French Meditation
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Les Méditations des Super-héros [The Meditations of Superheroes]
- Parcours de Méditations Guidées pour Enfants [Guided Meditation Course for Children]
- Auteur(s): Louis Legrand
- Narrateur(s): Elodie Bandou
- Durée: 2 h et 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Les Méditations des Super-héros est un parcours de méditation à destination des plus jeunes. Celui-ci comprend 16 méditations enchantées sur le thème des super-héros. Il permet aux enfants de comprendre toutes les choses dont ils sont capables dès lors qu'ils portent une attention consciente à eux et au monde.
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Les Méditations des Super-héros [The Meditations of Superheroes]
- Parcours de Méditations Guidées pour Enfants [Guided Meditation Course for Children]
- Narrateur(s): Elodie Bandou
- Durée: 2 h et 48 min
- Date de publication: 2016-12-23
- Langue: Français
- Les Méditations des Super-héros est un parcours de méditation à destination des plus jeunes....
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La joie de la vraie méditation
- Auteur(s): Jeff Foster
- Narrateur(s): Cédric David
- Durée: 3 h et 39 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Qu'est-ce que la méditation ? Une pure fascination pour ce moment, exactement tel qu'il est." Pour Jeff Foster la méditation ce n'est pas être assis, immobile à certains moments de la journée dans un dojo ; la méditation c'est embrasser la vie dans tous ses aspects. Évoquant sa dépression, Jeff Foster raconte comment la méditation lui a littéralement sauvé la vie.
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La joie de la vraie méditation
- Narrateur(s): Cédric David
- Durée: 3 h et 39 min
- Date de publication: 2021-03-25
- Langue: Français
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"Qu'est-ce que la méditation ? Une pure fascination pour ce moment, exactement tel qu'il est." Pour Jeff Foster la méditation ce n'est...
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Learn and Study French Faster
- Train Your Brain for Foreign Language with Self-Hypnosis and Meditation
- Auteur(s): Joel Thielke
- Narrateur(s): Joel Thielke
- Durée: 33 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Motivational Hypnotherapy's Joel Thielke is a world-renowned hypnotherapist and author who has helped millions of people worldwide. This powerful hypnosis program is designed specifically to help boost your brain to learn French faster and easier, by improving your focus, memory, and motivation to study.
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Learn and Study French Faster
- Train Your Brain for Foreign Language with Self-Hypnosis and Meditation
- Narrateur(s): Joel Thielke
- Durée: 33 min
- Date de publication: 2016-08-18
- Langue: Anglais
- Trying to learn French? Do you find it hard to study or remember the words? Get the help you need....
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Méditations de courage et de compassion
- Développer notre résilience dans les moments difficiles
- Auteur(s): Joan Borysenko
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 49 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Devenir un maître en résilience : Les deux méditations de ce programme audio ont été spécialement créées pour vous aider à cultiver les qualités de résilience que certaines personnes possèdent dès la naissance, mais que la plupart d'entre nous doivent s'efforcer d'acquérir. La pratique régulière de ces méditations peut aussi contribuer à réduire votre stress, améliorer votre sommeil et vous aider à obtenir l'état de santé optimale.
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Méditations de courage et de compassion
- Développer notre résilience dans les moments difficiles
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 49 min
- Date de publication: 2014-02-20
- Langue: Français
- Les deux méditations de ce programme audio ont été spécialement créées pour vous aider à cultiver les qualités de résilience...
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Libérez vous de la fatigue & de la dépression
- Auteur(s): Philippe Morando
- Narrateur(s): Philippe Morando
- Durée: 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Souriez à la vie. Les deux séances de cet enregistrement vont vous donner les moyens de vous libérer de la fatigue et de la dépression. Progressivement vous gaspillerez de moins en moins d'énergie, vous vous organiserez de mieux en mieux, vous vivrez de plus en plus détendu, tranquille, en paix. Le bien-être et la joie de vivre seront au rendez-vous.
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Libérez vous de la fatigue & de la dépression
- Narrateur(s): Philippe Morando
- Durée: 59 min
- Date de publication: 2004-11-23
- Langue: Français
- Vous gaspillerez de moins en moins d'énergie, vous vous organiserez de mieux en mieux, vous vivrez de plus en plus détendu, tranquille, en paix...
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Pieds sur terre et tête en l'air. La série complète
- Méditations audio pour les enfants de 3 à 10 ans
- Auteur(s): Sarah Degraeve
- Narrateur(s): Sarah Degraeve
- Durée: 3 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Audible Original propose aux enfants 30 méditations audio pour voyager et découvrir leur corps. La voix de Sarah Degraeve, artiste chorégraphique, va les emmener en balade sur les chemins de leurs corps. En les parcourant et en apprenant à le connaitre, les enfants vont faire l'expérience de la détente, de la présence à soi et à son environnement. 30 moments pour eux, amusants et imagés pour s'échapper et retrouver le calme. Pratiquer la méditation en mouvement avec les enfants c'est une façon de les aider à écouter leurs propres sensations dans une bulle de confiance, dans laquelle on pratique des mouvements fluides.
