French Women

With her signature blend of wit, no-nonsense advice, and storytelling flair, Mireille Guiliano returns with a delightful, encouraging take on beauty and aging for our times. For anyone who has ever spent the equivalent of a mortgage payment on anti-aging lotions or procedures, dressed inappropriate for their age, gained a little too much in the middle, or accidentally forgot how to flirt, here is a proactive way to stay looking and feeling great, without resorting to "the knife" - a French woman's most guarded beauty secrets revealed for the benefit of us all!

French women don't get fat, but they do eat bread and pastry, drink wine, and regularly enjoy three-course meals. In her delightful tale, Mireille Guiliano unlocks the simple secrets of this "French paradox", how to enjoy food and stay slim and healthy. Hers is a charming, sensible, and powerfully life-affirming view of health and eating for our times.

French women not only stay slim while relishing life to the fullest, they also have the longest life expectancy in the Western world. Now Mireille shows us how they attune themselves to the rhythms of the year. Here are four seasons' worth of strategies for shopping, cooking, and exercising, as well as some pointers for looking effortlessly chic.

« Ou bien t'es vieux, ou bien t'es mort. » À tous ceux et celles qui ont peur de vieillir. Puisqu'il nous faut vieillir, mieux vaut que ce soit dans la joie. Non, la vieillesse n'est pas un naufrage. Oui, il y a du plaisir après soixante-cinq ans. Oui, il y a des bobos, des inconvénients. Mais oui, il y a de l'amour.

J'avais les pieds enfoncés dans le sable pis les cheveux dans la face quand les barres de mon test de grossesse se sont pointées comme deux invités que personne n’a le goût de voir. Leurs petites bouches roses me criaient qu’elles avaient pris ta place. Mon coeur a commencé à battre tellement fort dans ma poitrine qu’il s’est mis à résonner dans ma tête comme si quelqu’un tapait sur un chaudron entre mes oreilles.

Une enfant de la DPJ, voilà ce que je suis. Ces trois lettres me suivront toute ma vie. J'en suis marquée au fer rouge, comme du bétail. Tout a commencé par une mère monoparentale, toxicomane et violente, et un beau-père agresseur. Ensuite, ceux qui devaient me protéger m'ont fait passer d'une famille d'accueil à l'autre, aveugles à la négligence que je subissais. Séquestrée, j'ai grugé les barreaux de mon lit pour ne pas mourir de faim. Abandonnée, j'ai cherché à être aimée à n'importe quel prix. Mais qui veut s'occuper d'une fillette avec un bagage aussi lourd ?

Olivia Lamoureux vient d'acheter la maison de ses rêves. Elle emménage à la campagne, certaine d'y trouver la tranquillité. Elle ignore qu'elle devra, avant d'y parvenir, traverser un véritable «parcours du combattant», celui des travaux de rénovation de son havre de paix. Malgré cette vie mouvementée, Olivia espère encore qu'en début cinquantaine tout est possible, même l'amour.

In her groundbreaking and utterly liberating new book, Debra Ollivier goes beyond familiar ooh-la-la stereotypes about French women, challenging cherished notions about sex, love, dating, marriage, motherhood, raising children, body politics, seduction, and flirtation. What French Women Know debunks long-standing myths and offers savvy new thinking from an old sexy culture.

Quand Émilie Lavoie (Léane Labrèche-Dor) n’est pas en train de s’occuper de Sous le gui, sa boutique de Noël située dans la pittoresque ville touristique de Val-Daniel, des meurtres locaux, beaucoup moins pittoresques, l’amènent à mener ses propres enquêtes. Le brillant et séduisant détective Sam Magloire (Frédéric Pierre)—qui dissimule bien mal les sentiments qu’il éprouve pour la jeune femme—en viendra à se demander si Émilie n’aurait pas quelque chose à cacher.

In the natural sequel to her international bestseller French Women Don’t Get Fat, Mireille Guiliano tackles the delicate subject of aging – showing how women of forty and beyond can ‘attack’ the upcoming decades with attitude and style. Witty, perceptive and bursting with Mireille’s personal experiences, the book covers everything from skincare secrets and fashion tips to the role of relationships and the importance of relaxation. The path to aging elegantly lies in lifestyle choices and attitude adjustments rather than Botox and collagen fillers.

