French Meditation
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Méditations de pleine conscience pour soulager la douleur
- Pratiques guidées pour vous réapproprier votre corps et votre vie
- Auteur(s): Jon Kabat-Zinn
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Jon Kabat-Zinn et ses collègues ont aidé des milliers de personnes à apprendre à se servir du pouvoir de la pleine conscience pour transformer leur relation avec la douleur et la souffrance, et découvrir un degré de liberté nouveau leur permettant d'avoir une meilleure qualité de vie.
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Très bien
- Écrit par Judith Pelletier le 2021-03-05
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Méditations de pleine conscience pour soulager la douleur
- Pratiques guidées pour vous réapproprier votre corps et votre vie
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 17 min
- Date de publication: 2014-02-20
- Langue: Français
- Jon Kabat-Zinn et ses collègues ont aidé des milliers de personnes à apprendre à se servir du pouvoir de la pleine conscience pour transformer leur relation avec la douleur et la souffrance...
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Le placébo, c'est vous! Méditation 2
- Auteur(s): Joe Dispenza
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 48 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Voici la deuxième méditation tirée du livre "Le placebo, c'est vous !". D'une durée de 48 minutes, elle vous permettra de travailler "Une croyances et une perception". Elle débute avec la technique de la méditation de pleine conscience (open-focus), ce qui vous permettra de vous centrer sur le moment présent. Une fois bien ancré dans le moment présent, vous oublierez l'être que vous avez toujours été, vous aurez alors accès à d'autres possibilités qui existent déjà dans le champ quantique.
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Rencontre ultime
- Écrit par Chantal le 2021-10-11
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Le placébo, c'est vous! Méditation 2
- Narrateur(s): Tristan Harvey
- Durée: 48 min
- Date de publication: 2016-09-23
- Langue: Français
- Voici la deuxième méditation tirée du livre "Le placebo, c'est vous !". D'une durée de 48 minutes, elle vous permettra de travailler...
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Les quatre accords toltèques
- La voie de la liberté personnelle
- Auteur(s): Don Miguel Ruiz
- Narrateur(s): Nicolas Djermag
- Durée: 2 h et 56 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Castaneda a fait découvrir au grand public les enseignements des chamans mexicains qui ont pour origine la tradition toltèque, gardienne des connaissances de Quetzacoatl, le serpent à plumes. Dans ce livre, Don Miguel révèle la source des croyances limitatrices qui nous privent de joie et créent des souffrances inutiles.
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Inspirant
- Écrit par Max le 2018-12-30
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Les quatre accords toltèques
- La voie de la liberté personnelle
- Narrateur(s): Nicolas Djermag
- Durée: 2 h et 56 min
- Date de publication: 2016-05-11
- Langue: Français
- Un livre devenu culte, qui propose un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d'amour...
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Une méditation d'autoguérison
- Auteur(s): Lissa Rankin
- Narrateur(s): Danielle Panneton
- Durée: 1 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Notre monde moderne est submergé par le stress engagés dans une véritable course contre la montre, nous ne cessons de remplir un emploi du temps déjà surchargé, incapables de nous séparer de nos chers appareils électroniques, et c'est sans compter les facteurs de stress environnementaux auxquels nous sommes soumis en permanence. La science a révélé que notre capacité à faire face au stress est pourtant essentielle à notre bien-être. Il nous faut donc apprendre à relaxer, et c'est exactement ce que nous vous proposons de faire avec ce magnifique programme.
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Une méditation d'autoguérison
- Narrateur(s): Danielle Panneton
- Durée: 1 h et 4 min
- Date de publication: 2016-08-31
- Langue: Français
- Notre monde moderne est submergé par le stress engagés dans une véritable course contre la montre, nous ne cessons de remplir un emploi...
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Atteindre la sérénité. Réflexions et méditations pour un éveil spirituel
- Auteur(s): Steve Taylor
- Narrateur(s): René Gagnon
- Durée: 2 h et 30 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ces méditations puissantes et ces réflexions poétiques vous réconforteront, vous inspireront et vous feront sortir en douceur de votre quotidien trépidant pour retrouver la base de paix, et même de joie, de votre véritable personnalité, essentielle et authentique. En vous incitant à voir les limitations de votre personnalité conditionnée de tous les jours, Steve Taylor vous donne le pouvoir de sortir de vous-même, afin que vous puissiez respirer l'air frais de la liberté.