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Pieds sur terre et tête en l'air. La série complète
- Méditations audio pour les enfants de 3 à 10 ans
- Narrateur(s): Sarah Degraeve
- Série: Pieds sur terre et tête en l'air, Livre 1
- Durée: 3 h et 14 min
- Date de publication: 2018-11-28
- Langue: Français
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Audible Original propose aux enfants 30 méditations audio pour voyager et découvrir leur corps. La voix de Sarah Degraeve, artiste...
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Faites l'expérience de vous-même
- 16 explorations guidées pour comprendre vos blessures et apprendre à les guérir
- Auteur(s): Ondine Khayat
- Narrateur(s): Marilyn Heraud
- Durée: 5 h
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La connaissance de soi est avant tout une expérience de soi. Ce livre audio est une invitation à un voyage intérieur, pour vous aider à accepter votre vulnérabilité, à retrouver votre puissance, à savourer vos réussites et à assumer vos échecs, à renforcer l'estime de vous-même, à explorer l'amour et le désir, à dépasser vos peurs et à canaliser votre colère. Chaque exploration guidée est une immersion dans les histoires de vie de Marc, Sandra, Sébastien, Caroline et les autres.
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Faites l'expérience de vous-même
- 16 explorations guidées pour comprendre vos blessures et apprendre à les guérir
- Narrateur(s): Marilyn Heraud
- Durée: 5 h
- Date de publication: 2021-01-28
- Langue: Français
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La connaissance de soi est avant tout une expérience de soi. Ce livre audio est une invitation à un voyage intérieur, pour vous aider...
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La méthode Coué et l'autosuggestion consciente
- Auteur(s): Émile Coué
- Narrateur(s): Florence Alayrac
- Durée: 1 h et 25 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Je n'y arriverai jamais", "Je suis trop fatigué", "Ce n'est pas pour moi"... Personne ne peut contester que ces exemples soient des prophéties auto-réalisatrices, et qu'elles entraînent échecs et ennuis, parce qu'on ne cesse de se les répéter. Ne tient-il donc pas qu'à vous de faire tout le contraire, et de vous débarrasser une fois pour toutes de l'auto-sabotage ?
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La méthode Coué et l'autosuggestion consciente
- Narrateur(s): Florence Alayrac
- Durée: 1 h et 25 min
- Date de publication: 2016-05-31
- Langue: Français
- "Je n'y arriverai jamais", "Je suis trop fatigué", "Ce n'est pas pour moi"... Personne ne peut contester que ces exemples soient des prophéties...
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Souffles de détente et intuitions
- Relaxations et visualisations guidées
- Auteur(s): Catherine Balance
- Narrateur(s): Catherine Balance
- Durée: 1 h et 8 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
La respiration est la clé du bien-être et du ressourcement. Grâce aux relaxations proposées dans ce livre audio, vous pratiquerez une respiration simple et bienfaisante, agrémentée de visualisations pour vous détendre, être en contact avec votre énergie et apaiser les émotions. Vous stimulerez aussi votre intuition, véritable guide intérieur, pour éclairer vos questionnements et ressentir les meilleurs choix pour votre vie.
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Souffles de détente et intuitions
- Relaxations et visualisations guidées
- Narrateur(s): Catherine Balance
- Durée: 1 h et 8 min
- Date de publication: 2014-09-23
- Langue: Français
- Grâce aux relaxations proposées dans ce livre audio, vous pratiquerez une respiration simple et bienfaisante...
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Manuel du ZEN. Les leçons d'un maître moderne
- Auteur(s): Katsuki Sekida, Marc Allen
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 36 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Katsuki Sekida était à la fois un bon écrivain et un grand maître zen, et ses livres sur le zen figurent parmi les plus complets jamais écrits en anglais. Dans cet enregistrement, son ancien étudiant, Marc Allen, a choisi les plus beaux passages des œuvres originales pour créer un manuel de la méditation zen, magnifiquement clair et brillamment éclairant. Il commence par un résumé du zen, poursuit par un cours complet de méditation zen, et termine par des commentaires sur un classique zen, "La quête du bœuf".
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Manuel du ZEN. Les leçons d'un maître moderne
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 36 min
- Date de publication: 2015-11-06
- Langue: Français
- Katsuki Sekida était à la fois un bon écrivain et un grand maître zen, et ses livres sur le zen figurent parmi les plus complets jamais écrits en anglais...
