French Parenting

Aujourd'hui, le Dr Sanjay Gupta présente ce livre avec les conseils des meilleurs scientifiques du monde entier dont les recherches de pointe peuvent vous aider à améliorer et protéger les fonctions cérébrales. Il présente même un programme novateur de 12 semaines que chacun peut appliquer pour optimiser ses fonctions cérébrales dès maintenant.

Vive la vie à deux ! Ce guide - qui ne revendique pas le pouvoir de régler tous les conflits au sein d'un couple - est un modeste manifeste et un "catalogue". Il affirme haut et fort que la vie - sexuelle ! - à deux peut et doit être ressentie comme la liberté de faire l'amour comme bon vous semble, une étape de votre parcours érotique, et certainement pas la moins agréable et débridée. Il vous donne également de nombreuses idées pour profiter avec délices de cette situation. La sexualité du couple n'est pas un carcan pour qui saura en faire un espace de plaisir et de complicité !

Reconnaissez le miracle en vous ! Écoutez le nouveau best-seller du New York Times Réveille-toi ! Vous est-il arrivé d'entendre la voix intérieure qui murmure "t'es paresseux, t'es stupide, tu n'y arriveras jamais"? Et vous comprenez bien à quel point ces pensées peuvent infecter la vie, briser vos rêves... Mais est-ce que vous savez que ces pensées négatives n'ont rien avoir avec la réalité ? L'auteur à succès Gary John Bishop le prouve.

Voulez-vous apprendre l'art de la maîtrise de soi pour dépasser les agitations journalières ? Souhaitez-vous cultiver la patience et accepter les choses que l'on ne peut changer, tout en développant de la gratitude envers autrui ? Si oui, devenez stoïcien! Ce livre vous invite à être l'architecte d'une paix intérieure durable. De Sénèque à Épictète et Marc-Aurèle, cette approche vivante et accessible est une introduction indispensable à la lecture de ces philosophes. Laissez-vous tenter par la pratique d'une vie simple et équilibrée face au tumulte contemporain.

Comment oser ? Oser faire, oser dire, oser être, tout simplement ? Tout cela dépend de la confiance que nous avons en nous-même. Avec elle, tout est possible. Sans elle, tout est souffrance et doute. Mais comment se sentir sûr de soi ? Que faire pour ne plus chercher sans cesse l’approbation des autres ? Comment prendre conscience de sa valeur ? Peut-on apprendre à être moins exigeant avec soi-même ? Comment se sentir capable de réussir ce qu’on entreprend ? Le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité. Même quand on en souffre depuis l’enfance.

Oui, les trois premières minutes d'une rencontre sont les plus importantes ! Tout se joue entre deux interlocuteurs pendant cette si courte période. Pour que la première impression soit la meilleure possible, il existe des techniques, des trucs, des secrets. Grâce aux dernières découvertes sur les secrets d'une bonne communication (analyse transactionnelle, PNL...) il est possible de "plaire à tous les coups" ; un peu, beaucoup (à la folie ?) et dans toutes les situations.

L'analyse transactionnelle est un puissant outil de connaissance de soi fondé par Eric Berne, qui aide à changer en profondeur. Elle sert à mieux percevoir notre personnalité et nous comprendre, pour ainsi mieux communiquer avec les autres. L'analyse transactionnelle repose sur les 3 états fondamentaux du Moi qui constituent la structure de toute personnalité : Parent, Adulte et Enfant.

Dans l'éducation des enfants, il y a de nombreux leviers auxquels il faut faire attention. Des jalons sont posés pour toute la vie. C'est précisément cette responsabilité qui fait que l'éducation d'un enfant n'est pas toujours une tâche facile. Les parents savent que la phase d'opposition est épuisante, mais aussi importante. Lorsque l'enfant est en pleine poussée de développement, cela peut mettre tous les nerfs à rude épreuve. Mais là encore, on sait que c'est important et que cela va passer.

Déjà plus de 30 000 lecteurs et auditeurs : après avoir écouté ce livre audio, vous saurez comment gagner une heure de travail par jour et libérer du temps pour faire ce qui vous rend vraiment heureux. Dans cette 2e édition, plus de 300 fondateurs de startups, serial entrepreneurs et directeurs de fonds d'investissement partagent leurs meilleurs secrets de productivité.

Le Dr Daniel Dufour nous entraîne sur le chemin du respect de soi et d'autrui, point de départ indispensable pour s'ouvrir aux autres et à la vie...