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Atteindre la sérénité : réflexion et méditation pour un éveil spirituel
- Écrit par Utilisateur anonyme le 2023-02-06
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Atteindre la sérénité. Réflexions et méditations pour un éveil spirituel
- Narrateur(s): René Gagnon
- Durée: 2 h et 30 min
- Date de publication: 2016-12-09
- Langue: Français
- Ces méditations puissantes et ces réflexions poétiques vous réconforteront, vous inspireront et vous feront sortir en douceur de votre quotidien...
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Bain sonore spirituel
- Transformez votre vie grâce au son, méditation par le bol chantant, mantras Om, sons de guérison pour des moments spirituels, musique de méditation et de relaxation pour votre corps, votre esprit et votre âme
- Auteur(s): Abhamani Ajash, Lhamo Sarepa
- Narrateur(s): Veronique Leroy
- Durée: 12 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Lorsque les gens essaient de méditer ou de se détendre, ils constatent que leur esprit vagabonde et qu’ils sont encore plus stressés qu’avant. Utilisez le pouvoir du son pour apporter équilibre, relaxation et un sentiment de bien-être à votre esprit, votre corps et votre âme. Cette collection unique de bols chantants, de mantras Om et de sons de guérison vous offre.
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Bain sonore spirituel
- Transformez votre vie grâce au son, méditation par le bol chantant, mantras Om, sons de guérison pour des moments spirituels, musique de méditation et de relaxation pour votre corps, votre esprit et votre âme
- Narrateur(s): Veronique Leroy
- Durée: 12 h et 13 min
- Date de publication: 2021-08-05
- Langue: Français
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Lorsque les gens essaient de méditer ou de se détendre, ils constatent que leur esprit vagabonde et qu’ils sont encore plus stressés qu’avant...
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Méditation thêta profonde
- des univers sonores pour une relaxation profonde, la réduction du stress, l'hypnose et la méditation
- Auteur(s): Yella A. Deeken
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 5 h et 24 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Expliquer comment fonctionne la synchronisation des ondes cérébrales n'est pas très aisé. Ses résultats, cependant, sont spectaculaires. La méthode mindMAGIXX a été créée à partir des recherches fondamentales du physicien allemand Heinrich Wilhelm Dove qui a découvert que certains sons, par résonnance, peuvent plonger notre cerveau dans un état de relaxation profonde (zone thêta). Prenons un exemple simple : lorsque vous frappez sur un diapason et que vous placez un autre diapason à côté, ce dernier se met à vibrer automatiquement à la même fréquence.
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Je sais pas ?
- Écrit par Andre le 2023-12-08
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Méditation thêta profonde
- des univers sonores pour une relaxation profonde, la réduction du stress, l'hypnose et la méditation
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 5 h et 24 min
- Date de publication: 2018-12-20
- Langue: Français
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Expliquer comment fonctionne la synchronisation des ondes cérébrales n'est pas très aisé. Ses résultats, cependant, sont spectaculaires. La...
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La puissance de votre subconscient pour obtenir la richesse et la réussite
- Auteur(s): Joseph Murphy
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 54 min
- Version abrégée
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans cet enregistrement, le Dr Murphy partage avec nous son principe créateur de richesse en quatre étapes pour nous guider vers une vie d'abondance et de prospérité. En suivant ce plan, vous serez en mesure de mettre en oeuvre toute la puissance de votre subconscient pour obtenir la prospérété et la réussite. C'est pourquoi nous avons réunis sur la dernière piste de cet enregistrement, des affirmations, des psaumes et des prière pour obtenir la prospérété et la réussite, que vous pourrez écouter en boucle en état de veille ou de sommeil.