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Ma cure de silence
- Auteur(s): Kankyo Tannier
- Narrateur(s): Kankyo Tannier
- Durée: 4 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Une nonne bouddhiste française raconte son silence à elle et propose de nombreux conseils pour "faire silence" au quotidien et vivre plus heureux. Débordés par nos emplois du temps, les exigences de notre entourage et de notre vie professionnelle, et même notre propre petite voix intérieure, nous aspirons tous à davantage d'équilibre et de sérénité. Et si le mieux-être passait par une cure de silence ? Une démarche à la portée de tous, ici et maintenant.
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Mi-figue mi-raisin…
- Écrit par Patrice Prud'homme le 2022-09-25
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Ma cure de silence
- Narrateur(s): Kankyo Tannier
- Durée: 4 h et 38 min
- Date de publication: 2018-10-18
- Langue: Français
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Une nonne bouddhiste française raconte son silence à elle et propose de nombreux conseils pour "faire silence" au quotidien et vivre plus...
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Ces trahisons qui nous libèrent
- Auteur(s): Nicole Prieur
- Narrateur(s): Colette Sodoyez
- Durée: 9 h et 16 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Déconstruire l'obligation de loyauté induite par notre culture pour mieux se définir et se construire soi-même, pour prendre soin de soi et des autres. Il faut parfois s'affranchir de personnes, d'engagements, de liens qui ne nous conviennent plus, qui peut-être même nous font du mal. Mais dire non, couper les ponts, se réinventer, cela nous fait souvent peur car nous sommes prisonniers d'une idée fausse de la loyauté.
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Ces trahisons qui nous libèrent
- Narrateur(s): Colette Sodoyez
- Durée: 9 h et 16 min
- Date de publication: 2023-02-16
- Langue: Français
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Déconstruire l'obligation de loyauté induite par notre culture pour mieux se définir et se construire soi-même, pour prendre soin de soi et...
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Et si la méditation était la solution ?
- Auteur(s): Mathieu Brégégère
- Narrateur(s): Mathieu Brégégère
- Durée: 6 h et 59 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Un livre audio indispensable pour tous les adolescents d'aujourd'hui. Mathieu Brégégère, l'expert français de la méditation pour les adolescents, dévoile dans ce livre tous les secrets de son approche unique et efficace. Loin des idées reçues et des banalités que l'on rencontre trop souvent, vous découvrirez que des méditations peuvent vraiment aider les adolescents à surmonter leur peur, leur colère, le stress des examens, le sentiment d'être seul, le manque de confiance.
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Et si la méditation était la solution ?
- Narrateur(s): Mathieu Brégégère
- Durée: 6 h et 59 min
- Date de publication: 2023-05-25
- Langue: Français
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Un livre audio indispensable pour tous les adolescents d'aujourd'hui. Mathieu Brégégère, l'expert français de la méditation pour les adolescents...
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Les échos de l'âme
- Le voyage de l'âme au-delà de la lumière à travers la vie, la mort et la vie après la mort
- Auteur(s): Echo Bodine
- Narrateur(s): Catherine de Sève
- Durée: 2 h et 15 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
C'était le dimanche des Rameaux, Echo Bodine a prié pour obtenir une meilleure compréhension des mondes spirituels et, trois jours plus tard, elle partait pour un fabuleux voyage. Laissant son corps derrière elle, elle a traversé la vie, la mort et elle est même allée au-delà, dans ce qu'elle nous présente comme une vision époustouflante de la vie après la mort. Les échos de l'âme s'avère aussi réconfortant qu'éclairant.
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très inspirant, cela donne à réléchir et à méditer
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2021-03-24
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Les échos de l'âme
- Le voyage de l'âme au-delà de la lumière à travers la vie, la mort et la vie après la mort
- Narrateur(s): Catherine de Sève
- Durée: 2 h et 15 min
- Date de publication: 2014-08-25
- Langue: Français
- C'était le dimanche des Rameaux, Echo Bodine a prié pour obtenir une meilleure compréhension des mondes spirituels et, trois jours plus tard...
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Méditer sans se prendre la tête
- Auteur(s): Fabrice Midal
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Durée: 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation ou la découvrir à neuf. Vous n'avez jamais médité ? Vous ignorez tout de la posture ? Vous ne possédez pas de zafu, le coussin traditionnel de méditation ? Avec la méthode sans contrainte proposée par Fabrice Midal, il est inutile d'avoir une expérience de la méditation ou de maîtriser une quelconque "technique" pour profiter de ses bienfaits. Installez-vous confortablement et laissez-vous guider !
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Méditer sans se prendre la tête
- Narrateur(s): Fabrice Midal
- Série: Sans se prendre la tête
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2021-03-11
- Langue: Français
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Une méthode audio qui associe une introduction à la méditation et 6 séances guidées par Fabrice Midal pour s'initier à la méditation...
