French Meditation
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Relaxation au bord de la mer
- Auteur(s): Alain Couchot
- Narrateur(s): Alain Couchot
- Durée: 21 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Offrez-vous un moment de relaxation au bord de la mer... Fermez les yeux. Vous êtes allongé sur une plage de sable fin. Vous sentez la douce chaleur du soleil vous envelopper. Vous vous laissez aller à la détente...
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Relaxation au bord de la mer
- Narrateur(s): Alain Couchot
- Durée: 21 min
- Date de publication: 2022-12-23
- Langue: Français
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Offrez-vous un moment de relaxation au bord de la mer... Fermez les yeux. Vous êtes allongé sur une plage de sable fin...
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Nouveau catéchisme pour la cité [New Catechism for the City]
- 52 méditations pour s'attacher aux vérités de Dieu [52 Meditations to Attach Yourself to the Truths of God]
- Auteur(s): Collectif
- Narrateur(s): Alain Jean-Théodore
- Durée: 6 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Pendant des siècles, l’Église a utilisé des catéchismes pour enseigner la doctrine. Dans notre société où les croyances sont constamment en train de se redéfinir, apprendre ensemble les vérités bibliques sous forme de questions et de réponses est devenu d’autant plus urgent et pertinent.
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Nouveau catéchisme pour la cité [New Catechism for the City]
- 52 méditations pour s'attacher aux vérités de Dieu [52 Meditations to Attach Yourself to the Truths of God]
- Narrateur(s): Alain Jean-Théodore
- Durée: 6 h et 12 min
- Date de publication: 2024-07-10
- Langue: Français
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Pendant des siècles, l’Église a utilisé des catéchismes pour enseigner la doctrine.
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Ambiance
- Dans la forêt
- Auteur(s): Rasmus Broe
- Narrateur(s): Rasmus Broe
- Durée: 4 h et 19 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Le soleil joue dans les cimes vertes, qui bruissent doucement dans la brise. Les oiseaux gazouillent et, au loin, vous entendez le murmure d'un calme ruisseau. Vous êtes dans une forêt luxuriante et sereine, seul avec la musique de la nature. Des recherches ont démontrés que les sons naturels peuvent avoir un effet à la fois relaxant et stimulant sur le cerveau. "Saga Sounds" est une série de paysages sonores plaisants et variés, que vous pouvez écouter lorsque vous souhaitez vous détendre, vous endormir, ou pour vous concentrer au travail.
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Ambiance
- Dans la forêt
- Narrateur(s): Rasmus Broe
- Durée: 4 h et 19 min
- Date de publication: 2021-12-01
- Langue: Français
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Le soleil joue dans les cimes vertes, qui bruissent doucement dans la brise. Les oiseaux gazouillent et, au loin, vous entendez le murmure...
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Ambiance
- Pluie
- Auteur(s): Rasmus Broe
- Narrateur(s): Rasmus Broe
- Durée: 4 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Détendez-vous grâce aux sons de la nature ! De l'autre côté de la fenêtre, un vent glacial fouette les arbres. La pluie bat rythmiquement, et de temps en temps, un distant coup de tonnerre se fait entendre. À l'intérieur, tout est chaud et sans danger, and les bruits de la météo vous bercent doucement. Des recherches ont démontrés que les sons naturels peuvent avoir un effet à la fois relaxant et stimulant sur le cerveau.
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Ambiance
- Pluie
- Narrateur(s): Rasmus Broe
- Durée: 4 h et 29 min
- Date de publication: 2021-11-29
- Langue: Français
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Détendez-vous grâce aux sons de la nature ! De l'autre côté de la fenêtre, un vent glacial fouette les arbres. La pluie bat...
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Les oiseaux musiciens
- Auteur(s): Jean Roché
- Narrateur(s): Jean Roché, Bernard Fort
- Durée: 4 h et 3 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Proposé par Frémeaux & Associés et Forêts et Campagnes d’Avenir, en partenariat avec la LPO (Ligue pour la Protection des Oiseaux) cet ouvrage réunit 3 heures de chants d’oiseaux d’Europe captés et enregistrés par l’audio-naturaliste Jean C. Roché, qui sont les plus proches des musiques monophoniques humaines, jusqu’à la musique classique contemporaine. Ces chants rendent compte d’une variété incroyable de mélodies, de rythmes et de timbres, qui à l’instar des proto-langues de primates, peuvent être considérés comme la proto-musique des hommes.
