : Les deux méditations de ce programme audio ont été spécialement créées pour vous aider à cultiver les qualités de résilience que certaines personnes possèdent dès la naissance, mais que la plupart d'entre nous doivent s'efforcer d'acquérir. La pratique régulière de ces méditations peut aussi contribuer à réduire votre stress, améliorer votre sommeil et vous aider à obtenir l'état de santé optimale.
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Méditations de courage et de compassion
- Développer notre résilience dans les moments difficiles
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 49 min
- Date de publication: 2014-02-20
- Langue: Français
- Les deux méditations de ce programme audio ont été spécialement créées pour vous aider à cultiver les qualités de résilience...
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Pieds sur terre et tête en l'air. La série complète
- Méditations audio pour les enfants de 3 à 10 ans
- Auteur(s): Sarah Degraeve
- Narrateur(s): Sarah Degraeve
- Durée: 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Audible Original propose aux enfants 30 méditations audio pour voyager et découvrir leur corps. La voix de Sarah Degraeve, artiste chorégraphique, va les emmener en balade sur les chemins de leurs corps. En les parcourant et en apprenant à le connaitre, les enfants vont faire l'expérience de la détente, de la présence à soi et à son environnement. 30 moments pour eux, amusants et imagés pour s'échapper et retrouver le calme. Pratiquer la méditation en mouvement avec les enfants c'est une façon de les aider à écouter leurs propres sensations dans une bulle de confiance, dans laquelle on pratique des mouvements fluides.
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Pieds sur terre et tête en l'air. La série complète
- Méditations audio pour les enfants de 3 à 10 ans
- Narrateur(s): Sarah Degraeve
- Série: Pieds sur terre et tête en l'air, Livre 1
- Durée: 3 h et 14 min
- Date de publication: 2018-11-28
- Langue: Français
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Audible Original propose aux enfants 30 méditations audio pour voyager et découvrir leur corps. La voix de Sarah Degraeve, artiste...
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Le Buddhist Boot Camp
- Une méthode simple pour apaiser l'esprit et découvrir la pleine-conscience
- Auteur(s): Timber Hawkeye
- Narrateur(s): Cédric David
- Durée: 2 h et 46 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
L'objectif du bouddhisme est d'entraîner l'esprit et un boot camp est la méthode d'entraînement idéale pour améliorer la capacité d'attention limitée de notre génération. Les chapitres de ce petit livre sont une collection d'extraits de mon journal et de lettres envoyées à des amis pendant plusieurs années. C'est pourquoi chaque chapitre ne fait qu'une page ; ils sont faciles à comprendre et peuvent être lus dans n'importe quel ordre.
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Le Buddhist Boot Camp
- Une méthode simple pour apaiser l'esprit et découvrir la pleine-conscience
- Narrateur(s): Cédric David
- Durée: 2 h et 46 min
- Date de publication: 2020-12-17
- Langue: Français
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L'objectif du bouddhisme est d'entraîner l'esprit et un boot camp est la méthode d'entraînement idéale pour améliorer la capacité...
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Méditations de la licorne
- Auteur(s): Diana Cooper
- Narrateur(s): Catherine De Sève
- Durée: 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans cet enregistrement, Diana Cooper explique d'où viennent les licornes, qui elles sont et comment elles peuvent vous aider. Elle vous guide à travers deux méditations magiques et inspirantes. Méditation 1 : Diana vous emmène dans un voyage inspirant à la rencontre de votre incroyable licorne personnelle, et vous apprendrez à communiquer avec elle. Vous pourrez la chevaucher ou la laisser vous guider vers un puits mystique sacré où elle exaucera tous vos vœux.
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Méditations de la licorne
- Narrateur(s): Catherine De Sève
- Durée: 1 h et 4 min
- Date de publication: 2016-08-31
- Langue: Français
- Dans cet enregistrement, Diana Cooper explique d'où viennent les licornes, qui elles sont et comment elles peuvent vous aider. Elle vous guide...
