French Meditation
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Méditation binaurale
- Battements binauraux pour une relaxation profonde - réduction du stress - hypnose - méditation - synchronisation des ondes cérébrales
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 3 h et 58 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Comment fonctionnent les battements binauraux ? Les battements binauraux sont un phénomène psychoacoustique qui se produit dans le cerveau lorsque différents sons sont transmis dans l'oreille droite et dans l’oreille gauche à une amplitude constante. Des sons dont la fréquence diffère légèrement. La troisième fréquence qui en résulte est perçue exclusivement dans la partie centrale de notre cerveau. Une sensation douce, agréable et très apaisante.
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wow
- Écrit par Jo le 2021-11-02
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Méditation binaurale
- Battements binauraux pour une relaxation profonde - réduction du stress - hypnose - méditation - synchronisation des ondes cérébrales
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 3 h et 58 min
- Date de publication: 2019-02-10
- Langue: Français
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Comment fonctionnent les battements binauraux ? Les battements binauraux sont un phénomène psychoacoustique qui se produit dans...
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Méditer pour diminuer le stress & l'anxiété, et ainsi mieux dormir [Meditate to Reduce Stress & Anxiety, and Thus Sleep Better]
- : Découvrir l'art de la méditation guidée jour après jour pour la relaxation et le sommeil. ... et la respiration [Discover the Art of Guided Meditation Day After Day for Relaxation and Sleep. ... and Breathing]
- Auteur(s): Destination Méditations
- Narrateur(s): Jade Lefevre
- Durée: 1 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si vous voulez savoir comment la méditation peut vous aider à diminuer le stress, l'anxiété et à mieux dormir, continuez à lire. Pour beaucoup d'entre vous, vous êtes confrontés à des défis qui peuvent être stressants, accablants et qui peuvent avoir des effets majeurs sur votre vie. Ces événements peuvent provoquer des émotions qui vont générer du stress et de l'anxiété, et même amener des difficultés au niveau du sommeil.
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Impressionant
- Écrit par sophie galluccio le 2023-07-18
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Méditer pour diminuer le stress & l'anxiété, et ainsi mieux dormir [Meditate to Reduce Stress & Anxiety, and Thus Sleep Better]
- : Découvrir l'art de la méditation guidée jour après jour pour la relaxation et le sommeil. ... et la respiration [Discover the Art of Guided Meditation Day After Day for Relaxation and Sleep. ... and Breathing]
- Narrateur(s): Jade Lefevre
- Durée: 1 h et 13 min
- Date de publication: 2021-10-15
- Langue: Français
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Si vous voulez savoir comment la méditation peut vous aider à diminuer le stress, l'anxiété et à mieux dormir, continuez à lire. Pour beaucoup d'entre vous, vous êtes confrontés à des défis qui peuvent être stressants....
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Atteindre la sérénité. Réflexions et méditations pour un éveil spirituel
- Auteur(s): Steve Taylor
- Narrateur(s): René Gagnon
- Durée: 2 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ces méditations puissantes et ces réflexions poétiques vous réconforteront, vous inspireront et vous feront sortir en douceur de votre quotidien trépidant pour retrouver la base de paix, et même de joie, de votre véritable personnalité, essentielle et authentique. En vous incitant à voir les limitations de votre personnalité conditionnée de tous les jours, Steve Taylor vous donne le pouvoir de sortir de vous-même, afin que vous puissiez respirer l'air frais de la liberté.
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Atteindre la sérénité : réflexion et méditation pour un éveil spirituel
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-02-06
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Atteindre la sérénité. Réflexions et méditations pour un éveil spirituel
- Narrateur(s): René Gagnon
- Durée: 2 h et 30 min
- Date de publication: 2016-12-09
- Langue: Français
- Ces méditations puissantes et ces réflexions poétiques vous réconforteront, vous inspireront et vous feront sortir en douceur de votre quotidien...