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Sons apaisants pour un sommeil profond - univers sonores apaisants d'une excellente qualité audio
- parfait pour les bébés, les enfants et les adultes
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 21 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Il y a plusieurs phases à franchir pour avoir un sommeil réparateur. À chaque phase, notre sommeil devient plus profond, notre corps se détend davantage et nos ondes cérébrales ralentissent. Nous vivons notre phase de sommeil la plus profonde lorsque notre cerveau atteint l'état d'onde delta. Le sommeil delta est la phase pendant laquelle le corps se régénère et s'équilibre pour le jour suivant. Pour vivre une vie saine et productive, il est donc essentiel de profiter d’un sommeil suffisant.
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Sons apaisants pour un sommeil profond - univers sonores apaisants d'une excellente qualité audio
- parfait pour les bébés, les enfants et les adultes
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 21 h et 57 min
- Date de publication: 2019-02-05
- Langue: Français
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Ce livre audio contient 20 univers sonores apaisants d'une excellente qualité audio pour créer un environnement de sommeil détendu. Les plages...
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Le livre du voyage
- Auteur(s): Bernard Werber
- Narrateur(s): Michel Jonasz
- Durée: 2 h et 27 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Imaginez une voix-amie qui vous parle. Imaginez une voix qui vous aide à explorer votre propre esprit. Imaginez une voix qui vous entraîne vers le plus beau, le plus simple, et le plus étonnant des voyages. Un voyage dans votre vie. Un voyage dans vos rêves. Un voyage hors du temps.
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Le livre du voyage
- Narrateur(s): Michel Jonasz
- Durée: 2 h et 27 min
- Date de publication: 2020-06-01
- Langue: Français
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Imaginez une voix-amie qui vous parle. Imaginez une voix qui vous aide à explorer votre propre esprit. Imaginez une voix qui vous entraîne...
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Méditation: Exercices. Relaxation guidée & musique
- Auteur(s): John Mac
- Narrateur(s): Fabienne Prost
- Durée: 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Se relaxer et méditer sont essentiel à l'être humain dans sa quête du bonheur et pour éprouver du plaisir dans ce qu'il fait. Méditer est donc un travail sur soi, car la santé physique n'est pas la seule qui compte, la santé émotionnelle et mentale sont toutes aussi essentielles et peuvent même influencer la santé physique !
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Méditation: Exercices. Relaxation guidée & musique
- Narrateur(s): Fabienne Prost
- Durée: 43 min
- Date de publication: 2011-09-07
- Langue: Français
- Se relaxer et méditer sont essentiel à l'être humain dans sa quête du bonheur et pour éprouver du plaisir dans ce qu'il fait...
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Musicothérapie
- des univers sonores pour une relaxation profonde, l'hypnose, la méditation et se soigner
- Auteur(s): Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Tout n'est que vibration... Tradition et science moderne s'accordent sur ce point. Ce livre audio contient des sons puissants permettant d'apaiser l'esprit et d'augmenter le bien-être. Vous pourrez également vivre cette expérience merveilleuse de ne faire plus qu'un avec votre corps. Les sons se diffusent au plus profond de chaque cellule, touchent votre champ énergétique pour lui redonner son équilibre. Nos pensées, nos mots, nos organes, tout vibre dans un rythme, une fréquence, une résonance définis.
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Musicothérapie
- des univers sonores pour une relaxation profonde, l'hypnose, la méditation et se soigner
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 56 min
- Date de publication: 2018-12-23
- Langue: Français
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Tout n'est que vibration... Tradition et science moderne s'accordent sur ce point. Ce livre audio contient des sons puissants permettant d'apaiser...
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Guide de Méditation
- Auteur(s): Laurent Lacherez
- Narrateur(s): Laurent Lacherez
- Durée: 1 h et 43 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La médiation est un outil permettant d'apprendre à utiliser son esprit. Il suffit de fermer les yeux quelques instants et de tenter de faire le vide dans sa tête pour réaliser à quel point on ne maîtrise rien ou presque dans notre mental. Tellement de pensées nous habitent, tellement d'agitation, de désirs, tellement de souffrance. Grâce à ce guide de méditation, vous expérimenterez une diminution des moments d'agitation, d'anxiété, d'inquiétude et vous vivrez davantage d'état de joie, de paix intérieure et de calme mental. Vous développerez votre concentration et des pensées plus saines.
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Guide de Méditation
- Narrateur(s): Laurent Lacherez
- Durée: 1 h et 43 min
- Date de publication: 2018-09-24
- Langue: Français
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La médiation est un outil permettant d'apprendre à utiliser son esprit. Il suffit de fermer les yeux quelques instants et de tenter de faire le...
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