French Parenting

Éduquer un enfant et un adolescent pour les rendre heureux, c’est leur apprendre à: Être eux-mêmes; Être en relation avec les autres; Être créateurs de leur vie, de leurs rêves et du monde.

Vous avez la sensation de continuellement souffrir en amour ? D'enchaîner les relations toxiques avec des partenaires indisponibles, narcissiques, manipulateurs ou fuyant l'engagement ? Vous souhaitez vous libérer de vos blocages, de vos croyances limitantes et de vos blessures d'attachement? Tel est le cas de beaucoup de femmes et d'hommes qui ont tendance à toujours attirer les mêmes partenaires, à cumuler les relations de codépendance et à vivre des histoires d'amour qui finissent mal.

La construction de l'identité repose sur des bases qui se bonifient ou se dégradent au fil du temps : l'estime de soi, l'amour de soi et la confiance en soi, chacune de ces notions étant bien distincte de l'autre. Toutes les trois restent néanmoins complémentaires et essentielles pour se constituer une bonne image de soi et contrer ainsi la timidité. Deux parties composent cet ouvrage : la première vous permet de faire le diagnostic de l'image que vous avez de vous, la seconde procure différents conseils et solutions en fonction de vos résultats.

Séparation, perte d'emploi, maladie, un jour ou l'autre, nous sommes tous confrontés aux difficultés de la vie. Pourtant, quelle que soit notre situation, nous disposons de toutes les ressources nécessaires pour rebondir. C'est ce que nous révèle Daniel Dufour qui croit en la capacité de chacun à se battre pour soi-même afin de surmonter les obstacles. Se centrer sur soi, reconnaître, ressentir et exprimer ses émotions, s'enraciner dans son noyau fondamental et son savoir inné ? : Autant d'étapes sur le chemin de la guérison. Véritable mouvement d'amour, ce retour à soi fait de chacun de nous un créateur de sa vie plutôt qu'une victime du destin. Il est aussi une ouverture sur le monde et les autres qui scelle notre appartenance à l'univers.

Apprendre à s'aimer n'est pas facile pour la plupart d'entre nous. La plupart des messages relationnels reçus dans notre enfance ont le plus souvent blessé la possibilité d'une image positive, inhibé la confiance en soi et détourné ou dévoyé l'essentiel de nos ressources profondes, qui seules permettent de s'aimer et de se respecter.

Chéri, parle-moi ! est un livre-audio qui tente de mettre fin à la guerre des sexes en proposant une meilleure connaissance et une acceptation de nos différences...

Seize auteurs se réunissent pour renouveler l’expérience à succès du premier recueil de nouvelles érotiques dirigé par Stéphane Dompierre, Nu. Toujours salaces, souvent crus, jamais fades, les courts récits de Travaux manuels en mettront plein la vue (sans oublier les autres sens) au lecteur!

Dans ce deuxième livre, Tara cède la parole aux enfants. C’est à leur tour de raconter, en mots et en dessins, leur quotidien au sein de cette famille pour le moins atypique. Le livre est enrichi de multiples photos tirées des tournages de la cinquième saison de la téléréalité.

La Breathwalk, qui combine la marche, la respiration et notre attention consciente, est une discipline associée du Kundalini Yoga et élaborée par Gurucharan Singh et Yogi Bhajan. C'est bien plus qu'une simple marche. La Breathwalk est très simple à pratiquer et redoutablement efficace pour revitaliser rapidement notre corps, notre mental et notre esprit, nous procurer un état de bien-être et nous conduire vers un état de conscience élevée.

Comment venir à bout de l'anxiété dès maintenant et mettre fin à la nervosité une fois pour toutes en utilisant 42 techniques efficaces ? Votre peur est un excellent système d'alarme et de protection. Il s'agit d'une réaction naturelle à une menace, qui vous aide à traiter la cause de la peur ou à y échapper. Mais lorsque votre anxiété devient envahissante, les sentiments qui en découlent dépassent le niveau normal, ce qui a un impact négatif sur votre qualité de vie.