De retour d’un court séjour en Écosse, Claire voit sa vie chamboulée par des questionnements qui ne lui ressemblent pas. Voir son amie si amoureuse lui fait redouter ses choix de vie. Et si elle avait abordé la sienne de la mauvaise manière ?

Je traîne ma grosse couverte jusque dans le salon et je m’écrase en bobettes sur mon vieux sofa moelleux. Je scrolle Instagram: des gens qui brunchent, des gens qui cuisinent santé, des gens qui gravissent des montagnes, des gens qui lisent, des gens qui se promènent en amoureux dans le Vieux-Port. Moi, mes cheveux gras, mon haleine de cheval et mon trait d’eye-liner d’y a deux jours, on se sent soudainement pas pire pathétiques.

Surveillante à la petite école, c'était bien, c'était faire œuvre utile : Diane a pu faire appel à des compétences en matière de résolution de conflits juvéniles, gestion de parents rois et autres tâches connexes (micro-onde non inclus). Mais force est d'admettre que ce n'est pas tellement moins stressant que la job qu'elle occupait au bureau... Qu'il est tentant, donc, d'accepter ce contrat—temporaire!—de « responsable de la synergie des équipes professionnelles et numériques », un rôle sur-mesure de déchicaneuse fraîchement inventé par cette chère Claudine.

Camille, Montréalaise récemment expatriée à Rome, navigue dans les eaux houleuses de ses relations fragiles et de ses réflexions qui filent à cent milles à l’heure. Le cœur presque léger, elle explore l’ailleurs pour voir si elle y est et tente de se défaire du bagage compliqué qu’elle a traîné avec elle jusque dans la chaleur italienne.

Roxane est une jeune enseignante qui se voit confrontée à la réalité froide et brutale de la mort imminente de sa mère. En colère et impuissante face à cette nouvelle, elle devra affronter de lourds secrets familiaux. Hantée par ses origines, elle tentera de découvrir ce qui s'est réellement passé dans le village de Saint-Alexis-de-Bournival, trente-quatre ans plus tôt. Sa quête d'identité se déroulera sur la mer houleuse de ses émotions quand elle croisera le destin de Christopher et qu'elle apprendra que sa meilleure amie, Janik, a aussi de grands secrets.

Quand Émilie Lavoie n’est pas en train de s’occuper de sa boutique de Noël, Sous le gui, située dans la pittoresque ville touristique de Val-Daniel, des meurtres locaux, beaucoup moins pittoresques, l’incitent à mener ses propres enquêtes. Sous ses apparences de femme charmante, rangée et de bonne nature, Émilie cache un passé mystérieux et une passion pour la justice qui la pousse à se mêler des enquêtes des autres.

Laurie Juneau, trente-sept ans, designer cuisiniste et mère de famille, mène la parfaite vie rangée dont plusieurs jeunes femmes rêvent. Pourtant, entre Louis-Philippe et elle, tout n’est pas aussi rose qu’elle le prétend devant ses amies. Sortant tout juste d’une dépression majeure, Laurie essaie tant bien que mal de raviver la flamme dans son couple, mais le fossé qui s’est insidieusement creusé entre son conjoint et elle au fil des ans semble trop profond pour qu’elle puisse y parvenir.

Stella n’est pas forte avec Mikaël. Il est une personne qui l’affaiblit. S’il la fait chier, elle se durcit sous l’effet de la colère et pavane sa fermeté devant lui avant de se retirer pour souffrir. S’il est gentil, le pire se produit : elle en est atrocement touchée et se répand en flaque à ses pieds. Rien d’équilibré n’est possible. Pourquoi?

French women don’t get fat, but they do eat bread and pastry, drink wine, and regularly enjoy three-course meals. In her delightful tale, Mireille Guiliano unlocks the simple secrets of this “French paradox”–how to enjoy food and stay slim and healthy. Hers is a charming, sensible, and powerfully life-affirming view of health and eating for our times.

Le 24 juillet 2002 restera à jamais gravé dans la tête et le cœur de Sylvie Bernier. Ce jour-là, son neveu Raphaël, cinq ans, s’est noyé sous ses yeux lors d’une randonnée en canot jusque-là très paisible sur la rivière Nouvelle, en Gaspésie. Un remous a fait chavirer l’embarcation dans laquelle prenait place l’enfant. Le petit Raphaël est resté coincé sous un embâcle.