German Parenting

Kann man "zu nett" sein? Bestsellerautor Martin Wehrle beantwortet diese Frage mit einem klaren Ja. Er zeigt auf, warum man als netter Mensch so oft unterschätzt und ausgenutzt wird - und wie es gelingt, klare Kante zu zeigen und die Weichen auf Erfolg zu stellen. So weist er netten Menschen den Weg zu mehr Selbstbewusstsein, mehr Authentizität und mehr Erfolg. Denn wer Grenzen setzt und für die eigenen Bedürfnisse einsteht, wird nicht nur von anderen ernster genommen, sondern erhöht auch seinen Selbstrespekt.

Wenn das Kind die Autonomiephase durchlebt, liegen die Nerven der Eltern blank: Sie sind erschöpft, verunsichert und zweifeln, ob sie wirklich gut reagiert und die Trotzreaktionen des Kindes kompetent begleitet haben. Diese sorgenvollen Gedanken rauben den Eltern zusätzlich Energie - ein Teufelskreis entsteht. Mit diesem Praxishörbuch schaffen Danielle Graf und Katja Seide Abhilfe: Sie zeigen konkrete Situationen auf, die Eltern mit Kindern zwischen 1 und 5 Jahren täglich erleben.

»Das Buch der Geheimnisse« nimmt innerhalb Oshos umfangreichen Werks eine Sonderstellung ein. Basierend auf einer alten Schrift ‘Vigyan Bhairav Tantra’ gibt Osho klare Anweisungen für jede der 112 Meditationen, die leicht zu befolgen sind und er begleitet jede Meditationsübung mit einer Diskussion der Wirkungen, die die Meditation hervorrufen kann, und der metaphysischen Prinzipien, auf denen sie basiert. Die Meditationen selbst stammen aus einer tantrischen Tradition, die Osho in unsere Zeit überträgt und dem zeitgenössischen Zuhörer leicht zugänglich macht.

In seinem dritten Buch geht Bestsellerautor Pablo Hagemeyer dem Ursprung des bösartigen Narzissmus auf den Grund. Er erklärt anhand konkreter Fallbeispiele aus der psychiatrischen Praxis, wann und wie aus einem narzisstischen Charakter ein*e bösartige*r Narzisst*in wird. Da ist die Frau, die schon als Baby die verachtenden Blicke und den nonverbalen Liebesentzug ihrer Mutter spürte. Das wirkt sich wiederum auf die Beziehung zu ihrem späteren Partner aus. Oder ein Mann, der abwertend und kalt agiert, weil er selbst als Kind ausgegrenzt und verachtet wurde.

Alles, was Sie über Charisma und Sympathie wissen müssen! Wollen Sie einen guten ersten Eindruck machen? Möchten Sie lernen, wie man Körpersprache liest? Wollen Sie Ihr Selbstvertrauen stärken und die charismatischste Person im Raum sein? Möchten Sie wissen, wie Sie Menschen beeinflussen können? Dieses Buch wird Ihnen Gewohnheiten und Tricks beibringen, die Ihnen helfen, Ihren Freundeskreis zu erweitern und auf natürliche Weise Menschen anzuziehen.

Jacqueline Draheim-Frank veröffentlicht ein Buch für Teens, das neben einer humorvollen und bewegenden Rahmenhandlung, in der es um Selbsterkenntnis, Freundschaft und Liebe geht, viele hilfreiche Infos rund um das Thema Erwachsenwerden, Achtsamkeit und Selfcare zusammenführt. Die Intention des sozialen Buchprojektes ist es, Jugendliche in ihrem Selbstwertgefühl zu unterstützen und zu stärken. Die Adoleszenz ist ein sehr prägender Lebensabschnitt, in dem man vielen Veränderungen und einem intensiven Prozess der Selbstfindung gegenübersteht.

Liebe: Wie du sie lebst und ein glücklicherer Mensch wirst Beschreibung: Liebe und Glück sind die Essenz eines erfüllten Lebens. Doch wie können wir diese wertvollen Gefühle in unserem Alltag vertiefen und wirklich leben? In "Liebe: Wie du sie lebst und ein glücklicherer Mensch wirst" führt dich dieses inspirierende Buch durch die vielen Facetten der Liebe und zeigt dir praktische Wege, wie du mehr Liebe und Glück in deinem Leben kultivieren kannst.

In langen Beziehungsjahren haben sich ungute Muster eingeschlichen? Unüberbrückbar wirkende Differenzen machen die Zukunftsplanung schwer? Oder kam es gar zu einem großen Vertrauensbruch? Dann sollten Sie die Flinte nicht voreilig ins Korn werfen – und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie dank paartherapeutischer Ansätze (zurück) zum Glück finden!Komplexe Anforderungen der modernen Zeit, stressiges Alltagsleben und scheinbar unendliche Auswahlmöglichkeiten: Vielfältige Faktoren führen dazu, dass auch langjährige Beziehungen in ihren Grundfesten erschüttert werden können.

Im Dschungel unserer modernen zwischenmenschlichen Beziehungen können toxische Beziehungen eine große Herausforderung darstellen. Doch wie erkennst du, ob eine Beziehung noch normal ist oder bereits zu einem schädlichen Einfluss geworden ist? Entscheide dich für eine gesündere Zukunft mit dem Buch "Toxische Beziehung: Bleiben oder gehen?—50 Fragen und Antworten, die dir helfen, die richtige Entscheidung zu treffen".