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Trouver le refuge véritable. Méditations pour les périodes difficiles de la vie
- Auteur(s): Tara Brach
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 3 h et 40 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lorsque les difficultés et les deuils de la vie sont accablants, existe-t-il un lieu quelque part pour retrouver la sécurité, la plénitude et la paix auxquelles nous aspirons ? La plupart d'entre nous sommes conditionnés à réagir par nos peurs et l'incompréhension par le jugement, le contrôle, les comportements addictifs, et la colère. Tara Brach, enseigne une autre possibilité peu importe la façon de notre ressentit, nous pouvons prendre refuge dans l'instant présent et l'amour.
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Trouver le refuge véritable. Méditations pour les périodes difficiles de la vie
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 3 h et 40 min
- Date de publication: 2017-01-05
- Langue: Français
- Lorsque les difficultés et les deuils de la vie sont accablants, existe-t-il un lieu quelque part pour retrouver la sécurité, la plénitude et...
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Bain sonore spirituel
- Transformez votre vie grâce au son, méditation par le bol chantant, mantras Om, sons de guérison pour des moments spirituels, musique de méditation et de relaxation pour votre corps, votre esprit et votre âme
- Auteur(s): Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa
- Narrateur(s): Veronique Leroy
- Durée: 12 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lorsque les gens essaient de méditer ou de se détendre, ils constatent que leur esprit vagabonde et qu’ils sont encore plus stressés qu’avant. Utilisez le pouvoir du son pour apporter équilibre, relaxation et un sentiment de bien-être à votre esprit, votre corps et votre âme. Cette collection unique de bols chantants, de mantras Om et de sons de guérison vous offre.
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Bain sonore spirituel
- Transformez votre vie grâce au son, méditation par le bol chantant, mantras Om, sons de guérison pour des moments spirituels, musique de méditation et de relaxation pour votre corps, votre esprit et votre âme
- Narrateur(s): Veronique Leroy
- Durée: 12 h et 13 min
- Date de publication: 2021-08-05
- Langue: Français
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Lorsque les gens essaient de méditer ou de se détendre, ils constatent que leur esprit vagabonde et qu’ils sont encore plus stressés qu’avant...
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Prendre soin de l'enfant intérieur
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh, Bénédicte Genot
- Narrateur(s): Christian Bobet
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
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Prendre soin de l'enfant intérieur
- Narrateur(s): Christian Bobet
- Durée: 7 h et 57 min
- Date de publication: 2018-10-04
- Langue: Français
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Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et...
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Le fabuleux pouvoir de votre cerveau
- Auteur(s): Deepak Chopra, Olivier Vinet - traducteur
- Narrateur(s): Steve Driesen
- Durée: 12 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous utilisons 5% de notre potentiel, et si nous en exploitions 100% ? Les scientifiques nous disent que nous n'utilisons qu'environ 5% de notre cerveau. Aussi, quel est le potentiel fabuleux qui se cache derrière les 95 % que nous n'exploitons pas ?
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Merveilleux
- Écrit par Daccc daccc le 2023-07-16
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Le fabuleux pouvoir de votre cerveau
- Narrateur(s): Steve Driesen
- Durée: 12 h et 9 min
- Date de publication: 2021-11-10
- Langue: Français
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Nous utilisons 5% de notre potentiel, et si nous en exploitions 100% ? Les scientifiques nous disent que nous n'utilisons qu'environ 5% de...
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Méditation de pleine conscience
- Neuf pratiques guidées pour éveiller votre présence et ouvrir votre cœur
- Auteur(s): Tara Brach
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 2 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Méditation de pleine conscience pour la guérison, la présence et la clarté. Une transformation profonde peut se produire juste en entraînant votre attention à se porter sur votre conscience. Une transformation profonde peut se produire juste en entraînant votre attention à se porter sur votre conscience - une pratique qui est en train de conquérir les écoles, les lieux de travail et les institutions des États-Unis, en raison de sa capacité à réduire le stress, cultiver le calme intérieur et amplifier la sagesse et la créativité.