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Les oiseaux musiciens
- Narrateur(s): Jean Roché, Bernard Fort
- Durée: 4 h et 3 min
- Date de publication: 2023-09-22
- Langue: Français
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Proposé par Frémeaux & Associés et Forêts et Campagnes d’Avenir, en partenariat avec la LPO (Ligue pour la Protection des Oiseaux)...
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Les enfants de l'amour
- Auteur(s): Laurent Debaker
- Narrateur(s): Laurent Debaker
- Durée: 35 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Voici une méditation d'une nouvelle génération, puisqu'elle s'adresse aux enfants en gestation, aux nourrissons ainsi qu'à leurs parents. Ce programme permet dans un premier temps d'établir un lien unique avec leur enfant, de ressentir les anges gardiens et les guides qui l'accompagneront tout au long de sa vie. Dans un second temps, le père et la mère pourront déclarer à haute voix les vingt affirmations qui apporteront amour, joie, paix, abondance, santé et harmonie à leur enfant. Même si le fœtus ne peut comprendre les mots prononcés, ils resteront ancrés à jamais dans son subconscient et feront de lui un être doté de dons exceptionnels pour accomplir sa vie.
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Inspirant!!!
- Écrit par M joseph le 2021-09-02
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Les enfants de l'amour
- Narrateur(s): Laurent Debaker
- Durée: 35 min
- Date de publication: 2014-02-21
- Langue: Français
- Voici une méditation d'une nouvelle génération, puisqu'elle s'adresse aux enfants en gestation, aux nourrissons ainsi qu'à leurs parents...
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La Cohérence Cardiaque
- Auteur(s): Antony Verbrugge
- Narrateur(s): Antony Verbrugge
- Durée: 40 min
- Version intégrale
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Performance
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Histoire
Ancien Membre du GIPN, formateur en entreprises en gestion du stress, Antony Verbrugge nous propose un outil de ressourcement exceptionnel. "La cohérence cardiaque" constitue une pratique qui est de plus en plus utilisé pour faire face au stress et l'anxiété de nos sociétés modernes. Mais si vous pensez qu'il vous faudra des heures pour l'assimiler vous vous trompez, en effet cette technique est d'une simplicité extrême et d'une efficacité infaillible.
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La Cohérence Cardiaque
- Narrateur(s): Antony Verbrugge
- Durée: 40 min
- Date de publication: 2020-07-09
- Langue: Français
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Ancien Membre du GIPN, formateur en entreprises en gestion du stress, Antony Verbrugge nous propose un outil de ressourcement exceptionnel...
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Un MOI pour aimer l'essentiel [A Me to Love the Essential]
- 30 jours pour trouver ta joie en Dieu
- Auteur(s): Gilles Geiser
- Narrateur(s): Anne Christen
- Durée: 3 h et 3 min
- Version intégrale
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Histoire
Ce livre n’est pas un livre à lire. Il est un livre à vivre. Seul ou en groupe. Un appel à trouver sa joie en Dieu en approfondissant quotidiennement les deux commandements les plus importants de l’existence.
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Un MOI pour aimer l'essentiel [A Me to Love the Essential]
- 30 jours pour trouver ta joie en Dieu
- Narrateur(s): Anne Christen
- Durée: 3 h et 3 min
- Date de publication: 2023-02-24
- Langue: Français
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Ce livre n’est pas un livre à lire. Il est un livre à vivre. Seul ou en groupe. Un appel à trouver sa joie en Dieu en approfondissant quotidiennement les deux commandements les plus importants de l’existence....