La médecine d'urgence n'est pas un travail sans histoires, le docteur Alain Vadeboncoeur en sait quelque chose. Exerçant ce métier depuis près de 25 ans, il a été le témoin de fins violentes, il a vu des personnes revenir de la mort, il a sauvé des vies in extrémis, il a été confronté à de coriaces malades imaginaires, mais surtout, il a accompagné la douleur de ceux qui perdaient un proche et la joie de ceux qui l'échappaient belle.

Plongeant dans le destin de 12 personnes dont l’existence a basculé, ce livre nous invite à suivre pas à pas les parcours qu’elles ont empruntés pour retrouver la joie et redonner un sens à leur vie. Maladie, perte d’un être cher, difficultés professionnelles, accident... Pour sortir de l’œil du cyclone, elles ont dû changer leur regard sur elles-mêmes et ouvrir de nouvelles portes.

Réseaux sociaux, notifications, e-mails... Dans un monde où la sursollicitation numérique est constante, difficile de débrancher complètement. Quel est le secret d'un rapport équilibré avec la technologie ? Celle-ci n'est intrinsèquement ni bonne ni mauvaise : l'essentiel est de l'utiliser pour soutenir vos objectifs plutôt que de la laisser vous manipuler !

Un guide utile pour repenser notre rapport à l'argent à la lumière de notre personnalité et de nos aspirations. Qu'est-ce qui me retient de demander une augmentation ? De changer de travail ? De monter une entreprise ? Suis-je plutôt dépensier ou économe ? Ai-je tendance à reproduire le schéma de mes parents ? Qu'est-ce que je recherche dans l'argent ? L'argent est omniprésent dans nos vies.

Parce que nous ne naissons pas autonome, nous devons prendre soin de nous pour le devenir. Notre éducation nous a enseigné bon nombre de comportements sociaux mais hélas elle a souvent fait l'impasse sur " l'éducation psycho-émotionnelle et relationnelle " à laquelle nous avons droit. Il nous faut alors apprendre aujourd'hui les moyens de notre croissance.

Ce livre contient les connaissances dont vous avez besoin pour réussir à communiquer avec n'importe qui. Il regorge d'exemples concrets qui vous permettront d'appliquer ces techniques dans votre propre vie. Et il vous aide à devenir un véritable communicant en vous apprenant à être sincère, réfléchi et empathique.

C'est la langue qui fait de nous des êtres humains, qui nous permet d'entrer en contact avec le monde et de le construire comme nous en avons besoin. La langue permet de se faire des amis, d'apprendre à l'école, de maîtriser le quotidien, de faire ses preuves à l'université et d'impressionner au travail. Il n'y a probablement aucune autre compétence aussi déterminante pour la vie dont les bases sont posées aussi tôt dans l’enfance.

Notre corps nous parle, mais l'écoutons-nous ? N'avons-nous pas tendance à abandonner au médecin l'entière responsabilité de nous soigner ? Les dernières recherches en psychosomatique montrent qu'une grande partie des maladies sont de nature à la fois somatique et psychique. Qu'il s'agisse d'un rhume ou d'allergies, d'une dépression ou d'un cancer, presque toutes dépendent de notre condition physique et de notre état psychologique.

Découvrez une méthode novatrice reposant sur la compréhension profonde de la colère, de son origine à sa physiologie, vous permettant ainsi de faire face à cette émotion de manière constructive. À travers des explications claires et des instructions étape par étape, vous apprendrez à reconnaître les signes de la colère et à la gérer efficacement dans leur vie.

L'horloge tourne à la même vitesse pour tous : les journées font bien 24 heures et les années 365 jours. Et nous n'avons pas le pouvoir de changer cette réalité. Comment faire alors pour ne plus courir après le temps qui nous manque ?