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Méditation de pleine conscience
- Neuf pratiques guidées pour éveiller votre présence et ouvrir votre cœur
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 2 h et 32 min
- Date de publication: 2014-02-25
- Langue: Français
- Méditation de pleine conscience pour la guérison, la présence et la clarté. Une transformation profonde peut se produire juste en entraînant votre attention à se porter sur votre conscience...
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Une méditation d'autoguérison
- Auteur(s): Lissa Rankin
- Narrateur(s): Danielle Panneton
- Durée: 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Notre monde moderne est submergé par le stress engagés dans une véritable course contre la montre, nous ne cessons de remplir un emploi du temps déjà surchargé, incapables de nous séparer de nos chers appareils électroniques, et c'est sans compter les facteurs de stress environnementaux auxquels nous sommes soumis en permanence. La science a révélé que notre capacité à faire face au stress est pourtant essentielle à notre bien-être. Il nous faut donc apprendre à relaxer, et c'est exactement ce que nous vous proposons de faire avec ce magnifique programme.
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Une méditation d'autoguérison
- Narrateur(s): Danielle Panneton
- Durée: 1 h et 4 min
- Date de publication: 2016-08-31
- Langue: Français
- Notre monde moderne est submergé par le stress engagés dans une véritable course contre la montre, nous ne cessons de remplir un emploi...
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L'art de la Méditation
- Auteur(s): Matthieu Ricard
- Narrateur(s): Éric Pierrot
- Durée: 4 h et 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde. Tel est le propos de cet essai très accessible, à la fois guide spirituel et philosophique et initiation concrète à la pratique de la méditation. Riche de sa double culture, de son expérience de moine, de sa connaissance des textes sacrés et de sa fréquentation des maîtres, Matthieu Ricard montre les bienfaits évidents que l'exercice de la méditation peut apporter à chacun dans notre société ultra-individualiste et matérialiste.
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L'art de la Méditation
- Narrateur(s): Éric Pierrot
- Durée: 4 h et 21 min
- Date de publication: 2009-08-03
- Langue: Français
- Si apprendre à méditer est un cheminement que même les plus grands sages suivent tout au long de leur vie, s'y exercer au quotidien transforme déjà notre regard sur nous-mêmes et sur le monde...
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Méditations guidées pour atteindre la sérénité mentale
- Auteur(s): Jonathan Lavallée
- Narrateur(s): Jonathan Lavallée
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La méditation est reconnue comme étant une des meilleures méthodes pour réduire le stress, cultiver le bien-être intérieur et atteindre la sérénité mentale. Mais en réalité elle nous offre bien plus que cela. Ce premier livre audio de méditations de Jonathan Lavallée vous permettra non seulement d'approfondir votre pratique de la méditation, mais vous accompagnera dans une profonde transformation spirituelle afin de faire l'expérience de cette paix profonde et durable que nous avons toujours souhaitée.
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Méditations guidées pour atteindre la sérénité mentale
- Narrateur(s): Jonathan Lavallée
- Série: Méditations guidées, Livre 1
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2017-04-11
- Langue: Français
- La méditation est reconnue comme étant une des meilleures méthodes pour réduire le stress, cultiver le bien-être intérieur et atteindre la sérénité mentale...
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Le placébo, c'est vous! Méditation 2
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Voici la deuxième méditation tirée du livre "Le placebo, c'est vous !". D'une durée de 48 minutes, elle vous permettra de travailler "Une croyances et une perception". Elle débute avec la technique de la méditation de pleine conscience (open-focus), ce qui vous permettra de vous centrer sur le moment présent. Une fois bien ancré dans le moment présent, vous oublierez l'être que vous avez toujours été, vous aurez alors accès à d'autres possibilités qui existent déjà dans le champ quantique.
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Rencontre ultime
- Écrit par Chantal le 2021-10-11
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Le placébo, c'est vous! Méditation 2
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2016-09-23
- Langue: Français
- Voici la deuxième méditation tirée du livre "Le placebo, c'est vous !". D'une durée de 48 minutes, elle vous permettra de travailler...