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Enfin détendu ! Apprendre la sérénité, réduire le stress et soulager durablement les tensions grâce à des techniques de relaxation efficaces - y compris les meilleurs conseils pour réduire le stress
- Auteur(s): Luisa Feldkamp
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 1 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Dans ce livre, vous apprendrez ce qu'est la relaxation et son opposé, la tension, également appelée stress. Bien que ces termes soient aujourd'hui sur toutes les lèvres, nous ne savons souvent pas de quoi nous parlons ou dont nous nous plaignons réellement - et ce qui peut nous sortir de nos situations de stress, souvent inconscientes et créées par nous-mêmes, et nous aider à long terme à nous détendre et à nous relaxer au quotidien. Pour pouvoir vraiment se détendre consciemment, il est en effet très important de comprendre d'abord ce qui est tendu, stressé et sous pression dans notre corps, ce qui doit être "détendu".
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Enfin détendu ! Apprendre la sérénité, réduire le stress et soulager durablement les tensions grâce à des techniques de relaxation efficaces - y compris les meilleurs conseils pour réduire le stress
- Narrateur(s): Thibaud Auer
- Durée: 1 h et 29 min
- Date de publication: 2024-05-02
- Langue: Français
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Dans ce livre, vous apprendrez ce qu'est la relaxation et son opposé, la tension, également appelée stress. Bien que ces termes soient aujourd'hui...
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Ambiance
- Au coin du feu
- Auteur(s): Rasmus Broe
- Narrateur(s): Rasmus Broe
- Durée: 4 h et 29 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Détendez-vous grâce aux sons de la nature ! Les bûches dans la cheminée crépitent et la chaleur se propage dans la pièce autour de vous. Le tic-tac de l'horloge se fait entendre, et le chat s'étire et ronronne sur le sol. Vous êtes assis dans un fauteuil moelleux, contemplant paisiblement la dance des flammes devant vous. Des recherches ont démontrés que les sons naturels peuvent avoir un effet à la fois relaxant et stimulant sur le cerveau.
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Ambiance
- Au coin du feu
- Narrateur(s): Rasmus Broe
- Durée: 4 h et 29 min
- Date de publication: 2021-06-16
- Langue: Français
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Détendez-vous grâce aux sons de la nature ! Les bûches dans la cheminée crépitent et la chaleur se propage dans la pièce autour...
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Mes moments magiques. Ressources bien-être à l'attention des enfants
- Auteur(s): Juliette Siozac
- Narrateur(s): Alexandra Mori
- Durée: 4 h et 13 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Juliette Siozac a créé un concept novateur et original : "Mon moment magique", des ateliers bien-être pour les enfants. Relaxation, respiration, yoga, cercle de parole, jeux... L'ambition est de les aider à gérer leurs émotions, à évacuer les tensions, à développer leur confiance en eux, et à prendre soin d'eux pour grandir en conscience. Dans ce livre, Juliette Siozac s'adresse directement aux enfants, et leur offre des ressources bien-être, à vivre en toute autonomie.
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Mes moments magiques. Ressources bien-être à l'attention des enfants
- Narrateur(s): Alexandra Mori
- Durée: 4 h et 13 min
- Date de publication: 2019-06-27
- Langue: Français
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Juliette Siozac a créé un concept novateur et original : "Mon moment magique", des ateliers bien-être pour les enfants. Relaxation, respiration...
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Guide pratique du méditant [A Meditator's Handbook]
- Comment défaire les noeuds [How to Untie Knots]
- Auteur(s): Bill Crecelius
- Narrateur(s): Oscar Lalo
- Durée: 1 h et 54 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Bill Crecelius est un enseignant expérimenté de méditation Vipassana qui fut l’un des premiers étudiants occidentaux de Goenkaji. Il a écrit un guide pratique de méditation clair et précis pour ceux qui cherchent à s’établir dans la méditation Vipassana. De par sa longue expérience pratique, il est plein d’encouragements, d’exemples concrets et d’illustrations vivantes. Il contient une foule de conseils tout à fait avisés. Un guide recommandé pour tous les méditants Vipassana, et particulièrement pour ceux qui viennent de commencer à pratiquer.
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Guide pratique du méditant [A Meditator's Handbook]
- Comment défaire les noeuds [How to Untie Knots]
- Narrateur(s): Oscar Lalo
- Durée: 1 h et 54 min
- Date de publication: 2022-07-15
- Langue: Français
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Bill Crecelius est un enseignant expérimenté de méditation Vipassana qui fut l’un des premiers étudiants occidentaux de Goenkaji. Il a écrit un guide pratique de méditation clair et précis pour ceux qui cherchent à s’établir dans la méditation Vipassana....