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La puissance de votre subconscient pour obtenir la richesse et la réussite
- Narrateur(s): Vincent Davy
- Durée: 2 h et 54 min
- Date de publication: 2018-07-09
- Langue: Français
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Dans cet enregistrement, le Dr Murphy partage avec nous son principe créateur de richesse en quatre étapes pour nous guider vers une vie...
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Prendre soin de l'enfant intérieur
- Auteur(s): Thich Nhat Hanh, Bénédicte Genot
- Narrateur(s): Christian Bobet
- Durée: 7 h et 57 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et si certaines de vos blessures d'enfant vous empêchaient de vous construire sereinement ? Thich Nhat Hanh nous aide grâce à des exercices de respiration, de concentration et de méditation à apaiser la colère, la peur, la tristesse qui hantent encore nos vies d'adulte, et à les transformer en une force de réconciliation et de compassion.
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Prendre soin de l'enfant intérieur
- Narrateur(s): Christian Bobet
- Durée: 7 h et 57 min
- Date de publication: 2018-10-04
- Langue: Français
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Vous avez l'impression de ne pas avoir suffisamment confiance en vous ? De manquer parfois de recul face aux épreuves du quotidien ? Et...
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Méditation de pleine conscience
- Neuf pratiques guidées pour éveiller votre présence et ouvrir votre cœur
- Auteur(s): Tara Brach
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 2 h et 32 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Méditation de pleine conscience pour la guérison, la présence et la clarté. Une transformation profonde peut se produire juste en entraînant votre attention à se porter sur votre conscience. Une transformation profonde peut se produire juste en entraînant votre attention à se porter sur votre conscience - une pratique qui est en train de conquérir les écoles, les lieux de travail et les institutions des États-Unis, en raison de sa capacité à réduire le stress, cultiver le calme intérieur et amplifier la sagesse et la créativité.
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Méditation de pleine conscience
- Neuf pratiques guidées pour éveiller votre présence et ouvrir votre cœur
- Narrateur(s): Caroline Boyer
- Durée: 2 h et 32 min
- Date de publication: 2014-02-25
- Langue: Français
- Méditation de pleine conscience pour la guérison, la présence et la clarté. Une transformation profonde peut se produire juste en entraînant votre attention à se porter sur votre conscience...
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Méditations guidées pour l’ouverture du cœur
- Auteur(s): Catherine Balance
- Narrateur(s): Catherine Balance
- Durée: 1 h et 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ouvrir son cœur, c’est s’ouvrir aux valeurs essentielles d’humanité, d’amour, de bienveillance et d’accueil. Respirer dans son cœur, c’est aussi le renforcer, le ressourcer, et vibrer de sa belle énergie. Soutenir notre cœur nous permet d’accueillir tout ce qui est et nous rappelle que nous sommes tous reliés. Les méditations proposées dans ce livre audio vous invitent à porter plus d’attention à votre cœur, à le soutenir, et favoriseront votre bien-être, en entretenant un sentiment de paix intérieure.
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Méditations guidées pour l’ouverture du cœur
- Narrateur(s): Catherine Balance
- Durée: 1 h et 7 min
- Date de publication: 2024-05-30
- Langue: Français
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Ouvrir son cœur, c’est s’ouvrir aux valeurs essentielles d’humanité, d’amour, de bienveillance et d’accueil. Respirer dans son cœur, c’est aussi le renforcer, le ressourcer, et vibrer de sa belle énergie.
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Battements binauraux / Entraînement des ondes cérébrales / Relaxation profonde / Le lien avec le subconscient
- Musique 8D de méditation pour le soulagement du stress - Hypnose - Transe - Travail sur l’énergie - Synchronisation des ondes cérébrales
- Auteur(s): Laurence Goldman
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 6 h et 45 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le bruit peut littéralement nous démolir, mais il peut également soigner le corps et l'esprit : les sons peuvent influencer le cerveau au point de radicalement bouleverser notre état intérieur. Les bons sons peuvent contribuer... à la réduction du stress ; à la relaxation profonde ; à des expériences de transe extraordinaires. Faites ainsi fi du stress quotidien responsable avéré de 85 à 90 % de toutes les maladies. Vous souhaitez réduire efficacement le stress et vous échapper de l'agitation du quotidien ?