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Libération des mémoires karmiques. Enseignement et méditations guidées
- Auteur(s): Diana Cooper
- Narrateur(s): Catherine De Sève
- Durée: 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Diana Cooper nous explique le processus des mémoires karmiques qui entrave notre croissance et notre épanouissement. Grâce à la libération karmique, notre santé, notre joie de vivre et nos relations humaines sont gratifiées et même optimisées. À travers des cas vécus, et avec l'aide de méditations guidées, l'auteur nous enseigne à nous détacher de ces liens karmiques.
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wow 😱
- Écrit par Client d'Amazon le 2023-07-28
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Libération des mémoires karmiques. Enseignement et méditations guidées
- Narrateur(s): Catherine De Sève
- Durée: 1 h et 14 min
- Date de publication: 2016-12-20
- Langue: Français
- Diana Cooper nous explique le processus des mémoires karmiques qui entrave notre croissance et notre épanouissement. Grâce à la libération...
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Méditations de pleine conscience pour soulager la douleur
- Pratiques guidées pour vous réapproprier votre corps et votre vie
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jon Kabat-Zinn et ses collègues ont aidé des milliers de personnes à apprendre à se servir du pouvoir de la pleine conscience pour transformer leur relation avec la douleur et la souffrance, et découvrir un degré de liberté nouveau leur permettant d'avoir une meilleure qualité de vie.
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Très bien
- Écrit par Judith Pelletier le 2021-03-05
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Méditations de pleine conscience pour soulager la douleur
- Pratiques guidées pour vous réapproprier votre corps et votre vie
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 17 min
- Date de publication: 2014-02-20
- Langue: Français
- Jon Kabat-Zinn et ses collègues ont aidé des milliers de personnes à apprendre à se servir du pouvoir de la pleine conscience pour transformer leur relation avec la douleur et la souffrance...
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Méditation Respiration Abdominale
- Auteur(s): Caroline Le Men
- Narrateur(s): Caroline Le Men
- Durée: 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Si vous avez le temps de respirer, vous avez le temps de méditer." Ajahn Amaro. Vous avez certainement quelques minutes par jour où vous ne faites rien. Plutôt que de vous promener sur les réseaux sociaux, pourquoi ne pas vous accorder ces instants pour vous ? ! Regardez, écoutez, sentez, concentrez-vous sur vos sensations, sans jugement et en toute bienveillance envers vous. La pratique de cette respiration abdominale vous permettra de faire le vide, d'évacuer tout le stress accumulé.
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Simple et efficace
- Écrit par Émélie le 2021-02-02
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Méditation Respiration Abdominale
- Narrateur(s): Caroline Le Men
- Durée: 5 min
- Date de publication: 2020-01-15
- Langue: Français
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"Si vous avez le temps de respirer, vous avez le temps de méditer." Ajahn Amaro. Vous avez certainement quelques minutes par jour où vous ne faites rien...
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Méditations pour une vie de miracle en miracle
- Auteur(s): Marianne Williamson
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 1 h et 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Marianne Williamson propose dans ce livre audio des méditations qui vous permettront de relancer votre évolution spirituelle et de connaître une paix profonde. Vous respecterez votre désir de silence, votre besoin de sérénité, en accomplissant ces méditations paramétrées pour les différents aspects de votre vie : travail, finances personnelles, santé, relations, etc. Imprégnez le début et la fin de votre journée d'énergie positive et de réflexion spirituelle. Vous découvrirez très vite que votre vie se transforme pour le mieux.
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Miracles, en effet!
- Écrit par Geneviève Lefebvre le 2018-03-20
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Méditations pour une vie de miracle en miracle
- Narrateur(s): Danièle Panneton
- Durée: 1 h et 35 min
- Date de publication: 2014-01-20
- Langue: Français
- Marianne Williamson propose dans ce livre audio des méditations qui vous permettront de relancer votre évolution spirituelle et de connaître une paix profonde...