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Sophrologie en musique pour développer vôtre intuition
- A l'écoute de vôtre sixième sens
- Auteur(s): Laurent Stopnicki
- Narrateur(s): Laurent Stopnicki
- Durée: 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"L'esprit intuitif est un don sacré et l'esprit rationnel est un serviteur fidèle. Nous avons créé une société qui honore le serviteur et a oublié le don." Albert Einstein. Ensemble nous allons donc cultiver et honorer ce don exceptionnel qu'est l'intuition. L'intuition n'est pas le fruit d'une analyse, d'une déduction ou d'une réponse algorythmique, c'est une "information" un message qui vient de l'intérieur, qui vient de nous... Avez vous déjà regretté de ne pas avoir écouté votre intuition et de ne pas vous être suffisamment fait confiance ?
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Sophrologie en musique pour développer vôtre intuition
- A l'écoute de vôtre sixième sens
- Narrateur(s): Laurent Stopnicki
- Série: Sophrologie en musique
- Durée: 2 h et 17 min
- Date de publication: 2021-02-12
- Langue: Français
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"L'esprit intuitif est un don sacré et l'esprit rationnel est un serviteur fidèle. Nous avons créé une société qui honore le serviteur...
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Les plus beaux contes Zen 1
- Auteur(s): Henri Brunel
- Narrateur(s): Dominique Blanc
- Durée: 2 h et 20 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Lire à haute voix un "conte Zen", c'est restituer un climat, recréer les conditions originelles. Nous voici revenus aux temps anciens, sur la place du village aux pieds d'un Maitre Zen de passage. Voici que dans le soir qui vient, nous sommes à nouveau touchés par la passion, le timbre singulier, la magie, la paix d'une voix, attentifs à l'inflexion d'un sourire, bouleversés par le rythme des phrases, la force du discours, l'enchantement des images, conscients du silence... et se brise le mur de nos refus.
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dommage
- Écrit par Sidkeyz le 2024-11-03
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Les plus beaux contes Zen 1
- Narrateur(s): Dominique Blanc
- Série: Les plus beaux contes zen, Livre 1
- Durée: 2 h et 20 min
- Date de publication: 2008-04-04
- Langue: Français
- Lire à haute voix un "conte Zen", c'est restituer un climat, recréer les conditions originelles. Nous voici revenus aux temps anciens...
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Le cœur du sujet
- Un guide simple pour découvrir ces cadeaux enveloppés d'un étrange papier d'emballage
- Auteur(s): Darren Weissman, Cate Montana
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 2 h et 27 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment accéder à l'être authentique en vous pour vivre une vie épanouissante et pleine de sens ? Le cœur du sujet présente une méthode simple mais extraordinairement efficace appelée le défi "Voir, Ressentir, Entendre" qui vous inspirera à transformer facilement vos modes de comportement réactionnels et vos modes de pensée négatifs en un mode de vie profondément équilibré et sain fondé sur vos propres choix conscients.
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Le cœur du sujet
- Un guide simple pour découvrir ces cadeaux enveloppés d'un étrange papier d'emballage
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 2 h et 27 min
- Date de publication: 2015-09-17
- Langue: Français
- Comment accéder à l'être authentique en vous pour vivre une vie épanouissante et pleine de sens ? Le cœur du sujet présente une méthode simple...
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Et si la méditation était la solution ?
- Auteur(s): Mathieu Brégégère
- Narrateur(s): Mathieu Brégégère
- Durée: 6 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Un livre audio indispensable pour tous les adolescents d'aujourd'hui. Mathieu Brégégère, l'expert français de la méditation pour les adolescents, dévoile dans ce livre tous les secrets de son approche unique et efficace. Loin des idées reçues et des banalités que l'on rencontre trop souvent, vous découvrirez que des méditations peuvent vraiment aider les adolescents à surmonter leur peur, leur colère, le stress des examens, le sentiment d'être seul, le manque de confiance.
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Et si la méditation était la solution ?
- Narrateur(s): Mathieu Brégégère
- Durée: 6 h et 59 min
- Date de publication: 2023-05-25
- Langue: Français
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Un livre audio indispensable pour tous les adolescents d'aujourd'hui. Mathieu Brégégère, l'expert français de la méditation pour les adolescents...
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