French Meditation
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Méditation profonde
- Auteur(s): Louis Genet
- Narrateur(s): Louis Genet
- Durée: 29 min
- Version intégrale
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Méditation profonde. Par la mise en place d'une respiration superficielle et un ralentissement du rythme cardiaque, on atteint en état d'hyper-conscience. La co-stimulation sympathique lors de l'inspir et parasympathique lors de l'expir permet d'atteindre une méditation profonde. En pratiquant la gratitude et en ouvrant le thorax comme une fleur, on adresse des vœux de bonheur par l'ouverture du cœur.
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1 out of 5 stars
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boff!!
- Écrit par Eric S. le 2019-04-29
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Méditation profonde
- Narrateur(s): Louis Genet
- Durée: 29 min
- Date de publication: 2018-12-31
- Langue: Français
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Méditation profonde. Par la mise en place d'une respiration superficielle et un ralentissement du rythme cardiaque, on atteint en état...
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