Gute Unterstützung auf dem Weg hin zu mehr Achtsamkeit, Ruhe, Entspannung und Stärke. Wie wäre es, mehr Genuss trotz weniger Essen zu erleben, zur alten Leichtigkeit und Freiheit zurückzufinden und den Selbstwert zu erhöhen?

Hypnoseanleitungen bei chronischer Sinusitis und Heuschnupfen sorgen für tiefes Durchatmen und das Gefühl von Freiheit. Genießen Sie eine frische Brise an einem schönen Strand am Meer!

Erhalte mit deiner Stimme den Respekt und die Anerkennung, die du verdienst. Mit einer selbstbewussteren Stimme könntest du besser kommunizieren und erfolgreicher sein. Andere machen die Karriere, die du dir wünschst - hatten sie einfach nur "Glück"? Hast du eine Abneigung gegen deine Stimme entwickelt? Du bekommst bei Aufnahmen eine unangenehme Gänsehaut und ziehst es oft vor zu schweigen. Das schadet nicht nur deiner Sichtbarkeit, sondern auch ungewollt deiner Kompetenz. Trotz deiner Bemühungen hast du es bisher nicht in eine Führungsposition geschafft.

Einfach ist zu kompliziert. Eine Frage des Mindsets: Mit den Erfolgsregeln von Ralf Schmitz zum finanziellen Durchbruch: Mindset und Disziplin als Wege zum Erfolg Bist du bereit für einen Wandel in deinem Leben? Möchtest du erfahren, wie du es schaffen kannst, deine Träume in die Realität umzusetzen? Dann ist "Einfach ist zu kompliziert - Eine Frage des Mindsets" von Ralf Schmitz, dem Affiliate König, genau das, was du brauchst.

Erlebe dich neu! Lass dich durch die bunte Vielfalt der Wortinspirationen berühren. Durch eigene Notizen zu den Impulsen hast du die wundervolle Möglichkeit, Anregungen, neue Sichtweisen und Ideen sowie einen klaren Blick für eigenes Erfühlen, Erkennen und Handeln zu gewinnen. Eine spannende Reise zu dir selbst beginnt. Denn die beste Zeit ist immer jetzt. Neue Blickwinkel lohnen sich immer!

Das Flüstern der tausend SterneBist du bereit zu einer Reise in den Sternenhimmel? Eine Reise durch den nächtlichen Sternenhimmel, begleitet von sanften Klängen und einer einfühlsamen Erzählung über die Wunder des Universums? Sie ist perfekt für alle, die sich nach Ruhe und Inspiration sehnen.

Narrzisstischer Missbrauch in Beziehungen ist häufig. Er ist nicht auf den ersten Blick erkennbar. Doch er ist wie schleichendes Gift, macht krank, ist zerstörend und auch manchmal tödlich. Überwiegend Frauen sind von solchen krankmachenden Beziehungen betroffen.

Ein effektives Trainingsprogramm für mehr Selbstverwirklichung! Das berühmte Gordon-Trainingskonzept hat bereits Millionen Menschen dabei unterstützt, sich und andere besser zu verstehen. In Zusammenarbeit mit Thomas Gordon übertragen Linda Adams und Elinor Lenz nun das "Konferenz"-Konzept auf den Bereich "Selbstverwirklichung innerhalb der Gruppe" und zeigen in einfachen, aber effektiven Schritten, wie man innere Unabhängigkeit und Freiheit erlangen kann.

Stell dir vor, du wachst eines Morgens auf und stellst fest, dass das Leben, das du führst, nicht das Leben ist, das du dir immer erträumt hast. Du blickst auf deine Vergangenheit zurück und erkennst, dass du dich in einem Netz von Verpflichtungen und Erwartungen verfangen hast, das dich von deinen wahren Leidenschaften und Zielen abgehalten hat. Dieses Gefühl der Leere, das vielleicht jahrelang in deinem Inneren schlummerte, bricht plötzlich mit voller Wucht hervor. Vielleicht ist es auch keine Wucht, sondern ein kleiner Denkanstoß - ähnlich wie der Samen einer Pflanze.

Gefühle sind wertvoll. Sie verweisen auf Bedürfnisse des Körpers und der Seele. Wir übergehen sie nur gern, weil wir etwa Ärger, Trauer oder Wut zuweilen als störend empfinden, scheinen sie uns doch daran zu hindern, in unserer Leistungsgesellschaft unsere Aufgaben zu erfüllen und zu funktionieren. Wenn wir unsere Gefühle und Bedürfnisse allerdings fortwährend ignorieren, geraten wir aus dem Gleichgewicht, und Körper und Seele beginnen Krankheitssymptome zu entwickeln. Die Folge können psychosomatische und seelische Leiden sein, wie chronischer Schmerz, Burnout und Depression.

Wer schon mal ein Elfmeterschießen bei einem großen Fußballturnier verfolgt hat, weiß: Es gibt für Profifußballer*innen wohl kaum eine größere Drucksituation. Hier wird über Sieg oder Niederlage entschieden und Geschichte geschrieben. Hier werden Helden geboren – und begraben. Prof. Geir Jordet erforscht das Phänomen des Elfmeterschießens seit 20 Jahren und hat u. a. schon das DFB-Team beraten. Doch die Psychologie des Elfmeterschießens ist nicht nur für Fußballfans interessant! Sie verrät uns einiges über den richtigen Umgang mit Stresssituationen in unserem Alltag.