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Méditation - Soin du Visage
- Auteur(s): Caroline Le Men
- Narrateur(s): Caroline Le Men
- Durée: 7 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cette méditation a pour but de vous détendre et de libérer toutes les tensions du visage. Les Japonais disent que l'état de beauté du visage représente l'état de santé et de bien-être d'une personne. Stress et fatigue vous minent. Votre visage se contracte et vos traits sont marqués. Vos mâchoires se serrent et créent des tensions dans la tête et au niveau des cervicales. Ces tensions peuvent se diffuser dans tout le corps si vous ne faites rien.
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Méditation - Soin du Visage
- Narrateur(s): Caroline Le Men
- Durée: 7 min
- Date de publication: 2020-01-15
- Langue: Français
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Cette méditation a pour but de vous détendre et de libérer toutes les tensions du visage. Les Japonais disent que l'état de beauté du visage représente l'état de santé...
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Méditer, un Art de Vivre
- Auteur(s): Selim Aïssel
- Narrateur(s): Jean-Christophe Freseuilhe
- Durée: 3 h et 17 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
S'il existe de nos jours de nombreux livres sur la méditation, le livre "Méditer, un art de vivre" est sans aucun doute un des grands livres de pratique et d'inspiration sur le sujet, écrit par un instructeur vivant ayant reçu des enseignements des plus grandes traditions sur la pratique méditative. Vous découvrirez ou approfondirez par ce livre audio tous les enseignements utiles à votre pratique ainsi que les dernières recherches et études sur le sujet.
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Méditer, un Art de Vivre
- Narrateur(s): Jean-Christophe Freseuilhe
- Durée: 3 h et 17 min
- Date de publication: 2020-05-27
- Langue: Français
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S'il existe de nos jours de nombreux livres sur la méditation, le livre "Méditer, un art de vivre" est sans aucun doute un des grands...
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Prix courant: 19,47$ ou 1 crédit
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Calendrier de l'Avent [Advent Calendar]
- Découvrez 25 facettes de Jésus, celui qui rend Noël joyeux ! [Discover 25 Facets of Jesus, the One Who Makes Christmas Merry!]
- Auteur(s): Esther Drihem, Valérie Deneufchâtel
- Narrateur(s): Lucile Zbinden
- Durée: 1 h et 23 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Ce calendrier de 25 méditations est conçu pour tous les âges. Partez à la découverte de Jésus : celui qui rend Noël vraiment joyeux ! Découvrez 25 facettes de Dieu devenu homme. Joyeux Noël !
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Calendrier de l'Avent [Advent Calendar]
- Découvrez 25 facettes de Jésus, celui qui rend Noël joyeux ! [Discover 25 Facets of Jesus, the One Who Makes Christmas Merry!]
- Narrateur(s): Lucile Zbinden
- Durée: 1 h et 23 min
- Date de publication: 2024-07-22
- Langue: Français
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Ce calendrier de 25 méditations est conçu pour tous les âges. Partez à la découverte de Jésus : celui qui rend Noël vraiment joyeux ! Découvrez 25 facettes de Dieu devenu homme.
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Prix courant: 10,61$ ou 1 crédit
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Pour une écologie spirituelle
- Auteur(s): Satish Kumar, Karine Reignier-Guerre
- Narrateur(s): François d'Aubigny
- Durée: 6 h et 5 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Trier ses déchets, manger bio et local, pratiquer le covoiturage... Depuis quelques années, ces réflexes écologiques ont intégré notre vie. Pourtant, entre nouvelles pratiques, modes en constante évolution et injonctions permanentes, nous sommes encore trop souvent démunis face aux défis environnementaux. Comment faire en sorte que les choses changent vraiment ?
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Pour une écologie spirituelle
- Narrateur(s): François d'Aubigny
- Durée: 6 h et 5 min
- Date de publication: 2019-10-10
- Langue: Français
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Trier ses déchets, manger bio et local, pratiquer le covoiturage... Depuis quelques années, ces réflexes écologiques ont intégré notre vie...