En liant le processus du deuil au déroulement des saisons, Viviane Archambault nous montre que le meilleur allié pour en sortir grandi est le temps. Aux temps plus difficiles de l'automne et de l'hiver succédera le renouveau du printemps qui annonce le retour des beaux jours de l'été. Avec simplicité et finesse, l'auteure offre au lecteur une véritable boîte à outils qui saura l'aider à surmonter cette épreuve.

Ne perdez plus votre temps ! Vous avez besoin d'aide pour gérer votre temps ? Vous n'arrivez pas à organiser votre emploi du temps entre travail et maison ? Vous avez l'impression qu'il n'y a pas assez d'heures dans une journée ? Relax ! "Bien gérer son temps pour les nuls" vous offre des solutions pratiques pour vous organiser, travailler mieux et plus vite, réduire le stress et vous débarrasser des distractions qui vous font perdre votre temps. Vous découvrirez comment ne plus avoir à rester tard au bureau et passer plus de temps avec votre famille.

Comment s'y retrouver dans la complexité du trouble de la personnalité narcissique et créer une vie plus épanouissante sans sacrifier votre ambition ou votre motivation.

Le sport joue un rôle essentiel dans le développement humain et la cohésion sociale. En s'inspirant du parcours de vie de sportifs de haut niveau, quels enseignements pouvons-nous tirer pour notre développement personnel ? Quelles implications pour le monde de l'entreprise ? Dans cet ouvrage, dix-huit sportifs et acteurs du secteur racontent leurs histoires à travers trois dimensions : individuelle, collective et sociétale. Leurs parcours, marqués par l'exigence et l'excellence sportive, les ont conduits à se questionner profondément pour trouver leur voie, leur chemin de vie.

Vous rêvez d'être écrivain, vous voulez écrire un roman qui transporte les lecteurs, mais vous ne savez pas par où commencer, comment aller au bout de votre manuscrit ou vous ne trouvez pas de maison d'édition pour votre livre ? Écrire un roman est LE guide pratique qui vous permettra, étape par étape, de réaliser enfin tous vos projets d'écriture. ÉCRIRE UN LIVRE EST UN PROJET COMME UN AUTRE, ÊTRE ÉCRIVAIN EST UN MÉTIER COMME UN AUTRE. On trouve normal d'apprendre des techniques en piano ou en dessin, mais en France (à l'inverse des Etats-Unis où l'écriture de fiction s'étudie à l'université), on croit qu'on ne peut pas apprendre à écrire.

Le contenu de ce livre pourrait a priori faire penser aux enseignements de Krishnamurti ou d'Eckhart Tolle, mais la sagesse que nous offre Nassrine Reza est d'une singularité déconcertante. Son discours est audacieux et parfois perturbant, car il vient ébranler nos plus profondes croyances au sujet de la vie et de qui nous pensons être. Le Pouvoir de l'Accueil nous propose une nouvelle manière d'observer et d'appréhender les principaux thèmes de notre existence.

En lisant ce livre, vous découvrirez comment changer vos pensées pour gagner en estime de soi et ainsi booster votre confiance rapidement et facilement. Vous apprendrez aussi comment vaincre la dépression pour vivre sans souffrance.

En amour, on fait parfois des rencontres inopportunes. Alors que l'on est sincèrement amoureux d'une personne, la relation que l'on tisse à deux au quotidien s'avère toxique. Il convient, tout d'abord, d'en prendre conscience afin d'éviter l'écueil du déni dans lequel tombent nombre d'amoureux chaque jour. Puis, il importe de prendre des mesures drastiques pour ne pas sombrer corps et âme. Quels profils de personnes toxiques risque-t-on de croiser au cours de notre voyage amoureux ? Pourquoi certaines personnes attirent-elles si fréquemment des individus toxiques pour elles ?

Parce que nous ne naissons pas autonome, nous devons prendre soin de nous pour le devenir. Notre éducation nous a enseigné bon nombre de comportements sociaux mais hélas elle a souvent fait l'impasse sur " l'éducation psycho-émotionnelle et relationnelle " à laquelle nous avons droit. Il nous faut alors apprendre aujourd'hui les moyens de notre croissance.

Dans le Guide du débutant pour élever des enfants atteints de TDAH, vous découvrirez :Comment savoir si votre enfant est atteint de TDAH - et un guide pour obtenir l'attention médicale appropriée pour éviter un diagnostic erroné.