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La puissance de votre subconscient pour obtenir la richesse et la réussite
- Auteur(s): Joseph Murphy
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 54 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans cet enregistrement, le Dr Murphy partage avec nous son principe créateur de richesse en quatre étapes pour nous guider vers une vie d'abondance et de prospérité. En suivant ce plan, vous serez en mesure de mettre en oeuvre toute la puissance de votre subconscient pour obtenir la prospérété et la réussite. C'est pourquoi nous avons réunis sur la dernière piste de cet enregistrement, des affirmations, des psaumes et des prière pour obtenir la prospérété et la réussite, que vous pourrez écouter en boucle en état de veille ou de sommeil.
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La puissance de votre subconscient pour obtenir la richesse et la réussite
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 54 min
- Date de publication: 2018-07-09
- Langue: Français
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Dans cet enregistrement, le Dr Murphy partage avec nous son principe créateur de richesse en quatre étapes pour nous guider vers une vie...
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Méditer jour après jour
- Auteur(s): Christophe André
- Narrateur(s): Christophe André
- Durée: 5 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du cœur.
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Excellent pour tous les niveaux
- Écrit par Inovis le 2019-05-15
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Méditer jour après jour
- Narrateur(s): Christophe André
- Durée: 5 h et 45 min
- Date de publication: 2015-11-04
- Langue: Français
- Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité...
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Prix réduit: 25,23$ ou 1 crédit
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Performance Automatique [Automatic Performance]
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport) [Increase Your Performance in Sport Through the Practice of Mindfulness Meditation (The Mind in Sport)]
- Auteur(s): Marc Dugenie
- Narrateur(s): Yoan Fournier Moreau
- Durée: 4 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Saviez-vous qu’un simple changement d’état d’esprit pourrait vous permettre de booster vos performances ? Une minorité de sportifs ont adopté cet état d’esprit et c’est ce qui leur permet d’être là où ils en sont aujourd’hui. C’est entre autres le cas de Novak Djokovic, Kylian Mbappé ou encore Victor Wembanyama. Imaginez-vous aller à votre compétition en étant confiant quant à vos capacités à performer. Faire un carton plein. Puis rentrer chez vous avec fierté et satisfaction.
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Performance Automatique [Automatic Performance]
- Augmenter sa performance en sport par la pratique de la méditation de pleine conscience (Le mental dans le sport) [Increase Your Performance in Sport Through the Practice of Mindfulness Meditation (The Mind in Sport)]
- Narrateur(s): Yoan Fournier Moreau
- Série: Le mental dans le sport [The mind in sport], Livre 4
- Durée: 4 h et 7 min
- Date de publication: 2024-03-06
- Langue: Français
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Saviez-vous qu’un simple changement d’état d’esprit pourrait vous permettre de booster vos performances ? Une minorité de sportifs ont adopté cet état d’esprit et c’est ce qui leur permet d’être là où ils en sont aujourd’hui.
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Battements binauraux / Entraînement des ondes cérébrales / Relaxation profonde / Le lien avec le subconscient
- Musique 8D de méditation pour le soulagement du stress - Hypnose - Transe - Travail sur l’énergie - Synchronisation des ondes cérébrales
- Auteur(s): Laurence Goldman
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 6 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le bruit peut littéralement nous démolir, mais il peut également soigner le corps et l'esprit : les sons peuvent influencer le cerveau au point de radicalement bouleverser notre état intérieur. Les bons sons peuvent contribuer... à la réduction du stress ; à la relaxation profonde ; à des expériences de transe extraordinaires. Faites ainsi fi du stress quotidien responsable avéré de 85 à 90 % de toutes les maladies. Vous souhaitez réduire efficacement le stress et vous échapper de l'agitation du quotidien ?
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Battements binauraux / Entraînement des ondes cérébrales / Relaxation profonde / Le lien avec le subconscient
- Musique 8D de méditation pour le soulagement du stress - Hypnose - Transe - Travail sur l’énergie - Synchronisation des ondes cérébrales
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 6 h et 45 min
- Date de publication: 2021-03-12
- Langue: Français
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Le bruit peut littéralement nous démolir, mais il peut également soigner le corps et l'esprit : les sons peuvent influencer le cerveau...
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