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Battements binauraux / Entraînement des ondes cérébrales / Relaxation profonde / Le lien avec le subconscient
- Musique 8D de méditation pour le soulagement du stress - Hypnose - Transe - Travail sur l’énergie - Synchronisation des ondes cérébrales
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 6 h et 45 min
- Date de publication: 2021-03-12
- Langue: Français
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Le bruit peut littéralement nous démolir, mais il peut également soigner le corps et l'esprit : les sons peuvent influencer le cerveau...
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Le fabuleux pouvoir de votre cerveau
- Auteur(s): Deepak Chopra, Olivier Vinet - traducteur
- Narrateur(s): Steve Driesen
- Durée: 12 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Nous utilisons 5% de notre potentiel, et si nous en exploitions 100% ? Les scientifiques nous disent que nous n'utilisons qu'environ 5% de notre cerveau. Aussi, quel est le potentiel fabuleux qui se cache derrière les 95 % que nous n'exploitons pas ?
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Merveilleux
- Écrit par Daccc daccc le 2023-07-16
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Le fabuleux pouvoir de votre cerveau
- Narrateur(s): Steve Driesen
- Durée: 12 h et 9 min
- Date de publication: 2021-11-10
- Langue: Français
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Nous utilisons 5% de notre potentiel, et si nous en exploitions 100% ? Les scientifiques nous disent que nous n'utilisons qu'environ 5% de...
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Méditation Respiration Abdominale
- Auteur(s): Caroline Le Men
- Narrateur(s): Caroline Le Men
- Durée: 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
"Si vous avez le temps de respirer, vous avez le temps de méditer." Ajahn Amaro. Vous avez certainement quelques minutes par jour où vous ne faites rien. Plutôt que de vous promener sur les réseaux sociaux, pourquoi ne pas vous accorder ces instants pour vous ? ! Regardez, écoutez, sentez, concentrez-vous sur vos sensations, sans jugement et en toute bienveillance envers vous. La pratique de cette respiration abdominale vous permettra de faire le vide, d'évacuer tout le stress accumulé.
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Simple et efficace
- Écrit par Émélie le 2021-02-02
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Méditation Respiration Abdominale
- Narrateur(s): Caroline Le Men
- Durée: 5 min
- Date de publication: 2020-01-15
- Langue: Français
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"Si vous avez le temps de respirer, vous avez le temps de méditer." Ajahn Amaro. Vous avez certainement quelques minutes par jour où vous ne faites rien...
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Mettre en pratique le Pouvoir du moment présent
- Auteur(s): Eckhart Tolle, Annie J. Ollivier - traducteur
- Narrateur(s): Philippe Sollier
- Durée: 3 h et 11 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Eckhart Tolle propose des exercices et des méditations afin de trouver la voie du bien-être intérieur, d’apaiser la cadence de nos pensées intérieures.
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Mettre en pratique le Pouvoir du moment présent
- Narrateur(s): Philippe Sollier
- Durée: 3 h et 11 min
- Date de publication: 2024-01-01
- Langue: Français
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Eckhart Tolle propose des exercices et des méditations afin de trouver la voie du bien-être intérieur, d’apaiser la cadence de nos pensées intérieures...
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Méditations érotiques. Pour elle - Se connecter au désir et à la sensualité
- Auteur(s): Julie du Chemin
- Narrateur(s): Julie du Chemin
- Durée: 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
À travers de courtes méditations guidées, nous invitons les femmes à revenir en elles et à se connecter à leur désir et leur sensualité. Il est scientifiquement démontré que les femmes qui s'aiment et qui connaissent davantage leur propre corps, y compris sur le plan érotique, ont plus de plaisir quand elles font l'amour. Par ailleurs, l'épanouissement sexuel de la femme contribue à améliorer sa santé physique et mentale, à être plus posée et efficace au travail.
