French Parenting

Et si le véritable secret des millionnaires ne consistait pas à en faire plus, mais à devenir plus ? Hal Elrod nous livre la suite indispensable de son best-seller mondial "Miracle Morning". Les millionnaires savent que tout votre présent résulte de votre mode de pensée, de décisions et d'actions passées. Ils n'ignorent pas non plus que votre situation pourrait bien changer... dès maintenant !

Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre.

Best-seller par un ex-agent du FBI ! Joe Navarro, ancien officier de contre-espionnage du FBI et expert reconnu en matière de comportement non verbal, explique comment « lire rapidement » les gens : décoder les sentiments et les comportements, éviter les pièges cachés et repérer les comportements trompeurs. Lors de l’écoute de ce livre audio, vous apprendrez également comment votre langage corporel peut influencer ce que votre patron, votre famille, vos amis et les étrangers pensent de vous.

Vous rêvez d'une vie de couple sans nuages ? De vous épanouir encore davantage dans votre vie amoureuse ? Pourtant, la routine et les tracas de la vie quotidienne usent ce qui vous semblait inébranlable... Alors, comment préserver la flamme ? Que mettre en place pour raviver la passion et conserver des bases saines ?

Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique. L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes ? D'abord, nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes... En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes.

Éprouvez-vous des difficultés à vous aimer ? Ou peut-être faites-vous partie des gens qui ne réussissent pas à apprécier la vie parce que vous vous concentrez sur ce qui ne va pas, plutôt que sur ce qui va ? Peut-être que votre passé est émaillé de choses affreuses que l'on vous a faites, ou que vous avez faites à autrui ?

"Je n'y arriverai jamais", "Je suis trop fatigué", "Ce n'est pas pour moi"... Personne ne peut contester que ces exemples soient des prophéties auto-réalisatrices, et qu'elles entraînent échecs et ennuis, parce qu'on ne cesse de se les répéter. Ne tient-il donc pas qu'à vous de faire tout le contraire, et de vous débarrasser une fois pour toutes de l'auto-sabotage ?

Ce livre percutant vous dévoilera des stratégies scientifiquement prouvées pour augmenter naturellement votre taux de testostérone, l'hormone clé de la force musculaire, de l'énergie, de la confiance en soi, de la concentration mentale et même du pouvoir de séduction.

Oubliez les approches habituelles pour traiter de la dépendance affective, dans ce livre je vous dévoile une méthode différente (la "méthode RLD") reposant sur 3 étapes axées sur la pleine conscience et le détachement personnel pour d'abord travailler sur VOUS !

Aujourd'hui, les médias sociaux permettent d'être facilement sous le feu des projecteurs sociaux. En revanche, il y a de plus en plus de personnes qui ont des difficultés à maintenir des contacts sociaux et à sortir de l'isolement. Ce comportement d'évitement marqué n'a rien à voir avec la mauvaise humeur ou un certain hermétisme. La phobie sociale est une maladie mentale qui entraîne une grande souffrance chez les personnes concernées : La phobie sociale fait partie des troubles anxieux les plus courants.

Pourquoi se quereller avec les enfants quand il est possible de faire autrement ? Basé sur de récentes prises de conscience en psychologie, ce livre présente des façons innovatrices de résoudre les problèmes qu'on rencontre dans toute relation parent-enfant. Il met de l'avant une approche lucide, sensible et respectueuse, qui entraîne moins de stress et plus de gratification pour les parents comme pour les enfants. On y trouve des techniques à la fois concrètes, pratiques et surtout efficaces. Ça fonctionne, les résultats sont là!

Votre réussite ne dépend que de vous. La nature nous a dotés de capacités uniques qui nous permettent de réaliser tout ce dont nous rêvons. Il vous suffit de prendre la responsabilité de vos actes et de vos pensées, de contrôler votre vie. Et pour accomplir tout ce que vous avez imaginé, étudiez les techniques de la programmation neuro-linguistique.Chacun peut apprendre PNL !

Si vous avez répondu "oui" à l'une de ces questions, alors Comment Arrêter de Trop Penser: Soulager Votre Esprit, Arrêter les Pensées Compulsives et l'Anxiété Instantanément en 7 Étapes Simples est le livre qu'il vous faut. Plongez-vous dans cette ressource inestimable et laissez-vous guider vers un état d'esprit plus apaisé et équilibré.

Comment parvenir à surmonter et à guérir des maux tels que l'abandon et la violence ?

Êtes-vous au sommet de vos aspirations ou essayez-vous toujours d'y arriver? Inspirez-vous de ce court, mais puissant livre audio "9 stratégies efficaces pour atteindre tous vos objectifs", où sont exposés les stratégies et les objectifs des personnes les plus prospères au monde, étayés par des recherches qui montrent exactement ce qui a le plus grand impact sur les performances de ceux qui réussissent tout ce qu'ils entreprennent. Voici un indice: les personnes accomplies atteignent leurs objectifs grâce à ce qu’elles font, et non pas pas seulement qui ils sont.

Vous cherchez un livre pour aider votre enfant à maîtriser ses émotions ? Des histoires enrichissantes pour augmenter sa confiance en soi ? Alors le livre « Je découvre les émotions » est fait pour vous !

Rick Rubin, mythique producteur de musique à succès, nous délivre ses techniques et méditations artistiques afin de libérer notre propre créativité.

Vous désirez savoir comment bien accompagner votre enfant pour qu'il devienne un adulte responsable et autonome ? Alors ce livre est pour vous !

À travers de courtes méditations guidées, nous invitons les femmes à revenir en elles et à se connecter à leur désir et leur sensualité. Il est scientifiquement démontré que les femmes qui s'aiment et qui connaissent davantage leur propre corps, y compris sur le plan érotique, ont plus de plaisir quand elles font l'amour. Par ailleurs, l'épanouissement sexuel de la femme contribue à améliorer sa santé physique et mentale, à être plus posée et efficace au travail.

"Qui a piqué mon fromage ?" de Spencer Johnson : numéro 1 des ventes aux États-Unis. Le livre traduit en 37 langues ! Nous vivons dans un monde en constante évolution. Comprendre que le changement est inévitable, et s'adapter à ce changement, telle est, selon Spencer Johnson, la clé du bonheur. Alors adaptons-nous ! Qui a piqué mon Fromage est une fable sur le thème du changement, dans lequel quatre personnages recherchent son bonheur.