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Open
- S'ouvrir à soi, aux autres et à la vie pour vivre plus heureux et plus fort
- Auteur(s): Isalou Regen
- Narrateur(s): Marion Trintignant
- Durée: 8 h et 38 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Toutes les sagesses du monde l'enseignent depuis la nuit des temps, et de nombreuses études de neurosciences et de psychologie positive le confirmant : avec l'ouverture, on découvre, on voyage, on repousse ses limites, on crée, on partage... À l'inverse, sans elle, pas d'exploration, pas de dépassement, pas de joie, pas de plénitude, pas de rencontre... Alors pour vivre heureux, vivons ouverts !
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Open
- S'ouvrir à soi, aux autres et à la vie pour vivre plus heureux et plus fort
- Narrateur(s): Marion Trintignant
- Durée: 8 h et 38 min
- Date de publication: 2021-05-13
- Langue: Français
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Toutes les sagesses du monde l'enseignent depuis la nuit des temps, et de nombreuses études de neurosciences et de psychologie positive...
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Prix courant: 23,66$ ou 1 crédit
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SDAM™ Foncez !
- Découvrez qui vous êtes au plus profond de vous
- Auteur(s): Kim Bennour
- Narrateur(s): Slimane Yefsah
- Durée: 6 h et 4 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Humaniste dans l'âme, j'ai grandi dans un milieu rural au pays des mineurs, au milieu des corons. Français d'origine algérienne, Algérien né en France, j'aime à dire que je suis un Frangérien. À la quarantaine, cadre dirigeant au sein de la filiale française d'une multinationale, j'en ai eu assez de cette vie d'apparat, de pression et de rendement. L'urgence de vivre pleinement ma vie s'est imposée : je suis parti comme on part en aventure, en plein désert du Sahara, pour aller à la rencontre de mon véritable moi.
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SDAM™ Foncez !
- Découvrez qui vous êtes au plus profond de vous
- Narrateur(s): Slimane Yefsah
- Durée: 6 h et 4 min
- Date de publication: 2021-06-03
- Langue: Français
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Humaniste dans l'âme, j'ai grandi dans un milieu rural au pays des mineurs, au milieu des corons. Français d'origine algérienne...
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Relaxation totale
- 3 méthodes de relaxation guidée pour être zen
- Auteur(s): John Mac
- Narrateur(s): Fabienne Prost, Juliette Lancrenon
- Durée: 2 h et 1 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Découvrez grâce à ce livre audio les clefs du bien-être physique et psychologique avec 3 méthodes de développement personnel : pensée positive, exercices de méditation, débuter en sophrologie. La notion de développement personnel a des significations différentes selon qu'elle est utilisée par des psychanalystes, des promoteurs de techniques New Age, certains courants du coaching, les éducateurs et spécialistes du travail.
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Relaxation totale
- 3 méthodes de relaxation guidée pour être zen
- Narrateur(s): Fabienne Prost, Juliette Lancrenon
- Durée: 2 h et 1 min
- Date de publication: 2015-01-13
- Langue: Français
- Découvrez grâce à ce livre audio les clefs du bien-être physique et psychologique avec 3 méthodes de développement personnel...
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Une mer de tranquillité, un océan de calme, toute une mer de silence
- Le bruit apaisant des vagues dans une excellente qualité audio
- Auteur(s): Robert van Dyck
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 3 h et 12 min
- Version intégrale
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Au global
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Performance
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Histoire
Cet extraordinaire livre audio apaise l'âme. Faites l'expérience du clapotis reposant de la mer, sans musique, dans une excellente qualité audio, pour la relaxation du corps et de l'esprit. Écoutez le murmure des vagues se brisant sur la plage, comme par une nuit étoilée sous les tropiques. Un océan de calme - 180 minutes du bruissement des vagues enregistrées avec du matériel de haute qualité dans la baie de Cala Llado, sur une île protégée en réserve naturelle à proximité de Majorque.
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Une mer de tranquillité, un océan de calme, toute une mer de silence
- Le bruit apaisant des vagues dans une excellente qualité audio
- Narrateur(s): Emmanuel Teillet
- Durée: 3 h et 12 min
- Date de publication: 2020-11-17
- Langue: Français
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Cet extraordinaire livre audio apaise l'âme. Faites l'expérience du clapotis reposant de la mer, sans musique, dans une excellente...
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