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Méditations érotiques. Pour elle - Se connecter au désir et à la sensualité
- Narrateur(s): Julie du Chemin
- Durée: 54 min
- Date de publication: 2018-03-09
- Langue: Français
- À travers de courtes méditations guidées, nous invitons les femmes à revenir en elles et à se connecter à leur désir et leur sensualité...
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La Meditation de pleine conscience [Mindfulness Meditation]
- Pour les Nuls
- Auteur(s): Shamash Alidina, Elisabeth Couzon, Helene Filipe
- Narrateur(s): Cyrille Alabouvette
- Durée: 11 h
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Nouvelle édition du titre à succès vendu à 16 000 exemplaires depuis 2016 + préface de Christophe André Écrit par des spécialistes de la méditation, ce guide pratique vous propose de faire battre en retrait la dépression, la mauvaise estime de soi, les douleurs chroniques et l'insomnie ! Comment ? En apprenant à appliquer des technique de self-control comme des postures corporelles particulières, des exercices de respiration et des rituels sources de ressourcement.
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La Meditation de pleine conscience [Mindfulness Meditation]
- Pour les Nuls
- Narrateur(s): Cyrille Alabouvette
- Durée: 11 h
- Date de publication: 2023-06-10
- Langue: Français
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Nouvelle édition du titre à succès vendu à 16 000 exemplaires depuis 2016 + préface de Christophe André Écrit par des spécialistes de la méditation, ce guide pratique vous propose de faire battre en retrait la dépression, la mauvaise estime de soi, les douleurs chroniques et l'insomnie !
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Méditer jour après jour
- Auteur(s): Christophe André
- Narrateur(s): Christophe André
- Durée: 5 h et 45 min
- Version intégrale
-
Au global
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Performance
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Histoire
Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique. Il comporte 25 leçons, depuis les bases - comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l'instant présent -, jusqu'aux exercices approfondis - faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l'esprit et du cœur.
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Excellent pour tous les niveaux
- Écrit par Inovis le 2019-05-15
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Méditer jour après jour
- Narrateur(s): Christophe André
- Durée: 5 h et 45 min
- Date de publication: 2015-11-04
- Langue: Français
- Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité...
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Libération des mémoires karmiques. Enseignement et méditations guidées
- Auteur(s): Diana Cooper
- Narrateur(s): Catherine De Sève
- Durée: 1 h et 14 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Diana Cooper nous explique le processus des mémoires karmiques qui entrave notre croissance et notre épanouissement. Grâce à la libération karmique, notre santé, notre joie de vivre et nos relations humaines sont gratifiées et même optimisées. À travers des cas vécus, et avec l'aide de méditations guidées, l'auteur nous enseigne à nous détacher de ces liens karmiques.
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wow 😱
- Écrit par Client d'Amazon le 2023-07-28
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Libération des mémoires karmiques. Enseignement et méditations guidées
- Narrateur(s): Catherine De Sève
- Durée: 1 h et 14 min
- Date de publication: 2016-12-20
- Langue: Français
- Diana Cooper nous explique le processus des mémoires karmiques qui entrave notre croissance et notre épanouissement. Grâce à la libération...
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Méditations guidées pour atteindre la sérénité mentale
- Auteur(s): Jonathan Lavallée
- Narrateur(s): Jonathan Lavallée
- Durée: 1 h et 9 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
La méditation est reconnue comme étant une des meilleures méthodes pour réduire le stress, cultiver le bien-être intérieur et atteindre la sérénité mentale. Mais en réalité elle nous offre bien plus que cela. Ce premier livre audio de méditations de Jonathan Lavallée vous permettra non seulement d'approfondir votre pratique de la méditation, mais vous accompagnera dans une profonde transformation spirituelle afin de faire l'expérience de cette paix profonde et durable que nous avons toujours souhaitée.
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Méditations guidées pour atteindre la sérénité mentale
- Narrateur(s): Jonathan Lavallée
- Série: Méditations guidées, Livre 1
- Durée: 1 h et 9 min
- Date de publication: 2017-04-11
- Langue: Français
- La méditation est reconnue comme étant une des meilleures méthodes pour réduire le stress, cultiver le bien-être intérieur et atteindre la sérénité mentale...
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